Atletismo
Página 52 de 60 PrimeraPrimera ... 52 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 1.021 al 1.040 de 1196

Diario de un papa primerizo y ex fumador

  1. #1021
    Fecha de Ingreso
    Dec 2013
    Localización
    Terrassa
    Edad
    38
    Mensajes
    1.428
    Joder, estupendo otra vez!! Me das una envidia que te cagas. Sana, pero envidia. Ya te cogeré, ya, jajaja.

    Un abrazo y a seguir igual, o mejor. Esa maratón, salga como salga, la tienes ya "ganada".
    Mis Marcas
    5K: 20:23 el 30/03/14 10K Montgat
    10K: 42:06 el 30/03/14 10K Montgat
    Media Maratón: 1:35:23 el 09/04/14 entrenando

    MI DIARIO

  2. #1022
    Fecha de Ingreso
    Jul 2013
    Edad
    37
    Mensajes
    1.061
    Joder, estupendo otra vez!! Me das una envidia que te cagas. Sana, pero envidia. Ya te cogeré, ya, jajaja.

    Un abrazo y a seguir igual, o mejor. Esa maratón, salga como salga, la tienes ya "ganada".
    Gracias Armandilio por tus halagos. También te da envidia porque quieres, todos sabemos de tus capacidades y si te lo propones mejorarás, aunque te reconozco que lo de seguir un plan durante mucho tiempo es un pedazo de rollo, pero es la única fórmula que hay tío. Un abrazo!!!
    Madridista, ex fumador y padre primerizo
    MMP'S

    5K 18'16 durante Volta a peu a San Marcelino y San Isidro 13/9/2015
    10K 38'03" en 10K Burjassot 20/9/2015
    15K 1h00´26" 15K Abierta al mar 1/3/2015
    MM 1h27'16 en MM de Valencia 18/10/2015
    Maratón 2h58´38" en Maraton de Valencia 15/11/2015

    OBJETIVOS 2015
    5K Sub 18´
    10KSub 38´ Fail 38´03
    15KSub 1h00´ FAIL 1h00´26
    MMsub 1h25´Fail 1h27´16
    Maratón Maratón de Valencia 2015 2h58´38" WOWWW
    MI DIARIO [/QUOTE]

  3. #1023
    Fecha de Ingreso
    Jul 2013
    Edad
    37
    Mensajes
    1.061
    A ver voy a intentar subir el video de mi llegada a meta de ayer. No se sí saldrá porque es la primera vez que lo hago, jejeje.https://m.youtube.com/watch?v=ou8LwqxKluM
    Madridista, ex fumador y padre primerizo
    MMP'S

    5K 18'16 durante Volta a peu a San Marcelino y San Isidro 13/9/2015
    10K 38'03" en 10K Burjassot 20/9/2015
    15K 1h00´26" 15K Abierta al mar 1/3/2015
    MM 1h27'16 en MM de Valencia 18/10/2015
    Maratón 2h58´38" en Maraton de Valencia 15/11/2015

    OBJETIVOS 2015
    5K Sub 18´
    10KSub 38´ Fail 38´03
    15KSub 1h00´ FAIL 1h00´26
    MMsub 1h25´Fail 1h27´16
    Maratón Maratón de Valencia 2015 2h58´38" WOWWW
    MI DIARIO [/QUOTE]

  4. #1024
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Edad
    28
    Mensajes
    2.353
    Enhorabuena!! como se nota que eres de Murcia jajajajaj a seguir asi campeon!!!

  5. #1025
    Fecha de Ingreso
    Jul 2013
    Edad
    37
    Mensajes
    1.061
    Enhorabuena!! como se nota que eres de Murcia jajajajaj a seguir asi campeon!!!
    Jajajajaja, es que entré y se me olvidó hacer lo del chupete para mi hija y volví, jajaja
    Madridista, ex fumador y padre primerizo
    MMP'S

    5K 18'16 durante Volta a peu a San Marcelino y San Isidro 13/9/2015
    10K 38'03" en 10K Burjassot 20/9/2015
    15K 1h00´26" 15K Abierta al mar 1/3/2015
    MM 1h27'16 en MM de Valencia 18/10/2015
    Maratón 2h58´38" en Maraton de Valencia 15/11/2015

    OBJETIVOS 2015
    5K Sub 18´
    10KSub 38´ Fail 38´03
    15KSub 1h00´ FAIL 1h00´26
    MMsub 1h25´Fail 1h27´16
    Maratón Maratón de Valencia 2015 2h58´38" WOWWW
    MI DIARIO [/QUOTE]

  6. #1026
    Fecha de Ingreso
    Nov 2013
    Localización
    Vilanova del Camí
    Mensajes
    132
    Vas a llegar al Maraton en un momento de forma expectalucar. No puedo imaginarme el marcon que vas a hacer.
    A seguir asi y intenta descansar la mente.

    animooos!
    Julio 2013 volvemos a correr.
    5k: Cursa popular Igualada: 22'32''
    10k: IURNS 2015: 48':14''

    ------------------------------------
    Objetivos 2015
    5k: conseguir bajar de 20
    10k: ser sub 45'
    Correr mi primera MM?

    MI DIARIO

    GARMIN CONNECT: beman79

  7. #1027
    Fecha de Ingreso
    Jul 2013
    Edad
    37
    Mensajes
    1.061
    Vas a llegar al Maraton en un momento de forma expectalucar. No puedo imaginarme el marcon que vas a hacer.
    A seguir asi y intenta descansar la mente.

    animooos!
    Gracias Beman, ya veremos a ver que tal la maraton, es un camino hacia lo desconocido, hasta que no vayan llegando los kilómetros no tengo ni idea de como se va a dar. Pero pase lo que pase los ánimos que dais por aquí hacen que no se pierda para nada la motivación, luego ya saldrá lo que tenga que salir.
    Madridista, ex fumador y padre primerizo
    MMP'S

    5K 18'16 durante Volta a peu a San Marcelino y San Isidro 13/9/2015
    10K 38'03" en 10K Burjassot 20/9/2015
    15K 1h00´26" 15K Abierta al mar 1/3/2015
    MM 1h27'16 en MM de Valencia 18/10/2015
    Maratón 2h58´38" en Maraton de Valencia 15/11/2015

    OBJETIVOS 2015
    5K Sub 18´
    10KSub 38´ Fail 38´03
    15KSub 1h00´ FAIL 1h00´26
    MMsub 1h25´Fail 1h27´16
    Maratón Maratón de Valencia 2015 2h58´38" WOWWW
    MI DIARIO [/QUOTE]

  8. #1028
    Fecha de Ingreso
    May 2014
    Localización
    Mar Menor
    Mensajes
    2.307
    Genial de nuevo, Miguel, y ya solo dos semanas para el gran día!!! Lo que me he reído viendo tu entrada doble a meta, jajaja
    "La vida empieza donde termina tu zona de confort"

  9. #1029
    Fecha de Ingreso
    Jul 2013
    Edad
    37
    Mensajes
    1.061
    Genial de nuevo, Miguel, y ya solo dos semanas para el gran día!!! Lo que me he reído viendo tu entrada doble a meta, jajaja
    Madre mia Ana, perdona pero tengo esto desactualizadismo, la verdad que he tratado de desconectar bastante porque me estaba superando el tema de pensar en el maraton, así que nada no te comenté ni esto siquiera, sorry. Muchas gracias por el comentario, la verdad que estuve bastante payasin, pero acabé la carrera reventado no lo siguiente, aunque en el video no de muchas muestras de ello, jajajaja.
    Madridista, ex fumador y padre primerizo
    MMP'S

    5K 18'16 durante Volta a peu a San Marcelino y San Isidro 13/9/2015
    10K 38'03" en 10K Burjassot 20/9/2015
    15K 1h00´26" 15K Abierta al mar 1/3/2015
    MM 1h27'16 en MM de Valencia 18/10/2015
    Maratón 2h58´38" en Maraton de Valencia 15/11/2015

    OBJETIVOS 2015
    5K Sub 18´
    10KSub 38´ Fail 38´03
    15KSub 1h00´ FAIL 1h00´26
    MMsub 1h25´Fail 1h27´16
    Maratón Maratón de Valencia 2015 2h58´38" WOWWW
    MI DIARIO [/QUOTE]

  10. #1030
    Fecha de Ingreso
    Jul 2013
    Edad
    37
    Mensajes
    1.061
    Hola amig@s foreros, pues a falta de 5 días para la gran cita vuelvo a hacer mi aparición por aquí. Ahora ya si que está todo el pescado vendido para el domingo, ya sólo quedan las últimas pinceladas en el cuadro de la preparación, una preparación maratoniana y nunca mejor dicho. Todo empezó a principios del mes de Julio con el acondicionamiento para la carrera, mucho trabajo de cuestas, series en la playa, escaleras y demás que vinieron muy bien cuando empezó el verdadero plan de entrenamiento para la maratón hace justo hoy 3 meses. Era el lunes 11 de Agosto de 2014, y creo que aún no sabía en lo que me metía. Han sido 3 meses de esfuerzo y dedicación, ademas de compaginación con la vida familiar y laboral (nada fácil la verdad) que con mucho tesón y una dosis de paciencia y un poco a veces de desesperación han ido saliendo.

    Echando la vista atrás tengo que darles la razón a todos los que dicen que la preparación para la maratón es una etapa muy dura, yo concretamente he llegado muy justo al final, el jueves pasado concretamente tuve incluso un susto debido a lo justo que llego al final, finalmente me fui al hospital a hacerme una analítica y efectivamente aunque no es la cosa alarmante y los resultados me tranquilizaron, ya hay ciertos niveles que están levemente alterados, por lo que con suerte voy a llegar en el límite sin pasarme. No es una tontería la caña que nos metemos.

    Una vez dicho esto también quiero sacar las conclusiones buenas de todo este tiempo, y es que he aprendido a conocerme mejor, he visto que tengo una capacidad de sacrificio que creía no tener y he conseguido cumplir mis objetivos de esta temporada con creces. El 2015 será otro cantar y habrá otros objetivos (espero), pero este 2014 ha sido mi confirmación como runner que llega a su culminación este domingo. Este domingo acaba la temporada para mi, habrá alguna carrera más seguro antes de acabar el año, pero en cuanto a objetivos y carreras importantes está todo el pescao vendido.

    Por último sólo me queda dar las gracias a toda la gente de este foro que me ha animado y alentado durante este último año y medio, una porción de cada entrenamiento, de cada carrera y de cada objetivo que he ido consiguiendo es parte vuestra, y el domingo si tengo la suerte de poder cruzar esa pasarela sobre el agua un instante de mi pensamiento irá para cada uno de vosotros. Como he dicho en el diario de Niela, una de mis frases favoritas es esa que dice que "La vida no se mide por las veces que respiras, sino por los momentos en que te quedas sin aliento", el domingo quiero mis 195 metros de gloria. Un abrazo para todos. VAMOSSSSS!!!!!
    Madridista, ex fumador y padre primerizo
    MMP'S

    5K 18'16 durante Volta a peu a San Marcelino y San Isidro 13/9/2015
    10K 38'03" en 10K Burjassot 20/9/2015
    15K 1h00´26" 15K Abierta al mar 1/3/2015
    MM 1h27'16 en MM de Valencia 18/10/2015
    Maratón 2h58´38" en Maraton de Valencia 15/11/2015

    OBJETIVOS 2015
    5K Sub 18´
    10KSub 38´ Fail 38´03
    15KSub 1h00´ FAIL 1h00´26
    MMsub 1h25´Fail 1h27´16
    Maratón Maratón de Valencia 2015 2h58´38" WOWWW
    MI DIARIO [/QUOTE]

  11. #1031
    Fecha de Ingreso
    Nov 2013
    Localización
    MADRID
    Edad
    47
    Mensajes
    2.546
    Miguel, te deseo toda la suerte del mundo para el domingo y te salga una gran carrera, y que todo el curro tenga su premio, mucho ánimo!!!
    Abrazo
    MI DIARIO:https://www.foroatletismo.com/foro/d...run-blues.html

    GARMIN:connect.garmin.com/modern/profile/juan_gonzalez

    STRAVA:https://www.strava.com/athletes/4643387

    MARCAS:
    10kms: 35'22" (1997) 39'20" (2014)
    Media Maratón: 1h.18'23" (1997) 1h.28'55" (2015)
    Maratón: ¿? (2016)

  12. #1032
    Fecha de Ingreso
    Jul 2013
    Edad
    37
    Mensajes
    1.061
    Miguel, te deseo toda la suerte del mundo para el domingo y te salga una gran carrera, y que todo el curro tenga su premio, mucho ánimo!!!
    Abrazo
    Muchísimas gracias Juan, a ver que tal sale todo, la verdad que es una mezcla de sentimientos y sensaciones que imagino desaparecerán en cuanto empiece a correr.
    Madridista, ex fumador y padre primerizo
    MMP'S

    5K 18'16 durante Volta a peu a San Marcelino y San Isidro 13/9/2015
    10K 38'03" en 10K Burjassot 20/9/2015
    15K 1h00´26" 15K Abierta al mar 1/3/2015
    MM 1h27'16 en MM de Valencia 18/10/2015
    Maratón 2h58´38" en Maraton de Valencia 15/11/2015

    OBJETIVOS 2015
    5K Sub 18´
    10KSub 38´ Fail 38´03
    15KSub 1h00´ FAIL 1h00´26
    MMsub 1h25´Fail 1h27´16
    Maratón Maratón de Valencia 2015 2h58´38" WOWWW
    MI DIARIO [/QUOTE]

  13. #1033
    Fecha de Ingreso
    May 2014
    Localización
    Mar Menor
    Mensajes
    2.307
    No te preocupes Miguel , a veces hay que desconectar y tener tiempo para otras cosas

    Estoy deseando leer tu crónica porque sé que lo vas a hacer de maravilla, intenta disfrutar esos últimos metros!
    "La vida empieza donde termina tu zona de confort"

  14. #1034
    Fecha de Ingreso
    Oct 2013
    Localización
    Anaerobicland
    Edad
    49
    Mensajes
    3.772
    La verdad es que he estado en Valencia y ya huele todo a Maratón, me encantaría estar ahí para veros salir, veros llegar, veros correr... me corroe la envidia.

    Espero que lo disfrutes, que ta vaya todo como te mereces, porque te lo has currado con un par, y que llegues reventado, de verdad, reventado pero con una sonrisa en la boca.

    Ánimo y a darlo todo...
    Mi Diario

    10K: 49'33''
    21K: 1h54'37''
    42K: 4h13'58''

    LA ÉPICA NO MOLA. Las carreras ya improvisan por ti, no las ayudes. No presumas de acabar una prueba que no cuidaste. Aplaudamos a ese corredor que días antes de su carrera evaluó recorrido, distancia, orografía y estado físico propio para hacerse un plan de carrera acorde a todos estos parámetros. Que procuró respetarlos en la medida de lo posible y consiguió su objetivo sintiendo como dominaba la carrera. ÉSE ES EL PUTO AMO.

  15. #1035
    Fecha de Ingreso
    Jul 2013
    Edad
    37
    Mensajes
    1.061
    No te preocupes Miguel , a veces hay que desconectar y tener tiempo para otras cosas

    Estoy deseando leer tu crónica porque sé que lo vas a hacer de maravilla, intenta disfrutar esos últimos metros!
    Muchas gracias Ana C, intentaré hacerlo lo mejor posible, y luego si las fuerzas me lo permiten hacer una crónica acorde al acontecimiento, jejeje.

    La verdad es que he estado en Valencia y ya huele todo a Maratón, me encantaría estar ahí para veros salir, veros llegar, veros correr... me corroe la envidia.

    Espero que lo disfrutes, que ta vaya todo como te mereces, porque te lo has currado con un par, y que llegues reventado, de verdad, reventado pero con una sonrisa en la boca.

    Ánimo y a darlo todo...
    Muchisimas gracias mayankel por tus palabras, no me cabe duda que algún día tu también correras un maratón, quizás el año que viene, y que lo harás genial. Intentaré hacerlo lo mejor posible, intentaré llegar con una sonrisa en la boca, pero sobre todo intentaré llegar y si puede ser en el tiempo que quiero mejor, pero si no con poder cruzar esa pasarela, con eso ya me será suficiente, hace un año y medio no era capaz de correr 3 minutos seguidos sin pararme.
    Madridista, ex fumador y padre primerizo
    MMP'S

    5K 18'16 durante Volta a peu a San Marcelino y San Isidro 13/9/2015
    10K 38'03" en 10K Burjassot 20/9/2015
    15K 1h00´26" 15K Abierta al mar 1/3/2015
    MM 1h27'16 en MM de Valencia 18/10/2015
    Maratón 2h58´38" en Maraton de Valencia 15/11/2015

    OBJETIVOS 2015
    5K Sub 18´
    10KSub 38´ Fail 38´03
    15KSub 1h00´ FAIL 1h00´26
    MMsub 1h25´Fail 1h27´16
    Maratón Maratón de Valencia 2015 2h58´38" WOWWW
    MI DIARIO [/QUOTE]

  16. #1036
    Fecha de Ingreso
    Jun 2013
    Localización
    Valencia
    Mensajes
    1.383
    Puff, puff, puff, 2 días, nen.. las cagaleras de la muerte te acechan..
    Objetivos 2015:

    - Medio Maratón Valencia (Octubre 2015)
    - Maratón Valencia (Noviembre 2015)

    MMPs:
    -5K: 21'13"
    -10K: 43'38"
    -15K: 1h10'05"
    -Medio Maratón: 1h42'30"

    Mi blog:
    http://runnervalencia.blogspot.com.es/

    Mi endomondo:
    Josanto34

    Mi diario:
    Diario de Tortilla

  17. #1037
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Murcia
    Edad
    44
    Mensajes
    3.848
    Yo no te digo nada, me lo guardo todo para el Domingo tarde, ok?

    Atleta.
    Perfil Endomondo: http://www.endomondo.com/profile/11825035

    Mi diario: https://www.foroatletismo.com/foro/d...ro-madrid.html

    Guia de Estiramientos:http://deporteinteligente.files.word...iramientos.pdf

    Mi grupo Runservoir Dogs en Facebook: https://www.facebook.com/pages/RUNse...homepage_panel

    Mis marcas: 10k - 43:18, MM - 1:39:55, M - 3h:58

  18. #1038
    Fecha de Ingreso
    Dec 2013
    Localización
    Terrassa
    Edad
    38
    Mensajes
    1.428
    Mucho ánimo! Y a correr con la cabeza para acabar corriendo con el corazón ;-)
    Mis Marcas
    5K: 20:23 el 30/03/14 10K Montgat
    10K: 42:06 el 30/03/14 10K Montgat
    Media Maratón: 1:35:23 el 09/04/14 entrenando

    MI DIARIO

  19. #1039
    Fecha de Ingreso
    Jul 2013
    Edad
    37
    Mensajes
    1.061
    Empieza el momento caquita, aunque aun no estoy cagado del todo, pero un poco si que huele, si, jajajaja
    Madridista, ex fumador y padre primerizo
    MMP'S

    5K 18'16 durante Volta a peu a San Marcelino y San Isidro 13/9/2015
    10K 38'03" en 10K Burjassot 20/9/2015
    15K 1h00´26" 15K Abierta al mar 1/3/2015
    MM 1h27'16 en MM de Valencia 18/10/2015
    Maratón 2h58´38" en Maraton de Valencia 15/11/2015

    OBJETIVOS 2015
    5K Sub 18´
    10KSub 38´ Fail 38´03
    15KSub 1h00´ FAIL 1h00´26
    MMsub 1h25´Fail 1h27´16
    Maratón Maratón de Valencia 2015 2h58´38" WOWWW
    MI DIARIO [/QUOTE]

  20. #1040
    Fecha de Ingreso
    Jan 2014
    Localización
    Salamanca
    Edad
    47
    Mensajes
    1.747
    Mucha suerte el Domingo, que todo vaya bien y puedas cumplir el objetivo. Lo dicho mucha suerte!!!

Temas Similares

  1. Diario de un ex fumador
    Por Roxho en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 52
    Último Mensaje: 02-05-2012, 11:07
  2. Primerizo se Presenta..!
    Por RunningBomB en el foro Bienvenida a Foroatletismo
    Respuestas: 2
    Último Mensaje: 05-03-2012, 01:25
  3. Diario de Diverland un ex-fumador con ganas de Correr
    Por diverland en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 75
    Último Mensaje: 20-04-2011, 20:59
  4. Primerizo y Media Maratón de Gijón
    Por kactus22 en el foro Atletismo Popular
    Respuestas: 1
    Último Mensaje: 18-03-2011, 19:52
  5. Entrenamiento para ex-fumador
    Por patillas en el foro Entrenamiento
    Respuestas: 2
    Último Mensaje: 26-01-2009, 21:28