Atletismo
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Diario de Puma

  1. #81
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    Me va a costar seguro, pero palos con gusto no duelen jajaaja. Estoy deseando volver a salir la verdad, mañana ahí oferta de running en LIDL a lo mejor me paso a comprarme unos calcetines y echarle un ojo al cinturón con las botellitas.
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    Proximo Objetivo: Media Maratón de Málaga 25 Aniversario 22/3/2015

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    es difícil vencer a quien nunca se rinde....

  2. #82
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    De los calcetines me han hablado muy pero que muy bien.
    Cinturón tengo 1 de decathlon y el bidón me muele la espalda y como la tengo tan bien.....
    Nada, botella en la mano
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    10kms: 35'22" (1997) 39'20" (2014)
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  3. #83
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    Cita Originalmente escrito por JUANHARP Ver Mensaje
    De los calcetines me han hablado muy pero que muy bien.
    Cinturón tengo 1 de decathlon y el bidón me muele la espalda y como la tengo tan bien.....
    Nada, botella en la mano
    Yo probare el cinturón, si veo que no me convence y me da molestias, pues botella en mano como bien dices ;-)
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  4. #84
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    Yo cinturones tengo dos, uno hilly, que me costo 19€ en oferta que era mucho mas caro, que era supuestamente pero era to bueno. Que pasa eran gigante, al final me compre uno normal del decatlon por 15€ con muchos mejores eresultados. Lo recomiendo, lleva dos botellines y asi se reparte mucho mejro el peso!! con un par de dedos en cada uno me sobra para un par de sorbos y no deshidratarme a mitad de las tiradas largas tengo uuna fuente, asique los llevo casi vacios!!! animo con la compra!!

  5. #85
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    A mi es que se me calienta el botellin en la mano. Yo uso ahora en verano cinturon con botella de 600cl del decatlon para salidas de <15km y mochila de trail con bolsa de 2L para las salidas largas. El cinto solo me molesta los primeros metros cuando se va ajustando a tu cuerpo, luego ya ni lo noto.
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  6. #86
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    Cita Originalmente escrito por KH-7_kitagrasas Ver Mensaje
    Yo cinturones tengo dos, uno hilly, que me costo 19€ en oferta que era mucho mas caro, que era supuestamente pero era to bueno. Que pasa eran gigante, al final me compre uno normal del decatlon por 15€ con muchos mejores eresultados. Lo recomiendo, lleva dos botellines y asi se reparte mucho mejro el peso!! con un par de dedos en cada uno me sobra para un par de sorbos y no deshidratarme a mitad de las tiradas largas tengo uuna fuente, asique los llevo casi vacios!!! animo con la compra!!
    Eso es lo que me gusta de los del Lidl, que lleva dos botellitas. Ya os contare como me va, es que sin agua lo paso un poco mal a partir del km 8 con este calorin
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  7. #87
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    Si el que dice Samuel de dos botellines lo tuve en la mano por lo de repartir el peso y al final cogí el bidón grande y la cagué....
    La botella que llevo es de camelbak de 650ml tiene una anilla gorda para supuestamente colgarla de un mosqueton en la mochila ahí meto el dedo índice y la botella cuelga...así puesto parece que duele, pero un dia me dio por probar y hasta ahora, ni me entero....
    De todas formas sólo la llevo cuando hace muchísimo calor o por la tarde, si puedo entreno por la mañana en ayunas y sin beber y curiosamente rindo mejor, en Mazarrón sí la llevé pero más por el miedo a la humedad....
    Saludos y yo creo que la de dos botellines es buena compra.
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  8. #88
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    Cita Originalmente escrito por JUANHARP Ver Mensaje
    Si el que dice Samuel de dos botellines lo tuve en la mano por lo de repartir el peso y al final cogí el bidón grande y la cagué....
    La botella que llevo es de camelbak de 650ml tiene una anilla gorda para supuestamente colgarla de un mosqueton en la mochila ahí meto el dedo índice y la botella cuelga...así puesto parece que duele, pero un dia me dio por probar y hasta ahora, ni me entero....
    De todas formas sólo la llevo cuando hace muchísimo calor o por la tarde, si puedo entreno por la mañana en ayunas y sin beber y curiosamente rindo mejor, en Mazarrón sí la llevé pero más por el miedo a la humedad....
    Saludos y yo creo que la de dos botellines es buena compra.
    Me paso como a ti!!! media hora de reloj, con los dos en la mano y como ya la lie con uno de dos botellines pues mal rollo, ademas ajustaba tan bien el botellin en su stio que iba a ser superincomodo sacarlo. Finalmente me decidi y para sacarlo y meterlo giro el cinturon que es muy simple ya tenies todo el manejo!!!

  9. #89
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    Ya he echo la compra:



    Esta tarde salgo a rodar con un vecino, en teoría tengo el entrenamiento de 5km a 7:30 min/km pero no se que haremos, espero estar a la altura ;-)
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  10. #90
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    Hombre los botellines no lo se, pero los calcetines hacen buena pinta son delgados?

  11. #91
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    Y seguro que 5 km a ese ritmo daras la talla

  12. #92
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    Los calcetines llevaba tiempo detrás de ellos, en el foro me los han recomendado casi todo el mundo.

    Los botellines es una apuesta personal jajajaja
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  13. #93
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    Buenas, pues primera salida después de las semanita en Conil. Las pulsaciones bastante disparadas pero la verdad que me he encontrado bien, pensaba que iba a ser peor. A ver que tal se da mañana

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  14. #94
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    Estaba dentro del plan o te lo sigues saltando a tu gusto?

  15. #95
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    Hoy tocaba 5km a 7:27 min/km pero ese entrenamiento lo voy cambiar por 10km a 6:30 min/km por que me parece muy pocos km y un ritmo muy lento y lo tengo 2 veces por semana.

    Mañana Juan Diego tengo los 8km Rapido 5:46-5:27 min/km intentare hacerlos y si no puedo pues esta semana adaptare el entrenamiento ya que he estado una semana sin hacer nada, solo bebiendo y comiendo jajajaja
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  16. #96
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    Jajaja yo tenia 8 km y acabe haciendo 25.... jajaja somos muy desaplicados....mañana tengo 8 a 5:09 haber que sale...

  17. #97
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    ¿Qué tal con el portabidones?

    Bueno no estuvo mal el entrenamiento de ayer, y sobretodo que has salido del modo "chiringuito" para entrar en el modo "entrenamiento" venga, animo!!!!
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  18. #98
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    Cita Originalmente escrito por JUANHARP Ver Mensaje
    ¿Qué tal con el portabidones?

    Bueno no estuvo mal el entrenamiento de ayer, y sobretodo que has salido del modo "chiringuito" para entrar en el modo "entrenamiento" venga, animo!!!!
    No probé el portabidones, la semana que viene lo probare que tengo en la tirada larga 16km. La verdad que pensaba que iba a ir peor, espero en esta semana ponerme a tope como antes :-)
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  19. #99
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    Buenas, entrenamiento durisimo hoy. He salido con mi vecino otra vez y el cabrón esta muy fuerte. Hoy tenia 8km Rapido 5:57-5:26 min/km ha salido esto al final:



    No me digáis muchas cosas
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  20. #100
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    Pues ha salido rapido.... jeje. Has aguantado el tipo, pues ya esta... esas pulsaciones arriba...seguro que tu vecino tambien dice que esta fuerte el cabron.

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