Atletismo
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Diario de un zombie (el día que pasé de WalkingDead a 28 días después)*

  1. #81
    Fecha de Ingreso
    Aug 2014
    Mensajes
    54
    Gracias Jericho!!! A ver si coincidimos en Valencia! ;-)
    Sin sacrificio no hay recompensa...
    twitter: @TirsoCons
    Instagram: tirso_bd

    Diario foroatletismo_ aquí

    OBJETIVOS:

    5k: 20'04" (Carrera Beer Runners Madrid'15)
    10k: 40'50" (XX La Melonera'15) ----> sub40'
    15k: 1h04'15" (15k Nocturnos de Valencia'15)
    MM: Debut: 1h33'28" (Asics Villa de Madrid'15)
    Maratón: Debut: 3h12'39" (Valencia'15)

  2. #82
    Fecha de Ingreso
    Aug 2014
    Mensajes
    54
    Item desbloqueado...

    En mi Instagram he contado en diferentes entradas la experiencia... que desde luego ha sido brutal... mi primer Maraton queda ya para el recuerdo... y ha sido increíble.

    3h 12' 39" Distancia recorrida según mi Garmin (y el de mi compañero de Club que ha ido conmigo casi toda la carrera), en torno a los 42 km 800/900m

    Ahora... recuperarse, e invertir esto. A mejorar mi marca de 10K y la de 5k y a ver que nuevos retos se nos ocurren!!!

    Como han ido los vuestros? Los que corríais en Valencia? que tal?
    Sin sacrificio no hay recompensa...
    twitter: @TirsoCons
    Instagram: tirso_bd

    Diario foroatletismo_ aquí

    OBJETIVOS:

    5k: 20'04" (Carrera Beer Runners Madrid'15)
    10k: 40'50" (XX La Melonera'15) ----> sub40'
    15k: 1h04'15" (15k Nocturnos de Valencia'15)
    MM: Debut: 1h33'28" (Asics Villa de Madrid'15)
    Maratón: Debut: 3h12'39" (Valencia'15)

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