Atletismo
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Txitatxu, aprendiendo a correr

  1. #3661
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    Cita Originalmente escrito por JUANHARP Ver Mensaje
    Arri.....1h:26 y 1h28 por ahí lo veo.....
    Abrazo!!!
    Ok! Lo firmo ya como mmp y no sufro el dia 30!!!


    Un saludo!


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  2. #3662
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    Cita Originalmente escrito por Arriluze Ver Mensaje
    Ok! Lo firmo ya como mmp y no sufro el dia 30!!!


    Un saludo!


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    Jajajajaja, sufrir no vas a sufrir, sólo que serán 2h54' poco agradables.... pero si quieres te mando ya el contrato y lo firmas aunque creo que vas a tener que correr igual
    Abrazo!!!
    MI DIARIO:https://www.foroatletismo.com/foro/d...run-blues.html

    GARMIN:connect.garmin.com/modern/profile/juan_gonzalez

    STRAVA:https://www.strava.com/athletes/4643387

    MARCAS:
    10kms: 35'22" (1997) 39'20" (2014)
    Media Maratón: 1h.18'23" (1997) 1h.28'55" (2015)
    Maratón: ¿? (2016)

  3. #3663
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    Cita Originalmente escrito por Himly Ver Mensaje
    Y una mierda.... hay poca gente que pueda hacer una MM en 1h25... de hecho solo tienes que mirar las clasificaciones de las MM
    +10.000
    MARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
    MM LOGROÑO 2014..........1h31'11".
    Maraton Martin Fiz 2015...3h18'33"

  4. #3664
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    Izarra
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    Cita Originalmente escrito por JUANHARP Ver Mensaje
    Quiero decir, si no pasa nada, 2h54'
    Venga abrimos porra!!!
    1H25'30" y 1H26'15
    MARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
    MM LOGROÑO 2014..........1h31'11".
    Maraton Martin Fiz 2015...3h18'33"

  5. #3665
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    Jun 2012
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    Cita Originalmente escrito por JUANHARP Ver Mensaje
    Jajajajaja, sufrir no vas a sufrir, sólo que serán 2h54' poco agradables.... pero si quieres te mando ya el contrato y lo firmas aunque creo que vas a tener que correr igual
    Abrazo!!!
    No me perderia por nada del mundo esas 3 horitas de dulce agonia!!! Despues de tantos km entrenando a solas, de no haber podido correr en bilbao...este homenaje me lo voy a dar, disfrutando de cada km!!!

    Un saludo!!

    P.d. Y respecto a lo de los pinchazos, yo creo que a partir de ciertas marcas, en la maraton, toca arriesgar. Si o si. Un popular que sale a buscar 2h:45, va a estar muchos km al limite, a tope desde el km1...y hay dias que saldra bien, y otros se dara un castañazo majo. Entran demasiados factores en juego como para tener nada asegurado. Pero tengo claro que nadie hace 2h45 (un ejemplo) sin asumir el riesgo de petar.


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  6. #3666
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    Cita Originalmente escrito por Arriluze Ver Mensaje
    No me perderia por nada del mundo esas 3 horitas de dulce agonia!!! Despues de tantos km entrenando a solas, de no haber podido correr en bilbao...este homenaje me lo voy a dar, disfrutando de cada km!!!

    Un saludo!!

    P.d. Y respecto a lo de los pinchazos, yo creo que a partir de ciertas marcas, en la maraton, toca arriesgar. Si o si. Un popular que sale a buscar 2h:45, va a estar muchos km al limite, a tope desde el km1...y hay dias que saldra bien, y otros se dara un castañazo majo. Entran demasiados factores en juego como para tener nada asegurado. Pero tengo claro que nadie hace 2h45 (un ejemplo) sin asumir el riesgo de petar.


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    Estoy de acuerdo pero viendo sus parciales....algo llama la atencion

    10km-39:04
    20km-40:18
    30km-42:59
    40km-45:45

    Se le acabo la gasolina en el km20....
    Maratones Disputados
    -Barcelona-mar'13
    -Berlín-sep'13
    -París-abr'14
    -Valencia-nov'14
    -Barcelona-mar'15
    -Donosti-nov'15
    -Boston-abr'16
    -Donosti-nov'16



    Alex y tu porque sales a correr?
    porque me sale de los cojones!!!!


    Perfil Strava http://www.strava.com/athletes/73970...source=top-nav

  7. #3667
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    Si, una cosa es asumir riesgos y otra salir como un pollo sin cabeza!!

    Un saludo!!!


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  8. #3668
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    Cita Originalmente escrito por txitatxu Ver Mensaje
    Parece claro que al pulsómetro se le ha ido la pinza de forma progresiva y que medía con un desfase importante. Yo tenía un pulsómetro Polar, y alguna vez hacia cosa de estas, aunque era un modelo básico y no como el tuyo. El Garmin sin embargo que compré más tarde me ha dado más fiabilidad en este aspecto.

  9. #3669
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    Joder, y lo del pirata...
    ¿Es que nadie va a decir nada del pirata?
    ¡¡¡EL PUTO AMO EL PIRATA!!!

    Txitatxu, aprendiendo a correr-elpirata-jpg
    Marcas:
    • Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
    • MM: 1h 18' 23'' (XVII Media Maratón Donostia 2017)
    • 10.000: 36' 20'' (XV 10k Villa de Laredo 2017)


    Mi diario: Diario de JuanLu

  10. #3670
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    Cita Originalmente escrito por JuanLu72 Ver Mensaje
    Joder, y lo del pirata...
    ¿Es que nadie va a decir nada del pirata?
    ¡¡¡EL PUTO AMO EL PIRATA!!!

    Txitatxu, aprendiendo a correr-elpirata-jpg
    Cierto...
    IMPRESIONANTE
    Con toda la familia y la mesa de camping con la torilla y los bocatas encima...Chapeaux
    10 km : 42´39" (Laredo 2017)
    Behobia-SS: 1h37´50" (2014)
    Media Maraton: 1h38´02" (Portugalete 2016)
    Maraton: 3h 57´05" (Donosti 2015)

    OBJETIVOS 2017:
    -18 Marzo(10k Laredo):Sub 44´
    -4 Junio (M Laredo): Sub 1h37´
    -14 Mayo (M Vitoria): Sub 3h45


    Mi Diario:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...tml#post693050

    Km 2014 --- 1.664 km
    Km 2015 --- 2.189,04 km
    Km 2016 --- 2223,27 km
    Km 2017 --- 1.043,83 km (Hasta Ahora)

  11. #3671
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    Cita Originalmente escrito por Tocatu03 Ver Mensaje
    Cierto...
    IMPRESIONANTE
    Con toda la familia y la mesa de camping con la torilla y los bocatas encima...Chapeaux
    Yo creí que había que nominarlo a candidato al tambor de oro por el Ayuntamiento de Donosti. El tío se lo curra todos los años y es un símbolo de la carrera. Grande!!

  12. #3672
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    Acabo de leer que a Luis Alberto Hernando, máquina de trail, su entrenador le prohibió bajar de 1h20 en la behobia jaja
    Entró en 1h19 y pico, con un último parcial peor que el mío, para buscar esa 1h20... Hasta los pros se pican por el ambiente!

  13. #3673
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    Cita Originalmente escrito por chains Ver Mensaje
    Hasta los pros se pican por el ambiente!
    No dejan de ser personas....
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    -Barcelona-mar'15
    -Donosti-nov'15
    -Boston-abr'16
    -Donosti-nov'16



    Alex y tu porque sales a correr?
    porque me sale de los cojones!!!!


    Perfil Strava http://www.strava.com/athletes/73970...source=top-nav

  14. #3674
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    Cita Originalmente escrito por chains Ver Mensaje
    Acabo de leer que a Luis Alberto Hernando, máquina de trail, su entrenador le prohibió bajar de 1h20 en la behobia jaja
    Entró en 1h19 y pico, con un último parcial peor que el mío, para buscar esa 1h20... Hasta los pros se pican por el ambiente!
    Jajaja, a mi tambien me prohibieron bajar de 1h32, oye y lo clavé.
    mira, casualidad, ayer lei un articulo de él y un trail en salas de los infantes.
    MARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
    MM LOGROÑO 2014..........1h31'11".
    Maraton Martin Fiz 2015...3h18'33"

  15. #3675
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    Cita Originalmente escrito por JuanLu72 Ver Mensaje
    Joder, y lo del pirata...
    ¿Es que nadie va a decir nada del pirata?
    ¡¡¡EL PUTO AMO EL PIRATA!!!

    Txitatxu, aprendiendo a correr-elpirata-jpg
    Cita Originalmente escrito por Tocatu03 Ver Mensaje
    Cierto...
    IMPRESIONANTE
    Con toda la familia y la mesa de camping con la torilla y los bocatas encima...Chapeaux
    Yo creia que era de la Organización!!
    Que monstruo!!! Genial!!!
    MARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
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  16. #3676
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    Cita Originalmente escrito por chains Ver Mensaje
    Acabo de leer que a Luis Alberto Hernando, máquina de trail, su entrenador le prohibió bajar de 1h20 en la behobia jaja
    Entró en 1h19 y pico, con un último parcial peor que el mío, para buscar esa 1h20... Hasta los pros se pican por el ambiente!
    ¿Y qué sentido tiene eso? A un tío que sube y baja montañas, como Marco, ¿para qué cojones le frenas en la Behobia? Qué forma de cortarte el rollo. Si fuera uno que compite en 5000 en pista lo entiendo, pero uno que hace trails...
    Marcas:
    • Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
    • MM: 1h 18' 23'' (XVII Media Maratón Donostia 2017)
    • 10.000: 36' 20'' (XV 10k Villa de Laredo 2017)


    Mi diario: Diario de JuanLu

  17. #3677
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    Cita Originalmente escrito por JuanLu72 Ver Mensaje
    ¿Y qué sentido tiene eso? A un tío que sube y baja montañas, como Marco, ¿para qué cojones le frenas en la Behobia? Qué forma de cortarte el rollo. Si fuera uno que compite en 5000 en pista lo entiendo, pero uno que hace trails...
    Pues supongo que sera como nuestras salidas al 70%!!,
    MARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
    MM LOGROÑO 2014..........1h31'11".
    Maraton Martin Fiz 2015...3h18'33"

  18. #3678
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    Cita Originalmente escrito por JuanLu72 Ver Mensaje
    ¿Y qué sentido tiene eso? A un tío que sube y baja montañas, como Marco, ¿para qué cojones le frenas en la Behobia? Qué forma de cortarte el rollo. Si fuera uno que compite en 5000 en pista lo entiendo, pero uno que hace trails...
    Pues que tendrá una planificación...
    Piensa que si estaba en la behobia es porque le patrocina Adidas.

  19. #3679
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    Simplemente desearte mucha suerte compañero

  20. #3680
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    Nov 2014
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    11
    Hombre, siempre es bueno alternar , xo si no hay mas remedio pies espm controlar pulsaciones y a hacer fuertes las piernas

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