Atletismo
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Diario de GBK

  1. #4141
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    Jun 2009
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    Me alegro de que te vaya bien ya todo con los crios, es que no ganamos para sustos con ellos .... pero merece la pena.

    Has descansao algo?

    Los primeros 2 años son un poco jodidos con los crios, tu ya lo sabes, osea que a pasarlos y poco a poco mejoraran las cosas respecto a virus, catarros y demás, resignación, hermano, resignación¡¡

  2. #4142
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    May 2009
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    En el Norte jaja
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    Equipo
    Quemasuelas
    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Pues hemos celebrado que Valentina cumple hoy 10 meses y el regalo ha sido que no tiene fiebre, aunque no lo voy a decir muy alto.

    Gracias otra vez a todos. No soy de los que les gusta que les compadezcan ni consuelen pero os agradezco de verdad el interés.

    Bueno, a lo que vamos. Estoy reventado de sueño y de cansancio en general y el rodaje de ayer no ayudó mucho al respecto, así que hoy he hecho 45' distribuídos así: 20', estiramientos durante 5' y luego otros 20' sobre 5'-5'10''.

    A ver si puedo recuperar sueño esta noche y pegarme mañana una buena siesta.

    Zapas: 387 km.

    Un saludo.
    Gbk... Besitos campeón!!
    Ojala que con el paso de la noche... hayas recuperado y hoy te encuentres un poco mejor!!
    Muchisimos besos a Valentina!! veras que ella.. lo consigue antes que tú
    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  3. #4143
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    Nov 2008
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    Tudo bem?
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    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  4. #4144
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    Sinovas
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Pues hasta ahora que no controlaba los km. que les hacía hasta que notaba que ya no era lo mismo, como con las novias .

    Eso quiere decir que tienes que ir probando zapatillas hasta que encuentres unas realmente buenas, como Gebrekela (guapa, runner, y que te roba el corazón). Una vez que las encuentras ya puedes tirar millas, porque aunque se la vean los alambres (a Gbkla a los 98 años) merecen la pena.

  5. #4145
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    Nov 2008
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    omniausente
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    Vaya bien Gebre, esta es la auténtica Liga a jugar, cuando los peques son peques y no pueden decir lo que les duele.

    Cuidaros todos !

  6. #4146
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    Nov 2008
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    bilbao
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    8.338
    Los estiramientos... no serían en el baño, eh?

    Ya hace 10 meses, eh? Como pasa el tiempo! Me alegro de que todo vaya mejor. Qué tengais suerte.
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  7. #4147
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    llego un poco tarde, pero mas vale tarde que nunca,¿como va todo?

  8. #4148
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    Todo más o menos en orden. El fin de semana ha sido más tranquilito.

    Mañana médico al mediodía y a ver qué nos dice.
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  9. #4149
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Todo más o menos en orden. El fin de semana ha sido más tranquilito.

    Mañana médico al mediodía y a ver qué nos dice.
    Ay mi pequeña... te prometo que me acuerdo de la carita con que me miró cuando la conocí y de imaginarmela malita se me revuelve el estomago, con esos ojos tan preciosos que tiene y esa carita de bombón...

    Ésta ya la ha pasado compa, ya lo verás.

    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
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  10. #4150
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Todo más o menos en orden. El fin de semana ha sido más tranquilito.

    Mañana médico al mediodía y a ver qué nos dice.
    Estaré pendiente mañana para ver como ha ido todo. Un abrazo a la peque de mi parte

  11. #4151
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    Nov 2008
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Todo más o menos en orden. El fin de semana ha sido más tranquilito.

    Mañana médico al mediodía y a ver qué nos dice.
    Pues os va a decir que ella esta cojonuda, pero que vosotros os metáis una semana en la cama.
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  12. #4152
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  13. #4153
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    Las T7 en naranja fosforito, estaban también en al Expo de NY pero de este color ya no quedaban, pq sinó me las pillaba seguro, al menos para Álvaro

  14. #4154
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    Cita Originalmente escrito por Salva Ver Mensaje
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    que potitas, que potitas, a ver cuando me llegan las mias¡¡

    que potitas

  15. #4155
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  16. #4156
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje






    por un momento te he imaginado con la misma cara que el moñeco!!

  17. #4157
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    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje






    por un momento te he imaginado con la misma cara que el moñeco!!
    Ingualito!!! Ingualito!!!
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  18. #4158
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    Por cierto, no es bueno provocarme con estas cosas proque siendo mi cumpleaños puedo irme al Decartón y liar cualquier escabechina... cuidadín... que la liamos!
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  19. #4159
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Por cierto, no es bueno provocarme con estas cosas proque siendo mi cumpleaños puedo irme al Decartón y liar cualquier escabechina... cuidadín... que la liamos!



    venga, venga ... .. no será pa tanto!




    por cierto.... tienes ya unas de trail? ¿Como? ¿Que no tienes unas de trail con el invierno que se nos viene encima?.... con esos campos embarrados, esa hierba resbaladiza.... en fin...

  20. #4160
    Fecha de Ingreso
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    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje
    venga, venga ... .. no será pa tanto!




    por cierto.... tienes ya unas de trail? ¿Como? ¿Que no tienes unas de trail con el invierno que se nos viene encima?.... con esos campos embarrados, esa hierba resbaladiza.... en fin...


    Eres un camón porque sabes que son las únicas que me faltan... mala persona!!!!

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