Atletismo
Página 147 de 427 PrimeraPrimera ... 147 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 2.921 al 2.940 de 8538

Diario de GBK

  1. #2921
    Fecha de Ingreso
    May 2008
    Localización
    Bilbao City
    Edad
    33
    Mensajes
    275
    Cita Originalmente escrito por rubenas Ver Mensaje
    Si, pero tampoco estamos como para tirar 3 días

    Yo soy de secundaria, y aqui empezamos el 17... bueno, realmente trabajamos desde el dia 1 pero trabajar sin alumnos no es trabajo...
    No jodas que eres profesor?! Joder, qué coincidencia...

    Estoy hasta las narices del comercio internacional y el año que viene me saco el Master en Educación Secundaria para dedicarme a mi verdadera vocación, que es enseñar.

    Ya te pediré algún que otro consejillo...
    correr nos hace libres!

  2. #2922
    Fecha de Ingreso
    Jul 2009
    Localización
    Ourense
    Edad
    36
    Mensajes
    6.780
    Cita Originalmente escrito por Japanblue Ver Mensaje
    No jodas que eres profesor?! Joder, qué coincidencia...

    Estoy hasta las narices del comercio internacional y el año que viene me saco el Master en Educación Secundaria para dedicarme a mi verdadera vocación, que es enseñar.

    Ya te pediré algún que otro consejillo...
    Los dos rubenes, los dos profes... no estarás tan bueno como yo?

    lo que necesites, p'a eso estamos.
    ____________________________________

    Tengo dos problemas para correr: uno es la pierna izquierda y el otro la pierna derecha.


  3. #2923
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    sin fronteras
    Mensajes
    14.371
    Cita Originalmente escrito por rubenas Ver Mensaje
    Los dos rubenes, los dos profes... no estarás tan bueno como yo?

    lo que necesites, p'a eso estamos.
    Ala,2 profes gayers,ojo q aqui el unico q esta bueno es el Fenixx.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  4. #2924
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Localización
    Segovia
    Mensajes
    12.880
    Cita Originalmente escrito por rubenas Ver Mensaje
    Los dos rubenes, los dos profes... no estarás tan bueno como yo?

    lo que necesites, p'a eso estamos.
    No, si así está el País ........
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  5. #2925
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Localización
    Segovia
    Mensajes
    12.880
    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Hoy tocaba descanso.

    Me he planeado la semana de esta manera porque hoy es el primer día de colegio del trotón y no sabíamos cómo iba a ir la mañana. Con sus todavía 2 años y 11 meses ha empezado en el colegio "de los mayores".

    Como ha coincidido con algunos amigos de la guardería el tío se lo ha pasado genial, aunque la adaptación ha sido sólo de una hora y media escasa y así va a ser toda la semana.

    Descansaré hoy y el sábado porque el viernes tengo boda .

    Como a las 10:30 ya habíamos recogido al trotón, hemos pasado el resto de la mañana en la playa, que ahora en septiembre está fantástica.

    Además, hemos aprovechado para empezar con el movimiento de tierras porque tenemos mucho trabajo por delante para el Cross del Amanecer del año que viene:

    http://img4.imageshack.us/img4/3536/dsc000844.jpg

    Apártale inmediatamente de esos artilugios, que los carga el diablo, luego no digas que no te avisé .......
    Úlima edición por Alvaro fecha: 09-09-2009 a las 10:23
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  6. #2926
    Fecha de Ingreso
    May 2008
    Localización
    Sant Joan d´Alacant
    Edad
    42
    Mensajes
    11.825

    Miércoles, 9 de septiembre de 2009

    14,3 km. 1:05:30.

    Hoy ya he salido completamente de noche. Es el primer día que me he puesto los reflectantes, y lo echaba de menos. Señal de que ya ha llegado el fresquito.

    Rodaje progresivo. Parciales (los que he mirado ) :

    Km. 3: 15'00''

    Km. 5: 24'37''

    Km. 10,3: 47'47''

    Km. 14,3: 1:05:30

    Estiramientos en casa, que a las 7 y media hacía fresquito.

    Las zapas nuevas muy bien, como si fueran el tercer par igual que gasto

    ¿Y el Fauno? Bien, bien, sigue por aquí.

    Me voy a la playa .
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  7. #2927
    Fecha de Ingreso
    Jul 2009
    Localización
    Ourense
    Edad
    36
    Mensajes
    6.780
    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Ala,2 profes gayers,ojo q aqui el unico q esta bueno es el Fenixx.
    Bueno, entonces me lo pido!

    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    No, si así está el País ........


    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    14,3 km. 1:05:30.

    Hoy ya he salido completamente de noche. Es el primer día que me he puesto los reflectantes, y lo echaba de menos. Señal de que ya ha llegado el fresquito.

    Rodaje progresivo. Parciales (los que he mirado ) :

    Km. 3: 15'00''

    Km. 5: 24'37''

    Km. 10,3: 47'47''

    Km. 14,3: 1:05:30

    Estiramientos en casa, que a las 7 y media hacía fresquito.

    Las zapas nuevas muy bien, como si fueran el tercer par igual que gasto

    ¿Y el Fauno? Bien, bien, sigue por aquí.

    Me voy a la playa .
    Está ien eso de salir de noche verdad?, a mi me gusta bastante, lo que pasa es que no me mola mucho ir por donde voy siempre porque está lleno de animales salvajes... que no me gusta encontrarme
    ____________________________________

    Tengo dos problemas para correr: uno es la pierna izquierda y el otro la pierna derecha.


  8. #2928
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Localización
    Segovia
    Mensajes
    12.880
    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    14,3 km. 1:05:30.

    Hoy ya he salido completamente de noche. Es el primer día que me he puesto los reflectantes, y lo echaba de menos. Señal de que ya ha llegado el fresquito.

    Rodaje progresivo. Parciales (los que he mirado ) :

    Km. 3: 15'00''

    Km. 5: 24'37''

    Km. 10,3: 47'47''

    Km. 14,3: 1:05:30

    Estiramientos en casa, que a las 7 y media hacía fresquito.
    Las zapas nuevas muy bien, como si fueran el tercer par igual que gasto

    ¿Y el Fauno? Bien, bien, sigue por aquí.

    Me voy a la playa .
    Ten cuidado, no te vayas a congelar, cabrón.

    Lo siento pero me ha salido del alma......
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  9. #2929
    Fecha de Ingreso
    May 2008
    Localización
    Bilbao City
    Edad
    33
    Mensajes
    275
    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    14,3 km. 1:05:30.

    Hoy ya he salido completamente de noche. Es el primer día que me he puesto los reflectantes, y lo echaba de menos. Señal de que ya ha llegado el fresquito.

    Rodaje progresivo. Parciales (los que he mirado ) :

    Km. 3: 15'00''

    Km. 5: 24'37''

    Km. 10,3: 47'47''

    Km. 14,3: 1:05:30

    Estiramientos en casa, que a las 7 y media hacía fresquito.

    Las zapas nuevas muy bien, como si fueran el tercer par igual que gasto

    ¿Y el Fauno? Bien, bien, sigue por aquí.

    Me voy a la playa .

    oye, quién leches es el fauno?? ME corroe la curiosidad...
    correr nos hace libres!

  10. #2930
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    sin fronteras
    Mensajes
    14.371
    Cita Originalmente escrito por rubenas Ver Mensaje
    Bueno, entonces me lo pido!







    Está ien eso de salir de noche verdad?, a mi me gusta bastante, lo que pasa es que no me mola mucho ir por donde voy siempre porque está lleno de animales salvajes... que no me gusta encontrarme
    Hazte a la idea,keniatas,corriendo por africa,leones,etcc.. tu igual xD.

    pd:gebre al fauno le queda 2 telediarios pa dejarte,a mi se me estan pasando las lesiones,toco madera,mi cabeza,porque le voy a dar de hostias al fauno cuando lo vea.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  11. #2931
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    sin fronteras
    Mensajes
    14.371
    Cita Originalmente escrito por Japanblue Ver Mensaje
    oye, quién leches es el fauno?? ME corroe la curiosidad...
    Joer chaval,asi estamos,el fauno es mitad persona mitad animal,de la mitologia griega,al parecer lo soltaban en la antiguedad,los atletas de aquel entonces,y los griegos le iba a dar caza,como entreno,actualmente solo existe en la imaginación,de algunos runner de bajo nivel,q quieren solo ayudas externas.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  12. #2932
    Fecha de Ingreso
    Apr 2009
    Localización
    Galicia
    Edad
    28
    Mensajes
    6.106
    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Hoy tocaba descanso.

    Me he planeado la semana de esta manera porque hoy es el primer día de colegio del trotón y no sabíamos cómo iba a ir la mañana. Con sus todavía 2 años y 11 meses ha empezado en el colegio "de los mayores".

    Como ha coincidido con algunos amigos de la guardería el tío se lo ha pasado genial, aunque la adaptación ha sido sólo de una hora y media escasa y así va a ser toda la semana.

    Descansaré hoy y el sábado porque el viernes tengo boda .

    Como a las 10:30 ya habíamos recogido al trotón, hemos pasado el resto de la mañana en la playa, que ahora en septiembre está fantástica.

    Además, hemos aprovechado para empezar con el movimiento de tierras porque tenemos mucho trabajo por delante para el Cross del Amanecer del año que viene:

    http://img4.imageshack.us/img4/3536/dsc000844.jpg

    Qué ricura!!! Qué bueniño es!! Recuerdo mi primer día... lloré como una posesa
    No se fracasa hasta que no se deja de intentar

  13. #2933
    Fecha de Ingreso
    May 2008
    Localización
    Sant Joan d´Alacant
    Edad
    42
    Mensajes
    11.825
    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Joer chaval,asi estamos,el fauno es mitad persona mitad animal,de la mitologia griega,al parecer lo soltaban en la antiguedad,los atletas de aquel entonces,y los griegos le iba a dar caza,como entreno,actualmente solo existe en la imaginación,de algunos runner de bajo nivel,q quieren solo ayudas externas.
    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    pd:gebre al fauno le queda 2 telediarios pa dejarte,a mi se me estan pasando las lesiones,toco madera,mi cabeza,porque le voy a dar de hostias al fauno cuando lo vea.
    ¿En qué quedamos, que es para runners de bajo nivel o que me va a dejar por ti? ¿Quiere decir eso que tú eres un runner de bajo nivel ?
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  14. #2934
    Fecha de Ingreso
    May 2008
    Localización
    Sant Joan d´Alacant
    Edad
    42
    Mensajes
    11.825
    Cita Originalmente escrito por Beni Ver Mensaje
    Qué ricura!!! Qué bueniño es!! Recuerdo mi primer día... lloré como una posesa
    Pues este sale de casa encantado. Claro, que ahora sólo va una hora y media y lo único que hacen es jugar.

    Veremos cuando tenga 12 años ...
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  15. #2935
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    sin fronteras
    Mensajes
    14.371
    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    ¿En qué quedamos, que es para runners de bajo nivel o que me va a dejar por ti? ¿Quiere decir eso que tú eres un runner de bajo nivel ?
    Claro hombre,el fauno ayuda a los q lo necesitan,salir de bajos niveles de forma,si estoy corriendo con un pie ahora,cuando recupere el otro,q me ayude hasta pillar un ritmo de crucero no,hay q compartirlo,yo cuando pille ese ritmo,lo mando de una patada para el q lo necesite.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  16. #2936
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
    Localización
    San Fernando de Henares
    Edad
    43
    Mensajes
    13.546
    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Pues este sale de casa encantado. Claro, que ahora sólo va una hora y media y lo único que hacen es jugar.

    Veremos cuando tenga 12 años ...
    Pues que no se venga para Pozuelo a acorralar a la poli
    Que siga con las obras de explanación en la playa, ostias, no, que el año que viene voy yo, no, no

  17. #2937
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
    Localización
    San Fernando de Henares
    Edad
    43
    Mensajes
    13.546
    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    ¿En qué quedamos, que es para runners de bajo nivel o que me va a dejar por ti? ¿Quiere decir eso que tú eres un runner de bajo nivel ?
    Mali, te ha pillao con el carrito del helao,

  18. #2938
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    sin fronteras
    Mensajes
    14.371
    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    Mali, te ha pillao con el carrito del helao,
    Trankilo lolo,cuando acabe con el,ya te lo mandare por seur,"q malo soy y q culito mas sexy tengo"
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  19. #2939
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Localización
    bilbao
    Mensajes
    8.368
    Bueno compa, parece que esos problemas de chásis, están olvidados.
    No nos va a quedar otro remedio que volver a pensar en maratón de abril, bajar de 1h30' y darle en el cogote a Chema Martinez en Vallecas.

    Me alegro mucho de que retomes el tema y que haya 0 de molestias.
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  20. #2940
    Fecha de Ingreso
    May 2009
    Localización
    En el Norte jaja
    Edad
    48
    Mensajes
    7.355
    Equipo
    Quemasuelas
    Que nene mas bonito, es... precioso Gbk!!!
    y... que foto mas fántastica, me encantan estas fotos que son espontaneas menudo jaleo se traía con las tierras y sus animalitos

    Veo que tu vas bien... bueno mas que ver..., leo!!
    Me alegro mucho, asi que ahorita a desgastar esas zapas para que te pilles esas de colorines que te gustan tanto
    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

Temas Similares

  1. Diario de Ktn_levin, diario de remo
    Por Ktn_Levin en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 29
    Último Mensaje: 04-01-2014, 16:22