Atletismo
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Rookie y su diario

  1. #1381
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    Cita Originalmente escrito por Rookie Ver Mensaje
    Esto hay que hacerlo algún día...

    milermeter.com
    Pues si estoy por Oviedo cuenta conmigo. Pero no veo lógico el recorrido. Ir y venir por la pista no tiene sentido habiendo una subida directa al Naranco desde el km 3. Pero vaya, que si hay que hacerlo se hace. Ir a la vuelta a 4' pelaos por la pista echando espuma por la boca..no tiene precio.
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...fundaci-n.html

  2. #1382
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    Cita Originalmente escrito por Hari Seldon Ver Mensaje
    Pues si estoy por Oviedo cuenta conmigo. Pero no veo lógico el recorrido. Ir y venir por la pista no tiene sentido habiendo una subida directa al Naranco desde el km 3. Pero vaya, que si hay que hacerlo se hace. Ir a la vuelta a 4' pelaos por la pista echando espuma por la boca..no tiene precio.
    Ya quisquilloso, ya.

    La cosa es correr con playeros de asfalto y a la vuelta si acaso se podría bajar más directamente por la calle de acceso a la pista finlandesa (hacia Pumarín) para no volver por donde se ha ido...

    Me puedes decir que se puede ir con playeros asfalteros por la pista más directa. Cierto, pero es menos corrible y, que narices, yo voy por donde quiero...

    Ah, y a 4' pelados irás tú... lentorro...
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  3. #1383
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    Doy fe del bonito paseo correndero dominical del domingo.

    Para variar un poco salimos de senda, buscando mostrarle a Rookie posibles zonas para alargar y variar sus entrenos de tirada larga premaratonianos.

    Y primero pasamos paralelos a urbanización Manjoya, para luego pasar delante estación Caleyo, y subiendo a acceso castillo y Hotel Zoreda, coger entrada a "parque" de la antigua fábrica de explosivos. Mucho más abandonado de lo que yo recordaba.

    Y una vez más al final se demostró que el Polar de Rookie marca más distancia que el mío, con lo que sus ritmos son más rápidos. Y esto yendo juntos, él a 05:33 y yo a 05:37.

  4. #1384
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    Cita Originalmente escrito por Papirunning Ver Mensaje
    Y una vez más al final se demostró que el Polar de Rookie marca más distancia que el mío, con lo que sus ritmos son más rápidos. Y esto yendo juntos, él a 05:33 y yo a 05:37.
    A ver quien hace una comparativa entre Polar, Garmin y Suunto...

    Pero que conste que a partir de ahora sumaré 4 seg. a mis ritmos registrados por el Polar... he dicho.
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  5. #1385
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    Cita Originalmente escrito por Rookie Ver Mensaje
    Pero que conste que a partir de ahora sumaré 4 seg. a mis ritmos registrados por el Polar... he dicho.
    ...¿y por que no los resta él?
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  6. #1386
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    Si, sería la otra opción, pero parece (por la medición de las carreras, más q nada) q su Garmin mide mejor...
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  7. #1387
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    Hoy por la tarde he salido a correr, no muy bien, mas bien mal.

    La intención, subir desde Villapérez a la pista finlandesa para luego tirar por la carretera del Naranco hasta llegar a la pista de la ruta Picu Paisano y descender desde ahí hacia casa.

    Hice lo primero, lo segundo ya no. Iba tan atrancao q una vez recorrida la pista finlandesa pa la izquierda y p`abajo para llegar a casa cuanto antes.

    Casi 13 kms. a 5`50/km. Hala, a otra cosa.
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  8. #1388
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    mariposa.

    Otro día vendrá, que bueno a este hará. Para disfrutar los días buenos, necesitamos otros malos.
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  9. #1389
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    ¡Qué mal la verdad! Una mielda de entrenamiento sin paliativos, ¡*oño, pero mal, mal! No hay por donde cogerlo, sinceramente mal, calamitosamente mal.

    Pd (mumal, horriblemente mal, muy mal )

  10. #1390
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    Mal, endiabladamente mal

  11. #1391
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    ¡Tremenda basura de entrenamiento! Mal, no sé ni como puedes dormir sabiendo lo mal que lo has hecho. Si alguien preguntase si entrenaste bien o mal, no mientas, di la verdad por mala que sea, lo hiciste mal, muy mal.

    Mal.

  12. #1392
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    Voy a llevar la contraria. Muy bien. Has salido y corrido la nada despreciable cifra de 13 kms. Todo suma.

    Otros siguen en dique seco por tercer día consecutivo...

  13. #1393
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    Cita Originalmente escrito por David Ver Mensaje
    ¡Qué mal la verdad! Una mielda de entrenamiento sin paliativos, ¡*oño, pero mal, mal! No hay por donde cogerlo, sinceramente mal, calamitosamente mal.

    Pd (mumal, horriblemente mal, muy mal )
    Cita Originalmente escrito por David Ver Mensaje
    Mal, endiabladamente mal
    Cita Originalmente escrito por David Ver Mensaje
    ¡Tremenda basura de entrenamiento! Mal, no sé ni como puedes dormir sabiendo lo mal que lo has hecho. Si alguien preguntase si entrenaste bien o mal, no mientas, di la verdad por mala que sea, lo hiciste mal, muy mal.

    Mal.
    Pesao...

    Cita Originalmente escrito por Papirunning Ver Mensaje
    Voy a llevar la contraria. Muy bien. Has salido y corrido la nada despreciable cifra de 13 kms. Todo suma.

    Otros siguen en dique seco por tercer día consecutivo...
    Ostras, y eso? No estaremos malitos, no?
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  14. #1394
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    ¿Quién ha estado vagueando desde el miércoles?

    ¿Quién, por fin, se decidió a salir hoy a las 9:15 para intentar hacer lo q el miércoles no pudo?

    ¿Quién, una vez recorrida la pista Finlandesa se puso a subir por la carretera del Naranco pero desistió poco antes de los merenderos?

    ¿Quién se volvió por donde había venido pasando por la ruta del colesterol hasta completar 20 kms. a 5:40/km?
    Úlima edición por Rookie fecha: 07-06-2015 a las 12:51
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  15. #1395
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    TUUUUUUUU

    Salida rara de narices....Tras vagueo, voy a darlo todo, me crezco intentando subir Naranco, me rajo, pero luego me casco 20 kilometracos. Buen entreno si señor.

  16. #1396
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    Cita Originalmente escrito por Papirunning Ver Mensaje
    TUUUUUUUU

    Salida rara de narices....Tras vagueo, voy a darlo todo, me crezco intentando subir Naranco, me rajo, pero luego me casco 20 kilometracos. Buen entreno si señor.
    Si, un poco raro estoy...
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  17. #1397
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    Güenos días.

    Hoy a las 6 de la mañana 10 kms. a 5'10''/km. Un madrugarunning de rutina por la Corredoria, ruta del colesterol y pista hacia la Acebera.

    Un poco de "acojone" llegando a la Acebera porque no ye normal que cruce la pista un jabalí a diez metros delante de uno. Acojonao por si una vez que yo pasara viniera a por mi persona, pero afortunadamente no lo volví a ver.

    En todos estos años que llevo trotando por la zona nunca había visto un jabalí. Supongo que habría bajado del Naranco.
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  18. #1398
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    El tipo que te mira todas las mañanas desde el otro lado del espejo es buen jabalí.
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  19. #1399
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    El tipo que te mira todas las mañanas desde el otro lado del espejo es buen jabalí.
    Eres un tipo muy majo...
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  20. #1400
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    Que habrá pensado el pobre animalico.... Criaturilla. Aún debe tener el susto en el cuerpo.

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