Atletismo
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Más gandul que Amaro, que hacía los milagros tumbado.

  1. #2021
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    H**tia, Jesús, déjate el chocolate y la tontería y ponte a entrenar ya, que duele un popliteo....y qué? tenemos dos...

    Trabaja la otra pierna, brazos, abdominales... que en qart hadasht no quiero más excusas, home!
    "La vida empieza donde termina tu zona de confort"

  2. #2022
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    Malaga? Maraton?

    Me muero y no te educo eeeh??

    Que seria de nosotros sin ese cosquilleo que nos produce pensar en nuevos retos y cumplir aspiraciones?

    Vamos!!
    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

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  3. #2023
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    Hubo sesión? Queda algo en la nevera?
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  4. #2024
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    Q tal todo Jesús? Hay mejoría? Alguna noticia buena?
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  5. #2025
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    Gracias a todos de verdad, sí...hoy sesión con el fisio. Para mi gusto mucho dolor todavía , y creo que me ha notado la depre porque se ha puesto en plan paternal..., que si es normal que con la sesiones que me da me duela y que el sitio es muy delicado. Pensaba que no corría hasta la semana que viene pero para mi sorpresa me ha dicho que mañana a trotar 20' y luego a la clínica.

    A ver como me va, aún hay alguna esperanza de por lo menos de estar en la salida del maratón.


    Lo de la nevera, mejor no comento nada, he pillado algún kilo.

  6. #2026
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    Mooola, pero 20 minutos ehhhhhh!!!!
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  7. #2027
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    Genial, Jesús, cuéntanos mañana!
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  8. #2028
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  9. #2029
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  10. #2030
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    Muy bien, por la nevera no te preocupes.

    Saludos.

  11. #2031
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    Ya son 20, esto va viento en popa. De los Kilos ni te preocupes que enseguida los quemarás. Vamos chavalote, mucho animo y "pa lante".
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    Objetivos: correr con dignidad

  12. #2032
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    ¡Ánimo niño!
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    Por el mar corren las liebres
    por el monte, las sardinas



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  13. #2033
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    uuuffff neng....he buscado el último día que entré aquí y he empezado a leer desde ahí... era como... ¿sabes cuando te atrapa tanto un libro que no lo puedes soltar??? y te vas poniendo al día capítulo tras capítulo...
    el último día que entré, estaba todo a punto de caramelo para esa maratón, luego lesión... joeeee qué nerviox!!!
    Y... aún falta el capítulo final!!!! ¿se plantará Jesús a la línia de salida el día 2???? porque de ti ya no me fío un pelo!!! que tu eres capaz de llegar al día con molestias "cero" y plantarte!!
    De todos modos Jesús, yo aprendí algo de mi tiempo lesionada... aprendí que tengo toooda una vida para correr... y que si no es esta maratón, será otra de aquí a 6 meses y sino, otra de aquí a un año!! No sé si entiendes por donde voy...
    La preparación que has hecho, corras o no el día 2, no ha caído en saco roto!! Piensa en todo lo que has aprendido en este camino y que te servirá para planificaciones futuras!!
    Un saludoooo maratonianoooooooooooo!!!
    es quan corro que hi veig clar!!

  14. #2034
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    Algo es algo, eso quiere decir q queda una puerta abierta y q lo mismo el día 2 estas en la línea de salida.. Animo
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  15. #2035
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    Pues gracias a todos otra vez, sois alucinantes. Lo digo de corazón, me alegra mucho que paséis por aquí y más ahora.

    La prueba no ha salido bien, sigo sin poder correr, yo tenía muchas sospechas de que iba a pasar esto. No he llegado al km y la pierna comenzaba a quejarse, trotando apenas se nota, es muy poco, pero al parar la misma sensación de tirantez y no poder estirar la pierna. Apenas un instante, a los cuatro pasos ya nada porque iba muy atento para no forzar, pero se va cargando cada vez más y en tiempo record. No tengo ninguna sensación ahora, es lo único bueno de hoy, no dar pasos atrás.

    Ahora tengo que aclararme un poco y ver por donde tirar, mañana hablaré con el fisio y puede que deje las sesiones unos días, no tengo suerte con ellos o mis tiempos de recuperación son más largos, o yo qué sé, no tengo la cabeza para conclusiones ahora. Cuatro sesiones a las que hoy no les veo beneficio. Otra es no desanimarme más porque lo de esta tarde ha sido un guantazo, de hecho tenía que haber ido a la clínica después, pero me he visto la cara en el espejo del ascensor y me he dado la vuelta.

    Intentaré hacer otras cosas si es que consigo ganar un poco de motivación, no perder la forma que tanto me ha costado ganar. Venga un abrazote a todos, ya llegarán tiempos mejores para mí.

  16. #2036
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    No te vengas abajo ahora, ve a la clínica y haz lo que tengas que hacer; y si este fisio no te funciona busca otro, que como con las zapatillas hay que encontrar uno que te vaya bien.

    Saludos.

  17. #2037
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    Relajate macho!!!!!!, las prisas no son buenas consejeras....recuperate bien, y luego ya te comeras el coco con el objetivo a superar. Así estoy yo también, aquiles dando guerra, así que quieto parado, y mira que cuesta......

  18. #2038
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    Anímate hombre!. Intenta hacer cualquier otro deporte que te permita la lesión, te ayudará a sentirte mejor.
    Y paciencia...se curará ya verás!
    Un abrazo.

  19. #2039
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    Buffffff............eso no Jesus, eso no............afrontalo,coge el toro por lo cuernos y luchar.........pero rendirte ni haber luchado no¡¡¡.......te tienes que recuperar,lo primero es eso.............que pierdes la buena forma, pues que le den,ya la recuperaras,no pierdas el norte, tu estas aqui porque te gusta correr,........todo lo demas es un complemento..............
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    27 de Octubre Carrera Sanitas Marca Alicante 5 km 35'57

    Objetivos
    Terminar un 10k con una sonrisa,Benidorm 1:13:4
    Terminar un MM sin morir en el intento

  20. #2040
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    Jesús... tranqui y no te agobies!!
    A ver qué te dice hoy el fisio...
    es quan corro que hi veig clar!!

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