Atletismo
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Diario de GBK

  1. #7961
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    Cita Originalmente escrito por GBK Ver Mensaje
    Era mañana :
    Bueno, si no te gusta el Fore, te puedes comprar este, que lo tenemos a la venta en la tienda

    YouTube - Timex Ironman Global Trainer with GPS - Running

  2. #7962
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    Gonza ya te está preparando la pancarta....pero vamos de presión nada....ehhhhhh
    juarrllllllllllll

  3. #7963
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    Cita Originalmente escrito por isidronew Ver Mensaje
    Bueno, si no te gusta el Fore, te puedes comprar este, que lo tenemos a la venta en la tienda

    YouTube - Timex Ironman Global Trainer with GPS - Running
    espera q. lo vea Mig.....

  4. #7964
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    Cita Originalmente escrito por isidronew Ver Mensaje
    Bueno, si no te gusta el Fore, te puedes comprar este, que lo tenemos a la venta en la tienda

    YouTube - Timex Ironman Global Trainer with GPS - Running
    Ahí, ahí, publicidad subliminal

    Lo mejor es en el segundo 28 del vídeo cuando el chulazo que lo anuncia mira al cielo como pensando: "A ver si están los satélites..."

    Ese no, porque no me hace falta tanto. Ahora mismo tengo este cronómetro que me regalaron en la comunión:

    Relojes CASIO OFICIAL: STR-101-1
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  5. #7965
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    Cita Originalmente escrito por begoter Ver Mensaje
    Gonza ya te está preparando la pancarta....pero vamos de presión nada....ehhhhhh
    juarrllllllllllll
    Nada, nada, si yo con terminar entre 3:00 y 3:15 me conformo...
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  6. #7966
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    Nada, como a ti no te mola el aparatejo, se lo voy a enseñar a Mig, que como dice Bego, es más "cariñoso" con este tipo de aparatejos.

  7. #7967
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    Cita Originalmente escrito por isidronew Ver Mensaje
    Nada, como a ti no te mola el aparatejo, se lo voy a enseñar a Mig, que como dice Bego, es más "cariñoso" con este tipo de aparatejos.
    Lo que tenemos que hacer con él es programarle una visita guiada a la tienda, como hacen con los guiris en las urbanizaciones de la Costa del Sol para que se compren el bungalow en el campo de golf , que ya le vale...
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  8. #7968
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    Cita Originalmente escrito por GBK Ver Mensaje
    Lo que tenemos que hacer con él es programarle una visita guiada a la tienda, como hacen con los guiris en las urbanizaciones de la Costa del Sol para que se compren el bungalow en el campo de golf , que ya le vale...

    Vosotros lo que queréis es jubilaros a costa del pobre miguel
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    Tengo dos problemas para correr: uno es la pierna izquierda y el otro la pierna derecha.


  9. #7969
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    Jod*r, que chulo el aparato. Seguro que cuesta un huevete y parte del otro.
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    Ganar no significa terminar en primera posicion. No significa batir a los demas. Ganar es vencerse a uno mismo. Vencer a nuestro cuerpo, nuestros limites y nuestros temores. Ganar significa superarse a uno mismo y convertir los sueños en realidad


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  10. #7970
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    Si pues cuidadin con estas cosas que yo dejé de usar mi Casio después de leer esto

    Casio F91W - Wikipedia, the free encyclopedia

    Claimed use in terrorism
    For more details on this topic, see List of Guantanamo Bay detainees accused of possessing Casio watches.

    According to The Guardian, "the Casio F-91W digital watch was declared to be 'the sign of al-Qaida' and a contributing factor to continued detention of prisoners by the analysts stationed at Guantánamo Bay. Briefing documents used to train staff in assessing the threat level of new detainees advise that possession of the F-91W – available online for as little as £4 – suggests the wearer has been trained in bomb making by al-Qaida in Afghanistan."[3] United States Military intelligence officials have identified the F91W as a watch that terrorists use when constructing time bombs.[4][5][6][7][8]

    Cualquier día vamos corriendo, nos detienen y acabamos corriendo la milla de Guantánamo o peór los 10.000 metros obstáculos Evasión de Guantánamo
    Úlima edición por Lenon fecha: 02-05-2011 a las 20:04
    Busca tus sueños y corre a por ellos

  11. #7971
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    Cita Originalmente escrito por Lenon Ver Mensaje
    Si pues cuidadin con estas cosas que yo dejé de usar mi Casio después de leer esto

    Casio F91W - Wikipedia, the free encyclopedia

    Claimed use in terrorism
    For more details on this topic, see List of Guantanamo Bay detainees accused of possessing Casio watches.

    According to The Guardian, "the Casio F-91W digital watch was declared to be 'the sign of al-Qaida' and a contributing factor to continued detention of prisoners by the analysts stationed at Guantánamo Bay. Briefing documents used to train staff in assessing the threat level of new detainees advise that possession of the F-91W – available online for as little as £4 – suggests the wearer has been trained in bomb making by al-Qaida in Afghanistan."[3] United States Military intelligence officials have identified the F91W as a watch that terrorists use when constructing time bombs.[4][5][6][7][8]

    Cualquier día vamos corriendo, nos detienen y acabamos corriendo la milla de Guantánamo o peór los 10.000 metros obstáculos Evasión de Guantánamo
    ¿Veis? Vosotros usando pulsómetros con GPS y toda la po*a y yo con mi Casio puedo hasta fabricar bombas...
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  12. #7972
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    Joder el f91W es un clásico. Yo tuve 2
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  13. #7973
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    Anda, y yo también tuve un par de ellos. Creo que es lo más cerca que he estado de una bomba.

  14. #7974
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    Por aquí falta un entreno, no? O los martes es el día de descanso?
    Busca tus sueños y corre a por ellos

  15. #7975
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    3, 5 y 6 de mayo

    Muy poquito tiempo:

    Martes 3: 8 km. a 5' por el Camino Princesa a las 14:30 horas. P'habernos matao...

    Jueves 5: 8 km. a 4'50'' por el carril bici.

    Viernes 6: 8 km. a 4'30'' por el Camino Princesa.

    Conclusiones tras tres días: me noto pesado, me he puesto encima 4 kg. y las sensaciones al correr son malísimas. De momento, no hay plan. Hasta que baje un poquito el peso y me empiece a notar mejor sólo voy a retomar el hábito de salir 5 ó 6 días a la semana y que ninguno de ellos sea de menos de 10 km. a partir de la semana que viene.

    Triumph: 756 km.

    Aegis: 212 km.
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  16. #7976
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    como pa no encontrarte pesao, 4 kilos no son moco de pavo.

    en un par de semanas d esas que quieres hacer estaras para empezar el plan.

    una pregunta, vas a empezar ya un plan para correr la maraton de noviembre o es para otra carrera??
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    Ganar no significa terminar en primera posicion. No significa batir a los demas. Ganar es vencerse a uno mismo. Vencer a nuestro cuerpo, nuestros limites y nuestros temores. Ganar significa superarse a uno mismo y convertir los sueños en realidad


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  17. #7977
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    Cita Originalmente escrito por GBK Ver Mensaje
    Muy poquito tiempo:

    Martes 3: 8 km. a 5' por el Camino Princesa a las 14:30 horas. P'habernos matao...

    Jueves 5: 8 km. a 4'50'' por el carril bici.

    Viernes 6: 8 km. a 4'30'' por el Camino Princesa.

    Conclusiones tras tres días: me noto pesado, me he puesto encima 4 kg. y las sensaciones al correr son malísimas. De momento, no hay plan. Hasta que baje un poquito el peso y me empiece a notar mejor sólo voy a retomar el hábito de salir 5 ó 6 días a la semana y que ninguno de ellos sea de menos de 10 km. a partir de la semana que viene.

    Triumph: 756 km.

    Aegis: 212 km.
    Pues yo lo veo un buen plan
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    Tengo dos problemas para correr: uno es la pierna izquierda y el otro la pierna derecha.


  18. #7978
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    Sábado, 7 de mayo de 2011

    8 km. a 4'50'' por Sta. Faz y el Hogar Provincial. Muy mal, muy mal, muy mal.

    Madre cómo me está costando...

    Triumph: 756 km.

    Aegis: 212 km.
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  19. #7979
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    Tu tranquilo que en na estarás rodando a tus ritmos... pero si que cuesta arrancar de nuevo si
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  20. #7980
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    Lo que necesitas son unas series, que he leído que las series exigentes son lo mejor que hay en los planes maratonianos

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