Atletismo
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Diario de GBK

  1. #5301
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    Jul 2009
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    No si eso es cosa tuya , yo es que siempre prefiero pasar un poco de frío a un poco de calor...

    PD: La segunda foto es muy chula
    ____________________________________

    Tengo dos problemas para correr: uno es la pierna izquierda y el otro la pierna derecha.


  2. #5302
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    Gbk, mi más sincera enhorabuena!! sé que antes de la carrera uno alberga dudas pero en tu caso yo estaba convencido de que eras sub1h30'.
    Una gran crónica, has plasmado muy bien lo que te ha costado llegar hasta ahí y lo agradecidos que debemos estar, sobre todo a nuestra mujer, que no sólo sufre nuestros entrenos sino que encima nos apoya.
    Y para que veas los de los trotones, no te han dejado descansar ni entrenar adecuadamente en la última semana pero quizás te hayan proporcionado ese punto de frescura.

  3. #5303
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    Jul 2008
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Estuve a punto de ir de tirantes, pero como se puso a llover preferí ponerme la camiseta térmica. Fui muy cómodo, la verdad.

    El Buff es una parte más de mi cuerpo. Los llevo hasta para estar por casa, je, je.
    Próximos retos:
    VIII Club amigos de Alcorcón (22 mayo, 2016)

    Cross Alpino del Telégrafo 2016 (11 junio, 2016)

    Madrid- Segovia (septiembre, 2016)



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  4. #5304
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    Dec 2008
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    Cita Originalmente escrito por neozenit Ver Mensaje
    Se dice pañuelo tubular!!! Diselo Neo!
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
    -----
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  5. #5305
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    Jul 2008
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Se dice pañuelo tubular!!! Diselo Neo!
    si es del decarton es un pañuelo tubular, si es Buff es una cosa superior y muy util
    ademas por lo qe veo en las fotos tiene uno muy parecido al mio...
    Próximos retos:
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  6. #5306
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    Aug 2009
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    Fondo de Bikini
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    Por lo que he visto en las fotos han cambiado el sentido del circuito. Hasta el año pasado las vueltas se hacían al revés.

    El año pasado hubo quejas de que estaba mal medido y aprovechando que lo volvieron a medir y homologar a finales de 2009 han cambiado también el sentido.

    Me gusta más así.
    Carreras año 2016:


    10
    /01/2016: Trail Montes del Pilar - Benejúzar (15 kms - +620 mts)





  7. #5307
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    Si es que... el que es guapo... con cualquier cosa que se ponga, oiga

  8. #5308
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    Me ha emocionado leerte, tio, no puedo nada más que felicitarte, me imagino ese momento pasando por meta y esa felicidad absoluta que has tenido.

    Como en casi todo en la vida, tienes lo que te mereces, chato, con tu esfuerzo has conseguido lo que te proponias, quitándote horas de sueño y sacrificando muchas cosas¡¡¡

    Pués eso señor mi más sincera admiración y también el lo que le toca al señor tritón.

  9. #5309
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    Pufff, si me pongo a multiquotear no termino ni mañana.

    Gracias a todos por pasaros por aquí. Sois lo mejor.

    Hoy sólo he identificado dolores en la espalda y en los cuádriceps. Los de las paticas sé seguro que son de la carrera. Los de la espalda pueden ser también de la carrera, de dormir poco y mal o vete tú a saber de qué.

    Me han concedido un par o tres días de descanso que aprovecharé para dormir lo máximo posible.
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  10. #5310
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Una foto del km. 5, más o menos, recién abandonado el globo y en el tramillo ese que subía ligeramente:

    _MG_2165
    está claro q. otro premio q. te llevas en Torrevieja...


    y efectivamente fueron dos cracks de La Salle, uno de ellos es Lázaro, es precisamente el chiko q. marca las carreras del circuito de Gudar Javalambre, es el coordinador de deportes de esa comarca.


    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Llegando a meta saltando de alegría:

    _MG_2593

    joeee no me extraña q. entraras saltando, lo requeria totalmente...


    pd: he leido tu crónica y me he emocionado un montón, la verdad es q. el tener el gran apoyo y además q. comparta la afición tu mujer, eso no tiene precio; ENHORABUENA para ella.


    me ha recordado totalmente esas sensaciones a mi entrada en meta en Zgz abrazada a Gonza y sin poder parar de llorar.....tengo esa imagen grabada como si fuera ahora y cada vez q. me acuerdo todavia se me pone un nudo en el estómago.....

  11. #5311
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    Oye, Edu...tengo una cosa tipo nudo alojado ahí en la graganta. Se me ha plantado ahí leyendo tu crónica de la media...no sé que decirte, deportivamente, eres la RRRRRRRREOXTIA, esta claro, pero es que humanamente...que lujo de persona!

    ZORIONAK!

    For those about to RUN...we salute you!!

  12. #5312
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Pufff, si me pongo a multiquotear no termino ni mañana.

    Gracias a todos por pasaros por aquí. Sois lo mejor.

    Hoy sólo he identificado dolores en la espalda y en los cuádriceps. Los de las paticas sé seguro que son de la carrera. Los de la espalda pueden ser también de la carrera, de dormir poco y mal o vete tú a saber de qué.

    Me han concedido un par o tres días de descanso que aprovecharé para dormir lo máximo posible.
    Hombre NOOOOOOOOOOOO, digo yo que ya que vas a estar tres días tocándote el bolo, podías ayudarme con la mudanza, ¿NO?. He leído mucho sobre el tema y, seguro que Lele e Isidro lo corroboran, dicen que no hay mejor sesión de descarga que levantar unas cuantas cajas, ordenar armarios, colgar lámparas, en fin, todo aquello de lo que no me estoy privando desde hace ya 8 p*tos días.
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  13. #5313
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    Cita Originalmente escrito por nai* Ver Mensaje
    Oye, Edu...tengo una cosa tipo nudo alojado ahí en la graganta. Se me ha plantado ahí leyendo tu crónica de la media...no sé que decirte, deportivamente, eres la RRRRRRRREOXTIA, esta claro, pero es que humanamente...que lujo de persona!

    ZORIONAK!
    ¡¡Hombre, qué alegría!! ¡¡Los ojos más bonitos a este lado del Mississippi en mi diario!!

    Un besito, hermosa.

    ¿Has encontrado ya la forma de hacerte millonaria?
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  14. #5314
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    ¡¡Hombre, qué alegría!! ¡¡Los ojos más bonitos a este lado del Mississippi en mi diario!!

    Un besito, hermosa.

    ¿Has encontrado ya la forma de hacerte millonaria?
    Soy Maxi-Multi-Mega millonaria! Tengo todo el amorrrr del mundo mundial!!!






















    (Y también soy un poco moñas )

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  15. #5315
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    Cita Originalmente escrito por nai* Ver Mensaje
    Oye, Edu...tengo una cosa tipo nudo alojado ahí en la graganta. Se me ha plantado ahí leyendo tu crónica de la media...no sé que decirte, deportivamente, eres la RRRRRRRREOXTIA, esta claro, pero es que humanamente...que lujo de persona!

    ZORIONAK!
    lo puede corroborar y lo comfirmo es la RRRRRRRREOXTIA como deportista y como persona
    Próximos retos:
    VIII Club amigos de Alcorcón (22 mayo, 2016)

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  16. #5316
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    Cita Originalmente escrito por neozenit Ver Mensaje
    lo puede corroborar y lo comfirmo es la RRRRRRRREOXTIA como deportista y como persona
    ¡Y guapo... Es taaaan guaaaapo!


  17. #5317
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    Jul 2008
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    Cita Originalmente escrito por migmac Ver Mensaje
    ¡Y guapo... Es taaaan guaaaapo!

    ahi ya no se que decirte
    Próximos retos:
    VIII Club amigos de Alcorcón (22 mayo, 2016)

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  18. #5318
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    Cita Originalmente escrito por migmac Ver Mensaje
    ¡Y guapo... Es taaaan guaaaapo!

    Cita Originalmente escrito por neozenit Ver Mensaje
    ahi ya no se que decirte
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  19. #5319
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    Nov 2008
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Allá vamos:
    OBJETIVOS DEL AÑO:
    Bajar de 1 h. 30 min. en media maratón y debutar en maratón.
    Y cuándo dices que es el maratón? En octubre en Bilbao... no me digas más!!!

    Allá que te espero, que de noche, todos los gatos son pardos
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  20. #5320
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    May 2008
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    Cita Originalmente escrito por Forrespil Ver Mensaje
    Y cuándo dices que es el maratón? En octubre en Bilbao... no me digas más!!!

    Allá que te espero, que de noche, todos los gatos son pardos
    Puff, es que está muy lejos... Las vacaciones ya las tengo cerradas y no coinciden y por el trabajo no tengo disponibles los sábados, así que si hay maratón sería alguno de por aquí cerquita.

    Otra opción puede ser que el maratón de Bilbao se corra en Alicante, que seguro que es algo que podeis hacer, que para eso sois de Bilbao
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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