Atletismo
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Diario de GBK

  1. #1901
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    - 1 litro de cerveza sin alcohol y 10 onzas de chocolate Valor, 5 de negro al 70% y 5 con leche.

    Me piro al sobre.
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  2. #1902
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    - 1 litro de cerveza sin alcohol y 10 onzas de chocolate Valor, 5 de negro al 70% y 5 con leche.

    Me piro al sobre.
    madre mia como puedes comer tantisimo chocolate...
    Próximos retos:


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  3. #1903
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    Cita Originalmente escrito por neozenit Ver Mensaje
    madre mia como puedes comer tantisimo chocolate...
    Pues porque me encanta y no me sienta mal. Tampoco engordo, así que...
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  4. #1904
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Pues porque me encanta y no me sienta mal. Tampoco engordo, así que...
    que suerte...
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  5. #1905
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    - 1 litro de cerveza sin alcohol y 10 onzas de chocolate Valor, 5 de negro al 70% y 5 con leche.

    Me piro al sobre.
    Me parece que sé con quien me voy a ir a una de esas ferias del chocolate

  6. #1906
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    Esta mañana: dos plátanos, una pera, un kiwi, dos lonchas de jamón york y un café con leche y miel B.

    Ahora hace un rato: tres tomates con aceite y sal, tres filetes de emperador a la plancha y tres yogures naturales con miel B. Vaya, tres de todo. Me lo haré mirar.
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  7. #1907
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Esta mañana: dos plátanos, una pera, un kiwi, dos lonchas de jamón york y un café con leche y miel B.

    Ahora hace un rato: tres tomates con aceite y sal, tres filetes de emperador a la plancha y tres yogures naturales con miel B. Vaya, tres de todo. Me lo haré mirar.
    pero tio.... si un filete namas tiene que ser brutal... y de emperador!

  8. #1908
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    Cita Originalmente escrito por joserubio Ver Mensaje
    pero tio.... si un filete namas tiene que ser brutal... y de emperador!
    Uno es que es un hombre hecho y derecho...
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  9. #1909
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Uno es que es un hombre hecho y derecho...
    ¿ Y los otros dos?
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    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  10. #1910
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    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    ¿ Y los otros dos?


    ya empezamos... eah yasta..
    ya no entro más que se me ve en la cara cuando estoy en el foro...

  11. #1911
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Bueno, no os lo comenté, pero ayer fui con la Gebrekela a renovar sus zapas y le cayeron unas Saucony Progrid Ride. Casi ná, sin zapas que va a ir.

    Pues bien, me acaba de llamar que ya las ha estrenado y muy bien.

    Le he preguntado cuánto ha corrido:

    - "Imagino que diez minutillos para ir probándolas, ¿no?", le he dicho.

    - "Pues no. Es que me encontraba bien y eran muy cómodas y he seguido".

    - "¿Hasta cuánto?"

    - "Diez kilómetros".

    - "¡Venga ya!"

    - "¡Sí, sí! Y muy bien. He tardado una horita, más o menos."

    Hala, ahí la llevais. Me toca presumir de señora esposa. 35 tacos y dos hijos, el segundo hace cuatro meses.



    ¡¡¡¡¡La Gebrekela promete!!!!!!!!!!!!! salu2 de l@s forer@s!!!!

  12. #1912
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    Joder con la Gebrekela

    Ya solo le falta un diario!!
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
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  13. #1913
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    - Un litro de cerveza con alcohol. Para olvidar.
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  14. #1914
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    - Un litro de cerveza con alcohol. Para olvidar.
    Nos pilló de imprevisto

  15. #1915
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    Beber para olvidar? Qué bobada. Todo el mundo sabe que lo mejor para olvidar, es atiborrarse de chocolate!
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  16. #1916
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    A mi que me gusta el chocolate negro.... pero nain, lo tengo prohibido.
    A ver si me cambia el metabolismo y me puedo comer aunque sea una porcioncilla!!

    Y... esas zapatillas, ¿¿están tambien para hombres y números grandes??
    Es broma... la Gebrekela está echa una papafrita de primera!
    Eso de beber un litro de cerveza.... ¿no te sienta mal?

    Un Saludo, Gebre

  17. #1917
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    Eso de beber un litro de cerveza.... ¿no te sienta mal?
    Me da a mi que no...
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  18. #1918
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    Cita Originalmente escrito por zaragoza85 Ver Mensaje
    A mi que me gusta el chocolate negro.... pero nain, lo tengo prohibido.
    A ver si me cambia el metabolismo y me puedo comer aunque sea una porcioncilla!!

    Y... esas zapatillas, ¿¿están tambien para hombres y números grandes??
    Es broma... la Gebrekela está echa una papafrita de primera!
    Eso de beber un litro de cerveza.... ¿no te sienta mal?

    Un Saludo, Gebre
    Yo tengo la gran suerte de poder comer bien sin engordar, incluyendo porquerías. De todos modos estoy seguro de que una oncita de chocolate de postre no afecta para mal a ninguna dieta, salvo que el problema venga por otro lado.

    Y en cuanto a la cerveza he de reconocer que bebo mucha. Pero mucha mucha, aunque suele ser sin alcohol. Hombre, hoy había partido y pegaba más una de las de verdad, pero tampoco me ha sentado mal.
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  19. #1919
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Yo tengo la gran suerte de poder comer bien sin engordar, incluyendo porquerías. De todos modos estoy seguro de que una oncita de chocolate de postre no afecta para mal a ninguna dieta, salvo que el problema venga por otro lado.

    Y en cuanto a la cerveza he de reconocer que bebo mucha. Pero mucha mucha, aunque suele ser sin alcohol. Hombre, hoy había partido y pegaba más una de las de verdad, pero tampoco me ha sentado mal.


    ¡¡Di que sí!!

    Lo de la cerveza y la "barriga cervecera" es un mito que está totalmente desmentido. Es una de las bebidas mas sanas que se pueden tomar, infinitamente mas que los refrescos (incluso los light). Todo con moderación.... por supuesto.

  20. #1920
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    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje
    ¡¡Di que sí!!

    Lo de la cerveza y la "barriga cervecera" es un mito que está totalmente desmentido. Es una de las bebidas mas sanas que se pueden tomar, infinitamente mas que los refrescos (incluso los light). Todo con moderación.... por supuesto.
    ¿Podrías desarrollar un poco el tema y mandárselo por correo a mi mujer?

    Ejem!, lo de la moderación tampoco hace falta que lo pongas.

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