Atletismo
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Diario de GBK

  1. #3021
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Voy a retomar la ofensiva para conseguir las Noosa antiguas (las del grafitti no me gustan tanto...)

    Vinyard me dio esperanzas (un 12,5 USA, acuérdate ) de que en Madrid las podría encontrar y encima hoy me ha dicho Carlos, el de la tienda a la que voy, que las Tangent no las tienen tampoco en ese número.

    Me ha dicho que me iba a buscar algo que me fuera bien y que me llamaría.
    Gebrepeitx, en Utrecht las tenían rebajadas y estaban a 60 eustakios. A puntito estuve de traerme las de las florecitas! (Que me tienen enamorá!)
    La tuyas estaban, a una mala le puedo decir al guiri que se pase por la tienda a ver si está tu número.

    For those about to RUN...we salute you!!

  2. #3022
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Voy a retomar la ofensiva para conseguir las Noosa antiguas (las del grafitti no me gustan tanto...)

    Vinyard me dio esperanzas (un 12,5 USA, acuérdate ) de que en Madrid las podría encontrar y encima hoy me ha dicho Carlos, el de la tienda a la que voy, que las Tangent no las tienen tampoco en ese número.

    Me ha dicho que me iba a buscar algo que me fuera bien y que me llamaría.
    una de las de la foto son bonitas...las más amarillas pero me da a mi que no es esa la que quieres verdad? jeje
    No se fracasa hasta que no se deja de intentar

  3. #3023
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    Cita Originalmente escrito por nai* Ver Mensaje
    Gebrepeitx, en Utrecht las tenían rebajadas y estaban a 60 eustakios. A puntito estuve de traerme las de las florecitas! (Que me tienen enamorá!)
    La tuyas estaban, a una mala le puedo decir al guiri que se pase por la tienda a ver si está tu número.


    Las de este año, las que llevan el grafitti y los nombres de los tres deportes me gustan bastante menos, pero cualquiera de los dos que salen en la foto me encantan:

    http://img22.imageshack.us/img22/6554/p9120026.jpg

    Las de las florecitas me gustan mucho también.

    Dile que si me las consigue prometo no decir nunca más que Rikjaard era un fumeta.

    ¿Me estás diciendo en serio que me las puede buscar?
    Úlima edición por GBK fecha: 14-09-2009 a las 17:17 Razón: Para aclararlo con el enlace de la foto.
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  4. #3024
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje


    A mí cualquiera de los dos que salen en la foto me gustan. Las de las florecitas me gustan mucho también.

    Dile que si me las consigue prometo no decir nunca más que Rikjaard era un fumeta.

    ¿Me estás diciendo en serio que me las puede buscar?
    Si le pongo morritos y le pido que baje a Utrecht a mirar si aún están de oferta (y no nos engañemos, si le prometo pagárselo en especias, yatusabes), si. Esta noche le comento.
    Además ya se las conoce, porque sabe que babeo por esas zapas, jejeje

    For those about to RUN...we salute you!!

  5. #3025
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    Cita Originalmente escrito por nai* Ver Mensaje
    Si le pongo morritos y le pido que baje a Utrecht a mirar si aún están de oferta (y no nos engañemos, si le prometo pagárselo en especias, yatusabes), si. Esta noche le comento.
    Además ya se las conoce, porque sabe que babeo por esas zapas, jejeje
    ¡Ese guiri, ese guiri, eh, eh!
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  6. #3026
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje


    Las de este año, las que llevan el grafitti y los nombres de los tres deportes me gustan bastante menos, pero cualquiera de los dos que salen en la foto me encantan:

    http://img22.imageshack.us/img22/6554/p9120026.jpg

    Las de las florecitas me gustan mucho también.

    Dile que si me las consigue prometo no decir nunca más que Rikjaard era un fumeta.

    ¿Me estás diciendo en serio que me las puede buscar?
    Y yo diciendo, que este era un paisano que se vestía por los pies.

    Ay madre! Uno ya no sabe ni en quién poder confiar
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  7. #3027
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    ¡Ese guiri, ese guiri, eh, eh!
    que manera de arrastrarse

  8. #3028
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    Cita Originalmente escrito por Forrespil Ver Mensaje
    Y yo diciendo, que este era un paisano que se vestía por los pies.

    Ay madre! Uno ya no sabe ni en quién poder confiar
    Iba a comprarme unas con pinchos para dentro, pero he pensado que igual me rozaban...
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  9. #3029
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    Cita Originalmente escrito por rascayu Ver Mensaje
    que manera de arrastrarse
    (Con una bufanda naranja dando vueltas con el brazo en alto)

    ¡Países Majos, oéeeee, Países Majos, oéeeee, Países Majos, oéeeee, Países Majos eoéeeee!
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  10. #3030
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    Me ha dicho que el jueves se pasará a ver si siguen teniendo las Noosa, Gebre! (Es que los Jueves las tiendas cierran más tarde, si no, el resto de los días cierran a las 6 y no le da tiempo a llegar del curro.)

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  11. #3031
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    Comprate estas, que son más monas y llevan camara de aire...


  12. #3032
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    Cita Originalmente escrito por nai* Ver Mensaje
    Me ha dicho que el jueves se pasará a ver si siguen teniendo las Noosa, Gebre! (Es que los Jueves las tiendas cierran más tarde, si no, el resto de los días cierran a las 6 y no le da tiempo a llegar del curro.)
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  13. #3033
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    Cita Originalmente escrito por isidronew Ver Mensaje
    Comprate estas, que son más monas y llevan camara de aire...

    Pues mira, para los corredores pesados no nos vendría mal algo de amortiguación extra.

    ¿No están en verde fluorescente con el pitorro naranja?
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  14. #3034
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje

    ¿No están con el pitorro naranja?
    Por favor, que esto lo leen niños...

  15. #3035
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    Cita Originalmente escrito por isidronew Ver Mensaje
    Comprate estas, que son más monas y llevan camara de aire...


    Por lo menos ya sé un poco más de zapas chulas

  16. #3036
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    Cita Originalmente escrito por isidronew Ver Mensaje
    Comprate estas, que son más monas y llevan camara de aire...

    Ésas seguro que son para triatletas

  17. #3037
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    Cita Originalmente escrito por isidronew Ver Mensaje
    Comprate estas, que son más monas y llevan camara de aire...

    Yo me pido unas.


    CORRE PARA VIVIR,VIVE PARA CORRER

  18. #3038
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    Martes, 15 de septiembre de 2009.

    11 km. 50'31''

    Lo que iba a ser un rodaje progresivo de 15 km. se ha quedado en 11. A las 6:15, cuando estaba terminando las abdominales se ha despertado el trotón, y claro, como no es plan de que se levante todo el cuartel a esas horas, entre que lo he acostado otra vez, se ha medio conformado y se ha dormido se me han hecho más de las 7 para salir.

    He empezado más o menos a 5'/km. y poco a poco he ido aumentando hasta que en el km. 7 me he pegado un palo a mí mismo y he terminado los cuatro últimos en 4'15'', 4', 4'03'' y 3'48''.

    Estiramientos, sobre todo de abductores y psoas y tan contento, otra vez.

    Pongo los km. que van llevando las zapas nuevas (una maravilla, chica) para no darle la vuelta al cuentakilómetros: 45.

    Un saludo.
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  19. #3039
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    11 km. 50'31''

    Lo que iba a ser un rodaje progresivo de 15 km. se ha quedado en 11. A las 6:15, cuando estaba terminando las abdominales se ha despertado el trotón, y claro, como no es plan de que se levante todo el cuartel a esas horas, entre que lo he acostado otra vez, se ha medio conformado y se ha dormido se me han hecho más de las 7 para salir.

    He empezado más o menos a 5'/km. y poco a poco he ido aumentando hasta que en el km. 7 me he pegado un palo a mí mismo y he terminado los cuatro últimos en 4'15'', 4', 4'03'' y 3'48''.

    Estiramientos, sobre todo de abductores y psoas y tan contento, otra vez.

    Pongo los km. que van llevando las zapas nuevas (una maravilla, chica) para no darle la vuelta al cuentakilómetros: 45.

    Un saludo.

    pero... ¿te dejaste clavao o te seguiste a ti mismo haciendo un poco la goma?

    Buen entreno Gebre! Estos rodajes mas cortos y un poco mas intensos tambien te vienen bien!

  20. #3040
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    11 km. 50'31''

    Lo que iba a ser un rodaje progresivo de 15 km. se ha quedado en 11. A las 6:15, cuando estaba terminando las abdominales se ha despertado el trotón, y claro, como no es plan de que se levante todo el cuartel a esas horas, entre que lo he acostado otra vez, se ha medio conformado y se ha dormido se me han hecho más de las 7 para salir.

    He empezado más o menos a 5'/km. y poco a poco he ido aumentando hasta que en el km. 7 me he pegado un palo a mí mismo y he terminado los cuatro últimos en 4'15'', 4', 4'03'' y 3'48''.Estiramientos, sobre todo de abductores y psoas y tan contento, otra vez.

    Pongo los km. que van llevando las zapas nuevas (una maravilla, chica) para no darle la vuelta al cuentakilómetros: 45.

    Un saludo.


    anda q. no empiezas la temporada pisando fuerte................

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