Atletismo
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Diario de GBK

  1. #3301
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Si,si,pico pala les daba yo,a un campo concentración los metia to yo,son peores q los talibanes
    Como he dicho otras veces, viendo a ManuelRC, a Joan y a algún otro de los que postean por aquí te das cuenta de que todavía hay un hilo de esperanza para la raza humana, porque yo vivo a escasos 500 m. de un instituto y me da pánico lo que veo salir por aquella puerta...
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  2. #3302
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Como he dicho otras veces, viendo a ManuelRC, a Joan y a algún otro de los que postean por aquí te das cuenta de que todavía hay un hilo de esperanza para la raza humana, porque yo vivo a escasos 500 m. de un instituto y me da pánico lo que veo salir por aquella puerta...
    ,hermanados lo q yo te diga,aqui los otros dias,habia un puñao de esos tirandose de piedras en la puerta de un instituto,eso lo mas light.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  3. #3303
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    Jun 2009
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Anécdota de hoy:

    Iba yo todavía medio adormilado empezando el rodaje (6:30 AM) cuando ha pasado por mi lado un coche negro, no sabría decir qué modelo porque iba algo tuneado y se ha asomado por la ventanilla un pieza con más oro encima que el Taj Majal y con casi medio cuerpo fuera me ha soltado: "¡Esa gente tó guapa, ahí, que se cuida...!"

    P'habernos matao.
    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Como he dicho otras veces, viendo a ManuelRC, a Joan y a algún otro de los que postean por aquí te das cuenta de que todavía hay un hilo de esperanza para la raza humana, porque yo vivo a escasos 500 m. de un instituto y me da pánico lo que veo salir por aquella puerta...
    Pues sí, cuanta razón teneis, hay que pasárselo bien, pero es que ahora muchos y muchas, con rascarse el ombligo, decir, "ehi, que coche más guapo tienes", o "mira el último politono que me he bajado pa el movil", o "qué dices, viejo", ya se dan por satisfechos en la vida. Y que pena

  4. #3304
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    Mar 2009
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    Me alegro un montonazo de ver lo bien encarrilado que llevas los entrenos. Trasmites perfectamente esas sensaciones de "buen rollo" entrenado, de estar agusto contigo... con los ritmos.... me alegro!


    ¡¡Como andarias con un poquito mas de "control" en los entrenos!! (si no lo digo rebiento)

  5. #3305
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    May 2008
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    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje
    ¡¡Como andarias con un poquito mas de "control" en los entrenos!!
    Por lo menos así:



    Lo sé, peeeero...

    Te agradezco que estés siempre al quite.
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  6. #3306
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Como he dicho otras veces, viendo a ManuelRC, a Joan y a algún otro de los que postean por aquí te das cuenta de que todavía hay un hilo de esperanza para la raza humana, porque yo vivo a escasos 500 m. de un instituto y me da pánico lo que veo salir por aquella puerta...


    doy fe... y mirad que yo voy todos los días
    ____________________________________

    Tengo dos problemas para correr: uno es la pierna izquierda y el otro la pierna derecha.


  7. #3307
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    A ver, los que lo usais, ¿es fiable el gmaps pedometer, ese?

    Es que acabo de medir un recorrido que tengo requetemedido con el coche en 4,300 km. y me han salido con el gpmaps en modo "Automatically for cyclists" o "Automatically for runners" en 4,490 km., es decir, que cuando yo creía que hacía 4,3 km. resulta que hago casi 200 m. más.

    Por una parte me he llevado un alegrón, pero por otra me llena de dudas sobre mis ritmos en los entrenamientos.

    P.D. Las distancias las mido con el zoom tan cerca que casi distingo las matrículas de los coches, je, je, o sea que son bastante exactas.
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  8. #3308
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    Vaya, pues a mí me pasó lo contrario. Yo solía correr por un tramo medido con el cuentakms del coche y luego cuando salió el google earth y similares hace años, lo medí y me salieron menos metros, así que me llevé una pequeña decepción al comprobar que en realidad iba más lento.

  9. #3309
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    A ver, los que lo usais, ¿es fiable el gmaps pedometer, ese?

    Es que acabo de medir un recorrido que tengo requetemedido con el coche en 4,300 km. y me han salido con el gpmaps en modo "Automatically for cyclists" o "Automatically for runners" en 4,490 km., es decir, que cuando yo creía que hacía 4,3 km. resulta que hago casi 200 m. más.

    Por una parte me he llevado un alegrón, pero por otra me llena de dudas sobre mis ritmos en los entrenamientos.

    P.D. Las distancias las mido con el zoom tan cerca que casi distingo las matrículas de los coches, je, je, o sea que son bastante exactas.
    Pues yo me fiaría más del gmaps pedometer que del coche. Las distincias del pedometer están medidas por satélite y creo que son bastante exactas, las del coche... fijate que el medidor de la velocidad no es muy exacto, y esto no ocurriría si la medición de la distincia fuera fiable...

  10. #3310
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    Por cierto, yo suelo hacer las rutas en modo manual (manually), así las pongo exactamente por dónde quiero.

  11. #3311
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    bilbao
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    Bien, Gebre, bien.

    Voy a empezar con los deseos para el año que viene, aprovechando que tenemos ya el comienzo de temporada ahí mismo.

    Que las lesiones nos respeten y que nos veamos en, por lo menos, una carrera.
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  12. #3312
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    Estoy leyendo comentarios al respecto (sobre lo del pedometer) y... te vas a llevar un alegrón... parece ser que el pedometer tiende a subestimar las distancias, puesto que al ser cálculos via satélite no tiene en cuenta las diferencias en altitud (las toma como planas), por lo que el error se produce siempre a la baja.

    El método de cálculo que se utiliza, es mediante los clicks que haces para establecer la ruta, se toman las posiciones (latitud y longitud) de cada uno, se calculan las distancias y se suman. Esto hace que sea bastante preciso, siempre teniendo en cuenta que se te puede quedar "algo" corto, aunque no mucho, si el terreno tiene mucho desnivel (que no creo que sea el caso), ya que se toman como planas.

    Yo que tu, volvería a calcular esa ruta en modo manual, intentando marcar bien por dónde pasas, para asegurarte, aunque no creo que obtengas mucha diferencia.

    Hala, has mejorado el ritmo, así, por to'la cara

  13. #3313
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    Sí, hazlo manual porque así te aseguras que marcas por donde pisas.

  14. #3314
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    Pues es que para marcar exactamente por donde piso la mejor forma es la automática, ya que voy siempre por asfalto y, además, por la carretera. Sí, sí, por el mismo camino que haría si fuera en coche. Como salgo de madrugada no tengo problemas de tráfico, salvo en contadas ocasiones. Además, para afinar en la medición, respeto las direcciones prohibidas y hago las rotondas por fuera, por ejemplo, para luego poder medirlas con el coche.

    La verdad es que me he llevado una alegría. Ya decía yo que las pocas veces que he ido a la pista me costaba menos hacer los ritmos que en la calle. Pensaba que podría ser por el tipo de terreno o algo así, pero si cada 5 km. resulta que hago 5,200 pues son unos segundillos que se notan.

    Comprobaré todos los recorridos que hago a ver si en todos me pasa lo mismo.
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  15. #3315
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    Cita Originalmente escrito por Forrespil Ver Mensaje
    Que las lesiones nos respeten y que nos veamos en, por lo menos, una carrera.
    Y que sea en una de las dos que los dos estamos pensando.
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  16. #3316
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Pues es que para marcar exactamente por donde piso la mejor forma es la automática, ya que voy siempre por asfalto y, además, por la carretera. Sí, sí, por el mismo camino que haría si fuera en coche. Como salgo de madrugada no tengo problemas de tráfico, salvo en contadas ocasiones. Además, para afinar en la medición, respeto las direcciones prohibidas y hago las rotondas por fuera, por ejemplo, para luego poder medirlas con el coche.

    La verdad es que me he llevado una alegría. Ya decía yo que las pocas veces que he ido a la pista me costaba menos hacer los ritmos que en la calle. Pensaba que podría ser por el tipo de terreno o algo así, pero si cada 5 km. resulta que hago 5,200 pues son unos segundillos que se notan.

    Comprobaré todos los recorridos que hago a ver si en todos me pasa lo mismo.
    Entiendo, menuda alegría llevarás encima pero aún así, al menos en mi caso, cuando lo pones automático los cruces los hace un tanto rectilíneos cuando yo al correr acorto dando la curva por donde es más corto, vamos que aunque vaya por la carretera no coincide por donde yo piso.
    De todas formas, si tienes tiempo, prueba algún km que otro de forma manual y si te pone los puntos kilométricos en el mismo sitio que en automático, perfecto ya lo tienes.

    ¿También corres por las rotondas? Eres mi ídolo

  17. #3317
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Pues es que para marcar exactamente por donde piso la mejor forma es la automática, ya que voy siempre por asfalto y, además, por la carretera. Sí, sí, por el mismo camino que haría si fuera en coche. Como salgo de madrugada no tengo problemas de tráfico, salvo en contadas ocasiones. Además, para afinar en la medición, respeto las direcciones prohibidas y hago las rotondas por fuera, por ejemplo, para luego poder medirlas con el coche.

    La verdad es que me he llevado una alegría. Ya decía yo que las pocas veces que he ido a la pista me costaba menos hacer los ritmos que en la calle. Pensaba que podría ser por el tipo de terreno o algo así, pero si cada 5 km. resulta que hago 5,200 pues son unos segundillos que se notan.

    Comprobaré todos los recorridos que hago a ver si en todos me pasa lo mismo.
    Bueno, y te encuentras a algunos perdidos en coches tuneados que se extrañan de que la gente haga algo útil, como salir a correr

    Yo apuesto también por el Gmaps Pedometer, pero en modo manual. De todos modos, creo que ya lo he escrito en algún sitio, pero desde que conocí el Gmaps Pedometer (gracias a Xurxo) y como funcionaba (ahí también ayudó Rubenas), MI VIDA HA CAMBIADO

  18. #3318
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    Jul 2008
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    Mostoles
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    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    Bueno, y te encuentras a algunos perdidos en coches tuneados que se extrañan de que la gente haga algo útil, como salir a correr

    Yo apuesto también por el Gmaps Pedometer, pero en modo manual. De todos modos, creo que ya lo he escrito en algún sitio, pero desde que conocí el Gmaps Pedometer (gracias a Xurxo) y como funcionaba (ahí también ayudó Rubenas), MI VIDA HA CAMBIADO
    el Gmaps pedometer es bastante exacto, el día del entreno en Polvoranca, desde el parking (donde empezamos a correr) hasta donde acabao la primera vuelta al lado del lago (donde acabo el circuito de la carrera de club amigos), fenixx me comento que segun el garmin habiamos hecho 5900m, luego lo mire en el gmaps y esta clavado
    Próximos retos:
    VIII Club amigos de Alcorcón (22 mayo, 2016)

    Cross Alpino del Telégrafo 2016 (11 junio, 2016)

    Madrid- Segovia (septiembre, 2016)



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  19. #3319
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje


    vaya calendario mas chulo de carreras y completito...el 24-10 genial.....veo q. ya te has decidido.....

  20. #3320
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    Aug 2007
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    A ver, los que lo usais, ¿es fiable el gmaps pedometer, ese?

    Es que acabo de medir un recorrido que tengo requetemedido con el coche en 4,300 km. y me han salido con el gpmaps en modo "Automatically for cyclists" o "Automatically for runners" en 4,490 km., es decir, que cuando yo creía que hacía 4,3 km. resulta que hago casi 200 m. más.Por una parte me he llevado un alegrón, pero por otra me llena de dudas sobre mis ritmos en los entrenamientos.

    P.D. Las distancias las mido con el zoom tan cerca que casi distingo las matrículas de los coches, je, je, o sea que son bastante exactas.

    joeeee y encima mejoras 200 mas por el morro....q. guay en una tirada de 4.490...eso quiere decir q. en tiradas largas mejoras el doble o triple....vaya sorpresa mas buena.......

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