Atletismo
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Diario de Ana C

  1. #761
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
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    46
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    2.767
    Mucha suerte en la carrera Ana,...........y a tu marido mas.........
    Endomondo
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    Diario

    https://www.foroatletismo.com/foro/d...tml#post631356

    Mi blog

    http://desdemiterrazaelrefugiodemayte.blogspot.com.es/

    9 de octubre 2013 Carrera de a mujer 5 km 36:41
    27 de Octubre Carrera Sanitas Marca Alicante 5 km 35'57

    Objetivos
    Terminar un 10k con una sonrisa,Benidorm 1:13:4
    Terminar un MM sin morir en el intento

  2. #762
    Fecha de Ingreso
    Nov 2013
    Localización
    MADRID
    Edad
    47
    Mensajes
    2.545
    ¿Como van esos gemelos Ana? Espero que bien y puedas correr bien el domingo, mucho ánimo!!! Y ten un poco de conocimiento con tu marido
    Abrazo!!!
    MI DIARIO:https://www.foroatletismo.com/foro/d...run-blues.html

    GARMIN:connect.garmin.com/modern/profile/juan_gonzalez

    STRAVA:https://www.strava.com/athletes/4643387

    MARCAS:
    10kms: 35'22" (1997) 39'20" (2014)
    Media Maratón: 1h.18'23" (1997) 1h.28'55" (2015)
    Maratón: ¿? (2016)

  3. #763
    Fecha de Ingreso
    May 2014
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    Mar Menor
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    Los gemelos mejor hoy, gracias, ya hemos recogido dorsales y camisetas, esto... ¿hay que correr? Porque ya tengo la camiseta, bueno, iremos por las medallas de las pekes.

    "La vida empieza donde termina tu zona de confort"

  4. #764
    Fecha de Ingreso
    Oct 2013
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    MURCIA
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    Muy Chula la camiseta,
    No le aprietes mucho a tu marido..pobre.
    RETO
    Bajar de 1h30' en MM..hecho MM Murcia 2015 1h29'45''
    Mi mejor 6000 22'35"Carrera de la Navidad Murcia 2014
    Mi mejor 10000 40'26'' Caravaca 10.0(9-11-2014)


    Endomondo
    http://www.endomondo.com/profile/2275903

    Mi diario
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...-murciano.html

    www.facebook.com/roadrunner2014

  5. #765
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
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    Gijón
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    2.468
    Qué originales!. Conducir con tacones tira mucho del gemelo, sí. Aún hay tiempo, tranquila. Espero puedas recuperarte y disfrutar.
    Objetivos 2014: mejorar hasta donde la patatuca me deje.
    Participar en más carreras populares q este año
    Disfrutar




    http://www.endomondo.com/workouts/264160047
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...s-diarios.html

  6. #766
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Gijón
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    2.468
    Suerte mañana!!!!!
    Objetivos 2014: mejorar hasta donde la patatuca me deje.
    Participar en más carreras populares q este año
    Disfrutar




    http://www.endomondo.com/workouts/264160047
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  7. #767
    Fecha de Ingreso
    May 2014
    Localización
    Mar Menor
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    2.307
    Gracias, Susi, intentaremos pasarlo bien!
    "La vida empieza donde termina tu zona de confort"

  8. #768
    Fecha de Ingreso
    Oct 2013
    Localización
    MURCIA
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    2.455
    Disfruta mucho mañana de la carrera y ya nos contarás.. Animo y a pasarlo muy bien.
    RETO
    Bajar de 1h30' en MM..hecho MM Murcia 2015 1h29'45''
    Mi mejor 6000 22'35"Carrera de la Navidad Murcia 2014
    Mi mejor 10000 40'26'' Caravaca 10.0(9-11-2014)


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  9. #769
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    Oct 2013
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    Anaerobicland
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    Suerte chiquilla, que disfrutes mucho
    Mi Diario

    10K: 49'33''
    21K: 1h54'37''
    42K: 4h13'58''

    LA ÉPICA NO MOLA. Las carreras ya improvisan por ti, no las ayudes. No presumas de acabar una prueba que no cuidaste. Aplaudamos a ese corredor que días antes de su carrera evaluó recorrido, distancia, orografía y estado físico propio para hacerse un plan de carrera acorde a todos estos parámetros. Que procuró respetarlos en la medida de lo posible y consiguió su objetivo sintiendo como dominaba la carrera. ÉSE ES EL PUTO AMO.

  10. #770
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    Sep 2013
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    Un pueblecito
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    Allí nos vemos...

  11. #771
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    Qart Hadasht
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    Equipo
    Correcaminos
    A descansar y suerte, mañana nos vemos!!
    Mi Diario
    Perfil Endomondo Garmin connect
    Calendario, carreras y crónicas

    Próximo objetivo: Resurgir de las cenizas.
    ------
    Rendirse no es una opción

  12. #772
    Fecha de Ingreso
    May 2014
    Localización
    Mar Menor
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    2.307
    Gran carrera, mejores compañeros


    "La vida empieza donde termina tu zona de confort"

  13. #773
    Fecha de Ingreso
    Oct 2013
    Localización
    Anaerobicland
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    49
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    3.738

    Diario de Ana C

    A 5'47", Ana?

    Pero esto que es? Has voladoooo!!!!

    Enhorabuena y espero cronica por cuadruplicado

    Saludos
    Mi Diario

    10K: 49'33''
    21K: 1h54'37''
    42K: 4h13'58''

    LA ÉPICA NO MOLA. Las carreras ya improvisan por ti, no las ayudes. No presumas de acabar una prueba que no cuidaste. Aplaudamos a ese corredor que días antes de su carrera evaluó recorrido, distancia, orografía y estado físico propio para hacerse un plan de carrera acorde a todos estos parámetros. Que procuró respetarlos en la medida de lo posible y consiguió su objetivo sintiendo como dominaba la carrera. ÉSE ES EL PUTO AMO.

  14. #774
    Fecha de Ingreso
    May 2014
    Mensajes
    1.189
    Wow!!!!! Fenomenal!!!!!!
    Felicidades!!! Y genial los compañeros

  15. #775
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    Jan 2014
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    Salamanca
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    1.113
    Enhorabuena por ese tiempo,que no esta nada mal ese ritmo para casi 14 km.

  16. #776
    Fecha de Ingreso
    May 2014
    Localización
    Mar Menor
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    2.307
    Me encanta esta carrera, el ambiente, la organización, etc

    Este cañón da la salida


    A las 10,30h salieron las pekes

    Las acompañé, las pulsaciones ya iban altas, pero es que hemos ido a 5,50 en algunos momentos (con 5 y 8 años)

    Tras recoger sus medallas y bolsas las dejo con una vecina (cuida tb a sus nietos pues los padres tb corren) y a la cola del aseo Me voy a una cafetería, la cola no era tan larga y ya allí me encuentro con los figuras fotos, presentaciones, ...


    Es la primera carrera de mi marido, hace la de 6km y está ilusionado, nos despedimos pues aunque la salida es conjunta, salimos por arcos diferentes, y busco a los chicos (fácil, sólo hay 2000 runners )

    Los primeros km vamos juntos, poco a poco Jesús y Pedro se van adelantando pero Darío me acompaña, vamos hablando todo el rato y pasan los km sin darme cuenta; llegando al faro Darío tira a buscar a los demás y yo me quedo atrás, voy encontrando amigas y hablando con unos y otras, doy mi botella de agua a una chica con muy mala cara, pobre...

    En el 10 me tomo un gel y bebo agua, ya voy aguantando, voy con miedo de la cuesta del final, aunque consigo subirla sin parar, a mi alrededor van parando varios pantorrilleros

    "Coronada" la cuesta ya me recupero e intento esprintar, sólo quedan 1500 m, pienso en mis hijas y en mi marido que me estarán esperando en la meta y ... a tope





    http://app.endomondo.com/workouts/440848190/12622778

    Edito para cambiar las fotos que no se ven y añadir el enlace a endo
    Úlima edición por Ana C fecha: 23-11-2014 a las 19:45
    "La vida empieza donde termina tu zona de confort"

  17. #777
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    Sep 2011
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    Equipo
    Atlas
    se ve que te lo has pasado genial ... Esos murcianos foreros!

  18. #778
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    May 2014
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    2.307
    Nos ha faltado encontrar a Pacheco, en la próxima seguro!
    "La vida empieza donde termina tu zona de confort"

  19. #779
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    Oct 2014
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    Enhorabuena, toda la cuesta sin caminar, como tiene que ser

    Ya estais hechos una familiar de corredores, si señor, lo de las niñas a 5:50 me lo creo, los niños no entienden de conservar, lo dan todo!!!

    Y ademas encontrandote con medio foroatletismo por ahí!!!
    Usuario Garmin Connect: Halsey74
    Mi diario: https://www.foroatletismo.com/foro/d...su-sill-n.html

    Objetivos 2014: Bajarme del sillón y correr. (Cumplido)
    Objetivos 2015:
    -Acumular 1000 kms de entrenamiento.
    -Correr una 10k en menos de una hora.

    Herraduras: Adidas Energy Boost - Saucony Ride 7 - Brooks Ghost 7 - Reebok One Cushion - Mizuno Inspire 10 - Asics GT1000/2 - Nike Air Zoom Vomero 8 - NB 870v3 - Joma Trek

  20. #780
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    Aug 2013
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    46
    Mensajes
    2.767
    Alaaaaaaa...................todos juntos que bonita foto..........y que carreron Ana, y las pulsaciones geniales,..........

    Me parece una carrera preciosa, Cartagena es una ciudad muy bonita........
    Endomondo
    http://www.endomondo.com/profile/11599933

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    https://www.foroatletismo.com/foro/d...tml#post631356

    Mi blog

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    9 de octubre 2013 Carrera de a mujer 5 km 36:41
    27 de Octubre Carrera Sanitas Marca Alicante 5 km 35'57

    Objetivos
    Terminar un 10k con una sonrisa,Benidorm 1:13:4
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