Atletismo
Página 294 de 372 PrimeraPrimera ... 294 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 5.861 al 5.880 de 7433

Txitatxu, aprendiendo a correr

  1. #5861
    Fecha de Ingreso
    Jan 2014
    Localización
    Castro Urdiales (Cantabria)
    Edad
    40
    Mensajes
    3.300

    Acabo de llegar. Ahora toca cenar, preparar la mochila y dormir

    Un saludo desde el norte...y a seguir corriendo.
    10 km : 42´39" (Laredo 2017)
    Behobia-SS: 1h37´50" (2014)
    Media Maraton: 1h38´02" (Portugalete 2016)
    Maraton: 3h 57´05" (Donosti 2015)

    OBJETIVOS 2017:
    -18 Marzo(10k Laredo):Sub 44´
    -4 Junio (M Laredo): Sub 1h37´
    -14 Mayo (M Vitoria): Sub 3h45


    Mi Diario:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...tml#post693050

    Km 2014 --- 1.664 km
    Km 2015 --- 2.189,04 km
    Km 2016 --- 2223,27 km
    Km 2017 --- 1.043,83 km (Hasta Ahora)

  2. #5862
    Fecha de Ingreso
    Sep 2013
    Localización
    Almazán
    Edad
    40
    Mensajes
    1.922
    Cita Originalmente escrito por Tocatu03 Ver Mensaje

    Acabo de llegar. Ahora toca cenar, preparar la mochila y dormir

    Un saludo desde el norte...y a seguir corriendo.
    +1

  3. #5863
    Fecha de Ingreso
    Jan 2014
    Localización
    Castro Urdiales (Cantabria)
    Edad
    40
    Mensajes
    3.300
    Pues al final consegui meterme a la cama a las 2 am...He dormido 3h30, justo lo que quiero hacer hoy..... que casualidad.
    Vamos al lio.
    10 km : 42´39" (Laredo 2017)
    Behobia-SS: 1h37´50" (2014)
    Media Maraton: 1h38´02" (Portugalete 2016)
    Maraton: 3h 57´05" (Donosti 2015)

    OBJETIVOS 2017:
    -18 Marzo(10k Laredo):Sub 44´
    -4 Junio (M Laredo): Sub 1h37´
    -14 Mayo (M Vitoria): Sub 3h45


    Mi Diario:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...tml#post693050

    Km 2014 --- 1.664 km
    Km 2015 --- 2.189,04 km
    Km 2016 --- 2223,27 km
    Km 2017 --- 1.043,83 km (Hasta Ahora)

  4. #5864
    Fecha de Ingreso
    Feb 2013
    Mensajes
    818
    Cita Originalmente escrito por Tocatu03 Ver Mensaje
    Pues al final consegui meterme a la cama a las 2 am...He dormido 3h30, justo lo que quiero hacer hoy..... que casualidad.
    Vamos al lio.
    Llevate los geles con cafeína o pídete un cortado en los avituallamientos!!. Ánimo que en cuanto empiece la fiesta se te olvida el sueño.

  5. #5865
    Fecha de Ingreso
    Sep 2013
    Localización
    Almazán
    Edad
    40
    Mensajes
    1.922
    No encuentro forma de seguirlos, el enlace que puso Txi nada de nada. Bueno ya contaran, espero que buenas noticias.

  6. #5866
    Fecha de Ingreso
    Jun 2012
    Mensajes
    4.252
    Txi, vamos con todo!! Dale duroooo!!!


    Un saludo!!


    Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk

  7. #5867
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Viella, Val d'Aran
    Edad
    43
    Mensajes
    6.203
    Cita Originalmente escrito por Tocatu03 Ver Mensaje
    Aun sigo de comunión y sin vistas de ir para casa....y las piernas,

    Un saludo desde el norte...y a seguir corriendo.
    Quien diantres hace la comunion el dia antes de un maraton????

    Estos niños no tienen consideracion con nada.... la leche...animo y a correr como si no hubiera mañana
    Maratones Disputados
    -Barcelona-mar'13
    -Berlín-sep'13
    -París-abr'14
    -Valencia-nov'14
    -Barcelona-mar'15
    -Donosti-nov'15
    -Boston-abr'16
    -Donosti-nov'16



    Alex y tu porque sales a correr?
    porque me sale de los cojones!!!!


    Perfil Strava http://www.strava.com/athletes/73970...source=top-nav

  8. #5868
    Fecha de Ingreso
    Feb 2013
    Mensajes
    818
    Bueno chicos, pues otra más terminada. Día de temperatura muy alta y posta los que no vamos bien con calor se ha hecho durilla. Por mi parte fracaso absoluto, ya que mi compañero se ha retirado en el km 36 con bloqueo total de cuadriceps. Hemos ido andando un par de Km a ver si se le pasaba pero no ha podido ser. Desde ahí ya me he ido sólo y no sé ni el tiempo oficial, pero bueno es lo de menos. En la segunda mitad las pulsaciones iban altas para el ritmo que llevábamos. A ver que cuenta el resto y si han conseguido sus objetivos.

  9. #5869
    Fecha de Ingreso
    Dec 2013
    Localización
    Izarra
    Edad
    42
    Mensajes
    3.148
    señores....me han presentado al primo de Nosferatu...Mr Wall!!!!
    todo bien, hasta el 33,ahí ha aparecido su sombra, y era enirme, en. el 35, me ha pegado en la cara y me he arrastrado hasta Meta, dejandome 9' en 7 kms, al final 3h18'33" para 42,990km. os contare, pero....un infierno, que calor!!!!he entrado en Meta con 29°.
    creo que no ha conseguido objetivo ni blas!!!!,eso sí, MMP!!
    MARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
    MM LOGROÑO 2014..........1h31'11".
    Maraton Martin Fiz 2015...3h18'33"

  10. #5870
    Fecha de Ingreso
    Jun 2012
    Mensajes
    4.252
    Zorionak txi!! Es un tiempazo lo mires como lo mires! Un abrazo!!!


    Un saludo!!


    Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk

  11. #5871
    Fecha de Ingreso
    Dec 2013
    Localización
    Izarra
    Edad
    42
    Mensajes
    3.148
    Cita Originalmente escrito por Arriluze Ver Mensaje
    Zorionak txi!! Es un tiempazo lo mires como lo mires! Un abrazo!!!


    Un saludo!!


    Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk
    Gracia de Arri, eres el mejor!##
    un abrazo!!!
    MARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
    MM LOGROÑO 2014..........1h31'11".
    Maraton Martin Fiz 2015...3h18'33"

  12. #5872
    Fecha de Ingreso
    Sep 2013
    Localización
    Almazán
    Edad
    40
    Mensajes
    1.922
    Enhorabuena, si señor a pesar de todo un gran tiempo y lo que dices MMP

  13. #5873
    Fecha de Ingreso
    Sep 2013
    Localización
    Almazán
    Edad
    40
    Mensajes
    1.922
    Los km finales con esa temperatura habrán sido peor q Walking dead

  14. #5874
    Fecha de Ingreso
    Feb 2013
    Mensajes
    818
    Cita Originalmente escrito por txitatxu Ver Mensaje
    señores....me han presentado al primo de Nosferatu...Mr Wall!!!!
    todo bien, hasta el 33,ahí ha aparecido su sombra, y era enirme, en. el 35, me ha pegado en la cara y me he arrastrado hasta Meta, dejandome 9' en 7 kms, al final 3h18'33" para 42,990km. os contare, pero....un infierno, que calor!!!!he entrado en Meta con 29°.
    creo que no ha conseguido objetivo ni blas!!!!,eso sí, MMP!!
    Bueno Txi, el día no era para reventar el cronómetro y aún así marca muy mejorada. Seguro que la próxima con está experiencia mejoras cosas y la siguiente todavía le darás otro bocado a tu MMP. Como dice Arri, marcón!!

  15. #5875
    Fecha de Ingreso
    Oct 2014
    Localización
    Olot
    Edad
    34
    Mensajes
    750
    Buenas txi! has pegado un mordisco de casi 20 minutos a tu mmp y con calor, no está nada mal, felicidades!
    MMP

    10K 38:50 Ciutat d'Olot 2015
    MM 1:23:39 Mediterrani 2015
    M 2:56:45 Castellón 2015

  16. #5876
    Fecha de Ingreso
    Jan 2014
    Localización
    Castro Urdiales (Cantabria)
    Edad
    40
    Mensajes
    3.300
    Felicidades Txi, con el INFIERNO de hoy, porque ha sido un infierno lo miremos por donde lo miremos, es una marca cojonuda.
    Felicidades !!!
    Y el detalle de JuanLu, espectacular, ole ole y ole

    Un saludo desde el norte...y a seguir corriendo.
    10 km : 42´39" (Laredo 2017)
    Behobia-SS: 1h37´50" (2014)
    Media Maraton: 1h38´02" (Portugalete 2016)
    Maraton: 3h 57´05" (Donosti 2015)

    OBJETIVOS 2017:
    -18 Marzo(10k Laredo):Sub 44´
    -4 Junio (M Laredo): Sub 1h37´
    -14 Mayo (M Vitoria): Sub 3h45


    Mi Diario:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...tml#post693050

    Km 2014 --- 1.664 km
    Km 2015 --- 2.189,04 km
    Km 2016 --- 2223,27 km
    Km 2017 --- 1.043,83 km (Hasta Ahora)

  17. #5877
    Fecha de Ingreso
    Jun 2012
    Mensajes
    4.252
    Lo unico una cosilla...txi, pasame el calendario de carreras 2015/16 que tengas previsto correr. Es para huir de ellas como de la peste!!!


    Un saludo!!


    Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk

  18. #5878
    Fecha de Ingreso
    Jan 2014
    Localización
    Castro Urdiales (Cantabria)
    Edad
    40
    Mensajes
    3.300
    Cita Originalmente escrito por Arriluze Ver Mensaje
    Lo unico una cosilla...txi, pasame el calendario de carreras 2015/16 que tengas previsto correr. Es para huir de ellas como de la peste!!!


    Un saludo!!


    Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk
    Y yo.....no quiero una carrera mas con calor...nunca mas

    Un saludo desde el norte...y a seguir corriendo.
    10 km : 42´39" (Laredo 2017)
    Behobia-SS: 1h37´50" (2014)
    Media Maraton: 1h38´02" (Portugalete 2016)
    Maraton: 3h 57´05" (Donosti 2015)

    OBJETIVOS 2017:
    -18 Marzo(10k Laredo):Sub 44´
    -4 Junio (M Laredo): Sub 1h37´
    -14 Mayo (M Vitoria): Sub 3h45


    Mi Diario:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...tml#post693050

    Km 2014 --- 1.664 km
    Km 2015 --- 2.189,04 km
    Km 2016 --- 2223,27 km
    Km 2017 --- 1.043,83 km (Hasta Ahora)

  19. #5879
    Fecha de Ingreso
    Dec 2011
    Localización
    Vitoria
    Edad
    42
    Mensajes
    8.147
    9' en 7k, pues fue un Wall de los buenos.

    Buena marca de todos modos
    Objetivos 2017

    Hacer MMP en MM
    MM Vitoria 2016 1h33'42"

    Hacer MMP en M
    M Donosti 3h29'09"

    Hacer más km, a mejor ritmo y con más desnivel que en
    2016 --> 2502km a 5'26"6 con +/-29715m de desnivel

  20. #5880
    Fecha de Ingreso
    Jan 2012
    Mensajes
    5.854
    Cita Originalmente escrito por txitatxu Ver Mensaje
    señores....me han presentado al primo de Nosferatu...Mr Wall!!!!
    todo bien, hasta el 33,ahí ha aparecido su sombra, y era enirme, en. el 35, me ha pegado en la cara y me he arrastrado hasta Meta, dejandome 9' en 7 kms, al final 3h18'33" para 42,990km. os contare, pero....un infierno, que calor!!!!he entrado en Meta con 29°.
    creo que no ha conseguido objetivo ni blas!!!!,eso sí, MMP!!
    Con esas temperaturas 9' no son nada!!! Enhorabuena por el esfuerzo!

Temas Similares

  1. Respuestas: 2
    Último Mensaje: 10-11-2013, 19:57
  2. Diario de Rossicky, el que siempre vuelve: aprendiendo a correr.
    Por rossicky en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 137
    Último Mensaje: 26-05-2013, 15:33
  3. empezando a correr, es posible correr un 10k popular.o....???
    Por perdidaenmd en el foro Entrenamiento
    Respuestas: 7
    Último Mensaje: 04-06-2012, 12:27
  4. Aprendiendo a correr
    Por lopi en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 61
    Último Mensaje: 07-05-2012, 10:24
  5. Respuestas: 6
    Último Mensaje: 31-08-2011, 15:41