Úlima edición por susi2301 fecha: 27-02-2015 a las 00:07
Objetivos 2014: mejorar hasta donde la patatuca me deje.
Participar en más carreras populares q este año
Disfrutar
http://www.endomondo.com/workouts/264160047
https://www.foroatletismo.com/foro/d...s-diarios.html
¿Cómo van las patucas?
Bici,algo de runeo , cuéntanos algo y sal de detrás del visillo anda, no te hagas la remolona....espero esté todo en su sitio por allí....
Un abrazo!!!
MI DIARIO:https://www.foroatletismo.com/foro/d...run-blues.html
GARMIN:connect.garmin.com/modern/profile/juan_gonzalez
STRAVA:https://www.strava.com/athletes/4643387
MARCAS:
10kms: 35'22" (1997) 39'20" (2014)
Media Maratón: 1h.18'23" (1997) 1h.28'47''(2017)
Maratón: ¿? (2016)
¿Todo bien, Susi?![]()
"La vida empieza donde termina tu zona de confort"
Buen momento del día. Gracias x vuestro interés. Hasta ayer no salí, y me sirvió para comprobar, q ni los masajes ni el reposo han servido para nada. El dolor sólo se pasa yendo a un ritmo en el q, a día de hoy, acabo entrando en anaeróbico, recupero y otra vez subir ritmo. Mis salidas, mientras esté así, no tendrán sentido. Como si buscase empeorar, pero es éso o dejar de correr. Cuando los resultados me permitan otra cosa, xq espero q así sea, volveré a contarlo. Entre tanto, gracias x estar ahí.
Intentaré estar al pendiente de carreras, resultados, etc. Hasta entonces, un abrazo.
Objetivos 2014: mejorar hasta donde la patatuca me deje.
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Vaya, espero que esas molestias pasen pronto y puedas volver a la normalidad que vaya racha que llevas, de momento a cuidarse y salir cuando puedas a quemar zapatilla jeje
Vaya....
Espero todo vaya bien pronto y puedas salir a correr normalmente,
Te mando mucho ánimo y suerte, sigo muy pendiente de ver buenos entrenamientos por aqui y seguro en nada los veré
Un abrazo
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