Atletismo
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Diario de Jabba... de gordo a runner...

  1. #401
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    Cita Originalmente escrito por Arriluze Ver Mensaje
    Criticas? He oido criticas?!? Me apunto. Ando leyendo esto desde el principio, por aqui andare, ok?

    Un saludo!!


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    Bienvenido arriluze... como en tu casa
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  2. #402
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    Enhorabuena crack, porque has logrado algo que hace meses no lo veías ni cerca ni claro...ahora ya sabes a no dormirse en los laureles y pasito a pasito que ya verás como por el verano disfrutas mucho más haciendo salidas

  3. #403
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    Joe, ya lo noto yo en 2 semanas que entreno mucho mas tiempo y a la misma intensidad y sobre todo que me canso menos pues imaginate tu que llevas mas tiempo 5 km a 30 minutos esta mas que bien
    Mi diario: https://www.foroatletismo.com/foro/d...a-maraton.html

    Objetivos

    Acabar mi primera carrera el 24/05/2014 - Conseguido 6 km en 49' 35''
    Acabar un 10 km - Todavia queda un poco (bastante)
    Ser este año constante - Queriendo retomarlo...

  4. #404
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    Feb 2015
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    ...Bueno otra salidita hoy... no se exactamente cuantos km. porque cuando llevaba unos 4 se rompió el polar... tuve que reiniciar y perdí unos cientos de metros y unos minutejos, por la hora que llegué y salí y la velocidad media creo que andaría por unos 45 o 46 y unos 7 km. los dos primeros se me parecieron eternos, duros... la pierna izquierda me pesaba.. me pesaba y me seguia pesando... hacia un poquito de calor y cogí un pelin de color en las patas... ya era hora parecia copito de nieve, la gente me sigue mirando raro cuando caliento delante del portal, al final me van a hacer sentir mal y tendré que hacerlo a escondidas pero porque?, que raros son, bueno... esta es la ultima cronica del mes, espero que el mes que viene sea tan bueno como este. Gracias por leer y los apoyos.
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  5. #405
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    May 2012
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    Tu calientas donde quieras y el que te mira raro es porque o nunca ha corrido en su vida o porque no tiene ni....idea jejej. Tu a lo,tuyo y al que no le guste que no mire

  6. #406
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    Otro mes a la saca Jabba.
    7k más a las piernas . Poco a poco el cuerpo va asimilando los entrenamientos y se va "mentalizando" de que no vas a dejar de correr, aunque se queje, jeje

    El tema de los estiramientos, es curioso, pero es así. Los que corremos somos bichos raros de cara a los que no corren. NI CASO.

    Saludos
    5K Cursa del Gremi: 21'31" - 26/08/16
    7K Cursa de la Mina: 31'26" - 21/05/17
    10K Reus: 45'14" - 23/10/16
    Media Maratón Tarragona: 1h37'45" - 26/12/2017
    30K SB HOTELS Tarragona: 2h24'44" - 22/01/2017
    Maratón de Barcelona: 3h41'59" - 13/03/2016
    Trail2Heaven 25K: 3h18'41" - 09/09/2017
    Maratón de Sevilla 2018: Allí estaremos!!!

  7. #407
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    Oye, he visto donde Hari que le preguntas por unas zapas para empezar a trastear un poco por pistas/monte...yo en tu lugar valoraria las response trail 21. Las puedes sacar a muy buen precio mirando un poco y es una zapatilla muy comoda y polivalente.
    Buenas salidas vas enlazando, animo!!


    Un saludo!!


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  8. #408
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    Cita Originalmente escrito por Arriluze Ver Mensaje
    Oye, he visto donde Hari que le preguntas por unas zapas para empezar a trastear un poco por pistas/monte...yo en tu lugar valoraria las response trail 21. Las puedes sacar a muy buen precio mirando un poco y es una zapatilla muy comoda y polivalente.
    Buenas salidas vas enlazando, animo!!


    Un saludo!!


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    Echaré un vistazo, pero me huelo que la doña me tiene en mente la sportiva ultra no se que... pero solo me lo huelo....jijijijiji, gracias
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  9. #409
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    Feb 2015
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    Cita Originalmente escrito por carlosys Ver Mensaje
    Otro mes a la saca Jabba.
    7k más a las piernas . Poco a poco el cuerpo va asimilando los entrenamientos y se va "mentalizando" de que no vas a dejar de correr, aunque se queje, jeje

    El tema de los estiramientos, es curioso, pero es así. Los que corremos somos bichos raros de cara a los que no corren. NI CASO.

    Saludos
    Si la verdad es que hasta pa elegir nick...somos raros, con lo facil que es poner el nombre y punto... jijijijiji... ole por nosotros
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  10. #410
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    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    Tu calientas donde quieras y el que te mira raro es porque o nunca ha corrido en su vida o porque no tiene ni....idea jejej. Tu a lo,tuyo y al que no le guste que no mire
    Ya te digo... pero joer que jodios... cualquier dia tengo 4 palabritas con alguno... y lo cojonudo es que hay alguna en el bar de la esquina que va al gym todos los dias despues del cafelito de dejar al neno en el cole y se pasa la mañana allá y todavia me mira raro... pues anda que tu... pa mi que es envidia..
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  11. #411
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    Yo también caliento en el portal jajajaja al tener problemas recurrentes con el psoas, lo tengo que estirar a conciencia y si te sirve de consuelo... parece que le estoy haciendo un hijo al suelo. Anda y que les den!
    Lo importante es que sigues al pie del cañón.
    Si me permites un consejo de novato en monte y pistas, fortalece la zona lumbar y abdominal... lo vas a terminar agradeciendo.
    Un saludo jabba.
    P.D- Unas lasportiva no serán mucha tela para desfogarse por pistas?

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  12. #412
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    Nava
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    Pos no se sred... las vi en el decarton y me gustaron, pero no es nada seguro, aún tengo mucho que mirar, las kayano y las kiprun tardé más de un mes en decidirme, así que con estas ni te cuento, y las kayano casi sin estrenar... jajaj me da una pena. Suelo hacer entre 3 y 4 veces por semana abdominales y lumbares. Es que por aquí hay sitios para montear buenisimos... a ver que ocurre
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  13. #413
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    Nada nada Jabba tu ni te preocupes hay gente haciendo cosas mas raras por el mundo sino solo hay que mirar la deep web

    Asi que no te preocupes
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  14. #414
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    Yo, como Arri, también te recomiendo las Response Trail 21, a mí me han sorprendido bastante, las compré únicamente porque me salieron muy baratas por Zalando, pero estoy muy contento con ellas!

    Las Ultra Raptor las tengo a punto de jubilación, me gustaron mucho al principio, pero creo que luego la duración de la suela ha sido muy escasa, por si te sirve de referencia...

  15. #415
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    Jabba, llevaba unos días sin entrar por el foro y veo que sigues haciendo progresos. Enhorabuena y a seguir disfrutando!!

  16. #416
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    Jabba madre mía que poderío. Enhorabuena por esos avances. Están genial!!

  17. #417
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    Había pasado por alto la pregunta de las zapas.

    Si es un regalo, buscaría algo que se pueda devolver y probar, así que miraría zapas fáciles de econtrar: Las response trail que te comentan o las adidas riot pueden ser buena opción y son fáciles de encontrar. Las de trail del decathlon también pueden servir, un amigo las tiene y está contento con ellas. Saucony xodus o las sensor de asics también son bastante populares. A mí las ultra-raptor me gustan para distancias largas, las mías tienen 600km y todavía les queda suela para algunos km más. A David la suela le duró un suspiro, supongo que dependerá de como corras y por donde lo hagas. Si corres por pistas o senderos no muy complicados (sin grandes desniveles) las NB Leadville también se pueden encontrar en muchas tiendas.
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...fundaci-n.html

  18. #418
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    Sobre lo de las miradas ... Yo, cuando empece a correr llevaba falda y no veas las miradas para ver si llevaba braguitas y se encontraban con todo una malla!!! Que miren!

  19. #419
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    ¿Calentar?....¿para qué?. Yo troto suave los primeros metros y listo.
    _______________________________
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    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

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  20. #420
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    Porque los lentos no podemos trotar suave, primero caminamos y luego trotamos ...

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