Atletismo
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Diario de una adicta a las manualidades,ahora trotadora,.....

  1. #881
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    Es complicado sí,pero bueno ya estoy ideando cómo hacerlo dentro de dos semanas

    Bueno.sí Samuel te dice que te esperes hazle caso.supongo que lo que quieres es bajar de 2 horas

    De todas maneras yo no sé si me apuntare...........
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    9 de octubre 2013 Carrera de a mujer 5 km 36:41
    27 de Octubre Carrera Sanitas Marca Alicante 5 km 35'57

    Objetivos
    Terminar un 10k con una sonrisa,Benidorm 1:13:4
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  2. #882
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    Mayte!!!
    Mira que ayer por la tarde mientras trabajaba, en los pequeños momentos que tenía para pensar, no te me podía sacar de la cabeza...
    El último post que dejaste y la desaparición total durante un día, muy normal... no eran!! así que me tenías preocupada!!!
    es quan corro que hi veig clar!!

  3. #883
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    joeee se ha publicado y yo aún no había terminado!!!

    Pues como iba diciendo...

    Durante la tarde iba pensando en ti y en que no te hubiera pasado nada...
    Y ya por la noche desde el móbil tirada en el sofá, ví que ya habías comentado alguna cosilla y me quedé más tranqui

    Buena salida Mayte!! todo lo que hagas por pequeño que sea... suma!!! y con la vida que llevamos tod@s de lokos, tenemos mucho mérito por ser capaces de compaginar las obligaciones del día a día con este deporte llamado running

    es quan corro que hi veig clar!!

  4. #884
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    Efectivamente le recomende que esperara para tenerla mejor preparada y que sea mas natural para el cuerpo (pero que conste que si tuviera que hacerla esta mas que preparado ). Gran idea esperarte asaez, demuestras una paciencia y voluntad que te ayudara en todos los aspectos de tu vida.

    Y Mayte a ti te entiendo perfectamente, entrenas y consigues una rutino y luego si no entrenas se va interrumpiendo y no es que pierdas entrenamientos sino que encima cuando vuelves a entrenar no encuentras el sitio... asiq mucho animo y lo que dicen que lo importante es que lo disfrutes. Y haz eso para el dolor de rodillas descansa unos dias y ya pos el domingo sales, y te pruebas haber como te sientes

  5. #885
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    Otro entreno para la saca!. Arriba ese ánimo Mayte!


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  6. #886
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    Hola, Mayte . He visto que tuviste alguna molestia pero parece que poquita cosa porque sigues saliendo y bien. Me alegro, eres una campeona.
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  7. #887
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    Cita Originalmente escrito por Mayte71 Ver Mensaje
    Es complicado sí,pero bueno ya estoy ideando cómo hacerlo dentro de dos semanas

    Bueno.sí Samuel te dice que te esperes hazle caso.supongo que lo que quieres es bajar de 2 horas

    De todas maneras yo no sé si me apuntare...........
    Dos horas, que va, eso ni en sueños, al ritmo de las tiradas largas que estoy haciendo ahora, son 2 horas y media largas los 21 km, eso si, estoy saliendo demasiado conservador, porque lo que me interesa a un mes vista es hacer los 21 km. A partir de ahí, ya intentare ir bajando los tiempos, si pudiera conseguir las 2 horas 20, me daba con un canto en los dientes.

    Cita Originalmente escrito por KH-7_kitagrasas Ver Mensaje
    Efectivamente le recomende que esperara para tenerla mejor preparada y que sea mas natural para el cuerpo (pero que conste que si tuviera que hacerla esta mas que preparado ). Gran idea esperarte asaez, demuestras una paciencia y voluntad que te ayudara en todos los aspectos de tu vida.
    Gracias samuel, la verdad es que es mejor asi.

  8. #888
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    Buena salida esa!!! te he hechado un ojo por endomondo!!!

  9. #889
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    si si, buena salida
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  10. #890
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    Sabado romantico en Benidorm,con primera carrera popular de 10k

    Hola a todos,he estado un poco desconectada,poco a poco me pondré al día

    Esta ultima semana solo sali por maotivos laborales el Martes,y hoy tenía mi primera carrera popular de 10k en Benidorm


    Mi marido me dijo el Viernes que habia reservado un hotel,y que los niños se quedaban a dormir con mi hermano y cuñada,.bien


    El Sabado me levanté a las 6 de la mañana para ir a trabajar,........llegue a casa a las 15,30 estaba decidida no dormir siesta para esa noche dormir de un tirón..........esto estubo muy mal calculado

    Mi amiga corria conmigo,Charo,y tambien se quedó en Benidorm a dormir,ASÍ QUE CUANDO MI MARIDO SALIÓ A LAS 22,00 DE TRABAJAR NOS FUIMOS ALLI............

    Quedamos para cenar,eso sí,pasta,no bebí nada perjudicial,ya que yo solo bebo agua siempre.....


    Total,que entre pitos y flautas nos acostamos a las 2 de la mañana,de repente noto algo raro,voy al aseo......NO PUEDE SER,LA REGLA,POR SEGUNDA VEZ EN 15 DÍAS...........mi marido tubo que ir a una farmacia de guardia a por compresas, a las 2 de la mañana,y la de la farmacio de dío unas Tena Lady,para la incontinencia urinaria,manda huevos,......


    En fin que me duermo y las 5,30 de la mañana me despiero,estan intentando abrir la puerta de la habitaciondespierto a mi marido,.....dos borracho que se habian equivocado de nº de habitación..........jolines,que quiero dormirrrrrrr


    Bueno nos levantamos y a desayunar,..........¡¡¡¡¡ joque maravilla de buffett,........mucha hambre no tenía,pero bueno,tostadas con mantequilla,un platano y piña fresca...

    Vamos hacia el evento,allí calentamos,....y empieza la carrera...............

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  11. #891
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    jajajj pero explica como te has sentido en la carrera!!!! supongo que habra segunda parte

  12. #892
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    Segunda parte de la parte contratante de la segunda parte

    He corrido con mi amiga Charo,y ha sido fantastico,me ha servido de liebre en varios momentos de la carrera

    He salido bien,mas o menos como la anterior,....por supuesto me ha paso to quisqui,pero eso tambien lo esperaba

    Los km iban pasando y no he notado cansancio ni la pájara de decir que hago aquí..........
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  13. #893
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    Tercera parte............

    Untitled by mayte12 at Garmin Connect - Player

    Mi actividad en el Garmin,las pulsaciones iban a
    180 casi todo el recorrido

    He sufrido de verdad en el ultimo km,pero donde pense que no podría fue en los ultimos 200 metros,la llegada a meta es cuesta arriba,vale que no muy impinada,pero super dura.........

    Mi marido animando,pero es que no veía el momento de llegar uffffffff,mal mal...........

    TOTAL.................segun Endomondo 10 km 1,09

    segun Gramin 10 km 1,12

    Y por supuesto la que vale ,la organización 13.49


    He disfrutado,lo he pasado genial,me ha matado los ultimos 200 metros,pero me hubiera gustado bajar algo de marca personal,pero cómo soy de ver el vaso medio lleno a medio vacio,...........al año que viene mejorare
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  14. #894
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  15. #895
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    Mayte y eso que pones para que te mida los intervalos una milla? has intentao cambiarlo a km? o esq te gusta a si?

  16. #896
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    Cita Originalmente escrito por KH-7_kitagrasas Ver Mensaje
    Mayte y eso que pones para que te mida los intervalos una milla? has intentao cambiarlo a km? o esq te gusta a si?

    En mi reloj esta en km,no sé cómo cambiarlo,lo he pasado al endomondo

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  17. #897
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    Mayte y eso que pones para que te mida los intervalos una milla? has intentao cambiarlo a km? o esq te gusta a si?
    Samuel,.has visto las pulsaciones???............lo pasaba mal cuando he subido a 190 a 200,........pero a 180 lo he llevado muy bien,eso es normal???
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  18. #898
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    Enhorabuena Mayte!!

    Otro objetivo a la saca, y encima medalla personalizada incluída! Vaya nivelazo

    Ahora a plantearse nuevos retos. Yo particularmente (nunca mejor dicho, porque yo así voy a hacer), me olvidaria por un tiempo de la MM, y seguiría mejorando marcas en 5 y 10k. Pero vamos, que tu donde pones el ojo pones la bala, así que si realmente te apetece esa MM, pues lo vas a conseguir seguro, así que adelante!!!


    Un saludo campeona!!

  19. #899
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    Enhorabuena Mayte! Muy buena carrera!!!! Has tenido un fin de semana completito con escapadita romantica y todo!

  20. #900
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    Vamos Mayte, muy buena carrera y mejor plan de finde!
    Eso sí, las pulsaciones altas, pero ya se irán controlando a base de entrenar.
    Me alegro de que estés más animada.

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