Atletismo
Página 59 de 115 PrimeraPrimera ... 59 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 1.161 al 1.180 de 2282

Diario de un Murciano

  1. #1161
    Fecha de Ingreso
    May 2014
    Localización
    Mar Menor
    Mensajes
    2.307
    Qué ricura, Fran, creo que son algo menores que las mías...

    SI te gustó correr por la playa, el 5 de octubre es la correlimos, son 13,4 km y se corre primero esa misma playa, en sentido contrario, después varios km entre tierra y asfalto y para finalizar otros 3 km de playa, entre punta de algas y la llana. La salida y meta en el puerto.

    A mí sí me gusta correr por estas playas, lo hago con frecuencia, y prefiero correr por la arena húmeda, muchas veces me mojo los pies con las olas...
    Lo bueno del sábado es que no había montones de algas, que al pasarlos sí te hundes y te mojas hasta los tobillos...

    Como yo iba más atrás si me vino bien el frontal pues se me hizo d noche antes, y no hubo traspiés.

    Y es cierto, el tramo de carretera sin iluminar fue aburrido, de día te entretienes mirando los flamencos, bueno, yo que voy más lenta, jeje

    Enviado desde mi LT18i usando Tapatalk 2
    "La vida empieza donde termina tu zona de confort"

  2. #1162
    Fecha de Ingreso
    Jun 2013
    Localización
    Olot (Girona)
    Mensajes
    2.421
    Enhorabuena Fraaaaaaaaaaan!!!
    Parece que al final la noche salió perfecta!!
    Y esas niñas... ains... qué guapas leñeeeeeeeee!!!
    Otro triunfo personal a la butxaca!! Eres la pera!!
    es quan corro que hi veig clar!!

  3. #1163
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Gijón
    Mensajes
    2.468
    100% resultados satisfactorios, 100% Enhorabuena. No hacen falta más palabras :-)
    Objetivos 2014: mejorar hasta donde la patatuca me deje.
    Participar en más carreras populares q este año
    Disfrutar




    http://www.endomondo.com/workouts/264160047
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...s-diarios.html

  4. #1164
    Fecha de Ingreso
    Oct 2013
    Localización
    MURCIA
    Mensajes
    2.455
    Cita Originalmente escrito por Ana C Ver Mensaje
    Qué ricura, Fran, creo que son algo menores que las mías...

    SI te gustó correr por la playa, el 5 de octubre es la correlimos, son 13,4 km y se corre primero esa misma playa, en sentido contrario, después varios km entre tierra y asfalto y para finalizar otros 3 km de playa, entre punta de algas y la llana. La salida y meta en el puerto.

    A mí sí me gusta correr por estas playas, lo hago con frecuencia, y prefiero correr por la arena húmeda, muchas veces me mojo los pies con las olas...
    Lo bueno del sábado es que no había montones de algas, que al pasarlos sí te hundes y te mojas hasta los tobillos...

    Como yo iba más atrás si me vino bien el frontal pues se me hizo d noche antes, y no hubo traspiés.

    Y es cierto, el tramo de carretera sin iluminar fue aburrido, de día te entretienes mirando los flamencos, bueno, yo que voy más lenta, jeje

    Enviado desde mi LT18i usando Tapatalk 2
    Gracias Ana..aun son pequeñitas, pero se lo pasan en grande, aunque la mayor es muy sensible y aunque tb corrio en Alcantarila, cuando estabamos en la linea de salida le dio un ataque de llorar y me decia que es que estaba muy nerviosa..la console como pude, pero aun se le nota en las fotos el haber llorado...

    Debe estar chula esa carrera para el 5 de octubre, pero para ese finde estoy en Granada con la family y ademas ese domingo 5 es la MM de Granada, asi que no descarto inscribirme y a ver que sale...pero seguro que volvemos a coincidir en alguna carrerita de esas playeras, que ademas de chulas, son duras de coj...es..
    RETO
    Bajar de 1h30' en MM..hecho MM Murcia 2015 1h29'45''
    Mi mejor 6000 22'35"Carrera de la Navidad Murcia 2014
    Mi mejor 10000 40'26'' Caravaca 10.0(9-11-2014)


    Endomondo
    http://www.endomondo.com/profile/2275903

    Mi diario
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...-murciano.html

    www.facebook.com/roadrunner2014

  5. #1165
    Fecha de Ingreso
    Oct 2013
    Localización
    MURCIA
    Mensajes
    2.455
    Cita Originalmente escrito por barjuri Ver Mensaje
    Enhorabuena Fraaaaaaaaaaan!!!
    Parece que al final la noche salió perfecta!!
    Y esas niñas... ains... qué guapas leñeeeeeeeee!!!
    Otro triunfo personal a la butxaca!! Eres la pera!!
    Gracias Montse, la noche fue perfecta, con amigos, buen ambiente, corriendo y despues cena y charla..soy la pera, la manzana, o tal vez sea el melon?

    Gracias por el piropo, ahhh que es a las niñas..vale vale, gracias tb...
    RETO
    Bajar de 1h30' en MM..hecho MM Murcia 2015 1h29'45''
    Mi mejor 6000 22'35"Carrera de la Navidad Murcia 2014
    Mi mejor 10000 40'26'' Caravaca 10.0(9-11-2014)


    Endomondo
    http://www.endomondo.com/profile/2275903

    Mi diario
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...-murciano.html

    www.facebook.com/roadrunner2014

  6. #1166
    Fecha de Ingreso
    Oct 2013
    Localización
    MURCIA
    Mensajes
    2.455
    Cita Originalmente escrito por susi2301 Ver Mensaje
    100% resultados satisfactorios, 100% Enhorabuena. No hacen falta más palabras :-)
    100% Gracias Susana....el trabajo da sus frutos..
    Gracias de nuevo por tu ayuda cuando estaba lesionado...me vino de gran ayuda...
    RETO
    Bajar de 1h30' en MM..hecho MM Murcia 2015 1h29'45''
    Mi mejor 6000 22'35"Carrera de la Navidad Murcia 2014
    Mi mejor 10000 40'26'' Caravaca 10.0(9-11-2014)


    Endomondo
    http://www.endomondo.com/profile/2275903

    Mi diario
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...-murciano.html

    www.facebook.com/roadrunner2014

  7. #1167
    Fecha de Ingreso
    Oct 2013
    Localización
    MURCIA
    Mensajes
    2.455
    Cita Originalmente escrito por haruki Ver Mensaje
    Anda que no saben que su padre está que no cabe...son preciosas. Límpiate la comisura anda. Y aprovéchalas, crecen en nada.
    Saben mas de lo que aparentan, menudos bichitos...y si que crecen rapido, asi que disfrutare al maximo cada minuto que pueda dedicarles....
    RETO
    Bajar de 1h30' en MM..hecho MM Murcia 2015 1h29'45''
    Mi mejor 6000 22'35"Carrera de la Navidad Murcia 2014
    Mi mejor 10000 40'26'' Caravaca 10.0(9-11-2014)


    Endomondo
    http://www.endomondo.com/profile/2275903

    Mi diario
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...-murciano.html

    www.facebook.com/roadrunner2014

  8. #1168
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Gijón
    Mensajes
    2.468
    Cita Originalmente escrito por franjota Ver Mensaje
    100% Gracias Susana....el trabajo da sus frutos..
    Gracias de nuevo por tu ayuda cuando estaba lesionado...me vino de gran ayuda...
    . De nada,hombre. Pásame x privi número cc, q tengo la minuta y factura con IVA, ya listas
    Objetivos 2014: mejorar hasta donde la patatuca me deje.
    Participar en más carreras populares q este año
    Disfrutar




    http://www.endomondo.com/workouts/264160047
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...s-diarios.html

  9. #1169
    Fecha de Ingreso
    Oct 2013
    Localización
    MURCIA
    Mensajes
    2.455
    Cita Originalmente escrito por susi2301 Ver Mensaje
    . De nada,hombre. Pásame x privi número cc, q tengo la minuta y factura con IVA, ya listas
    Ya te mande el sobre con los billetes esos de 500€, q pena q correos esté tan mal.. A la próxima busca otra forma de pago.
    RETO
    Bajar de 1h30' en MM..hecho MM Murcia 2015 1h29'45''
    Mi mejor 6000 22'35"Carrera de la Navidad Murcia 2014
    Mi mejor 10000 40'26'' Caravaca 10.0(9-11-2014)


    Endomondo
    http://www.endomondo.com/profile/2275903

    Mi diario
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...-murciano.html

    www.facebook.com/roadrunner2014

  10. #1170
    Fecha de Ingreso
    Oct 2013
    Localización
    MURCIA
    Mensajes
    2.455
    Pasito a pasito.
    Diario de un Murciano-images-jpg
    RETO
    Bajar de 1h30' en MM..hecho MM Murcia 2015 1h29'45''
    Mi mejor 6000 22'35"Carrera de la Navidad Murcia 2014
    Mi mejor 10000 40'26'' Caravaca 10.0(9-11-2014)


    Endomondo
    http://www.endomondo.com/profile/2275903

    Mi diario
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...-murciano.html

    www.facebook.com/roadrunner2014

  11. #1171
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Gijón
    Mensajes
    2.468
    Cita Originalmente escrito por franjota Ver Mensaje
    Ya te mande el sobre con los billetes esos de 500€, q pena q correos esté tan mal.. A la próxima busca otra forma de pago.
    Ja!, excusas. Jajaaaaaja. Hice lo q m pareció q debía hacer. Gracias x el reconocimiento. Si te vuelves a estropear, ya sabes como arreglarte, aunque seguro q no hará falta. Chao.
    Objetivos 2014: mejorar hasta donde la patatuca me deje.
    Participar en más carreras populares q este año
    Disfrutar




    http://www.endomondo.com/workouts/264160047
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...s-diarios.html

  12. #1172
    Fecha de Ingreso
    May 2014
    Localización
    Mar Menor
    Mensajes
    2.307
    Jeje, será por carreras?
    Para mí, duro de c... fue correr en Murcia el 16 de marzo, con el calor que hizo...parece que echaba de
    menos la brisa refrescante del mar...

    Enviado desde mi LT18i usando Tapatalk 2
    "La vida empieza donde termina tu zona de confort"

  13. #1173
    Fecha de Ingreso
    Dec 2013
    Localización
    Terrassa
    Edad
    38
    Mensajes
    1.428
    Cojo sitio murciano, pa darte ánimos! ;-)
    Mis Marcas
    5K: 20:23 el 30/03/14 10K Montgat
    10K: 42:06 el 30/03/14 10K Montgat
    Media Maratón: 1:35:23 el 09/04/14 entrenando

    MI DIARIO

  14. #1174
    Fecha de Ingreso
    Oct 2013
    Localización
    MURCIA
    Mensajes
    2.455
    Ánimos seguro, todo lo q sea leeros siempre anima..
    RETO
    Bajar de 1h30' en MM..hecho MM Murcia 2015 1h29'45''
    Mi mejor 6000 22'35"Carrera de la Navidad Murcia 2014
    Mi mejor 10000 40'26'' Caravaca 10.0(9-11-2014)


    Endomondo
    http://www.endomondo.com/profile/2275903

    Mi diario
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...-murciano.html

    www.facebook.com/roadrunner2014

  15. #1175
    Fecha de Ingreso
    Oct 2013
    Localización
    MURCIA
    Mensajes
    2.455
    Entreno de ayer..sigo con el plan propuesto para este mes de julio, hacer lo que me salga de ....y con el calor y el poco tiempo que me queda, pues no es que salgan cosas muy especiales, pero ahi vamos..
    Ayer 9 km suave, por las cuestas de los conejos, que ya las echaba de menos...las pulsaciones controladas, sin mirar tiempo...


    esta semana no se si podre volver a salir, pero hasta que no este de vacaciones no me planteo nada mas serio, pq no hay manera ni consigo sacar un par de horas para entrenos de mas calidad...

    felices entrenos a todos.
    RETO
    Bajar de 1h30' en MM..hecho MM Murcia 2015 1h29'45''
    Mi mejor 6000 22'35"Carrera de la Navidad Murcia 2014
    Mi mejor 10000 40'26'' Caravaca 10.0(9-11-2014)


    Endomondo
    http://www.endomondo.com/profile/2275903

    Mi diario
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...-murciano.html

    www.facebook.com/roadrunner2014

  16. #1176
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Gijón
    Mensajes
    2.468
    Hola. En principio, lo suyo era descansar un poquito. Quizá te sientes lo bastante fuerte para no hacerlo, pero casi seguro, q la obligatoriedad impuesta por las circunstancias te vendrá bien. Quizá durante las vacaciones puedas resarcirte.
    Úlima edición por susi2301 fecha: 18-07-2014 a las 10:15
    Objetivos 2014: mejorar hasta donde la patatuca me deje.
    Participar en más carreras populares q este año
    Disfrutar




    http://www.endomondo.com/workouts/264160047
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...s-diarios.html

  17. #1177
    Fecha de Ingreso
    Dec 2013
    Localización
    Terrassa
    Edad
    38
    Mensajes
    1.428
    Uhh, tío. Esas pulsaciones están muy bien!!! ¡Y con cuestas! ¡Y con calor!
    Mis Marcas
    5K: 20:23 el 30/03/14 10K Montgat
    10K: 42:06 el 30/03/14 10K Montgat
    Media Maratón: 1:35:23 el 09/04/14 entrenando

    MI DIARIO

  18. #1178
    Fecha de Ingreso
    Jun 2013
    Localización
    Olot (Girona)
    Mensajes
    2.421
    Esto sí que es estar en forma!!!
    Para hacer lo que te sale del... se te dá muy bien!!
    es quan corro que hi veig clar!!

  19. #1179
    Fecha de Ingreso
    Oct 2013
    Localización
    MURCIA
    Mensajes
    2.455
    Cita Originalmente escrito por susi2301 Ver Mensaje
    Hola. En principio, lo suyo era descansar un poquito. Quizá te sientes lo bastante fuerte para no hacerlo, pero casi seguro, q la obligatoriedad impuesta por las circunstancias te vendrá bien. Quizá durante las vacaciones puedas resarcirte.
    Es cierto q había decidido parar al menos 15 días en junio o julio y al final no sólo no he parado, si no q metí una carrera por medio.. Pero esta semana esta casi en blanco.. Y se q me vendrá bien para volver con más fuerzas, pero me da la sensación de q me falta algo, menos mal q en una semana estoy de vacaciones y como tu dices, aprovecharé para empezar a rodar y organizar mis próximos objetivos.... Y como me voy una semana a Navarra,a una zona de bosque, me llevare las zapas, y a disfrutar del verde q por aquí nos falta.
    RETO
    Bajar de 1h30' en MM..hecho MM Murcia 2015 1h29'45''
    Mi mejor 6000 22'35"Carrera de la Navidad Murcia 2014
    Mi mejor 10000 40'26'' Caravaca 10.0(9-11-2014)


    Endomondo
    http://www.endomondo.com/profile/2275903

    Mi diario
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...-murciano.html

    www.facebook.com/roadrunner2014

  20. #1180
    Fecha de Ingreso
    Oct 2013
    Localización
    MURCIA
    Mensajes
    2.455
    Cita Originalmente escrito por Armandilio Ver Mensaje
    Uhh, tío. Esas pulsaciones están muy bien!!! ¡Y con cuestas! ¡Y con calor!
    El calor viene de serie en esta región y en la zona donde vivo es imposible no salir y tener q hacer cuestas, a no ser q coja el coche, pero no siempre tengo tiempo para desplazarse en coche a la vía verde, así q me he acostumbrado a ellas y se nota cuando me meto en la montaña, q ni una sola agujetas en los cuadricep.
    Las pulsaciones pues la verdad q nunca me han preocupado mucho, pero es cierto q en los últimos meses están mas bajas a ritmos más vivos... Algo bien estaré haciendo.
    RETO
    Bajar de 1h30' en MM..hecho MM Murcia 2015 1h29'45''
    Mi mejor 6000 22'35"Carrera de la Navidad Murcia 2014
    Mi mejor 10000 40'26'' Caravaca 10.0(9-11-2014)


    Endomondo
    http://www.endomondo.com/profile/2275903

    Mi diario
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...-murciano.html

    www.facebook.com/roadrunner2014

Temas Similares

  1. diario de oskitar,empezando diario
    Por oskitar en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 9
    Último Mensaje: 06-04-2017, 10:29
  2. Diario de Ktn_levin, diario de remo
    Por Ktn_Levin en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 29
    Último Mensaje: 04-01-2014, 17:22
  3. Murciano novato
    Por Syton en el foro Bienvenida a Foroatletismo
    Respuestas: 0
    Último Mensaje: 26-08-2013, 11:19
  4. Diario, loko diario
    Por DAVID BERENGUER GARCIA en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 14
    Último Mensaje: 11-05-2011, 00:05