Atletismo
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Diario de un Murciano

  1. #761
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    Aug 2012
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    Quemasuelas
    Igual te puedes animar a las media de Águilas. Es el 12 de abril a las 19:00. Yo hace tiempo que opté por no ir este año a Murcia...
    Objetivos 2014: Mejorar MMP

    5km - 20'37" Carrera barrio de La Viña, Lorca
    10Km - 43'07" Run Fun, Mojácar
    Mm - 1h33'01" Media maratón Murcia, Murcia
    M - 3h44'45" Maratón de Murcia, Murcia 03/11/13

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  2. #762
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    Cita Originalmente escrito por Boskof Ver Mensaje
    Igual te puedes animar a las media de Águilas. Es el 12 de abril a las 19:00. Yo hace tiempo que opté por no ir este año a Murcia...
    Pues lo mismo si me recupero, la tendré en cuenta...
    RETO
    Bajar de 1h30' en MM..hecho MM Murcia 2015 1h29'45''
    Mi mejor 6000 22'35"Carrera de la Navidad Murcia 2014
    Mi mejor 10000 40'26'' Caravaca 10.0(9-11-2014)


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  3. #763
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    Cita Originalmente escrito por Boskof Ver Mensaje
    Igual te puedes animar a las media de Águilas. Es el 12 de abril a las 19:00. Yo hace tiempo que opté por no ir este año a Murcia...
    Boskof!! siento lo que oigo, hace bastante tiempo que no apso por tu diario, ahora te hechare un ojo, espero que el no vernia la de murcia no sea por algo gordo!! y si estas pensando en la de aguilas, seguro que es para tener teimpo de llegar mas fuerte!!!

    Cita Originalmente escrito por franjota Ver Mensaje
    Pues lo mismo si me recupero, la tendré en cuenta...
    Yo lo la de aguilas la hice el año pasado y la verdad que me encantaria hacerla este año pero se me sale por tos laos de los planes, pero desde luego que es un evento que recomiendo a todo el mundo que pueda hacerla!!

  4. #764
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    Ademas va a ir Murci tambien, yo me lo estoy pensando, para correrla igual que la de Torrevieja
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  5. #765
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    Aug 2012
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    Quemasuelas
    El recorrido es totalmente llano... a dos vueltas y con vistas al paseo marítimo y el puerto. No tiene desperdicio... además 13€ la inscripción... lo cual tampoco está nada mal.
    Objetivos 2014: Mejorar MMP

    5km - 20'37" Carrera barrio de La Viña, Lorca
    10Km - 43'07" Run Fun, Mojácar
    Mm - 1h33'01" Media maratón Murcia, Murcia
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  6. #766
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    Fran hace tiempo que no se de ti. Espero que vaya todo bien! Animo crack!
    MMP

    5 km 19'23'' Abr 2014
    10 km 41'31'' Nov 2013 (41'22'' Marzo 2014 según gps)
    MM 1h 40' 23''

  7. #767
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    Cita Originalmente escrito por Dario_Murcia Ver Mensaje
    Ademas va a ir Murci tambien, yo me lo estoy pensando, para correrla igual que la de Torrevieja
    No me tientes, no me tientes...

  8. #768
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    Cita Originalmente escrito por bertsung Ver Mensaje
    Fran hace tiempo que no se de ti. Espero que vaya todo bien! Animo crack!
    Pues ando recuperandome, a ver si se me quitan las molestias.. Con ganas de volver.
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  9. #769
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    Buenos dias, llevaba ya dias sin escribir por aqui, pero es que llevo dias sin mucho que contar, seguimos buscando de donde vienen las molestias, y esperando para hacerme la eco, hay diagnosticos variados, pero ninguno definitivo..
    El sabado sali a trotar y me hice 4 km, las molestias son algo menores, pero aun existen..
    me han recomendado que trote suavecito, asi que pocos km y despacio...
    Feliz domingo a todos y que sepais que os leo.A los lesionados, paciencia y a seguir trabajando para volver lo antes posible, A los que tengais o hayais tenido carrera mucho animo y a los de la media de la semana que viene en Murcia, que nos vemos por alli, aunque sea para animaros..
    Un abrazo muy grande.
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  10. #770
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    Poco a poco Fran. Ya veras como dentro de poco vas dando guerra de nuevo!! Mucho animo!
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  11. #771
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    Una vez resuelvas el problemilla q tienes estarás preparando la vuelta. Ánimo.

    Enviado desde mi HTC One S mediante Tapatalk
    Objetivos 2014: mejorar hasta donde la patatuca me deje.
    Participar en más carreras populares q este año
    Disfrutar




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  12. #772
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    Que casualidad que me lo he encontrado al lao de mi casa en una pasteleria
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  13. #773
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    El estómago aun me da tregua.. Y quien se resiste a unos dulces?
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  14. #774
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    Vaya hombre, y yo que pensaba ir. Ahora entiendo el mensaje en endo. A ver si es verdad y nos vemos el domingo que viene.

  15. #775
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    Fran queeee???!!! ¿has ido ya al osteópata???
    anda dilo...dilo... te dejo que me llames pesá....
    es quan corro que hi veig clar!!

  16. #776
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    Animo fran que las cosas siempre mejoran!!!

  17. #777
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    Cita Originalmente escrito por barjuri Ver Mensaje
    Fran queeee???!!! ¿has ido ya al osteópata???
    anda dilo...dilo... te dejo que me llames pesá....
    Pesaaaaa... Aun no tengo cita con el.. Pero iré si es lo q toca.
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  18. #778
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    Después de 10dias de descanso, esta semana he salido 3 veces.. Pocos km, para ir cogiendo ritmo, las molestias siguen, pero cada vez son menos, así q seguiré poco a poco.. Radiografías, ecos etc.. Al final daremos con el problema de momento a llevarme bien con las molestias y ellas bien conmigo..
    Como sabéis el domingo iba a correr la media de Murcia, pero con la desafortunada lesión no estoy para hacer 21km, Pq partir de 8 o 10km la cadera me ávisa de q ella pone las condiciones, y al amigo q le di el dorsal está en bcn, así q he pensado q correré una vuelta, me servirá de entreno suave dentro de mi recuperación, acompañare a mi hermana q va a hacer los 10km, y como ella dudo q baje de la hora, podré ir a un ritmo suave, además así puedo compartir unos minutos con Dario, Jesús, y con mi amigo David. Al q lié para correr juntos nuestra primera media y al final se ha quedado solo.. Así q el domingo haré esos 10km y ya habrá tiempo para podre hacer una media..
    Ánimo a todos los q tenéis carrera este finde..
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  19. #779
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    Muy buena decision!!! Animo!!!

  20. #780
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    No es lo mismo que hubiera sido, pero se le aproxima. Además correr con tu hermana es un lujo, ella agradecerá tu compañía. Una buena noticia. Allí nos vemos.

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