Atletismo
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Diario de Tocatu03

  1. #581
    Fecha de Ingreso
    Jan 2014
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    Castro Urdiales (Cantabria)
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    Cita Originalmente escrito por Dario_Murcia Ver Mensaje
    Dios, tiene que ser un subidon bestial correr la BSS, como te envidio!!!
    La verdad que es.una.prueba con encanto. Yo la corri el año pasado.la.primera.vez y ya te digo que no me la pierdo.
    Es una.maravilla tanto de.organizacion como.la.gente de.la calle. Cómo te cuento, el año pasado que hacía frío viento y agua fue una pasada la gente que había animal increíble...fantastico.
    La gente animando.de.10. Desde que paso.el primero hasta.que.pase.yo tuvieron que esperar 1 h, y.luego.baatante.mas a.los.que venian detras...y animando.sin.parar.
    La.mejor.carrera que he corrido sin duda

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    10 km : 42´39" (Laredo 2017)
    Behobia-SS: 1h37´50" (2014)
    Media Maraton: 1h38´02" (Portugalete 2016)
    Maraton: 3h 57´05" (Donosti 2015)

    OBJETIVOS 2017:
    -18 Marzo(10k Laredo):Sub 44´
    -4 Junio (M Laredo): Sub 1h37´
    -14 Mayo (M Vitoria): Sub 3h45


    Mi Diario:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...tml#post693050

    Km 2014 --- 1.664 km
    Km 2015 --- 2.189,04 km
    Km 2016 --- 2223,27 km
    Km 2017 --- 1.043,83 km (Hasta Ahora)

  2. #582
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    Jan 2014
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    Castro Urdiales (Cantabria)
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    Se acabaron los entrenamientos de cara a la Behobia con el que acabo de realizar hoy. Ha sido suave,estaba algo cansado y solo he hecho 32' para recorrer 6,13 km.
    Ahora toca "descansar" hasta el domingo.

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    10 km : 42´39" (Laredo 2017)
    Behobia-SS: 1h37´50" (2014)
    Media Maraton: 1h38´02" (Portugalete 2016)
    Maraton: 3h 57´05" (Donosti 2015)

    OBJETIVOS 2017:
    -18 Marzo(10k Laredo):Sub 44´
    -4 Junio (M Laredo): Sub 1h37´
    -14 Mayo (M Vitoria): Sub 3h45


    Mi Diario:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...tml#post693050

    Km 2014 --- 1.664 km
    Km 2015 --- 2.189,04 km
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  3. #583
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    Oct 2013
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    Anaerobicland
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    Pues descansa rey, que ya te queda poco... y pásalo de vicio.

    Saludos
    Mi Diario

    10K: 49'33''
    21K: 1h54'37''
    42K: 4h13'58''

    LA ÉPICA NO MOLA. Las carreras ya improvisan por ti, no las ayudes. No presumas de acabar una prueba que no cuidaste. Aplaudamos a ese corredor que días antes de su carrera evaluó recorrido, distancia, orografía y estado físico propio para hacerse un plan de carrera acorde a todos estos parámetros. Que procuró respetarlos en la medida de lo posible y consiguió su objetivo sintiendo como dominaba la carrera. ÉSE ES EL PUTO AMO.

  4. #584
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    Dec 2013
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    Izarra
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    Siiii, descansa y disfruta!!! Que envidia!!!
    MARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
    MM LOGROÑO 2014..........1h31'11".
    Maraton Martin Fiz 2015...3h18'33"

  5. #585
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    Aug 2014
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    Cáceres
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    Descansa sin comillas!!! Te vendra genial, como pintas la carrera dan ganas de correrla. No descarto hacerla algún día!!
    10 k .......................45' 39'' (Navalmoral 2015)
    Media Maratón ... 1h 43' 25'' (Navalmoral 2015)
    Maratón.............. 3h 46' 36'' (Sevilla 2016)

    MI DIARIO
    MI ENDOMONDO

  6. #586
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    Jan 2014
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    Castro Urdiales (Cantabria)
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    Cita Originalmente escrito por mayankel Ver Mensaje
    Pues descansa rey, que ya te queda poco... y pásalo de vicio.

    Saludos
    De vicio lo pasare en el bus en el que vamos hacia Donosti. Sale de Laredo a las 6:30, y me pasan a buscar a Castro sobre las 6:50. Y algunos se quejan de que es madrugar....estos no saben que este verano me he estado levantando a las 5:30 para correr....Que vagos!!!
    Tambien espero disfrutar despues de la carrera mientras tomamos unos pintxos y alguna cervecita caera...Sin embargo en carrera....Me estaba planteando ir de paseo y disfrutar del ambiente, pero al ver el tiempo que dan (frio, lluvia y viento), creo que voy a tener que ir mas rapido de lo pensado, por eso de no pasar mucho frio.

    Cita Originalmente escrito por txitatxu Ver Mensaje
    Siiii, descansa y disfruta!!! Que envidia!!!
    Lo mismo, disfrutar en el bus y de Donosti. Ademas del ambiente, que el año pasado me encanto. Esto si que es una carrera bien organizada, no como Bilbao.

    Cita Originalmente escrito por Juanjose.rg Ver Mensaje
    Descansa sin comillas!!! Te vendra genial, como pintas la carrera dan ganas de correrla. No descarto hacerla algún día!!
    Lo de las comillas es por que espero descansar, si la mujer y las hijas me dejan. A la mujer no la puedo pedir mucho, me toca agachar las orejas que ya se la lie en la maraton de Bilbao, que era su cumpleaños y me fui a correr
    10 km : 42´39" (Laredo 2017)
    Behobia-SS: 1h37´50" (2014)
    Media Maraton: 1h38´02" (Portugalete 2016)
    Maraton: 3h 57´05" (Donosti 2015)

    OBJETIVOS 2017:
    -18 Marzo(10k Laredo):Sub 44´
    -4 Junio (M Laredo): Sub 1h37´
    -14 Mayo (M Vitoria): Sub 3h45


    Mi Diario:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...tml#post693050

    Km 2014 --- 1.664 km
    Km 2015 --- 2.189,04 km
    Km 2016 --- 2223,27 km
    Km 2017 --- 1.043,83 km (Hasta Ahora)

  7. #587
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    Suerte el domingo; que se dé bien la cosa. Una carrera con un encanto especial desde luego. Yo sólo la he corrido una vez y si no he vuelto es porque la logística es complicada.

    A por ellos!!!!
    - OBJETIVOS 2014

    - De momento: Media nocturna de Bilbao a finales de Octubre...




    Pasen y vean: https://www.foroatletismo.com/foro/d...pufendorf.html

  8. #588
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    Supongo que debe ser parecida a la de Santa Pola y a mi se me eriza el lomo solo de pensar en volver, quien sabe igual algun dia nos vamos a esas tierras que me han dicho que se come de vicio
    Perfil Endomondo: http://www.endomondo.com/profile/11825035

    Mi diario: https://www.foroatletismo.com/foro/d...ro-madrid.html

    Guia de Estiramientos:http://deporteinteligente.files.word...iramientos.pdf

    Mi grupo Runservoir Dogs en Facebook: https://www.facebook.com/pages/RUNse...homepage_panel

    Mis marcas: 10k - 43:18, MM - 1:39:55, M - 3h:58

  9. #589
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    Jan 2014
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    Cita Originalmente escrito por pufendorf Ver Mensaje
    Suerte el domingo; que se dé bien la cosa. Una carrera con un encanto especial desde luego. Yo sólo la he corrido una vez y si no he vuelto es porque la logística es complicada.

    A por ellos!!!!
    Yo la corrí el año pasado por primera vez y me encantó... nos juntamos 8 personas y fuimos en dos coches hasta San Sebastián pero claro desde Laredo, este año somos 12 y hemos alquilado un minibús. Así es mucho más fácil.


    Cita Originalmente escrito por Dario_Murcia Ver Mensaje
    Supongo que debe ser parecida a la de Santa Pola y a mi se me eriza el lomo solo de pensar en volver, quien sabe igual algun dia nos vamos a esas tierras que me han dicho que se come de vicio
    No tengo el placer de conocer la carrera de Santa Pola pero también he oído hablar muy bien de ella. En cuanto a lo de comer.... otra cosa no pero por el norte y en San Sebastián especialmente se come de escándalo. Si no lo conoces, deberias probar.

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    10 km : 42´39" (Laredo 2017)
    Behobia-SS: 1h37´50" (2014)
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    -4 Junio (M Laredo): Sub 1h37´
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  10. #590
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    Todo preparado. Dorsal en la camiseta, chip en la zapatilla, cenado y a dormir que mañana toca madrugar (5:15) para desayunar decentemente y camino a Donosti.
    10 km : 42´39" (Laredo 2017)
    Behobia-SS: 1h37´50" (2014)
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    Maraton: 3h 57´05" (Donosti 2015)

    OBJETIVOS 2017:
    -18 Marzo(10k Laredo):Sub 44´
    -4 Junio (M Laredo): Sub 1h37´
    -14 Mayo (M Vitoria): Sub 3h45


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    Km 2015 --- 2.189,04 km
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  11. #591
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    Suerte que te pillo de camino!!!!
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  12. #592
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    Jan 2014
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    Acabada y muy contento.
    Ya subiere.la cronica,de.momento estamos.acabando de comer.
    Tiempo 1:37:50


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    Miniatura de Adjuntos Diario de Tocatu03-uploadfromtaptalk1415546891210-jpg  
    10 km : 42´39" (Laredo 2017)
    Behobia-SS: 1h37´50" (2014)
    Media Maraton: 1h38´02" (Portugalete 2016)
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  13. #593
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    Joder... habrás perdido algún kilo en carrera... pero vas a coger tres!
    Marcas:
    • Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
    • MM: 1h 18' 23'' (XVII Media Maratón Donostia 2017)
    • 10.000: 36' 20'' (XV 10k Villa de Laredo 2017)


    Mi diario: Diario de JuanLu

  14. #594
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    Kajajajajaja
    Para mi la temporada ya acabo. Ahora toca descansar un par de semanas que desde enero no he.parado....

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    10 km : 42´39" (Laredo 2017)
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    Maraton: 3h 57´05" (Donosti 2015)

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    Km 2016 --- 2223,27 km
    Km 2017 --- 1.043,83 km (Hasta Ahora)

  15. #595
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    Enhorabuena tocatu!!!

    Y vaya chuletones, eso es energía y no la que dan los geles
    Abrazo!!!
    MI DIARIO:https://www.foroatletismo.com/foro/d...run-blues.html

    GARMIN:connect.garmin.com/modern/profile/juan_gonzalez

    STRAVA:https://www.strava.com/athletes/4643387

    MARCAS:
    10kms: 35'22" (1997) 39'20" (2014)
    Media Maratón: 1h.18'23" (1997) 1h.28'55" (2015)
    Maratón: ¿? (2016)

  16. #596
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    Enhorabuena campeón... Mira q esa carrera es de las q me ilusión me haría hacer, pero lo cambio por echarle el diente a uno de esos chuletones..
    RETO
    Bajar de 1h30' en MM..hecho MM Murcia 2015 1h29'45''
    Mi mejor 6000 22'35"Carrera de la Navidad Murcia 2014
    Mi mejor 10000 40'26'' Caravaca 10.0(9-11-2014)


    Endomondo
    http://www.endomondo.com/profile/2275903

    Mi diario
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    www.facebook.com/roadrunner2014

  17. #597
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    Cita Originalmente escrito por JUANHARP Ver Mensaje
    Enhorabuena tocatu!!!

    Y vaya chuletones, eso es energía y no la que dan los geles
    Abrazo!!!

    +1
    Marcas:
    • Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
    • MM: 1h 18' 23'' (XVII Media Maratón Donostia 2017)
    • 10.000: 36' 20'' (XV 10k Villa de Laredo 2017)


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  18. #598
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    50ª Behobia - San Sebastian

    Vamos con la cronica de la carrera del domingo.
    Todo empezo con el despertador a las 5:10 de la mañana porque queria desayunar tranquilo mi bol de cerales, zumo de naranja, actimel, cafe y platano
    La mochila ya la tenia preparada con el dorsal enganchado en la camiseta y el chip amarrado en las zapatillas, pero un ultimo vistazo nunca esta de mas. Aun con este ultimo vistazo se me olvido la braga, pues pronosticaban frio
    Cojo el coche y paso a buscar a un par de amigos para que no muevan el coche, porque es tonteria ir con 3 coches al lugar de reunion donde nos pasa a buscar el bus que viene de Laredo con el resto de la gente que vamos a correr. Un total de 11, ya que un par de ellos se han lesionado en estas 2 semnas.
    Nos pasan a buscar a las 6:45 y rumbo a Donosti donde llegamos a las 9 ya que hacemos una parada por uno que no aguanta hasta Donosti. Dejamos la mochila en la consigna y de camino a la salida .
    Llegamos foto del grupo:

    Soy el dorsal 9971

    Diario de Tocatu03-img-20141109-wa0004-jpg

    3 tienen la salida con el dorsal rojo a las 10:07, mientras que el resto en dorsal azul a las 10:26. Pues nada salen, y el resto a calentar un poco y empaparnos del ambiente de la prueba que es magnifico.

    Salimos y ya cada uno busca su ritmo, ya que cada uno esta pensando en una cosa diferente. Mi idea es correr y disfrutar de esta carrera, ya que noto las piernas cansadas. Por lo menos no hace el frio que se esperaba, al contrario hace una temperatura estupenda para correr, ademas no llueve y no hace viento. Las condiciones son las perfectas.
    Esta carrera esta tan bien organizada que desde el primer km se puede coger tu ritmo sin aglomeraciones ni tienes que ir esquivando corredores con el tipico zigzag, pues al salir con dorsal todos mas o menos del mismo tiempo (tienes que acreditar marca), este primer km lo hago a 4:57 y sin querer.
    En estos km toda la gente esta en las calles animando a los corredores (30.000 runners) sin parar y eso te da alas, no como el red bull.
    Este es el perfil:
    Diario de Tocatu03-perfil01-jpg

    Empezamos una subida en el km 1 hasta el 3 y los hago a 5:02 y 4:57. Los 2 siguientes son bajada y controlo un poco para no desbocarme (4:40 y 4:37). Llegamos al km 5 que es donde empieza el puerto de 2 km (puerto de Gaintxurizketa) que los hago en 5:04 y 5:37. Las senaciones son muy buenas, y voy comodo, sin forzar nada y disfrutando. Paso a mucha gente pero tambien hay gente que me pasa. No me importa, porque como he dicho, no busco marca.
    Empezamos la bajada que nos dirige a Renteria en el km 11. Estos km de bajada son a 4:32, 4:44 y 4:38 (aqui tomo el gel, que aunque no me hace falta, lo tomo) El km antes de entrar en Renteria lo hago a 4:44. Aqui se me ponen los pelos de punta. La aficion es INCREIBLE. Parece que esta todo el pueblo en las calles animando y lo hacen sin parar. Yo me dedico a hablar con un corredor un rato y a chocar las palmas de todos los niños que estando en las aceras sacan la mano para hacerlo. Cada vez que choco una manita de estos chiquillos me sale una sonrisa en la cara. ESPECTACULAR la sensacion . km 12 a 4:49. Empieza aqui un repecho (capuchinos) que nos lleva al km 13 y lo hago en 5:02. Despues de este repecho, bajamos hasta el puerto de Pasajes en 4:51. En estos km (15 y 16) hay 2 repechos pequeños que a mucha gente se le atraganta y se nota por los ritmos que llevan, mis parciales son de 5:05 y 5:14.
    Me parece increible que a estas alturas vaya como voy, comodo, fresco y sin sensacion de cansancio, cosa que el año anterior ya me queria morir a estas alturas. Empieza la subida al alto de Miracruz. 1 km de subida que hago en 5:23 pero muy facil. Se que podia haberlo hecho mas rapido pero no queria forzar mas el ritmo ya que, al igual que en Renteria, iba disfrutando del ambiente y aplaudiendo a la gente, que abarrotaba las aceras.
    Llegando a la cima del alto empieza la bajada de 2 km mas otro de llano hasta llegar a la meta de Donosti. Podia haber apretado en estos km, pero no me apetecia. Queria llegar entero y alegre, y no con cara de sufrimiento pues no lo he hecho en toda la carrera.

    http://www.corriendovoy.com/atletism...an-2014-adidas Soy el que levanta el pulgar al pasar por la linea sobre el segundo 32. Voy de verde.

    Los 2 km de bajada los hago en 4:29 y 4:45. Y el ultimo km, que es un continuo pasar por debajo de arcos de publicidad (por lo menos he contado 9 aunque seguro que habia alguono mas) lo hago en 4:32.
    Tiempo Total de la carrera, en la clasificacion oficial es de 1:37:50 a un ritmo de 4:53, y me fio de ella ya que en la salida el gps ha tardado un poco mas de la cuenta en captar señal y he puesto el crono unos 3s. mas tarde.

    Mi llegada a meta:
    http://www.corriendovoy.com/atletism...an-2014-adidas

    Se me ve entrar con levantando el brazo y el spiker diciendo mi nombre. El reloj marca 2:00:52

    Estoy muy contento con el resultado. No he forzado en ningun momento porque tenia claro que esta carrera era para disfrutarla y asi lo he hecho. He cogido ritmo desde el principio. Se que si no hubiese llegado cansado de piernas, ya que la maraton aun pasa factura, el tiempo hubiese sido bastante mejor. Aun asi, he mejorado en 15 min. 30 seg. del año anterior.
    He acabado en la posicion 9.630 de 26.428.

    PD: Es una carrera especial gracias al ambiente que se respira desde el principio al final. La organizacion, mejor imposible. La aficion...sin palabras. En ocasiones parecia a lo que se ve en la tele con las etapas de montaña del tour. Animando sin parar, llamandote por tu nombre, aplaudiendo...una autentica maravilla
    No es una carrera para ir a hacer marca, pero si para ir y disfrutar de ella, y yo este año lo he hecho y a lo grande.
    Úlima edición por Tocatu03 fecha: 12-11-2014 a las 16:32
    10 km : 42´39" (Laredo 2017)
    Behobia-SS: 1h37´50" (2014)
    Media Maraton: 1h38´02" (Portugalete 2016)
    Maraton: 3h 57´05" (Donosti 2015)

    OBJETIVOS 2017:
    -18 Marzo(10k Laredo):Sub 44´
    -4 Junio (M Laredo): Sub 1h37´
    -14 Mayo (M Vitoria): Sub 3h45


    Mi Diario:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...tml#post693050

    Km 2014 --- 1.664 km
    Km 2015 --- 2.189,04 km
    Km 2016 --- 2223,27 km
    Km 2017 --- 1.043,83 km (Hasta Ahora)

  19. #599
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    Joder menudo perfil tiene la prueba, como para ir a por marca!!
    Oye esa foto es de un equipo de valientes, es una pasada poder correrla y tu la has echo con un tiempazo macho.
    Mantener ese ritmo con esas subidas no esta al alcance de muchos de ahi tu puesto en la general. Enhorabuena por el carreron !!!

    P.D. Por cierto que pasada correr en una carrera con tanta peña es que vas todo el camino acompañado hasta en la meta, una pasada
    10 k .......................45' 39'' (Navalmoral 2015)
    Media Maratón ... 1h 43' 25'' (Navalmoral 2015)
    Maratón.............. 3h 46' 36'' (Sevilla 2016)

    MI DIARIO
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  20. #600
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    Cita Originalmente escrito por Tocatu03 Ver Mensaje
    Vamos con la cronica de la carrera del domingo.
    Todo empezo con el despertador a las 5:10 de la mañana porque queria desayunar tranquilo mi bol de cerales, zumo de naranja, actimel, cafe y platano
    La mochila ya la tenia preparada con el dorsal enganchado en la camiseta y el chip amarrado en las zapatillas, pero un ultimo vistazo nunca esta de mas. Aun con este ultimo vistazo se me olvido la braga, pues pronosticaban frio
    Cojo el coche y paso a buscar a un par de amigos para que no muevan el coche, porque es tonteria ir con 3 coches al lugar de reunion donde nos pasa a buscar el bus que viene de Laredo con el resto de la gente que vamos a correr. Un total de 11, ya que un par de ellos se han lesionado en estas 2 semnas.
    Nos pasan a buscar a las 6:45 y rumbo a Donosti donde llegamos a las 9 ya que hacemos una parada por uno que no aguanta hasta Donosti. Dejamos la mochila en la consigna y de camino a la salida .
    Llegamos foto del grupo:

    Soy el dorsal 9971

    Diario de Tocatu03-img-20141109-wa0004-jpg

    3 tienen la salida con el dorsal rojo a las 10:07, mientras que el resto en dorsal azul a las 10:26. Pues nada salen, y el resto a calentar un poco y empaparnos del ambiente de la prueba que es magnifico.

    Salimos y ya cada uno busca su ritmo, ya que cada uno esta pensando en una cosa diferente. Mi idea es correr y disfrutar de esta carrera, ya que noto las piernas cansadas. Por lo menos no hace el frio que se esperaba, al contrario hace una temperatura estupenda para correr, ademas no llueve y no hace viento. Las condiciones son las perfectas.
    Esta carrera esta tan bien organizada que desde el primer km se puede coger tu ritmo sin aglomeraciones ni tienes que ir esquivando corredores con el tipico zigzag, pues al salir con dorsal todos mas o menos del mismo tiempo (tienes que acreditar marca), este primer km lo hago a 4:57 y sin querer.
    En estos km toda la gente esta en las calles animando a los corredores (30.000 runners) sin parar y eso te da alas, no como el red bull.
    Este es el perfil:
    Diario de Tocatu03-perfil01-jpg

    Empezamos una subida en el km 1 hasta el 3 y los hago a 5:02 y 4:57. Los 2 siguientes son bajada y controlo un poco para no desbocarme (4:40 y 4:37). Llegamos al km 5 que es donde empieza el puerto de 2 km (puerto de Gaintxurizketa) que los hago en 5:04 y 5:37. Las senaciones son muy buenas, y voy comodo, sin forzar nada y disfrutando. Paso a mucha gente pero tambien hay gente que me pasa. No me importa, porque como he dicho, no busco marca.
    Empezamos la bajada que nos dirige a Renteria en el km 11. Estos km de bajada son a 4:32, 4:44 y 4:38 (aqui tomo el gel, que aunque no me hace falta, lo tomo) El km antes de entrar en Renteria lo hago a 4:44. Aqui se me ponen los pelos de punta. La aficion es INCREIBLE. Parece que esta todo el pueblo en las calles animando y lo hacen sin parar. Yo me dedico a hablar con un corredor un rato y a chocar las palmas de todos los niños que estando en las aceras sacan la mano para hacerlo. Cada vez que choco una manita de estos chiquillos me sale una sonrisa en la cara. ESPECTACULAR la sensacion . km 12 a 4:49. Empieza aqui un repecho (capuchinos) que nos lleva al km 13 y lo hago en 5:02. Despues de este repecho, bajamos hasta el puerto de Pasajes en 4:51. En estos km (15 y 16) hay 2 repechos pequeños que a mucha gente se le atraganta y se nota por los ritmos que llevan, mis parciales son de 5:05 y 5:14.
    Me parece increible que a estas alturas vaya como voy, comodo, fresco y sin sensacion de cansancio, cosa que el año anterior ya me queria morir a estas alturas. Empieza la subida al alto de Miracruz. 1 km de subida que hago en 5:23 pero muy facil. Se que podia haberlo hecho mas rapido pero no queria forzar mas el ritmo ya que, al igual que en Renteria, iba disfrutando del ambiente y aplaudiendo a la gente, que abarrotaba las aceras.
    Llegando a la cima del alto empieza la bajada de 2 km mas otro de llano hasta llegar a la meta de Donosti. Podia haber apretado en estos km, pero no me apetecia. Queria llegar entero y alegre, y no con cara de sufrimiento pues no lo he hecho en toda la carrera.

    http://www.corriendovoy.com/atletism...an-2014-adidas Soy el que levanta el pulgar al pasar por la linea sobre el segundo 32. Voy de verde.

    Los 2 km de bajada los hago en 4:29 y 4:45. Y el ultimo km, que es un continuo pasar por debajo de arcos de publicidad (por lo menos he contado 9 aunque seguro que habia alguono mas) lo hago en 4:32.
    Tiempo Total de la carrera, en la clasificacion oficial es de 1:37:50 a un ritmo de 4:53, y me fio de ella ya que en la salida el gps ha tardado un poco mas de la cuenta en captar señal y he puesto el crono unos 3s. mas tarde.

    Mi llegada a meta:
    http://www.corriendovoy.com/atletism...an-2014-adidas

    Se me ve entrar con levantando el brazo y el spiker diciendo mi nombre. El reloj marca 2:00:52

    Estoy muy contento con el resultado. No he forzado en ningun momento porque tenia claro que esta carrera era para disfrutarla y asi lo he hecho. He cogido ritmo desde el principio. Se que si no hubiese llegado cansado de piernas, ya que la maraton aun pasa factura, el tiempo hubiese sido bastante mejor. Aun asi, he mejorado en 16 min. 30 seg. del año anterior.
    He acabado en la posicion 9.630 de 26.428.

    PD: Es una carrera especial gracias al ambiente que se respira desde el principio al final. La organizacion, mejor imposible. La aficion...sin palabras. En ocasiones parecia a lo que se ve en la tele con las etapas de montaña del tour. Animando sin parar, llamandote por tu nombre, aplaudiendo...una autentica maravilla
    No es una carrera para ir a hacer marca, pero si para ir y disfrutar de ella, y yo este año lo he hecho y a lo grande.
    Bravo Tocatu!!
    Gran cronica, mejor no se puede describir una carrera tan especial!!
    Enhorabuena.!!
    MARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
    MM LOGROÑO 2014..........1h31'11".
    Maraton Martin Fiz 2015...3h18'33"

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