Atletismo
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Txitatxu, aprendiendo a correr

  1. #6301
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    Cita Originalmente escrito por Tocatu03 Ver Mensaje
    Por eso ni habría problema....sacó tiempo de donde no se puede para entrenar.

    Sin sufrimiento no hay recompensa...
    El problema no es sacar el tiempo que tambien, sino que el tiempo que tienes en julio y agosto no apetece ir a entrenar, si te toca al mediodia a casi 40º, pero bueno... una vez metido en el ajo se hace, pero te lo digo porque es duro de cojones, yo llevo 3 veranos consecutivos haciendolo y siempre digo que es el ultimo.....
    Maratones Disputados
    -Barcelona-mar'13
    -Berlín-sep'13
    -París-abr'14
    -Valencia-nov'14
    -Barcelona-mar'15
    -Donosti-nov'15
    -Boston-abr'16
    -Donosti-nov'16



    Alex y tu porque sales a correr?
    porque me sale de los cojones!!!!


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  2. #6302
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    Cita Originalmente escrito por Himly Ver Mensaje
    El problema no es sacar el tiempo que tambien, sino que el tiempo que tienes en julio y agosto no apetece ir a entrenar, si te toca al mediodia a casi 40º, pero bueno... una vez metido en el ajo se hace, pero te lo digo porque es duro de cojones, yo llevo 3 veranos consecutivos haciendolo y siempre digo que es el ultimo.....
    Es cierto, pero por el norte no tenemos esas temperaturas tan altas...
    El año pasado prepare mi primer maratón y fue en Bilbao (octubre) y creó que empecé a entrenar para ello en julio.... Levantándome a las 5:30 , y este verano alguna vez también lo he hecho .
    Por eso te digo, que no sería tanto problema

    Sin sufrimiento no hay recompensa...
    10 km : 42´39" (Laredo 2017)
    Behobia-SS: 1h37´50" (2014)
    Media Maraton: 1h38´02" (Portugalete 2016)
    Maraton: 3h 57´05" (Donosti 2015)

    OBJETIVOS 2017:
    -18 Marzo(10k Laredo):Sub 44´
    -4 Junio (M Laredo): Sub 1h37´
    -14 Mayo (M Vitoria): Sub 3h45


    Mi Diario:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...tml#post693050

    Km 2014 --- 1.664 km
    Km 2015 --- 2.189,04 km
    Km 2016 --- 2223,27 km
    Km 2017 --- 1.043,83 km (Hasta Ahora)

  3. #6303
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    Yo no vuelvo a preparar un maratón en verano

    Típica frase que hay que decir una vez al año en otoño, no hay que perder las buenas costumbres.

  4. #6304
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    Cita Originalmente escrito por chains Ver Mensaje
    Yo no vuelvo a preparar un maratón en verano

    Típica frase que hay que decir una vez al año en otoño, no hay que perder las buenas costumbres.
    En otoño ya ni la dices, yo almenos, yo las digo cuando me toca trabajar VAM a 38º, y me las digo cada dia, hasta que acaba el verano, luego ya se me olvida
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    Alex y tu porque sales a correr?
    porque me sale de los cojones!!!!


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  5. #6305
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    Oct 2014
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    Algunos por aquí exagerais que da gusto, preparar un maratón es duro, siempre, pero lo hacemos porque lo disfrutamos, nadie nos obliga. A mi me parece mucho mas duro salir a correr en invierno a 3 grados, que se hace de noche a las 6 de la tarde y solo puedes correr por calles iluminadas... que un dia cualquiera ( salvo 10 o 12 dias de calor extrema) de verano a las 8 de la tarde por donde te plazca.
    Además ves una evolución increible y la motivación que da ver como te salen ritmos mas altos a intensidades mas bajas dia a dia, no tiene precio.
    MMP

    10K 38:50 Ciutat d'Olot 2015
    MM 1:23:39 Mediterrani 2015
    M 2:56:45 Castellón 2015

  6. #6306
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    Lo mío no es por calor, sino porque en verano salen siempre miles de compromisos y me cuesta mucho más sacar tiempo. En invierno cambia el tema.

  7. #6307
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    Cita Originalmente escrito por sinatse13 Ver Mensaje
    Algunos por aquí exagerais que da gusto, preparar un maratón es duro, siempre, pero lo hacemos porque lo disfrutamos, nadie nos obliga. A mi me parece mucho mas duro salir a correr en invierno a 3 grados, que se hace de noche a las 6 de la tarde y solo puedes correr por calles iluminadas... que un dia cualquiera ( salvo 10 o 12 dias de calor extrema) de verano a las 8 de la tarde por donde te plazca.
    Además ves una evolución increible y la motivación que da ver como te salen ritmos mas altos a intensidades mas bajas dia a dia, no tiene precio.
    +10000
    Mu bien hablao!!!!


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    MARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
    MM LOGROÑO 2014..........1h31'11".
    Maraton Martin Fiz 2015...3h18'33"

  8. #6308
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    Cita Originalmente escrito por Himly Ver Mensaje
    Hasta el año pasado era por "tonto el ultimo que llegue" a partir del 2014 es por sorteo, hay una fase en que te apuntas, luego hay un sorteo, los seleccionados tienen un tiempo para formalizar la inscripcion, pasado ese tiempo con los dorsales que no han formalizado la inscripcion se realiza otro sorteo entre los no afortunados del primer sorteo.

    Luego tienes la opcion agencia, donde sueles pagar un poco mas por el dorsal (30 o 40€ mas en funcion de la agencia) y tienes el pack completo.

    Saludos y animate, Berlin es impresionante

    - - - Updated - - -



    Recuerda que es a finales de septiembre, concretamente el ultimo fin de semana de septiembre, a eso restale 4 meses y es mas o menos cuando deberias plantearte iniciar el especifico, te lo aviso porque el 1 de junio poca gente tiene ganas de especifico y menos en julio y agosto cuando te esta cayendo encima la de dios
    Si!!! De momento me apunto, luego si me toca....tendré que convencer a la parienta, que se que a Londres y NY, no le importaría porque ella va de compritas encantada!!!

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  9. #6309
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    Cita Originalmente escrito por txitatxu Ver Mensaje
    Si!!! De momento me apunto, luego si me toca....tendré que convencer a la parienta, que se que a Londres y NY, no le importaría porque ella va de compritas encantada!!!

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    Joder que suerte, la mía por no ir en avión lo que sea, asiq posiblemente París sería más probable......eso en el caso que fuera

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    -18 Marzo(10k Laredo):Sub 44´
    -4 Junio (M Laredo): Sub 1h37´
    -14 Mayo (M Vitoria): Sub 3h45


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  10. #6310
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    Cita Originalmente escrito por sinatse13 Ver Mensaje
    Algunos por aquí exagerais que da gusto, preparar un maratón es duro, siempre, pero lo hacemos porque lo disfrutamos, nadie nos obliga. A mi me parece mucho mas duro salir a correr en invierno a 3 grados, que se hace de noche a las 6 de la tarde y solo puedes correr por calles iluminadas... que un dia cualquiera ( salvo 10 o 12 dias de calor extrema) de verano a las 8 de la tarde por donde te plazca.
    Además ves una evolución increible y la motivación que da ver como te salen ritmos mas altos a intensidades mas bajas dia a dia, no tiene precio.
    +1
    Estoy contigo sinatse, además en mi caso suelo tener más tiempo. Aquí diciembre, enero y febrero es un poco asqueroso para correr, prefiero pasar algo de calor.

  11. #6311
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    Cita Originalmente escrito por txitatxu Ver Mensaje
    Si!!! De momento me apunto, luego si me toca....tendré que convencer a la parienta, que se que a Londres y NY, no le importaría porque ella va de compritas encantada!!!

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    Pues todas iguales

    Menos mal que estamos cerca de Donosti y es una maravilla, aunque creo que a Londres podré convencerla sin problema, a NYC por ahora lo descarto por presupuesto, aunque ya me ha dicho que ella se apunta.
    Objetivos 2017

    Hacer MMP en MM
    MM Vitoria 2016 1h33'42"

    Hacer MMP en M
    M Donosti 3h29'09"

    Hacer más km, a mejor ritmo y con más desnivel que en
    2016 --> 2502km a 5'26"6 con +/-29715m de desnivel

  12. #6312
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    Cita Originalmente escrito por Tortuguita Ver Mensaje
    Pues todas iguales Txitatxu, aprendiendo a correrTxitatxu, aprendiendo a correrTxitatxu, aprendiendo a correr

    Menos mal que estamos cerca de Donosti y es una maravilla, aunque creo que a Londres podré convencerla sin problema, a NYC por ahora lo descarto por presupuesto, aunque ya me ha dicho que ella se apunta.
    Si, para NY y hay que preparar un presupuesto....curioso!!!

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    MARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
    MM LOGROÑO 2014..........1h31'11".
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  13. #6313
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    848
    txi, tú corriste la Maraton Martin Fiz en Vitoria verdad?

    qué tal? creo que va a ser mi marathon de 2016...
    Correr me hace feliz

  14. #6314
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    Troy, prepara algun entrenamiento especifico de giros y rotondas.
    Por lo demas, bien.

    Un saludo!!


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  15. #6315
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    Llana con alguna cuesta aislada si no me equivoco (he hecho la media)

  16. #6316
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    cuantos participantes? hay muchas grupetas o te quedas solo como en la nocturna de Bilbao (segunda vuelta)?

    avituallamientos bien?

    me da miedo que salgo un día de calor...

    - - - Updated - - -

    las cuestas son diversion, amigos!
    Correr me hace feliz

  17. #6317
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    Cita Originalmente escrito por Troy McClure Ver Mensaje
    cuantos participantes? hay muchas grupetas o te quedas solo como en la nocturna de Bilbao (segunda vuelta)?

    avituallamientos bien?

    me da miedo que salgo un día de calor...

    - - - Updated - - -

    las cuestas son diversion, amigos!
    Gente menos que en Bilbao, pero no te puedo decir cuánto que en esa carrera fui todo el rato delante.
    Avituallamientos no tengo recuerdo jaja supongo que eso es que no eran malos.
    Y lo del calor... a mí me tocaron 6-8º.

  18. #6318
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    Mientras va entrando Txi te digo lo que vi yo:

    Hay menos gente que en Bilbao pero no hay cajones. Mejor dicho, no hay cajones por ritmos o tiempo objetivo. Hay un primer cajón para Maratón, el 2º para MM y el 3º para 10k. Está bien para los que vais a hacer Maratón porque salís en el 1, pero te puedes encontrar gente de ritmos variados.

    Este año el circuito de Maratón no eran 2 vueltas. Se coincide con los de 10k todo el rato, y con los de la MM hasta el km 15. Luego son circuitos diferentes, yo hice la MM así que a partir del 15 no sé nada del circuito de Maratón. Puede que te quedes solo a partir de ahí cuando se vayan los de la MM, no sé, eso que te digan los que la hicieron entera (Txi, Inabal, Tortu, Tocatu, ...).
    Avis bien, agua en botellín. Isotónico creo recordar que en vaso, pero no recuerdo bien porque no cojo isotónico en carrera y no me fijé.

    Supongo que, si sigue creciendo la participación, algún año de estos se darán cuenta de que necesitan cajones. Para mí el gran "punto negro". Por lo demás bien organizada, lo del calor fue muy mala suerte, ya tiene cojones que te salga un día así en Vitoria.
    Marcas:
    • Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
    • MM: 1h 18' 23'' (XVII Media Maratón Donostia 2017)
    • 10.000: 36' 20'' (XV 10k Villa de Laredo 2017)


    Mi diario: Diario de JuanLu

  19. #6319
    Fecha de Ingreso
    Jan 2012
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    Prefiero una carrera con participación "controlada", con calles anchas y sin cajones, que una con cajones y 2500 personas de más sobre el máximo autoimpuesto por la organización.

    Tenía que decirlo jaja

  20. #6320
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    Cita Originalmente escrito por chains Ver Mensaje
    Prefiero una carrera con participación "controlada", con calles anchas y sin cajones, que una con cajones y 2500 personas de más sobre el máximo autoimpuesto por la organización.

    Tenía que decirlo jaja
    referido a?
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