Atletismo
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Rookie y su diario

  1. #881
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    Cita Originalmente escrito por Papirunning Ver Mensaje
    Estaba bostezando...
    Serás capullo, juasjuasjuas!!!
    Corriendo voy, corriendo vengo...

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  2. #882
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    May 2010
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    Buenos días.

    Aquí estamos de nuevo para comentar el entreno de ayer, 7,5 kms. en dos tandas. Y sin zapatófono.

    Tenía que cambiar un cristal del coche en la Tenderina a las 17:00, y llevar a Martín a triatlón a las 18:00, previa merienda en casa. Así que llevé el coche hasta el taller con el uniforme "running" y volví a casa corriendo (3,5 kms.).

    Le doy la merienda al enano y a triatlón. A correr otra vez hacia el taller por el polígono Espíritu Santo (4 kms.) a recoger el coche.

    Lo malo fue la hora. Comiendo a las 16:00 y corriendo a las 17:00. Buffff!!!!
    Corriendo voy, corriendo vengo...

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  3. #883
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    ¿No se asustó el del coche al verte llegar de tal guisa?

    Bien la reparación, no me vayas a llevar a Avilés sin un cristal y me resfrie.

    Todo cuenta, tieme mérito correr algo con tan poco tiempo y con tanto recado de por medio.

    Ahora a hacer un entreno de los tuyos en breve.

  4. #884
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    Cita Originalmente escrito por Papirunning Ver Mensaje
    ¿No se asustó el del coche al verte llegar de tal guisa?

    Bien la reparación, no me vayas a llevar a Avilés sin un cristal y me resfrie.

    Todo cuenta, tieme mérito correr algo con tan poco tiempo y con tanto recado de por medio.

    Ahora a hacer un entreno de los tuyos en breve.
    Se asustó más cuando volví sudando y un poco congestionado...
    Corriendo voy, corriendo vengo...

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  5. #885
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    Oct 2013
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    Cita Originalmente escrito por Rookie Ver Mensaje
    Se asustó más cuando volví sudando y un poco congestionado...
    A ese momento me refería. Jeje.

    Prueba esos duros horarios de incio tarde, pruébalos. Ya verás como te endureces, que lo de correr de madrugada es de nenazas. xd.

  6. #886
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    Cita Originalmente escrito por Papirunning Ver Mensaje
    A ese momento me refería. Jeje.

    Prueba esos duros horarios de incio tarde, pruébalos. Ya verás como te endureces, que lo de correr de madrugada es de nenazas. xd.
    Je, pues para mañana estoy entre eso de "nenazas" o aprovechar la actividad deportiva del peque para correr a las 18:00...
    Corriendo voy, corriendo vengo...

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  7. #887
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    May 2010
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    A los güenos días.

    Hoy tocaba hacer de nenaza por Oviedo, Viella y Lugones. Previa visita al trono y alguna molestia intestinal durante el entreno, estuve corriendo casi una hora y media con sensaciones contradictorias, a veces mejor y a veces peor.

    Félix Oviedo, Asturias, Spain - RunKeeper

    Ritmo de 5'01''/km y 17,7 kms. Un poco a trancas y barrancas, la verdad, a pesar de los últimos 6 kms. y pico muy poquito por debajo de 5'.

    Mañana puede que salga a trotar una hora, y luego al lío, que tenemos el cumple del triatleta en casa de los abuelos por la tarde y hay que preparar cositas.

    Y para el domingo preveo una posible visita al Naranco.

    Ciao.
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  8. #888
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    Cita Originalmente escrito por Rookie Ver Mensaje
    Y para el domingo preveo una posible visita al Naranco.
    ¿A qué hora...?

  9. #889
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    Cita Originalmente escrito por Papirunning Ver Mensaje
    ¿A qué hora...?
    Pues de 8 a 11 horas. Pensaba hacer el recorrido que hice con Seldon el 11. Unos 20 kms. y tres horitas con paradas.

    Pero se admiten sugerencias...
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  10. #890
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    Demasiaó pal body y para mis horarios.

    Además tengo que "negociar" aún lo de correr el domingo mientras el neno va a la misa de la familia. No quieren que me escaquee, pero yo estoy por dicha labor.

    Si puedo te aviso, pero fue una pequeña quimera, snif snif.

  11. #891
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    Cita Originalmente escrito por Papirunning Ver Mensaje
    Demasiaó pal body y para mis horarios.

    Además tengo que "negociar" aún lo de correr el domingo mientras el neno va a la misa de la familia. No quieren que me escaquee, pero yo estoy por dicha labor.

    Si puedo te aviso, pero fue una pequeña quimera, snif snif.
    Vaya, pero ya te digo que admito sugerencias...
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  12. #892
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    May 2010
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    Este finde he salido dos veces, pero una de ellas no ha sido al Naranco como quería.

    El sábado tenía el cumpleaños del pequeñajo y, a la misma hora, el clásico. Tanto ajetreo me dejó para el arrastre y el domingo no quería saber nada de cuestas a pesar de la hora de más de sueño.

    Así que el sábado cayeron 10 cochineros kms. a 5'53''/km. por la Acebera. Malas sensaciones, pesado y sin chispa.

    Félix Oviedo, Asturias, Spain - RunKeeper

    El domingo ya digo que de naranquear nada, y a punto estuve de quedarme en casita, pero tras ver las motos en la tele me puse en marcha. 15,7 kms. variados por ruta del Colesterol, les Folgueres, Lugones y Acebera a 5'28''/km.

    Félix Oviedo, Asturias, Spain - RunKeeper

    Recopilando semana, 51,9 kms. en cuatro salidas.
    Corriendo voy, corriendo vengo...

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  13. #893
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    52km semanales ya es cosica a tener en cuenta

  14. #894
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    Mucho ver las motos y el futbol en la tele, pero aquí en este diario, lo que es ver series, pocas pocas.

    Y mira tú que ponen buenas series a veces, pero nunca las echan aquí. ¿por que será?.

    Oh, Cesar escucha al pueblo de Roma. Pan et seriensis demandan.
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...fundaci-n.html

  15. #895
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    Como no le suelten a los leones no veo yo muchas series...

  16. #896
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    Cita Originalmente escrito por Hari Seldon Ver Mensaje
    Mucho ver las motos y el futbol en la tele, pero aquí en este diario, lo que es ver series, pocas pocas.

    Y mira tú que ponen buenas series a veces, pero nunca las echan aquí. ¿por que será?.

    Oh, Cesar escucha al pueblo de Roma. Pan et seriensis demandan.
    Oye, al del blog no le dices nada de series....

    Cita Originalmente escrito por Papirunning Ver Mensaje
    Como no le suelten a los leones no veo yo muchas series...
    A ver, días en los que haces series en la finlandesa.

    Sois unos tocahuevos.
    Corriendo voy, corriendo vengo...

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  17. #897
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    Me estás picando y acabará cayendo un entreno de calidad que vas a flipar.

    JAJAJA

  18. #898
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    Gijon
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    ya veo yo a estos dos picaos todas las semanas con las series jeje

  19. #899
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    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    ya veo yo a estos dos picaos todas las semanas con las series jeje
    Ya te digo. Ya ves que ye un poco faltón jajaja...
    Corriendo voy, corriendo vengo...

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  20. #900
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    Salamanca
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    Como se esta poniendo la cosa,en breve ritmos sub4'/km en la findlandesa.Preparense.

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