Atletismo
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Txitatxu, aprendiendo a correr

  1. #4721
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    Cita Originalmente escrito por Himly Ver Mensaje
    Jajajajaja.... puede dar pie a ello la verdad, pero mi unica competicion es con el jodido ritmo de 4:14... que me trae de cabeza, está pelandose con el 4:23
    No me hables de ritmos... tengo que coger forma YA

  2. #4722
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    Cita Originalmente escrito por chains Ver Mensaje

    Lo que me voy a divertir viendo cómo competís cada semana a ver quién hace más km...
    Y yo que no paso de 50 :! voy a tener que espabilar
    Twitter: @sparky_wow
    Fecha de inicio: 01/08/2013
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  3. #4723
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    Ke kontxo es un "kudo"?????
    MARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
    MM LOGROÑO 2014..........1h31'11".
    Maraton Martin Fiz 2015...3h18'33"

  4. #4724
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    Chians no estas????
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  5. #4725
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    Cita Originalmente escrito por Sparky_wow Ver Mensaje
    Y yo que no paso de 50 :! voy a tener que espabilar
    Poco a poco eh!

  6. #4726
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    Cita Originalmente escrito por txitatxu Ver Mensaje
    Ke kontxo es un "kudo"?????
    es lo mismo que darle al facebook a "me gusta"
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  7. #4727
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    Cita Originalmente escrito por txitatxu Ver Mensaje
    Ke kontxo es un "kudo"?????
    olvidadlo, ya me he enterado!!!
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  8. #4728
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    Cita Originalmente escrito por txitatxu Ver Mensaje
    Chians no estas????
    De momento no me he apuntado, no.
    Soy bastante poco serio con lo de subir los entrenamientos, puedo estar un mes sin hacerlo.

  9. #4729
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    Cita Originalmente escrito por chains Ver Mensaje
    Poco a poco eh!
    Alomejor estoy preparado para aumentar un poco la carga
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  10. #4730
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    Cita Originalmente escrito por txitatxu Ver Mensaje
    Ke kontxo es un "kudo"?????
    Por lo que he podido averiguar es como un "me gusta" del caralibro....

    Debajo de cada actividad de alguien puedes darle al pulgar (Kudo) y a comentario.

    El porque de Kudo? es algo que el Sr Strava nos tendria que explicar, seguro que un dia se tiró un kudo maloliente, digo un pedo, y se le quedo ese nombre
    Maratones Disputados
    -Barcelona-mar'13
    -Berlín-sep'13
    -París-abr'14
    -Valencia-nov'14
    -Barcelona-mar'15
    -Donosti-nov'15
    -Boston-abr'16
    -Donosti-nov'16



    Alex y tu porque sales a correr?
    porque me sale de los cojones!!!!


    Perfil Strava http://www.strava.com/athletes/73970...source=top-nav

  11. #4731
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    Cita Originalmente escrito por Himly Ver Mensaje
    Por lo que he podido averiguar es como un "me gusta" del caralibro....

    Debajo de cada actividad de alguien puedes darle al pulgar (Kudo) y a comentario.

    El porque de Kudo? es algo que el Sr Strava nos tendria que explicar, seguro que un dia se tiró un kudo maloliente, digo un pedo, y se le quedo ese nombre
    😂😂😂😂😂
    MARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
    MM LOGROÑO 2014..........1h31'11".
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  12. #4732
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    Cita Originalmente escrito por Sparky_wow Ver Mensaje
    ya te pille, asi comparo entrenos, que eres mi guia, eres un poco mas rapido que yo y sabes mas que yo de esto
    tu guia!!!que tas metido!!!!
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  13. #4733
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    Cita Originalmente escrito por txitatxu Ver Mensaje
    tu guia!!!que tas metido!!!!
    soy un valiente jajaja
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  14. #4734
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    Cita Originalmente escrito por chains Ver Mensaje
    Lo que me voy a divertir viendo cómo competís cada semana a ver quién hace más km...
    Esa competición está perdida con Yasu... yo he hecho la semana con mayor volumen de mi "carrera" y sólo he conseguido acercarme... y él ni siquiera está haciendo un específico

    Es que claro, ir y volver corriendo a la ofi es jugar con ventaja
    Marcas:
    • Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
    • MM: 1h 19' 50'' (39 Media Maratón Vitoria - Gasteiz 2016)
    • 10.000: 36' 20'' (XV 10k Villa de Laredo 2017)


    Mi diario: Diario de JuanLu

  15. #4735
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    Cita Originalmente escrito por JuanLu72 Ver Mensaje
    Esa competición está perdida con Yasu... yo he hecho la semana con mayor volumen de mi "carrera" y sólo he conseguido acercarme... y él ni siquiera está haciendo un específico

    Es que claro, ir y volver corriendo a la ofi es jugar con ventaja
    Lo dice el que tiene puesto en el perfil que es ciclista...

  16. #4736
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    Cita Originalmente escrito por chains Ver Mensaje
    Lo dice el que tiene puesto en el perfil que es ciclista...
    jajajajajaja, por eso esta ahí arriba!!!!
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  17. #4737
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    Txi, hoy no te quito el liderato
    Estoy en la cama con fiebre y una tiritona de espanto, me lo ha pegado la mayor que también está en casa...
    El descanso de los Martes pasa a hoy, y mañana a ver cómo ando para un rodaje al 70%...
    Marcas:
    • Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
    • MM: 1h 19' 50'' (39 Media Maratón Vitoria - Gasteiz 2016)
    • 10.000: 36' 20'' (XV 10k Villa de Laredo 2017)


    Mi diario: Diario de JuanLu

  18. #4738
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    Cita Originalmente escrito por JuanLu72 Ver Mensaje
    Txi, hoy no te quito el liderato
    Estoy en la cama con fiebre y una tiritona de espanto, me lo ha pegado la mayor que también está en casa...
    El descanso de los Martes pasa a hoy, y mañana a ver cómo ando para un rodaje al 70%...
    Olvida la salida de mañana... "Pierde" un poco más de tiempo, que no te vendrá mal y te ahorras recaídas.

  19. #4739
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    Cita Originalmente escrito por chains Ver Mensaje
    Lo dice el que tiene puesto en el perfil que es ciclista...

    ¿Tengo puesto que soy ciclista? Ahivá, pues ni puta idea... ahora lo cambio, abrí la cuenta hace tiempo y no la había utilizado hasta que abrió Himly el grupo.
    Por eso me sugiere que siga a tíos en bici...
    Marcas:
    • Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
    • MM: 1h 19' 50'' (39 Media Maratón Vitoria - Gasteiz 2016)
    • 10.000: 36' 20'' (XV 10k Villa de Laredo 2017)


    Mi diario: Diario de JuanLu

  20. #4740
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    Cita Originalmente escrito por chains Ver Mensaje
    Olvida la salida de mañana... "Pierde" un poco más de tiempo, que no te vendrá mal y te ahorras recaídas.
    +10000
    o cambia y éste ciclo haces 2+1,esta de descarga y asi no te comes la cabeza ni haces locuras
    MARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
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