Atletismo
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Diario de GBK

  1. #8001
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    Cita Originalmente escrito por GBK Ver Mensaje
    Ayer estuve a punto de pesarme, pero pensé: "¿Para qué, para pasarme el fin de semana de mal humor?", así que pasé...

    Cuando me ponga los pitillos y no parezcan mallas largas lo volveré a pensar
    andaaaa adnaaaa q. no te quedan bien ni na...si pareces un modelo!!!!!

  2. #8002
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    eSE gEBRE!

    53km semanales pa empezar no esta nada mal....

    y encima sin organización como nos tienes acostumbrados esta mucho mejor...

    si yo crteo que como todos al final solo queremos salir a correr... no matter what...

    y en ti al igual que en todos reside una personita (bueno en ti es el fauno) que nos dice que vamos bien y que queremos más a la misma vez.. sino no seríamos humanos..

    P.D. pantalones de pitillo?? no me digas.... juer.. no serás tú como este de la foto no?:
    Diario de GBK-2009-01-23_img_2009-01-23_1232722215671_efe_20090123_142441-jpg

  3. #8003
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    Cita Originalmente escrito por joserubio Ver Mensaje

    P.D. pantalones de pitillo?? no me digas.... juer.. no serás tú como este de la foto no?:
    Diario de GBK-2009-01-23_img_2009-01-23_1232722215671_efe_20090123_142441-jpg
    Pero con menos pelo

  4. #8004
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    Cita Originalmente escrito por Miguel Ver Mensaje
    Pero con menos pelo
    puff.... menos mal..... casi se me cae un mito.....

    joder gebre no te pongas esos pantalones que creo yo que Carmen de mairena tiene mejor estilo (que glamour dios mío).....

  5. #8005
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    Cita Originalmente escrito por begoter Ver Mensaje
    andaaaa adnaaaa q. no te quedan bien ni na...si pareces un modelo!!!!!
    ¡¡Majestad!!

    Como me acordé de ti, que el sábado fueron los 15 km. de Massamagrell...
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  6. #8006
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    Cita Originalmente escrito por joserubio Ver Mensaje
    eSE gEBRE!

    53km semanales pa empezar no esta nada mal....

    y encima sin organización como nos tienes acostumbrados esta mucho mejor...

    si yo crteo que como todos al final solo queremos salir a correr... no matter what...

    y en ti al igual que en todos reside una personita (bueno en ti es el fauno) que nos dice que vamos bien y que queremos más a la misma vez.. sino no seríamos humanos..

    P.D. pantalones de pitillo?? no me digas.... juer.. no serás tú como este de la foto no?:
    Diario de GBK-2009-01-23_img_2009-01-23_1232722215671_efe_20090123_142441-jpg
    Cita Originalmente escrito por Miguel Ver Mensaje
    Pero con menos pelo
    Cita Originalmente escrito por joserubio Ver Mensaje
    puff.... menos mal..... casi se me cae un mito.....

    joder gebre no te pongas esos pantalones que creo yo que Carmen de mairena tiene mejor estilo (que glamour dios mío).....
    Háganme ústedes el favor de írseme a la mi*rda o a tocar los huevos al diario de Fenixx...
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  7. #8007
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    Martes, 17 de mayo de 2011

    11 km. por la carretera del Aeródromo de Mutxamel a 4'45''

    En la subida me he encontrado mejor, que también es buena señal.

    Tengo mucho lío en el trabajo y en casa, así que no puedo entretenerme mucho.

    Si hay algo que deba saber y rubenas sigue leyendo mi diario que haga el favor de ponerme al día

    Triumph: 823 km.

    Aegis: 212 km.
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  8. #8008
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    Si hay algo que deba saber y rubenas sigue leyendo mi diario que haga el favor de ponerme al día
    En carrefour venden pantalones americanos de hombre a 4,5€, ¡ah!, y las barras de pan gallegas están de oferta 3x2

    De resto todo sigue igual

  9. #8009
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    Bueno enhorabuena... porque si hay mucho curro quiere decir que runtrishop va bien...


    me alegro.

    saludos.

  10. #8010
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    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    En carrefour venden pantalones americanos de hombre a 4,5€, ¡ah!, y las barras de pan gallegas están de oferta 3x2

    De resto todo sigue igual
    Si, y que un tal Ronaldo ha metido un porrón de goles pero está discutiendo con nosequién porque alguien del PP (supongo que se refiere a Rajoy) le ha quitado uno... es lo que tiene estar en campaña...
    Busca tus sueños y corre a por ellos

  11. #8011
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    Cita Originalmente escrito por joserubio Ver Mensaje
    Bueno enhorabuena... porque si hay mucho curro quiere decir que runtrishop va bien...


    me alegro.

    saludos.
    Si Runtrishop va bien es mérito de Isidro porque yo todavía sigo en mi trabajo de siempre
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  12. #8012
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    Copio y pego lo que he puesto en Off-Topic:

    Un amigo tiene una entrada para Wembley de las que sortean entre los socios del Barça y no se puede permitir irse a Londres.

    Yo le he ofrecido metérsela por el culo o quemarla, pero le hace falta la pasta como el comer porque lleva un par de meses sin trabajar.

    Si alguien está interesado que me lo diga y le pongo en contacto con él.
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  13. #8013
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    Miércoles, 18 de mayo

    11 km. a 4'40'' por la carretera del Aeródromo de Mutxamel.

    Todavía no estoy para más alegrías. He intentado terminar a 4' los últimos 4 km. y me he quedado en 4'15''.

    No pasa nada. Cada día me encuentro mejor y poco a poco todo llegará.

    Triumph: 834 km.

    Aegis: 212 km.
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  14. #8014
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    Cita Originalmente escrito por GBK Ver Mensaje
    Copio y pego lo que he puesto en Off-Topic:

    Un amigo tiene una entrada para Wembley de las que sortean entre los socios del Barça y no se puede permitir irse a Londres.

    Yo le he ofrecido metérsela por el culo o quemarla, pero le hace falta la pasta como el comer porque lleva un par de meses sin trabajar.

    Si alguien está interesado que me lo diga y le pongo en contacto con él.
    Hostia!

    joder que putada que nos echó de la champions un equipo que juega hoy la final de la liga europa.......

    sino hubieramos llegado a esa final y entonces sería mia.

    que pena........

    pero prgunto que tengo un colega brasileño muy fan del ekipo que tanto quieres...

  15. #8015
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    Hola Gebre:

    Todavía no esta operativa la tienda online de Runtrishop, verdad?

    Sabes para cuando estará.

    OBEJTIVOS:

    - 10000 por debajo de 44'
    - Media Maratón sub 1h40'

  16. #8016
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    Buenas, Pintty:

    En teoría esta semana, aunque no he podido hablar hoy con Isidro. En cualquier momento...

    Cita Originalmente escrito por pintty Ver Mensaje
    Hola Gebre:

    Todavía no esta operativa la tienda online de Runtrishop, verdad?

    Sabes para cuando estará.

    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  17. #8017
    Fecha de Ingreso
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    Vale, pregúntale.

    No es coña, ¿eh?, que de verdad la quiere vender y no es una estafa, que es íntimo amigo mío.

    Cita Originalmente escrito por joserubio Ver Mensaje
    Hostia!

    joder que putada que nos echó de la champions un equipo que juega hoy la final de la liga europa.......

    sino hubieramos llegado a esa final y entonces sería mia.

    que pena........

    pero prgunto que tengo un colega brasileño muy fan del ekipo que tanto quieres...
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  18. #8018
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    hummm, a ver a que precio poneis la trimpuhhhhhh¡¡¡¡¡


    A ver que tal vas en Valencia¡¡ Suerte y buenos entrenos¡¡¡

  19. #8019
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    GBK, pa eso del 12 de junio andare cerca de tu tierra, si te apetece salir a rodar algun dia yo estaria encantado y asi dejaria al paseo maritimo algun dia. eso si, si sigues en los ritmos actuales, si los aumentas me quedo en mi paseo.

    OBJETIVOS

    Ganar no significa terminar en primera posicion. No significa batir a los demas. Ganar es vencerse a uno mismo. Vencer a nuestro cuerpo, nuestros limites y nuestros temores. Ganar significa superarse a uno mismo y convertir los sueños en realidad


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  20. #8020
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    Imagino que incluye una bufanda del Manchester ... ¿no?
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    Media Maratón: 1h27'
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