Atletismo
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Diario de un Papirunning.

  1. #3001
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    Jun 2016
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    Pues muy bien Papi!!!
    Felicidades!!!
    Y ahora a lo que toca!!!
    A correr compi!!!


    Resultados:
    • MM Tarragona 1:40:01
    • M Sevilla 3:42:15

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  2. #3002
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    Ayer una de esas salidas prestosas, que recuerdas durante bastante tiempo.

    Y es que tuvo el detalle de venir a correr hasta mi zona Rookie, y juntos hicimos recorrido de 12 kms. ida y vuelta desde mi calle hasta estación Manjoya en senda verde, pasando por parte alta de Parque Invierno, y bajando a la senda por zona pista San Lázaro y piscinas.

    Buena charla, buenas sensaciones en gran parte, salvo el final que me pasó factura el kilometraje y las secuelas del catarro. No me daban mis pulmoncillos a seguir al trotecaminos Rookie.

    Gran parte del entreno esperando oir un "chofff", y ver una salamandra aplastada bajo las grandes zapas de Rookie. Pero no, la fauna autóctona de la zona quedó a salvo.

    Nota: Ningún animal sufrió daños durante la celebración de este rodaje.


    Espero seguir recuperando forma para poder compartir más entrenos. Sin duda, el mejor estímulo para ello. Me comprometo.

  3. #3003
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    May 2010
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    Calla, calla, que por momentos me temí lo peor, aplastar un pobre animalito y que nos persiguiera el SEPRONA de la Guardia Civil ...
    Corriendo voy, corriendo vengo...

    Mi diario: https://www.foroatletismo.com/foro/d...su-diario.html

  4. #3004
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    Dec 2014
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    Gijón
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    Estaba claro que ese duo sacapuntas se iba a cascar un buen rodaje

    El feo no se quien es pero alto esta claro que le corresponde a Rookie
    Diario del menda

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    Objetivos año 2020

    - Trail Gijón 26,5k 2400m acumulado (16/02/2020) -> 2h52'52''

    - Lo que vaya surgiendo

    Mejores Marcas Personales

    5k(Carrera Nochebuena 24/12/2016) -> 17'28''

    10k (10k Grupo Covadonga 26/03/2017) -> 37'25''

    MM (Gijón 29/04/2017) -> 1h22'53''

    Maratón (Donosti 26/11/2017) -> 2h57'03''

    INSISTIR, PERSISTIR, RESISTIR Y NUNCA DESISTIR

  5. #3005
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    Jun 2016
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    Como he leido en otro sitio!!! Que no estamos tan mal...
    leyendo esto y viendo el entreno, ya no vale llorar en este diario, àra eso ya tenemos el de DG!!!
    Felicidades!!!


    Resultados:
    • MM Tarragona 1:40:01
    • M Sevilla 3:42:15

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  6. #3006
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    Oct 2013
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    Ayer hice de Papi Running total....

    A la nena le cayó un diente a última hora tarde, y no podíamos cogerle nada para ratoncito porque estábamos con ella. Le iba a poner 5 euros, pero va la tía y se casca una nota al ratoncito diciendo que no le trajera dinero, que le trajera un peluche de Eevee de Pokemon...

    Así que ejerciendo de buen padre, salgo con ropa de correr en busca del peluche. Pensaba en ir hasta Los Prados y de paso cascarme un buen rodaje, pero acabé en Calatrava, y como ahí encontré algo similar, pues ya me tuve que volver. No era plan de seguir corriendo con un paquete en la mano.

    Así que impresionantes 1,6 kms hechos ayer.

    La satisfacción de la nena al levantarse diciendo que mira lo que me trajo ratoncito lo compensa todo.

    Al menos estiramos piernas. A ver si encuentro hueco el finde pese a tener que pintar 40 metros cuadrados de pared....

  7. #3007
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    Un peluche de qué ...!!??

    Media de los 1,6 kms. ? Es broma, lo primero es lo primero .
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  8. #3008
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    Cita Originalmente escrito por Rookie Ver Mensaje
    Un peluche de qué ...!!??

    Media de los 1,6 kms. ? Es broma, lo primero es lo primero .
    Eevee:

    Diario de un Papirunning.-eevee-jpg

  9. #3009
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  10. #3010
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    Si que perduran los pokemon...eran de mi epoca y siguen coleando por ahi

    PD: Admito que yo era muy friki de la serie
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  11. #3011
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    Bueno!!!
    Lo importante es lo importante, y ver la cara de tu hija por la mañana no tiene precio!!!!


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  12. #3012
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    Aprovechando hueco el domingo de 9 y pico a 10 y media, me fui a correr con objetivo de ver como Rookie hacía buen uso de mi dorsal en La Subida al Naranco.

    Pensé en hacer finlandesa y luego verlos en Avda. Monumentos, pero con mejor critero fui a la Losa, y así vivía ambiente carrera. Escaso, muy escaso el ambiente, no se llegaba a 150 participantes, y el calentamiento previo que quería compartir con ellos era muy desangelado. Por suerte alguna cara conocida y buenos compañeros, así que alguna vuelta a la Losa la hice en compañía.

    Luego subida hasta casi bares del Naranco, haciendo allí un sube y baja hasta que llegara carrera para no enfriar. Vi pasar toda la prueba en cruce apracamientos monumentos, y para abajo cagando leches que iba pelado de tiempo. Fueron 12 kms. así a lo tonto, y viendo cuatros en el reloj en la bajada.

    Lo dicho, con lo que fue en su momento esta prueba mucha pena ver que retorna de esta manera. El calendario está saturado. A la misma hora un 10.000 en Luanco, y algún trail sábado y este domingo. Creo que hacer la prueba tan directa en subida, y no callejear por Oviedo le perjudica. Pierde encanto, y por supuesto kilometraje.

  13. #3013
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    Pues que lastima!!!
    Una subida ppr esas montañas tiene que ser espectacular..
    Pero tus 12 km son buenos y ahi estan.....

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  14. #3014
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    Cita Originalmente escrito por Sirius Black Ver Mensaje
    Pues que lastima!!!
    Una subida ppr esas montañas tiene que ser espectacular..
    Pero tus 12 km son buenos y ahi estan.....

    Enviat des del meu Vodafone Smart ultra 6 usant Tapatalk
    Es el monte Naranco, en el mismo Oviedo, final de La Vuelta a España en numerosas ocasiones. Pero la subida por carretera es corta, menos de 4 kms. donde empieza “puerto” propiamente, casi 6 si contamos desde centro ciudad.

    Lo he subido muchas veces y las que quedan, no perdí nada. Para subirlo con dorsal mejor con forma adecuada.

    Porque tras carrera tenía que bajar corriendo, si no hubiera hecho más distancia yo en mi entreno.

  15. #3015
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    Pues nada...otros 12k para la saca

    Cita Originalmente escrito por Papirunning Ver Mensaje
    Lo dicho, con lo que fue en su momento esta prueba mucha pena ver que retorna de esta manera. El calendario está saturado. A la misma hora un 10.000 en Luanco, y algún trail sábado y este domingo.
    Muy de acuerdo en la saturación del calendario y despues te encuentras con que yo queria correr una MM esta semana y no la hay asi que tuve que retrasar una semana mas para ir a Aviles, creo que la MM de Trubia acerto con el cambio, viene muy bien para preparar Valencia y eso seguro que les ayudara a "recolectar" gente

    Por cierto, en Aviles te veo no?
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  16. #3016
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    Hombre, no estuvo mal la carrera a pesar de los pocos participantes. Por lo que yo sé, los medios y los apoyos de los patrocinadores han sido escasos, y aunque las antiguas ediciones no las conocí, dentro de su modestia la prueba no estuvo mal.

    Vaya susto que me diste cuando te vi aparecer ...
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  17. #3017
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    Buen entreno para terminar la semana, y en cuanto a lo del día anterior yo que estaba esperando verte con el mv por oviedo haciendo km y cazando pokemons


    p.d.: mira que Rookie no saber quien era ese Pokemon...al menos espero que sepas en quienes evoluciona

  18. #3018
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    Yo si que no evoluciono....Soy el Pokemon Malrunner.

    Ayer, de tarde, 7 kms. en 45 minutos por Centro Asturiano, donde me fui viniendo abajo, quizá fruto de un 2º kilómetro donde me vine demasiado arriba, y lo acabé pagando. Lo malo de correr allí es que puedes parar cuando quieras, y la mente es muy mala. Ni siquiera lo dejé en 8 kms.

    Pero bueno, un placer correr en "verde" a pesar de las cuestas y en manga corta por aquellos lares (400 metros de altitud en una ladera) un 24 de Octubre.

  19. #3019
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    A ver, Pokemon , que el 5 de noviembre tenemos una media en Avilés ¿recuerdas ?

    Ponte las pilas y a alargar las salidas que de 7 en 7 no vamos a ninguna parte .
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  20. #3020
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    Venga Papiiiii que lo importante ahora es acumular kilometros, el ritmo es lo de menos

    Cita Originalmente escrito por Rookie Ver Mensaje
    Ponte las pilas y a alargar las salidas que de 7 en 7 no vamos a ninguna parte .
    De 7 en 7 en 7 se hace una MM como quien no quiere la cosa 3x7k con recuperación de 30seg y lo peta
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