Atletismo
Página 58 de 109 PrimeraPrimera ... 58 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 1.141 al 1.160 de 2161

Diario de una adicta a las manualidades,ahora trotadora,.....

  1. #1141
    Fecha de Ingreso
    Sep 2013
    Edad
    26
    Mensajes
    127
    Mayte eres la ama, por lo de san silvestre, por salir el 1 de enero, por tu persistencia y por la consistencia que tienes con la educacion de los hijos.

    Lo de la niña es mas que normal, mi sobrino es asi con su madre pero conmigo sabe que no hahaha.

    ME alegro muchisimo que tus problemas con las rodillas vayan mejor, ojala y a mi me vaya tan bien como a ti, ojala que si! ^^ te deseo lo mejor!

    Estamos en contacto!
    ¿Qué me gustaría hacer?

    Correr 30 minutos (22/11/13)
    XXVI Carrera Popular "Dia de La Constitución" TOTANA (27' 32'')
    Correr una hora seguida. (3/10/14)
    Correr 10K.(3/10/14)
    Correr 10K en menos de 1h.(54' 50'' 7/10/14)

    --

    Seguir con el plan y bajar mas de peso.
    (13 JUN=93KG. 10 SEP= 85KG. 18 OCT=)
    Mejorar mis marcas.

    Mi pequeño diario / Endomondo

  2. #1142
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Edad
    46
    Mensajes
    2.767
    Cita Originalmente escrito por fredy293 Ver Mensaje
    Que bueno Mayte que le sigas dando al entrenamiento pese a que no puedas hacerlo tan regularmente, igual sea como sea y con sacrificio mejoraremos, muy lindas las fotos con tu familia, nos vemos.....
    Gracias Fredy,........
    Endomondo
    http://www.endomondo.com/profile/11599933

    Diario

    https://www.foroatletismo.com/foro/d...tml#post631356

    Mi blog

    http://desdemiterrazaelrefugiodemayte.blogspot.com.es/

    9 de octubre 2013 Carrera de a mujer 5 km 36:41
    27 de Octubre Carrera Sanitas Marca Alicante 5 km 35'57

    Objetivos
    Terminar un 10k con una sonrisa,Benidorm 1:13:4
    Terminar un MM sin morir en el intento

  3. #1143
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Edad
    46
    Mensajes
    2.767
    LEONES,..............dale las gracias a tu chica........
    Endomondo
    http://www.endomondo.com/profile/11599933

    Diario

    https://www.foroatletismo.com/foro/d...tml#post631356

    Mi blog

    http://desdemiterrazaelrefugiodemayte.blogspot.com.es/

    9 de octubre 2013 Carrera de a mujer 5 km 36:41
    27 de Octubre Carrera Sanitas Marca Alicante 5 km 35'57

    Objetivos
    Terminar un 10k con una sonrisa,Benidorm 1:13:4
    Terminar un MM sin morir en el intento

  4. #1144
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Edad
    46
    Mensajes
    2.767
    Jesus,......lo de llorana le viene de serie,...pero poco a poco..........
    Endomondo
    http://www.endomondo.com/profile/11599933

    Diario

    https://www.foroatletismo.com/foro/d...tml#post631356

    Mi blog

    http://desdemiterrazaelrefugiodemayte.blogspot.com.es/

    9 de octubre 2013 Carrera de a mujer 5 km 36:41
    27 de Octubre Carrera Sanitas Marca Alicante 5 km 35'57

    Objetivos
    Terminar un 10k con una sonrisa,Benidorm 1:13:4
    Terminar un MM sin morir en el intento

  5. #1145
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Edad
    46
    Mensajes
    2.767
    Cita Originalmente escrito por aesaez Ver Mensaje
    Buena salida mayte, yo no tengo hijos, pero creo que haces lo correcto no cediendo, al final se dara cuenta que no consigue nada asi y cambiara de actitud, ten paciencia.
    Saludos y animo.
    Gracias Antonio
    Endomondo
    http://www.endomondo.com/profile/11599933

    Diario

    https://www.foroatletismo.com/foro/d...tml#post631356

    Mi blog

    http://desdemiterrazaelrefugiodemayte.blogspot.com.es/

    9 de octubre 2013 Carrera de a mujer 5 km 36:41
    27 de Octubre Carrera Sanitas Marca Alicante 5 km 35'57

    Objetivos
    Terminar un 10k con una sonrisa,Benidorm 1:13:4
    Terminar un MM sin morir en el intento

  6. #1146
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Edad
    46
    Mensajes
    2.767
    Cita Originalmente escrito por IsmaelGarcia Ver Mensaje
    Mayte eres la ama, por lo de san silvestre, por salir el 1 de enero, por tu persistencia y por la consistencia que tienes con la educacion de los hijos.

    Lo de la niña es mas que normal, mi sobrino es asi con su madre pero conmigo sabe que no hahaha.

    ME alegro muchisimo que tus problemas con las rodillas vayan mejor, ojala y a mi me vaya tan bien como a ti, ojala que si! ^^ te deseo lo mejor!

    Estamos en contacto!
    Jajajajajajaj,.que exgeraooooo,solo hgo lo que hacen muchas madres,la lucha diaria,lo que pasa que hay veces que te sobre pasa y al primero que pillas,RAS te desahogas,y en este caso fue el foro........pero muchas gracias por tu palabras
    Endomondo
    http://www.endomondo.com/profile/11599933

    Diario

    https://www.foroatletismo.com/foro/d...tml#post631356

    Mi blog

    http://desdemiterrazaelrefugiodemayte.blogspot.com.es/

    9 de octubre 2013 Carrera de a mujer 5 km 36:41
    27 de Octubre Carrera Sanitas Marca Alicante 5 km 35'57

    Objetivos
    Terminar un 10k con una sonrisa,Benidorm 1:13:4
    Terminar un MM sin morir en el intento

  7. #1147
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Edad
    46
    Mensajes
    2.767

    Trote cochinero



    La intencion de hoy era ir muy pero que muy lenta,qe las pulsaciones no subieran a mas de 160y lo he conseguido,eso sí hasta las hormigas me pasaban,.......

    He trotado 1 hora sín parar a caminar,que teniendo en cuenta al paso que iba ni puñetera falta hacía.....

    El en km 7 he dejado que las pulsaciones subieran hasta 180,pero solo un km.......

    A ver si poco A POCO VOY cogiendo el ritmo que llevaba,la verdad es que prisa no tengo,sigo disfrutando..........
    Endomondo
    http://www.endomondo.com/profile/11599933

    Diario

    https://www.foroatletismo.com/foro/d...tml#post631356

    Mi blog

    http://desdemiterrazaelrefugiodemayte.blogspot.com.es/

    9 de octubre 2013 Carrera de a mujer 5 km 36:41
    27 de Octubre Carrera Sanitas Marca Alicante 5 km 35'57

    Objetivos
    Terminar un 10k con una sonrisa,Benidorm 1:13:4
    Terminar un MM sin morir en el intento

  8. #1148
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Mensajes
    1.334
    Cita Originalmente escrito por Mayte71 Ver Mensaje
    La intencion de hoy era ir muy pero que muy lenta,qe las pulsaciones no subieran a mas de 160y lo he conseguido,eso sí hasta las hormigas me pasaban,.......

    He trotado 1 hora sín parar a caminar,que teniendo en cuenta al paso que iba ni puñetera falta hacía.....

    El en km 7 he dejado que las pulsaciones subieran hasta 180,pero solo un km.......

    A ver si poco A POCO VOY cogiendo el ritmo que llevaba,la verdad es que prisa no tengo,sigo disfrutando..........
    Poco a poco mayte, es lo mejor que puedes hacer, ir el maximo tiempo a pulsaciones bajas.
    Saludos.

  9. #1149
    Fecha de Ingreso
    Jun 2013
    Localización
    Valencia
    Mensajes
    1.383
    Ánimo Mayte, haces bien no cediendo y además corriendo te liberas de todo el estres o problemas que puedas tener y eso también te va a ayudar en todo, ya lo verás.
    Objetivos 2015:

    - Medio Maratón Valencia (Octubre 2015)
    - Maratón Valencia (Noviembre 2015)

    MMPs:
    -5K: 21'13"
    -10K: 43'38"
    -15K: 1h10'05"
    -Medio Maratón: 1h42'30"

    Mi blog:
    http://runnervalencia.blogspot.com.es/

    Mi endomondo:
    Josanto34

    Mi diario:
    Diario de Tortilla

  10. #1150
    Fecha de Ingreso
    Jul 2013
    Edad
    37
    Mensajes
    1.061
    Mucho ánimo mayte, sigue haciendo esas salidas a pulsaciones bajas y antes de lo que imaginas iras viendo los resultados, te lo dice uno con las pulsaciones por las nubes y que ahora esta empezando a recoger los frutos de tanta salida a bajas pulsaciones y ritmos lentos. Un saludo y sigue así!!!
    Madridista, ex fumador y padre primerizo
    MMP'S

    5K 18'16 durante Volta a peu a San Marcelino y San Isidro 13/9/2015
    10K 38'03" en 10K Burjassot 20/9/2015
    15K 1h00´26" 15K Abierta al mar 1/3/2015
    MM 1h27'16 en MM de Valencia 18/10/2015
    Maratón 2h58´38" en Maraton de Valencia 15/11/2015

    OBJETIVOS 2015
    5K Sub 18´
    10KSub 38´ Fail 38´03
    15KSub 1h00´ FAIL 1h00´26
    MMsub 1h25´Fail 1h27´16
    Maratón Maratón de Valencia 2015 2h58´38" WOWWW
    MI DIARIO [/QUOTE]

  11. #1151
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Edad
    46
    Mensajes
    2.767
    Gracias chicos por vuestros animos...........
    Endomondo
    http://www.endomondo.com/profile/11599933

    Diario

    https://www.foroatletismo.com/foro/d...tml#post631356

    Mi blog

    http://desdemiterrazaelrefugiodemayte.blogspot.com.es/

    9 de octubre 2013 Carrera de a mujer 5 km 36:41
    27 de Octubre Carrera Sanitas Marca Alicante 5 km 35'57

    Objetivos
    Terminar un 10k con una sonrisa,Benidorm 1:13:4
    Terminar un MM sin morir en el intento

  12. #1152
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Gijón
    Mensajes
    2.468
    Venga Mayte q han salido 7 km. Está muy bien. Ya se irá ganando en velocidad.
    Objetivos 2014: mejorar hasta donde la patatuca me deje.
    Participar en más carreras populares q este año
    Disfrutar




    http://www.endomondo.com/workouts/264160047
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...s-diarios.html

  13. #1153
    Fecha de Ingreso
    Feb 2013
    Mensajes
    356
    Buen entreno Mayte, has ido de menos a más. Al final el tiempo es lo de menos. Pero como bien has dicho, sin prisas y disfrutando !!!

    A otros, que somos masocas, nos gusta machacarnos hasta reventar. Y luego....que me duele aqui y alla, y es que cuesta controlarse. Es un aspecto que también admiro de muchos de vosotros, que os controláis mucho mucho.

  14. #1154
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Edad
    46
    Mensajes
    2.767
    Cita Originalmente escrito por khronos Ver Mensaje
    Buen entreno Mayte, has ido de menos a más. Al final el tiempo es lo de menos. Pero como bien has dicho, sin prisas y disfrutando !!!

    A otros, que somos masocas, nos gusta machacarnos hasta reventar. Y luego....que me duele aqui y alla, y es que cuesta controlarse. Es un aspecto que también admiro de muchos de vosotros, que os controláis mucho mucho.
    Tu crees,mas bien creo que no me gusta sufrir,porque como me conozco como sufra me cabreo y is me cabreo lo dejo¡¡¡
    Endomondo
    http://www.endomondo.com/profile/11599933

    Diario

    https://www.foroatletismo.com/foro/d...tml#post631356

    Mi blog

    http://desdemiterrazaelrefugiodemayte.blogspot.com.es/

    9 de octubre 2013 Carrera de a mujer 5 km 36:41
    27 de Octubre Carrera Sanitas Marca Alicante 5 km 35'57

    Objetivos
    Terminar un 10k con una sonrisa,Benidorm 1:13:4
    Terminar un MM sin morir en el intento

  15. #1155
    Fecha de Ingreso
    Sep 2013
    Localización
    Un pueblecito
    Edad
    53
    Mensajes
    3.184
    Anda que no tienes seguidores...por algo será.

  16. #1156
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Edad
    46
    Mensajes
    2.767
    Cita Originalmente escrito por haruki Ver Mensaje
    Anda que no tienes seguidores...por algo será.
    JAJAJAJAJAJ,,,,,............tengo en endomondo a un chico aleman........
    Endomondo
    http://www.endomondo.com/profile/11599933

    Diario

    https://www.foroatletismo.com/foro/d...tml#post631356

    Mi blog

    http://desdemiterrazaelrefugiodemayte.blogspot.com.es/

    9 de octubre 2013 Carrera de a mujer 5 km 36:41
    27 de Octubre Carrera Sanitas Marca Alicante 5 km 35'57

    Objetivos
    Terminar un 10k con una sonrisa,Benidorm 1:13:4
    Terminar un MM sin morir en el intento

  17. #1157
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Edad
    46
    Mensajes
    2.767

    Enero,dedicado a las pulsaciones



    Que contenta estoy,le he chorimangao a mi marido el garmin,así puedo controlar las pulsaciones

    Anoche lo estubimos comprobando,y pudo pasar una de sus actividades,me saliron mogollon de copitasle dije borralo que ms amigos pensaran que me han salido alas¡¡¡

    Pues eso,tercera salida seguida,controlando pulsaciones,voy a construir una buena base,porque cuando leo articulos todos dicen que las pulsaciones son my importantes

    El primer km siempre andando,esto se lo debo a Ze,que insistia en ello porque creo que sabia que no lo hacia

    En fin,que buenas sensaciones porque tampoco voy desbocada,hoy me han pasado tres hormigas y dos tortugas

    Las pulsaciones muy bien,la media esta fenomenal,aunque para aeróbico 1 tendria que ir andado......
    Endomondo
    http://www.endomondo.com/profile/11599933

    Diario

    https://www.foroatletismo.com/foro/d...tml#post631356

    Mi blog

    http://desdemiterrazaelrefugiodemayte.blogspot.com.es/

    9 de octubre 2013 Carrera de a mujer 5 km 36:41
    27 de Octubre Carrera Sanitas Marca Alicante 5 km 35'57

    Objetivos
    Terminar un 10k con una sonrisa,Benidorm 1:13:4
    Terminar un MM sin morir en el intento

  18. #1158
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Mensajes
    1.334
    Esa es la linea a seguir mayte, hay que tener paciencia y seguir con pulsaciones bajas, lo demas ya ira llegando.
    Saludos.

  19. #1159
    Fecha de Ingreso
    Sep 2013
    Localización
    Un pueblecito
    Edad
    53
    Mensajes
    3.184
    Cita Originalmente escrito por Mayte71 Ver Mensaje
    JAJAJAJAJAJ,,,,,............tengo en endomondo a un chico aleman........
    Así que se te suben con ná las pulsaciones.

  20. #1160
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Vitoria
    Edad
    51
    Mensajes
    3.885
    Vas muy bien Mayte. Ten paciencia con el ritmo y verás los resultados. Ánimo también con todo lo demás, que las madres tenéis mucho mérito y no se cómo lo hacéis para sacar tiempo para entrenar.

Temas Similares

  1. PODOLOGO ¿y ahora?
    Por noob29 en el foro Zapatillas
    Respuestas: 6
    Último Mensaje: 12-09-2012, 04:46
  2. ¿Y ahora qué?
    Por el_cebolla en el foro Entrenamiento
    Respuestas: 2
    Último Mensaje: 15-12-2010, 19:19
  3. Ahora sí, me retiro
    Por endeavour en el foro Lesiones
    Respuestas: 7
    Último Mensaje: 12-08-2010, 09:33
  4. Ahora Kalenji??!!
    Por ndnando en el foro Zapatillas
    Respuestas: 8
    Último Mensaje: 16-12-2008, 14:17
  5. Ahora Me Toca A Mi
    Por paulagod en el foro Bienvenida a Foroatletismo
    Respuestas: 4
    Último Mensaje: 09-04-2007, 12:31