Atletismo
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Diario de GBK

  1. #7381
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    Cita Originalmente escrito por Salva Ver Mensaje
    Haces un 5k a 3:38 y aún te parece poco... jajaja. Anda que...

    Voy a ver dónde está Guardamar
    Cita Originalmente escrito por isidronew Ver Mensaje
    Un poco antes de donde vas a correr La San Valentín en febrero...




    La San Valentín es por parejas -si quieres-, así que dile a Raquel que se vaya poniendo las pilas...

    A Guardamar desde Valencia tienes dos horitas, aunque al ser por la tarde y un lunes festivo puedes aprovechar y pasar el puente por aquí
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  2. #7382
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    Cita Originalmente escrito por isidronew Ver Mensaje
    Un poco antes de donde vas a correr La San Valentín en febrero...
    Ya veo ya, está mucho más para abajo que Alicante, así que mejor no

  3. #7383
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    Cita Originalmente escrito por GBK Ver Mensaje




    La San Valentín es por parejas -si quieres-, así que dile a Raquel que se vaya poniendo las pilas...

    A Guardamar desde Valencia tienes dos horitas, aunque al ser por la tarde y un lunes festivo puedes aprovechar y pasar el puente por aquí
    No me liéis jajaja. A la San Valentín sí que iremos, Raquel quiere además!

  4. #7384
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    Cita Originalmente escrito por Salva Ver Mensaje
    Ya veo ya, está mucho más para abajo que Alicante, así que mejor no
    Eeeeeh, que MSMGRLL estaba más para arriba que Valencia y yo sé de uno que fue...
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  5. #7385
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  6. #7386
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    Cita Originalmente escrito por isidronew Ver Mensaje

    Tiene 54 años y su fuerte son las distancias más largas. El año pasado hizo 1h16' en media y 2h46' en maratón. Una buena referencia, sin duda.
    ¿Eso con 54 tacos?

    Buah... Pues anda que no tengo yo paciencia ni ná

  7. #7387
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    Cita Originalmente escrito por grantito Ver Mensaje
    Enhorabuena tio, que ritmos, pedazo carrera, me parece genial que no te conformes, pero creo que también es bueno saborear lo conseguido y lo tuyo es mucho¡¡¡

    Mimos y cariños para la peque, se bien lo que estás pasando, pero uno se tranquiliza mucho cuando se sabe que es lo que pasa y que tiene remedio¡¡¡

    En naada la tienes fuerte, fuerte otra vez, y por el mayor ya lo sabrás que ha medida que crecen los problemas son menores¡¡¡

    Saludos¡¡¡
    me imagino lo que te diría mi Padre si leyera eso ....
    1002
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    10KM: 40'44"

  8. #7388
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    En el Norte jaja
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    Quemasuelas


    Besitos Gbk, esta vez para Valentina

    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  9. #7389
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    Buena carrera y buena crónica la de Cartagena .

    Eso sí, ya me olvido de seguirte en Guardamar. A 3'38"/km no llego.

    Un saludo.
    Carreras año 2016:


    10
    /01/2016: Trail Montes del Pilar - Benejúzar (15 kms - +620 mts)





  10. #7390
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    Cita Originalmente escrito por VILLAM Ver Mensaje
    Buena carrera y buena crónica la de Cartagena .

    Eso sí, ya me olvido de seguirte en Guardamar. A 3'38"/km no llego.

    Un saludo.
    Veremos quién va a poder seguir a quién... llevo parado desde el domingo y mucho me temo que mañana va a seguir la misma tónica.

    Valentina se ha estado despertando por la noche por la fiebre y al mediodía está conmigo en casa así que tampoco puedo salir.

    En fin, parada biológica...
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  11. #7391
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    Cita Originalmente escrito por GBK Ver Mensaje
    Veremos quién va a poder seguir a quién... llevo parado desde el domingo y mucho me temo que mañana va a seguir la misma tónica.

    Valentina se ha estado despertando por la noche por la fiebre y al mediodía está conmigo en casa así que tampoco puedo salir.

    En fin, parada biológica...
    Bueno,gebre....mientras sea para bien el paron,y la nena se ponga bien,bienvenido sea
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  12. #7392
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    Buenas Gebre....

    espero de veras que se recupere tu nena... que mal se pasa cuando los angelitos se ponen malos...

    un abrazo!

  13. #7393
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    Cita Originalmente escrito por GBK Ver Mensaje
    Veremos quién va a poder seguir a quién... llevo parado desde el domingo y mucho me temo que mañana va a seguir la misma tónica.

    Valentina se ha estado despertando por la noche por la fiebre y al mediodía está conmigo en casa así que tampoco puedo salir.

    En fin, parada biológica...
    Cagontó . Ya ha empezado la temporada de cuando no es una cosa es otra. Mi peque (Mario) ha estado 2 semanas enfermo por 3 cosas distintas. Es lo que toca y hay que pensar sólo en que se curen.

    Que se mejore pronto.

    Un saludo.
    Carreras año 2016:


    10
    /01/2016: Trail Montes del Pilar - Benejúzar (15 kms - +620 mts)





  14. #7394
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    No olvides el humidificador, a Cayetana la va de cine.
    Un besote a la peque.
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  15. #7395
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    Lunes, 29 de noviembre de 2010

    Después de una semana entera sin hacer nada anoche salí a rodar un rato. Como no podía ver el partido aproveché que no había coches por las calles para estirar las patas un poco.

    Como era previsible, fatal de sensaciones, muy mal.

    Estuve más o menos una hora. Salí cuando la gente cantaba el primero del Barça y llegué con el cuarto

    Espero poder salir más esta semana, porque entre que Valentina sigue renqueando, el trabajo va de culo y he estado una semana sin salir me ha cambiado hasta el humor.

    Hale, ya he llorado un poquito, como si fuera maratoniano

    Triumph: 818 km.

    Aegis: 165 km.

    Triumph: 22 km.
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  16. #7396
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    No te agobies, Candela se ha pillado un resfriado detrás de otro desde primeros de octubre, todas las semanas toca fiesta una o dos noches. Es lo que hay Lo que hayas perdido lo recuperas en nada en cuanto puedas pillar alfo de continuidad.
    ____________________________________

    Tengo dos problemas para correr: uno es la pierna izquierda y el otro la pierna derecha.


  17. #7397
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    Cita Originalmente escrito por rubenas Ver Mensaje
    No te agobies, Candela se ha pillado un resfriado detrás de otro desde primeros de octubre, todas las semanas toca fiesta una o dos noches. Es lo que hay Lo que hayas perdido lo recuperas en nada en cuanto puedas pillar alfo de continuidad.
    Gracias, tío.
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  18. #7398
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    Buenas Gebre!!

    Esperoq eu se vaya mejorando tu valentina!...

    mi daniela se ha pillado 3 días de fiebre sin más y no ha comido nada.. habrá perdido peso y todo.. pero es que no se puede controlar....

    ya irás pillando días mas beunos para correr y tener constancia....

    un saludo y que se vaya mejorando tu nena...

  19. #7399
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    Y luego me llama a mi llorón .......
    Besos a Valentina.
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    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  20. #7400
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    Cita Originalmente escrito por GBK Ver Mensaje
    Después de una semana entera sin hacer nada anoche salí a rodar un rato. Como no podía ver el partido aproveché que no había coches por las calles para estirar las patas un poco.

    Como era previsible, fatal de sensaciones, muy mal.

    Estuve más o menos una hora. Salí cuando la gente cantaba el primero del Barça y llegué con el cuarto

    Espero poder salir más esta semana, porque entre que Valentina sigue renqueando, el trabajo va de culo y he estado una semana sin salir me ha cambiado hasta el humor.

    Hale, ya he llorado un poquito, como si fuera maratoniano

    Triumph: 818 km.

    Aegis: 165 km.

    Triumph: 22 km.
    ¿Saliste a correr mientras el Barça- Madrid?

    Estas fatal de lo tuyo, eh

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