Atletismo
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Diario de una adicta a las manualidades,ahora trotadora,.....

  1. #681
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    Feb 2013
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    FELICIDADES A AMBOS!!!
    Tu marido ha hecho un sub50 en 10km, está muy bien. Y tú, querida Mayte, estás que se sales....y no lo digo por las pulsaciones (no te preocupes, q ya bajaran). Yo creo que el kit de la cuestión es darlo todo a la vez que disfrutar, sin molestias. Por lo que he leido, lo has conseguido. No me extraña que estés supercontenta. Que envidia, envidia sana!!!

    A descansar uno o dos días y esperamos saber más de tus entrenamientos.

    Un fuerte abrazo!

  2. #682
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    Enhorabuena Mayte!!!!
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  3. #683
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    Aug 2013
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    Hola chicos

    Muchas gracias por pasaros por aqui y leer y crónica

    Hoy no he salido a correr,no quiero fastidiarla,así qué como aqui hace dia primaveral tampoco me apetecia quedarme en casa limpiando y ala MOVER LA CELULITIS........

    He andando 7 km,y me he llevado una mochila normal así no podría correr,que me conozco¡¡

    Endomondo
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    9 de octubre 2013 Carrera de a mujer 5 km 36:41
    27 de Octubre Carrera Sanitas Marca Alicante 5 km 35'57

    Objetivos
    Terminar un 10k con una sonrisa,Benidorm 1:13:4
    Terminar un MM sin morir en el intento

  4. #684
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    Aug 2013
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    Enhorabuena Mayte!!

    Me ha encantado tu crónica
    que subidón cuando te acercas a la meta, verdad??? Yo creo que eso es lo que hace que la gente se enganche a esto de las carreras populares....

    En noviembre hacen esa misma carrera aquí en Zaragoza.me lo estoy pensando
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    Mi primer objetivo:
    Carrera de la Mujer-
    5k en 35:49. "Mi primera carrera y con mi hija de 7 años "

  5. #685
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    Enhorabuena a tu marido y a ti por la carrera, que callado te lo tenias, pillina
    Buena cronica, conforme lo leia me parecia que era yo el que iba corriendo jejeje, lo has narrado muy bien, felicidades.
    Ahora a por la próxima, que igual nos enteramos después que la corras.

  6. #686
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    Cita Originalmente escrito por barjuri Ver Mensaje
    Mayteeeeeeee!!!

    Hoy tenía mogollón de ganas de hablar contigo!! He de contarte algo pero antes...
    Me alegro muchísimo que la operación haya sido un éxito y que la suegri esté bien Una operación, sea la que sea, dá un cague...

    También me alegro de que ya puedas correr, pero yo prefiero esperar a ver cuales son las sensaciones después de la salidita de hoy, porque a veces pensamos que estamos totalmente recuperados y a la que empezamos a trotar, salen las molestias... no quiero ser gafe y espero que tengas buenas sensaciones!! Sólo digo que quiero esperar a ver qué nos cuentas

    ¿sabes qué me pasó ayer en el curro? a lo mejor a ti ya te ha pasado alguna vez pero para mi fué la primera vez y uufff... qué nervios pasé!
    Entré a las dos y namás entrar , la coordinadora me coge y me dice: ven conmigo.
    Y yo... ¿he hecho algo malo?
    Y ella... no, no... sólo ven conmigo.
    Nos hizo ir a una sala de reuniones a una compañera y a mi. Una vez las dos ahí, nos pregunta: ¿por qué creéis que os he hecho venir aquí? Y las dos nos miramos y... y yo qué sé!!
    Nos explica: voy a hechar a una compañera y me tenéis que hacer de testigos. Tía!! Se me pusieron por corbata!! Y encima, la compañera en sí, es vecina mía!!!
    Total, que cuando nos hubo explicado esto, llamó a la chica en cuestión y nosotras dos(las testigos) sólo teníamos que hacer acto de presencia y no podíamos decir absolutamente nada; sólo escuchar.
    Yo tenía miedo por si la chica montaba un pollo, pero náaaaaaaaa al final firmó sin decir ni mú!! Pensamos, por la reacción, que es lo que ella estaba buscando...
    Vaya entrada al curro!!! Cuando salí de ahí, estaba yo temblando!! Y esque no es muy agradable que te encuentres en estos fregaos!!!
    ¿lo has vivido alguna vez?

    Un abrazo
    Vaya prácticas que tienen las empresas. No voy a comentar mucho, pero me parece lo más vergonzoso, no sé para qué tienen a tanto jefe y para qué están los recibís.

    Por cierto, eso de llamarte y no decirte para que es, por si te niegas, me recuerda a una hp, de virtuosa madre y sin culpa, que conocí hace tiempo. También recuerdo el mosqueo de la nena cuando frente a su ademán para que la siguiera en sus encerronas yo ya no movía un músculo.

  7. #687
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    Y felicidades Mayte, vas muy bien y ya llevas dos.

  8. #688
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    Mayte!!!!!!!!
    Muchísimas felicidades por esa peazo crónika, por ese carrerón, por las sensaciones y por mejorar tu marca personal vaia crack!!
    Eres la viva muestra de que si se quiere, se puede!!


    Tía... ¿sabes qué? tengo otro capítulo del culebrón que te conté el otro día... ai que marujis....
    Esta mañana ha venido a comprar la susodicha. Se ha pasado un montón de rato por la tienda y...¿sabes que se dedicaba a hacer? desfrontear todos los pasillos!!
    Y cuando ha llegado a caja para pagar, al pasar la tarjeta de crédito, la máquina le decía "denegada" y ha dejado toda la compra ahí mismito
    Esta chica no está bien .... ya te lo digo yo....

    anda que vaya tela pillar a la robadora en pleno apojeo... hay cada personaje suelto....
    es quan corro que hi veig clar!!

  9. #689
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    Cita Originalmente escrito por haruki Ver Mensaje
    Vaya prácticas que tienen las empresas. No voy a comentar mucho, pero me parece lo más vergonzoso, no sé para qué tienen a tanto jefe y para qué están los recibís.

    Por cierto, eso de llamarte y no decirte para que es, por si te niegas, me recuerda a una hp, de virtuosa madre y sin culpa, que conocí hace tiempo. También recuerdo el mosqueo de la nena cuando frente a su ademán para que la siguiera en sus encerronas yo ya no movía un músculo.
    Bueno... a parte de alguna cosilla como esta... en general nos tratan bien, a que si Mayte??? ;-)
    es quan corro que hi veig clar!!

  10. #690
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    No me hagais mucho caso, pero barjuri yo eso me lo tomaria como un toque de atencion....

  11. #691
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    Cita Originalmente escrito por barjuri Ver Mensaje
    Mayte!!!!!!!!
    Muchísimas felicidades por esa peazo crónika, por ese carrerón, por las sensaciones y por mejorar tu marca personal vaia crack!!
    Eres la viva muestra de que si se quiere, se puede!!


    Tía... ¿sabes qué? tengo otro capítulo del culebrón que te conté el otro día... ai que marujis....
    Esta mañana ha venido a comprar la susodicha. Se ha pasado un montón de rato por la tienda y...¿sabes que se dedicaba a hacer? desfrontear todos los pasillos!!
    Y cuando ha llegado a caja para pagar, al pasar la tarjeta de crédito, la máquina le decía "denegada" y ha dejado toda la compra ahí mismito
    Esta chica no está bien .... ya te lo digo yo....

    anda que vaya tela pillar a la robadora en pleno apojeo... hay cada personaje suelto....

    Bueno,creo que fue un día de esos que te salen buenos,...........

    La verdad es que yo despues de 24 años trabajando allí,yo no puedo tener quejas,conmigo de momento se han portado bien,y yo no soy precisamente de las que pasa desapercividas,........

    Esa chica esta mal,o la han pillado con algo,porque si tu eres inocente no firmas.....
    Endomondo
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    9 de octubre 2013 Carrera de a mujer 5 km 36:41
    27 de Octubre Carrera Sanitas Marca Alicante 5 km 35'57

    Objetivos
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  12. #692
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    Cita Originalmente escrito por aesaez Ver Mensaje
    Enhorabuena a tu marido y a ti por la carrera, que callado te lo tenias, pillina
    Buena cronica, conforme lo leia me parecia que era yo el que iba corriendo jejeje, lo has narrado muy bien, felicidades.
    Ahora a por la próxima, que igual nos enteramos después que la corras.
    Gracias aesaez...........
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  13. #693
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    Cita Originalmente escrito por haruki Ver Mensaje
    Y felicidades Mayte, vas muy bien y ya llevas dos.
    No sé yo........ayer hizo tres meses que empece,........he perdido los 4k y ahí me he quedado,lo que sí que he perdido ha sido un cm de muslamen,barriga........
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  14. #694
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    Es como todo, yo tambien me he estancado en la bajada de peso, pero sigo notando bajada en centimetros de cintura.
    Perfil Endomondo: http://www.endomondo.com/profile/11825035

    Mi diario: https://www.foroatletismo.com/foro/d...ro-madrid.html

    Guia de Estiramientos:http://deporteinteligente.files.word...iramientos.pdf

    Mi grupo Runservoir Dogs en Facebook: https://www.facebook.com/pages/RUNse...homepage_panel

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  15. #695
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    Cita Originalmente escrito por Mayte71 Ver Mensaje
    No sé yo........ayer hizo tres meses que empece,........he perdido los 4k y ahí me he quedado,lo que sí que he perdido ha sido un cm de muslamen,barriga........
    Es mejor perder poco a poco, que si no se descuelga todo y luego te quedas mal. Y minutos vas descontando, ¿qué más quieres Baldomera? Por cierto, eso de muslamen, cuida el vocabulario que algunos estamos muy malamente...

  16. #696
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    Cita Originalmente escrito por KH-7_kitagrasas Ver Mensaje
    No me hagais mucho caso, pero barjuri yo eso me lo tomaria como un toque de atencion....
    Presión psicológica que se llama, cuando veas las barbas del vecino cortar...

  17. #697
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    Cita Originalmente escrito por Dario_Murcia Ver Mensaje
    Es como todo, yo tambien me he estancado en la bajada de peso, pero sigo notando bajada en centimetros de cintura.
    Bueno,me consuela,aunque lo cierto que tampoco me desanimo¡¡
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  18. #698
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    Cita Originalmente escrito por haruki Ver Mensaje
    Es mejor perder poco a poco, que si no se descuelga todo y luego te quedas mal. Y minutos vas descontando, ¿qué más quieres Baldomera? Por cierto, eso de muslamen, cuida el vocabulario que algunos estamos muy malamente...
    Claro si no fueras por ahí disfrutando de la libertad absoluta.buen muslo contra muslo
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  19. #699
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    Primer día de cambios de ritmo

    Pero que mal...........muy mal,es muy cansado,me he agotado.......

    El primer y segundo km ha sido para calentar,muy despacio,me notaba hoy casada y el calor me estaba agobiando.....

    Ya en el tercer km he empezado con un bloque de 3......a ver si consigo explicar esto bien.......

    He corrido mas rapido(no esprintando) durante 1 minuto,descando tortando otro minuto,y otra vez 1 minuto, así tres veces........

    agotador,así que he seguido trotando 6 minutos mas para descansar y lo he vuelto a repetir,pero esta vez los descanso eran mas largos no podia..

    Asi he llegado al km 6º y he parado ha andar,y para yo andar,es que estaba muerta muerta

    Pero como tambien soy cabezona,pues he seguido andando y cuando me he recuperado he vuelto hacer los cambios de ritmo.........estos 40 segundo y descansando 1 minuto........

    Total,que lo volvere a repetir a la semana que viene......

    Endomondo
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  20. #700
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    De eso se trata, de que te agote y te deje exhausta por el esfuerzo para mejorar
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