Txitatxu, aprendiendo a correr

Originalmente escrito por JuanLu72

¿Es una pregunta trampa?



¿Y por eso no tienes perfil de Facebook? (que luego hay otros que tienen pero no entran nunca, y alguno que directamente no acepta solicitudes...)

Tener tengo, pero quitando la foto del perfil, ni una.
Y bueno, llevo meses sin entrar...

Aqui la amiga haciendo series....

https://www.youtube.com/watch?v=kbRmf_GqIg4

Originalmente escrito por chains

Uno intenta mantener cierto anonimato en la red, aunque suene imposible.

lo del anonimato en la red es una utopía, es como lo del ratoncito perez o lo de los reyes magos...

Originalmente escrito por Himly

lo del anonimato en la red es una utopía, es como lo del ratoncito perez o lo de los reyes magos...

Ni blanco ni negro, en mi opinión.

Originalmente escrito por chains

Tener tengo, pero quitando la foto del perfil, ni una.
Y bueno, llevo meses sin entrar...

Hmmm... pues usas seudónimo o algo...

Originalmente escrito por JuanLu72

Hmmm... pues usas seudónimo o algo...

Sí, nunca sabes si gente de RRHH puede buscarte, en un proceso de selección o similar.

Ale, como aqui una vez se hablaba de correr y necesito apoyos en el sprint final, os cuento las series de hoy. Jajaja!!! He repetido el 2x(2.500+5.000) por ultima vez...espero! Habia bastante viento en la ria, y ha tocado sufrir. Teniendo en cuenta que ayer meti casi 2h de monte y el aire que soplaba, contento.
Series de 2,5km: 3'40 y 3'46 (la segunda con viento en contra)
Series de 5km: 3'50 y 3'53. (Aqui viento a favor a la ida y en contra a la vuelta dentro del mismo 5km)

Un saludo!!


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Originalmente escrito por Arriluze

Ale, como aqui una vez se hablaba de correr y necesito apoyos en el sprint final, os cuento las series de hoy. Jajaja!!! He repetido el 2x(2.500+5.000) por ultima vez...espero! Habia bastante viento en la ria, y ha tocado sufrir. Teniendo en cuenta que ayer meti casi 2h de monte y el aire que soplaba, contento.
Series de 2,5km: 3'40 y 3'46 (la segunda con viento en contra)
Series de 5km: 3'50 y 3'53. (Aqui viento a favor a la ida y en contra a la vuelta dentro del mismo 5km)

Un saludo!!


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Que ritmo buscas en el maraton de donosti? y cuando es la cita?

Originalmente escrito por Arriluze

Ale, como aqui una vez se hablaba de correr y necesito apoyos en el sprint final, os cuento las series de hoy. Jajaja!!! He repetido el 2x(2.500+5.000) por ultima vez...espero! Habia bastante viento en la ria, y ha tocado sufrir. Teniendo en cuenta que ayer meti casi 2h de monte y el aire que soplaba, contento.
Series de 2,5km: 3'40 y 3'46 (la segunda con viento en contra)
Series de 5km: 3'50 y 3'53. (Aqui viento a favor a la ida y en contra a la vuelta dentro del mismo 5km)

Un saludo!!


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Pinta muy bien

Originalmente escrito por Himly

Que ritmo buscas en el maraton de donosti? y cuando es la cita?

El día 30

Luis Alberto Hernando corrió ayer la Behobia, aunque viendo los parciales no tengo claro que fuera a tope, para nada.
Acabó en 1:19:25

Originalmente escrito por chains

Luis Alberto Hernando corrió ayer la Behobia, aunque viendo los parciales no tengo claro que fuera a tope, para nada.
Acabó en 1:19:25

Y quien es este buen hombre? tu?

primeras previsiones climatologicas

13º a las 7:00 (la carrera empieza a las 9:00)
19º a las 13h

Parcialmente nublado con 24% probabilidad de lluvia

Originalmente escrito por Himly

Y quien es este buen hombre? tu?

primeras previsiones climatologicas

13º a las 7:00 (la carrera empieza a las 9:00)
19º a las 13h

Parcialmente nublado con 24% probabilidad de lluvia

Pues por ejemplo, este año ha sido campeón del mundo de ultra distancia y en la Transvulcania.

Originalmente escrito por chains

Pues por ejemplo, este año ha sido campeón del mundo de ultra distancia y en la Transvulcania.

Ah pensaba que era el proximo protagonista de una telenovela

Originalmente escrito por Himly

Ah pensaba que era el proximo protagonista de una telenovela

Algo de drama sí que tienen esas carreras, sí

Originalmente escrito por Himly

Que ritmo buscas en el maraton de donosti? y cuando es la cita?

El dia 30! Y el ritmo...el plan es pasar la media en 1h25'30" (asi fue en vitoria) y intentar penalizar lo menos posible en la segunda media. Tengo claro que la carrera no va a salir en negativo!!!


Un saludo!


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Originalmente escrito por Arriluze

El dia 30! Y el ritmo...el plan es pasar la media en 1h25'30" (asi fue en vitoria) y intentar penalizar lo menos posible en la segunda media. Tengo claro que la carrera no va a salir en negativo!!!


Un saludo!


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Pasar la media en 1h25 para una persona que trabaja y tiene su vida, yo creo que eso es ser top

Originalmente escrito por Arriluze

El dia 30! Y el ritmo...el plan es pasar la media en 1h25'30" (asi fue en vitoria) y intentar penalizar lo menos posible en la segunda media. Tengo claro que la carrera no va a salir en negativo!!!


Un saludo!


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Pero....esta semana no es ya de taper???

Hoy e echo 18km a 4:40 de media con buenas sensaciones, y con un viento que aveces me movía del sitio y prometo que no exagero, no se a cuanto me podía haber salido sin viento, pero el caso es que tampoco me e esforzado al 100% iba bien. Por tanto tiene pinta de que en san sebastian me va a salir una buena marca. Buena para mi claro comparado con las vuestras jeje

Tiene narices que hoy entrenando pude haber echo mucha mejor marca que el otro día en la media de bilbao.

Originalmente escrito por Sparky_wow

Pasar la media en 1h25 para una persona que trabaja y tiene su vida, yo creo que eso es ser top

Tu solito te has respondido....."".una persona"". Arri no!!