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Diario de un espárrago que se enganchó sin qerer

  1. #1
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    Diario de un espárrago que se enganchó sin qerer

    Bueno.. Después de muchas dudas por que no hacerme un diario jeje.
    Me llamo Ángel, tengo 21 años soy de Madrid Sur GETAFE!, montaba en bmx y para coger fondo decidí empezar a correr a pesar de que nunca me llamo la atención de hecho en el colegio e instituto cuando tocaba correr no me hacía nada de gracia jaja, pero con el paso delos días y con la mejoría física e ido disfrutando de correr cada día más y más... Y me enganchado! Jeje llevo corriendo un para de meses y hice mis primeros 10000 en la dkv bomberos de Madrid en 49:24. Mi meta a corto plazo es bajar ese tiempo, espero conocer a mucha gente aquí y recibir consejos

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  2. #2
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    Bienvenido al mundo de los diarios!! Al ver lo del espárrago pensé que serías de mi pueblo, que es un producto autóctono bien valorado. Mucha suerte, ánimo y espero seguirte por aquí!

  3. #3
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    Muchas graciass jaja lo de.espárrago es por q mido 1'83 y peso 65 kilos jaja

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  4. #4
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    Hoy 17 de abril a sido un buen entrenamiento relajante, 40 minutos por la orilla del manzanares cruzandome con muchísimo corredor y ciclista.. Por cierto menudo peligro van como locos gritandote para que te quites... Pero bien me salio un ritmo de 5'1, ahora a dormir y mañana series a las 7 de la mañana arañando tiempo de donde se puede y a aprobechar la fresca (estoy impaciente por el rock and roll Madrid del día 27 )

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  5. #5
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    Viernew 18 de abril, a las 7 mañana despierto para salir a correr empiezo a trotar y chas dolor de rodilla.... Có tinuo trotando y va desapareciendo poco a poco y decido empezar con mi 100 x 20 y e acabado sintiéndome muy agusto y fuerte pero de piernas off jajaj buen entrenoo

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