Atletismo
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Diario de una adicta a las manualidades,ahora trotadora,.....

  1. #661
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    Cita Originalmente escrito por Alwaison Ver Mensaje
    Hola Mayte,

    me alegro de que se te hayan pasado esas molestias

    La verdad es que, cuando el fisio te mete mano, te das cuenta de lo poco y mal que estiramos (al menos en mi caso!! ). Pero bueno, con que el dolor sirva para estirar un poquito más, eso habremos ganado :P

    Suerte con esos 40 min de hoy que encima vas acompañada, y ya sabes, a la mínima molestia, para casa, que vale más eso que luego pasarte dos semanas de reposo


    Un saludo!!
    Que razon tienes¡¡¡...........no veas el dolor¡¡¡....
    Endomondo
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    9 de octubre 2013 Carrera de a mujer 5 km 36:41
    27 de Octubre Carrera Sanitas Marca Alicante 5 km 35'57

    Objetivos
    Terminar un 10k con una sonrisa,Benidorm 1:13:4
    Terminar un MM sin morir en el intento

  2. #662
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    Cita Originalmente escrito por barjuri Ver Mensaje
    Mayteeeeeeee!!!

    Hoy tenía mogollón de ganas de hablar contigo!! He de contarte algo pero antes...
    Me alegro muchísimo que la operación haya sido un éxito y que la suegri esté bien Una operación, sea la que sea, dá un cague...

    También me alegro de que ya puedas correr, pero yo prefiero esperar a ver cuales son las sensaciones después de la salidita de hoy, porque a veces pensamos que estamos totalmente recuperados y a la que empezamos a trotar, salen las molestias... no quiero ser gafe y espero que tengas buenas sensaciones!! Sólo digo que quiero esperar a ver qué nos cuentas

    ¿sabes qué me pasó ayer en el curro? a lo mejor a ti ya te ha pasado alguna vez pero para mi fué la primera vez y uufff... qué nervios pasé!
    Entré a las dos y namás entrar , la coordinadora me coge y me dice: ven conmigo.
    Y yo... ¿he hecho algo malo?
    Y ella... no, no... sólo ven conmigo.
    Nos hizo ir a una sala de reuniones a una compañera y a mi. Una vez las dos ahí, nos pregunta: ¿por qué creéis que os he hecho venir aquí? Y las dos nos miramos y... y yo qué sé!!
    Nos explica: voy a hechar a una compañera y me tenéis que hacer de testigos. Tía!! Se me pusieron por corbata!! Y encima, la compañera en sí, es vecina mía!!!
    Total, que cuando nos hubo explicado esto, llamó a la chica en cuestión y nosotras dos(las testigos) sólo teníamos que hacer acto de presencia y no podíamos decir absolutamente nada; sólo escuchar.
    Yo tenía miedo por si la chica montaba un pollo, pero náaaaaaaaa al final firmó sin decir ni mú!! Pensamos, por la reacción, que es lo que ella estaba buscando...
    Vaya entrada al curro!!! Cuando salí de ahí, estaba yo temblando!! Y esque no es muy agradable que te encuentres en estos fregaos!!!
    ¿lo has vivido alguna vez?

    Un abrazo
    Que mal rollo Montse,no me imagino nada mas malo que pasar por ahí,..en mi tienda tirarón a una chica por robar,ademas es que la illamos con las manos en la masa,y aun así fué un trago durisimo,aun sueño con ella,y sigo sin explicarme como llegó a esa situación........

    He presenciado la el acta a un compañero y fue horroroso¡¡
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  3. #663
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    Calentamiento para mi segunda carrera

    Y que mejor manera que calentar que bajarme andando desde mi casa hasta la salida de la carrera......¡¡¡¡¡

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  4. #664
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    Pues sí,mi descanso era para esto,para enfrentarme mi segunda carrera popular

    Esta vez,por mi ciudad,el barrio viejo,con sus subidas y sus bajadas,vamos que me ha encantado estos 5km,........los he disfrutado

    Luego os are la crónica..............eso sí estoy muy contenta.....
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  5. #665
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    Me alegra que hayas disfrutado!!!es lo que se debe hacer Mayte. Ahora a preparar otra!
    La vida mola y correr mucho más

  6. #666
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    Me alegro mucho que hayas disfrutado la carrera mayte, eso es lo importante, yo la verdad que hoy estoy reventado después del 10K
    Madridista, ex fumador y padre primerizo
    MMP'S

    5K 18'16 durante Volta a peu a San Marcelino y San Isidro 13/9/2015
    10K 38'03" en 10K Burjassot 20/9/2015
    15K 1h00´26" 15K Abierta al mar 1/3/2015
    MM 1h27'16 en MM de Valencia 18/10/2015
    Maratón 2h58´38" en Maraton de Valencia 15/11/2015

    OBJETIVOS 2015
    5K Sub 18´
    10KSub 38´ Fail 38´03
    15KSub 1h00´ FAIL 1h00´26
    MMsub 1h25´Fail 1h27´16
    Maratón Maratón de Valencia 2015 2h58´38" WOWWW
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  7. #667
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    Segunda carrera popular, 5 km,por la ciudad de alicante

    Hace ya un tiempo que me apunte,pero decidí no decir nada,por la presion que supone para mi.......

    Cuando tube los tirones decidí descansar,y ha sido una decisión acertada......

    Esta carrera no tiene que ver nada con la de la mujer,no era llana,hacía calor,pero no tanto,la he disfrutado a tope......

    He bajado desde mi casa andando,así he calentado

    Me he puesto no al final,si no al pricipio no por nada,si no porque tenía que hacer pipiy es donde he podido colarme..

    La salida apoteosica...........que olor a sudor me venía por todos lados......

    Me tengo que ir,luego sigo así no os aburro
    Endomondo
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  8. #668
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    Esa hubiera sido mi primera carrera de no haberme lesionado... Los 5km además, hubiera estado bien vernos allí
    Así que cuando he visto en endomondo el recorrido, te he pillado al instante, jajajaj

    Me alegro que la hayas disfrutado, ahora ya me dejas en vilo a ver que tal te ha ido

    Un saludo!

  9. #669
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    todo fenómeno Mayte,

    operación suegra, molestias gemelos, masajes y salidas con marido. Me alegro mucho.
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    Carreras 2014
    Maratón de Sevilla 3h46'54''
    II Reto Areque Trail Jamilena 21,1K D+1000 2h31'
    Pies NegroXtrail 21,1K D+1000 2h20'
    Jaén Rey Lagarto 35,6k D+2117m 4h56'
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    UTBS 125k 4000D+ 24h43' 101 de 232

  10. #670
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    que calladito lo tenias Mayte!!! eso no se hace!! la próxima me avisas a mí que yo no digo nada.....pero sigo la carrera on-line que a mí me gustan esas cosas!!

    enhorabuena, esperando crónica!!
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  11. #671
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    Ya te digo, hubiera estado atento al Endo en vez de haber jugado por primera vez al Candy Crush Saga... VIDAS, QUIERO VIDAS!!!
    Perfil Endomondo: http://www.endomondo.com/profile/11825035

    Mi diario: https://www.foroatletismo.com/foro/d...ro-madrid.html

    Guia de Estiramientos:http://deporteinteligente.files.word...iramientos.pdf

    Mi grupo Runservoir Dogs en Facebook: https://www.facebook.com/pages/RUNse...homepage_panel

    Mis marcas: 10k - 43:18, MM - 1:39:55, M - 3h:58

  12. #672
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    Segunda carrera popular, 5 km,por la ciudad de alicante

    Bueno pues sigo¡¡¡...........

    EL PRIMER y SEGUNDO KM

    Salir en los primeros puesto tiene su peligro,¡¡¡¡ que manera de empujar¡¡¡¡¡¡ que olor a sudor contenido,pero aun así ha estado bien........

    Ya saliendo ; las pulsaciones a 160vamos,imposible mas bajas......a los 500metros he conseguido dominarlas un poco,me entretenia viendo la gente que me pasabaasí todo el camino,porque claro me pasa tó quisqui..........he llegado a ver 150,pero pocas.....

    TERCER KM

    Aquí empezamos las subidas,a paso lento,de echo este km me sale a 8 y algo,comenzamos a subir por el barrio viejo,sitio de marcha,lo que significaba que cuando bajabamos los barrenderos estaban fregando las calles de pipís y bebida,aqui he tenido que ir con mucho cuidado,todo resbalaba mucho

    CUARTO KM

    Consigo ir a la par que una pareja,en la cuesta ultima ellos andan,yo trote de,cuando corren me adelantan se para y adelanto,y así hasta el km 5......PULSACIONES A
    170

    QUINTO KM

    La recta final,ya estoy acabando,en los ultimos 500 metros me separo de la pareja,ya ha llegado el momento de darlo todo,y empiezo a esprintar primero cojo un poco mas de velocidad,las pulsaciones ya ni las miro,estan allí junto a las nubes.....

    Casí llegando a la meta,en la rotonda de la plaza de Luceros hay una chica mas o menos de mi edad,va andando,le digo,vamos nena,que es nuestra,y es cuando ya empezamos a correr,ya no troto,ahora puedo decir que estoy corriendo,mordiendo el aire,respirando deprisa,estoy corriendo........

    Miro el reloj de la carrera acabando el minuto 35,...........madre mia,.......voy a entrar en el minuto 36 y algo,como en la carrera de la mujer,la leche,estoy super contenta,..........

    Por fin me paro,ufffffff,estoy sofocada,me falta la respiración,poco a poco vuelvo a la calma,estiro,poco pero estiro..........y espero la llegada de mi marido que ha corrido los 10km.......en 49 minutos

    En mi endomondo me dice que tan solo he echo los 5km en 20segundo menos que en la carrera de la mujeruna carrera con mas cuestas,la de la mujer toda llana,.......esta callejeando¡¡¡.......vamos que he mejorado...........

    SENSACIONES

    Fantasticas,no me dolia nada,estaba descansada y lo he notado............

    Me sigue pasando que las pulsaciones en estos eventos se me disparan........pero poco a poco.....

    Y ahora mi alegria al ver la clasificación final

    Día de la mujer 5,5km.............36,16

    Carrera ciudad de Alicante 5 km........35,57.....

    Estoy super contenta he bajado tiempo,en una carrera mas complicada que la primera,me ha servido muchisimo mi cambio de entreno,pero sobre todo y ante todo he DISFRUTADO
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  13. #673
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    Cita Originalmente escrito por Zemartin Ver Mensaje
    que calladito lo tenias Mayte!!! eso no se hace!! la próxima me avisas a mí que yo no digo nada.....pero sigo la carrera on-line que a mí me gustan esas cosas!!

    enhorabuena, esperando crónica!!
    JAJAJAJA,.............LA PROXIMA TE MANDO UN CHIVATAZO¡¡¡

    Dario....que te enganchas...........
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    9 de octubre 2013 Carrera de a mujer 5 km 36:41
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  14. #674
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    Me alegro un montón mayte tanto por ti, como por tu marido, yo hoy también he conseguido el sub 50 en el 10K 49'41" y estoy súper contento. Sigue así y no te preocupes de las pulsaciones porque las mías hoy han rebasado las nubes.
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    5K Sub 18´
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  15. #675
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    enhorabuena Mayte, me alegro del éxito y me ha gustado mucho la crónica, se me han puesto los pelillos de punta en el último km cuando dices que has CORRIDO, es una sensación.....no se cómo decirlo.....pero seguro que ha sido muy gratificante.

    Pues no hay 2 sin 3, a ver si pa la siguiente nos enteramos
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  16. #676
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    Enhorabuena Mayte!

    Para que vamos a decir más... Mejorando el tiempo con una carrera mas complicada, de lujo

    Un saludo

  17. #677
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    Enhorabuena Mayte!!! Carrerón! Me alegro de que te sintieras tan bien! A seguir así de bien!

  18. #678
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    Qué bien, Mayte, QUÉ BIEN!! Da gusto leer una crónica como la tuya...en la que se sufre pero el disfrute es mayor. Mejorar el tiempo de la anterior, pero con cuestas, no es simplemente mejorar. Significa que a mismas condiciones, hubieras marcado aún más la diferencia. Eso quiere decir que vas en el buen camino en forma de prepararte, y sobre todo, en el de pasártelo bomba.

    Vuelve en unos meses a leer esta crónica. Y asegúrate de seguir sintiendo lo mismo!!

    ENHORABUENA, campeona!!
    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

    Diario de la Teniente

  19. #679
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    enorabuena mayte

  20. #680
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    Enhorabuena Mayte! Da gusto leer tu crónica. Qué bien lo has hecho y qué buena motivación para seguir entrenando. Esa Mayte, esa Mayte!


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