Atletismo
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Diario de GBK

  1. #2301
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    Apr 2009
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    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    Estás afotacas son un gran testimonio. Gebre y Gebra salen a correr, y toma "afoto" para corroborarlo. Ay, cuantas mujeres tendrían que tomar ejemplo, que correr es muy bueno
    Sepppp... aunque... en fin... sabes que me suelta hoy mi papá: y a ti por que no se te da por hacer deportes de chicas... Y yo: ; si mujer...tenis por ejemplo.
    mecawenlaleche!
    No se fracasa hasta que no se deja de intentar

  2. #2302
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    Cita Originalmente escrito por Forrespil Ver Mensaje
    La equipación te queda... im presionante!!!
    Ná, un día que fue la Gebrekela al mercaíco y la vio y pensó: "Esta pa mi Gebre, que le gusta mucho ver a esos que corren con una igual..."

    Y esto pa ti:

    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  3. #2303
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    May 2008
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    Martes, 21 de julio de 2009.

    Bueno, bueno, empiezo ya poniendo la fecha en el encabezamiento. Esto es señal de que la motivación empieza a subir y los ánimos están ya a buen nivel.

    Ayer descanso y hoy 15 km. por asfalto sin cronómetro. No iba tan suelto como me hubiera gustado, pero por lo menos de caja iba fantástico y lo que fallaba un poco eran las piernas. Nada que con unos meses de cuestas no se pueda solucionar.

    En cuanto al aspecto anímico, creo que la carrera del domingo fue como un antes y un después.

    No sé si todavía hay gente que empieza en esto y curiosea por los diarios de entrenamiento, pero si la hay y alguien lee el mío le diré que las carreras son la salsa del atletismo popular. Que participe cuanto antes en alguna.

    Da igual que fuera más lento de lo que suelo ir, da igual que pasara calor, da igual que tuviera que madrugar, da igual que tuviera que hacer encaje de bolillos para colocar a los trotones, ..., todo eso da igual. Una carrera siempre es una carrera.

    Igual que fue una carrera la que me metió de lleno en esto, siempre es una carrera la que me vuelve a poner en circulación cuando tengo un parón, un bajón de motivación o simplemente una racha de pereza.

    Todo aquel que esté empezando, que intente correr una popular. Da igual el sitio, da igual el tiempo, da igual la compañía (mi primera carrera, una media, la corrí solo, sin conocer a nadie). Que busque una distancia asequible y que la corra. Se enganchará definitivamente.
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  4. #2304
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    Mar 2009
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Bueno, bueno, empiezo ya poniendo la fecha en el encabezamiento. Esto es señal de que la motivación empieza a subir y los ánimos están ya a buen nivel.

    Ayer descanso y hoy 15 km. por asfalto sin cronómetro. No iba tan suelto como me hubiera gustado, pero por lo menos de caja iba fantástico y lo que fallaba un poco eran las piernas. Nada que con unos meses de cuestas no se pueda solucionar.

    En cuanto al aspecto anímico, creo que la carrera del domingo fue como un antes y un después.

    No sé si todavía hay gente que empieza en esto y curiosea por los diarios de entrenamiento, pero si la hay y alguien lee el mío le diré que las carreras son la salsa del atletismo popular. Que participe cuanto antes en alguna.

    Da igual que fuera más lento de lo que suelo ir, da igual que pasara calor, da igual que tuviera que madrugar, da igual que tuviera que hacer encaje de bolillos para colocar a los trotones, ..., todo eso da igual. Una carrera siempre es una carrera.

    Igual que fue una carrera la que me metió de lleno en esto, siempre es una carrera la que me vuelve a poner en circulación cuando tengo un parón, un bajón de motivación o simplemente una racha de pereza.

    Todo aquel que esté empezando, que intente correr una popular. Da igual el sitio, da igual el tiempo, da igual la compañía (mi primera carrera, una media, la corrí solo, sin conocer a nadie). Que busque una distancia asequible y que la corra. Se enganchará definitivamente.


    Eh aquí un Hommo Agonisticus (o Competitivus, como se quiera decir).


    Esta claro que disfrutas compitiendo campeón! Ademas tienes a tu favor que cuando se ha competido "seriamente" uno sabe como llevar este otro tipo de competiciones (ojo! que no digo que no se tomen en serio, sino que la inmensa mayoria de los corredores populares no se juegan el sueldo en ello).

    Enhorabuena también por el entreno y por el subidón de motivación. Me alegra ver que realmente, ya estas de vuelta. Ahora ya sabes, tomatelo sin prisas pero sin pausas. ¡No me hagas burradas!!


  5. #2305
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Bueno, bueno, empiezo ya poniendo la fecha en el encabezamiento. Esto es señal de que la motivación empieza a subir y los ánimos están ya a buen nivel.

    Ayer descanso y hoy 15 km. por asfalto sin cronómetro. No iba tan suelto como me hubiera gustado, pero por lo menos de caja iba fantástico y lo que fallaba un poco eran las piernas. Nada que con unos meses de cuestas no se pueda solucionar.

    En cuanto al aspecto anímico, creo que la carrera del domingo fue como un antes y un después.

    No sé si todavía hay gente que empieza en esto y curiosea por los diarios de entrenamiento, pero si la hay y alguien lee el mío le diré que las carreras son la salsa del atletismo popular. Que participe cuanto antes en alguna.

    Da igual que fuera más lento de lo que suelo ir, da igual que pasara calor, da igual que tuviera que madrugar, da igual que tuviera que hacer encaje de bolillos para colocar a los trotones, ..., todo eso da igual. Una carrera siempre es una carrera.

    Igual que fue una carrera la que me metió de lleno en esto, siempre es una carrera la que me vuelve a poner en circulación cuando tengo un parón, un bajón de motivación o simplemente una racha de pereza.

    Todo aquel que esté empezando, que intente correr una popular. Da igual el sitio, da igual el tiempo, da igual la compañía (mi primera carrera, una media, la corrí solo, sin conocer a nadie). Que busque una distancia asequible y que la corra. Se enganchará definitivamente.
    Estoy contigo gebre , a todo el mundo le digo lo mismo correr una carrera es lo maximo para un runner yo no se explicar muy bien las sensaciones que tengo en las carreras pero es maravilloso , el ambiente , la gente es todo vamos . El dia que los compromisos no me permitan correr asiduamente no se que va a ser de mi

  6. #2306
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    Quemasuelas
    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Bueno, bueno, empiezo ya poniendo la fecha en el encabezamiento. Esto es señal de que la motivación empieza a subir y los ánimos están ya a buen nivel.

    Ayer descanso y hoy 15 km. por asfalto sin cronómetro. No iba tan suelto como me hubiera gustado, pero por lo menos de caja iba fantástico y lo que fallaba un poco eran las piernas. Nada que con unos meses de cuestas no se pueda solucionar.

    En cuanto al aspecto anímico, creo que la carrera del domingo fue como un antes y un después.

    No sé si todavía hay gente que empieza en esto y curiosea por los diarios de entrenamiento, pero si la hay y alguien lee el mío le diré que las carreras son la salsa del atletismo popular. Que participe cuanto antes en alguna.

    Da igual que fuera más lento de lo que suelo ir, da igual que pasara calor, da igual que tuviera que madrugar, da igual que tuviera que hacer encaje de bolillos para colocar a los trotones, ..., todo eso da igual. Una carrera siempre es una carrera.

    Igual que fue una carrera la que me metió de lleno en esto, siempre es una carrera la que me vuelve a poner en circulación cuando tengo un parón, un bajón de motivación o simplemente una racha de pereza.

    Todo aquel que esté empezando, que intente correr una popular. Da igual el sitio, da igual el tiempo, da igual la compañía (mi primera carrera, una media, la corrí solo, sin conocer a nadie). Que busque una distancia asequible y que la corra. Se enganchará definitivamente.
    Que bueno que hayas corrido esa carrera Gbk, se te ve con ganas, y eso es bueno, ahora a seguir entrenando y sobre todo... a seguir disfruuutando!!
    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  7. #2307
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Bueno, bueno, empiezo ya poniendo la fecha en el encabezamiento. Esto es señal de que la motivación empieza a subir y los ánimos están ya a buen nivel.

    Ayer descanso y hoy 15 km. por asfalto sin cronómetro. No iba tan suelto como me hubiera gustado, pero por lo menos de caja iba fantástico y lo que fallaba un poco eran las piernas. Nada que con unos meses de cuestas no se pueda solucionar.

    En cuanto al aspecto anímico, creo que la carrera del domingo fue como un antes y un después.

    No sé si todavía hay gente que empieza en esto y curiosea por los diarios de entrenamiento, pero si la hay y alguien lee el mío le diré que las carreras son la salsa del atletismo popular. Que participe cuanto antes en alguna.

    Da igual que fuera más lento de lo que suelo ir, da igual que pasara calor, da igual que tuviera que madrugar, da igual que tuviera que hacer encaje de bolillos para colocar a los trotones, ..., todo eso da igual. Una carrera siempre es una carrera.

    Igual que fue una carrera la que me metió de lleno en esto, siempre es una carrera la que me vuelve a poner en circulación cuando tengo un parón, un bajón de motivación o simplemente una racha de pereza.

    Todo aquel que esté empezando, que intente correr una popular. Da igual el sitio, da igual el tiempo, da igual la compañía (mi primera carrera, una media, la corrí solo, sin conocer a nadie). Que busque una distancia asequible y que la corra. Se enganchará definitivamente.
    Estoy totalmente de acuerdo contigo Gebrekele, yo he empezado a correr en Marzo, y donde realmente me lo he pasado bien, ha sido en las dos carreras en las que he participado.
    Espero aprender de tus consejos.

  8. #2308
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    [QUOTE=Gebrekele;58753]Bueno, bueno, empiezo ya poniendo la fecha en el encabezamiento. Esto es señal de que la motivación empieza a subir y los ánimos están ya a buen nivel.
    Ayer descanso y hoy 15 km. por asfalto sin cronómetro. No iba tan suelto como me hubiera gustado, pero por lo menos de caja iba fantástico y lo que fallaba un poco eran las piernas. Nada que con unos meses de cuestas no se pueda solucionar.

    En cuanto al aspecto anímico, creo que la carrera del domingo fue como un antes y un después.



    yupiiiiiiiiiiiiiiiii ese es el Gebre q. me gusta leer, con entusiasmo y disfrutando del maravilloso mundo del running....desprendes muy buenas vibraciones....

    no será tb. q. te has picado con la Gebrekela??? jejeje

  9. #2309
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje

    No sé si todavía hay gente que empieza en esto y curiosea por los diarios de entrenamiento, pero si la hay y alguien lee el mío le diré que las carreras son la salsa del atletismo popular. Que participe cuanto antes en alguna.
    No puedo estar más de acuerdo. Yo empecé a lo tonto, correteando, con más pena que gloria... y muchas veces me obligaba a hacerlo a pesar de la desgana. Fue correr la Media de Madrid y me cambió el chip radicalmente... Ahora tengo ganas de salir y me tengo que contener para descansar.... y cuando por razones de viajes de trabajo no puedo salir, me entra una mala leche que paqué

    Mi muhé, sin ir más lejos, se enganchó con La carrera de la mujer de este año.

  10. #2310
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    Qué pasa que me he tenido que ir para que te pongas las pilas??? Ya era hora hermoso!!

    Qué wapo lo de la carrera con la Gebrekela!! Qué envidia!

    Entonces empiezas ya a afilar el cuchillo??

    Este.. te lo tenía guardado para ti...
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  11. #2311
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Qué pasa que me he tenido que ir para que te pongas las pilas??? Ya era hora hermoso!!

    Qué wapo lo de la carrera con la Gebrekela!! Qué envidia!

    Entonces empiezas ya a afilar el cuchillo??

    Este.. te lo tenía guardado para ti...
    Te he visto flaquear y he aprovechado para sprintar, je, je.
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  12. #2312
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    Hoy descanso.

    Hasta el viernes (si no tengo muchos billetes que contar), no me podré conectar. Mañana estaré todo el día en Valencia por trabajo y sólo espero que se me respete el diario como yo respeto el de los demás.

    Imagino que mañana saldré como siempre, a rodar tranquilito, y de cara al fin de semana se hará lo que se pueda.
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  13. #2313
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    Gebre, no adivinas dónde he tomado esta tarde un chupito!!!

    En el bar de debajo de tu casa, de cuándo vivías en Langreo. El bar de Charly, que por cierto, me ha dado recuerdos para tí.

    Hemos pasado un buen rato, recordando aquella etapa y de cuándo se fué a jugar a Villajoyosa.
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  14. #2314
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    Yo si respeto los diarios ajenos, como el de grantito, que se vas 12 días de vacas, y hay que cuidarselo.
    Vivan las carreras populares

  15. #2315
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    Cita Originalmente escrito por Forrespil Ver Mensaje
    Gebre, no adivinas dónde he tomado esta tarde un chupito!!!

    En el bar de debajo de tu casa, de cuándo vivías en Langreo. El bar de Charly, que por cierto, me ha dado recuerdos para tí.

    Hemos pasado un buen rato, recordando aquella etapa y de cuándo se fué a jugar a Villajoyosa.
    Macho, el mundo es pequeño, pequeño. Aquel año fue inolvidable, en lo deportivo, en cuanto al ambiente en el vestuario, como experiencia personal, etc.

    Mira a ver si álguien te dice qué ha sido de César y de su familia, los que llevaban el Mesón El César.

    Disfruta, y devuelve los recuerdos a todos los que todavía se acuerden de mi etapa allí.
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  16. #2316
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Hoy descanso.

    Hasta el viernes (si no tengo muchos billetes que contar), no me podré conectar. Mañana estaré todo el día en Valencia por trabajo y sólo espero que se me respete el diario como yo respeto el de los demás.

    Imagino que mañana saldré como siempre, a rodar tranquilito, y de cara al fin de semana se hará lo que se pueda.
    Yo de lo cuido majo!!

    (tenéis vía libre muchach@s) )
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  17. #2317
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    Espero que hayas tenido un buen día en Valencia y no te hayan complicado mucho la existencia.

    Se que esto queda suuuuuuuper gaaaaaaaaayer

    ...
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  18. #2318
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Espero que hayas tenido un buen día en Valencia y no te hayan complicado mucho la existencia.

    Se que esto queda suuuuuuuper gaaaaaaaaayer

    ...
    Yo no lo diria,simplemente,es alguien q desea q alguien del mismo sexo,disfrute del dia q tuvo,q de gayer,tiene eso,un poco sip
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  19. #2319
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Yo no lo diria,simplemente,es alguien q desea q alguien del mismo sexo,disfrute del dia q tuvo,q de gayer,tiene eso,un poco sip
    Es que estoy super gayer hoy... se me debe haber quedado la imagen de lele en el subsconciente ahi to wenorro y yo que soy una perrrrra.... asi estamos...
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  20. #2320
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Es que estoy super gayer hoy... se me debe haber quedado la imagen de lele en el subsconciente ahi to wenorro y yo que soy una perrrrra.... asi estamos...
    El gebre al lado tuyo se queda corto peaso xD,pobre lele,el dia q lo veas en persona,y por lo q veo,te pondras detras de el a su ritmo a q si?
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