Atletismo
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Diario de David

  1. #3721
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    Hay noticias de esa salida larga? O era un cuento chino más de los miles de este diario?

  2. #3722
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    Todavía está pensando a ver si sale o no a hacer esos 30km.....Diario de David
    Es que la Navidad es muy dura!.

  3. #3723
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    Hola cuentas anuales,

    Finalmente he hecho caso al foro y me he puesto las pilas:

    -Lunes - pilas duracell - 30x pata de cordero rec 1 langostino - R0

    -Martes - potaje 15km - zanja - R1/4'56" - 163ppm

    Si bien el ejercicio del lunes me dejó exhausto, he decidido que maniana iré por esos mundos para así poder estrenar las adidas trailmaker. Tacos bastante prominentes que me hacen dudar de su solvencia en roca mojada, y falta de agarres perimetrales que llaman a las torceduras, amoraver si me sorprenden para bien.

    Próximos dorsales:

    08-06-2019 Glusstrile infantil 67km (+3246/-4629)

  4. #3724
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    Pues ya contarás, que yo las tengo sin estrenar en su caja y ya hace más de un mes que las compré, pero como no trileo casi nada ahora, ahí siguen impolutas.

  5. #3725
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    Haces honor a tu nombre, y no haces más que vendernos humo como DG..... esos 30km existen o son solo una utopía

  6. #3726
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    Hola vendehumos,

    Amoraver, que p@m@n@ti está sosesionando al personal con el kilometraje, que sin nada de desnivel el golumen es relativo; pensáis como mindundis asfalteros

    Heute, haciendo caso omiso a la recomendación de maese p@m@n@ti, solamente he raniado un medio marranón

    -Potaje 21km - pista/sendero - 6'14" - +772/-772

    Salida mayoritariamente por pista, 16km, de sendero forestal cuento unos 5km, por lo que no demasiada técnica. Hoy ha sido día de estrenos, mochila SJ y zapatillas nb 910 v4 gtx. La mochila no ha ido mal, pedí talla media y por poco no me vale, casi diría que la mía es talla S El único pero que le veo son las botellas blandas, esa rosca tan gruesa es algo tosca, ayuda a la hora de abrirlas, pero a medio uso son un incordio para encontrar la posición que no moleste al pecho. Creo que la próxima vez uso las salomón, que son más finas. En cuanto a las 910, al principio las notaba muy rígidas, algo tanquetas, incluso con la solapa gruesa. Tampoco les veía ese agarre en zonas húmedas, pero poco a poco me he ido olvidando de ellas y al final les doy un aprobado. Por fin puedo jubilar las xodus 6 que ya tienen muchos km encima y algún que otro desgarrón en la tela. Otro día pruebo las trailmaker, que buscaba fuesen las sustitutas de unas riot 6 hechas polvo que tengo ahora.

    Maniana, potajito zanja de 8km muy tranquilote.

    Próximos dorsales:

    08-06-2019 Glusstrile infantil 67km (+3246/-4629)

  7. #3727
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    Y por qué con GoreTex esas NB?

  8. #3728
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    Porque vi un último par de mi talla en una tienda a 64€ y no era plan dejarlas pasar por llevar gtx. Podrán ser algo más calurosas, pero el precio creo que es muy bueno.
    Próximos dorsales:

    08-06-2019 Glusstrile infantil 67km (+3246/-4629)

  9. #3729
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    Puede un trilero vieho y goLdo como usia aconsejar a otro vieho, goLdo y vago como servidor sobre si me lanzo a por ese trile de 9k durante especifico de marranón o mejor lo dejo en una mindundi TL asfaltera
    Diario del menda

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    Objetivos año 2018

    - Correr cuando, donde, como y con quien me salga del bolo

    Mejores Marcas Personales

    5k(Carrera Nochebuena 24/12/2016) -> 17'28''

    10k (10k Grupo Covadonga 26/03/2017) -> 37'25''

    MM (Gijón 29/04/2017) -> 1h22'53''

    Maratón (Donosti 26/11/2017) -> 2h57'03''

    INSISTIR, PERSISTIR, RESISTIR Y NUNCA DESISTIR

  10. #3730
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    Jajajaj!!!!
    No les hagas caso!!!
    Muy bien David y siguiendo en la brecha!!!
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    • Virgencita dejame como estoy.......
    • MM Tarragona 1:40:01
    • M Barcelona 3:59:51

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  11. #3731
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    Cita Originalmente escrito por davidgonz Ver Mensaje
    ... trile de 9k ...
    kk.

    - - - Updated - - -

    Cita Originalmente escrito por David Ver Mensaje
    ... Amoraver, que p@m@n@ti está sosesionando al personal con el kilometraje, que sin nada de desnivel el golumen es relativo; pensáis como mindundis asfalteros ...
    No confundas al personal,... yo decía hacer unos 30k,... pero con desnivel,... que era montuno.

    Cita Originalmente escrito por David Ver Mensaje
    ... Heute, haciendo caso omiso a la recomendación de maese p@m@n@ti, solamente he raniado un medio marranón ...
    De hecho,... tu me entendiste y manifiestas claramente no hacerme caso en el kilometraje montuno,... pero por flojito.

    Por lo demás,... ahora en ese semi-invierno canario puede que el gtx no te estorbe en demasía en monte.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  12. #3732
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    Hola manifestantes,

    Hoy tocaba salida corta por la zanja:

    -Potaje 8km - zanja - 5'02"

    En cuanto a maniana, dependerá del tiempo que tenga libre, bien 1 horita de zanja, bien un poco de desnivel para acompañar a mi tito Fistro.

    Próximos dorsales:

    08-06-2019 Glusstrile infantil 67km (+3246/-4629)

  13. #3733
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    Rodaje computado y dia de trancision....
    Veo que Isora es el mismo dia que la maraton de BCN....
    Venga que puedes david!!!!
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  14. #3734
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    Hola descuentos,

    Hoy tan poco tiempo como ganas de entrenar, aún así he salido un ratito para decir si tú me dices ven, lo dejo todo:

    -Potaje 13km - asfalto - 163/R1 - 4'58"

    Poco que destacar, no es que sean números gratificantes pero así es la vida.

    Maniana descanseiro, el domingo, por contra, hay que vestirse de locomía, el problema es que tengo poco tiempo; sin embargo, intentaré encontrar hueco para poder rascar webeirins el lunes.

    Próximos dorsales:

    08-06-2019 Glusstrile infantil 67km (+3246/-4629)

  15. #3735
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    Feliz año y cuidado con los abanicos que los carga el diablo

  16. #3736
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    Zapatillas de monte con gore-tex????. Lo que me faltaba por ver David, con lo que tu has sido....en fin.
    A ver si los reyer magos te traen calcetines con windstopper y así ya vas combinado.
    Feliz Año 2018!.

  17. #3737
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    Feliz año David!!
    El despertar de la fuerza!!!!
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  18. #3738
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    Hola estoyviejoyacabadus,

    Hoy tocaba tiradica larga:

    -Potaje 30km - pista forestoide - 5'55" - (+729/-729)

    Mi intención era ir a 6' y no pasarme con el desnivel, aumentar el volumen de la tirada para que larpatas vayan cogiendo la mala costumbre de hacer km. La cosa ha ido según lo planeado, lo cual es malo, porque me quedo sin excusas para seguir aumentando las cargas

    Con esto se acaba un mal año, sigo goldo y fuera de forma, pero es cierto que comparado con hace 2 meses y medio, que fue cuando retomé los entrenamientos, he mejorado bastante. Maniana, rascawebin descarado.



    -----------

    Miremos los paupérrimos numereiros:

    Diciembre
    -102 km urbanoides
    -135 km trile (+5746/-5746)
    AÑO 2017
    -706 km ciclismo
    -1245 km urbanitas
    -748 km trile (+34463/-34463)
    -----------

    Caballeros y cabelleras,

    FELIZ FIN DE AÑO


    Úlima edición por David fecha: 31-12-2017 a las 19:31
    Próximos dorsales:

    08-06-2019 Glusstrile infantil 67km (+3246/-4629)

  19. #3739
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    Así me gusta,... que dejes el 2017 con buen sabor de boca,... kilómetros y desnivel.

    Que el rascawebin de mañana sea leve.

    Feliz 2018.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  20. #3740
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    Ese es mi tocayo canario

    Feliz Año!
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    Objetivos año 2018

    - Correr cuando, donde, como y con quien me salga del bolo

    Mejores Marcas Personales

    5k(Carrera Nochebuena 24/12/2016) -> 17'28''

    10k (10k Grupo Covadonga 26/03/2017) -> 37'25''

    MM (Gijón 29/04/2017) -> 1h22'53''

    Maratón (Donosti 26/11/2017) -> 2h57'03''

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