Atletismo
Página 9 de 31 PrimeraPrimera ... 9 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 161 al 180 de 601

Diario de Jabba... de gordo a runner...

  1. #161
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    La Línea
    Edad
    50
    Mensajes
    10.549
    Equipo
    Atlas
    Venga, echale ánimo con la recuperación. Y si te puedo ayudar con el TRX me lo dices. A mí me encanta.

  2. #162
    Fecha de Ingreso
    Feb 2015
    Localización
    Nava
    Mensajes
    705
    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    Venga, echale ánimo con la recuperación. Y si te puedo ayudar con el TRX me lo dices. A mí me encanta.
    Pos ya tenía yo en mente a cierto caparazón para pedirle algún ejercicio especifico de lumbares... no creas no... seguro que me ayuda... jijijijijiji... pues eso... para lumbares... un abrazo y muchas gracias
    qui es es , et non permanebit

    Madreñas talla 10 Asics gel kayano 21
    Madreñas talla 10,5 kalenji kiprun LD black

    ENDOMONDO: https://www.endomondo.com/profile/20669852

    RUN...RUN...RUN...ROCK...

  3. #163
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Localización
    Chucholandia
    Edad
    46
    Mensajes
    7.638

  4. #164
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    La Línea
    Edad
    50
    Mensajes
    10.549
    Equipo
    Atlas

  5. #165
    Fecha de Ingreso
    Feb 2015
    Localización
    Nava
    Mensajes
    705
    qui es es , et non permanebit

    Madreñas talla 10 Asics gel kayano 21
    Madreñas talla 10,5 kalenji kiprun LD black

    ENDOMONDO: https://www.endomondo.com/profile/20669852

    RUN...RUN...RUN...ROCK...

  6. #166
    Fecha de Ingreso
    Jun 2011
    Localización
    Delante del pc
    Mensajes
    7.533
    Esto...el icono de un bocadillo con unas comillas dentro y un +, a la derecha de "responder con cita". Pinchas ahí en cada mensaje que quieras responder, luego das al botón azul gordo de +Responder tema y te aparecen todas las citas en un mismo mensaje. Así no tienes que ir uno a uno.

    Son 10 euros por el consejo y 40 por saber que botón pulsar.
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...fundaci-n.html

  7. #167
    Fecha de Ingreso
    Nov 2014
    Localización
    Cartagena
    Edad
    51
    Mensajes
    1.501
    Cita Originalmente escrito por Hari Seldon Ver Mensaje
    Esto...el icono de un bocadillo con unas comillas dentro y un +, a la derecha de "responder con cita". Pinchas ahí en cada mensaje que quieras responder, luego das al botón azul gordo de +Responder tema y te aparecen todas las citas en un mismo mensaje. Así no tienes que ir uno a uno.

    Son 10 euros por el consejo y 40 por saber que botón pulsar.
    Vamos aprendiendo poco a poco. Gracias.

  8. #168
    Fecha de Ingreso
    Feb 2015
    Localización
    Nava
    Mensajes
    705
    Cita Originalmente escrito por Hari Seldon Ver Mensaje
    Esto...el icono de un bocadillo con unas comillas dentro y un +, a la derecha de "responder con cita". Pinchas ahí en cada mensaje que quieras responder, luego das al botón azul gordo de +Responder tema y te aparecen todas las citas en un mismo mensaje. Así no tienes que ir uno a uno.

    Son 10 euros por el consejo y 40 por saber que botón pulsar.
    Gracias Hari... poco a poco vamos aprendiendiendo...
    qui es es , et non permanebit

    Madreñas talla 10 Asics gel kayano 21
    Madreñas talla 10,5 kalenji kiprun LD black

    ENDOMONDO: https://www.endomondo.com/profile/20669852

    RUN...RUN...RUN...ROCK...

  9. #169
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
    Localización
    Oviedo
    Edad
    27
    Mensajes
    1.975
    Oye y el TRX este...¿dónde lo engancháis en casa?
    #muevetepor... y dona tus km: http://app.iwopi.org/

  10. #170
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    La Línea
    Edad
    50
    Mensajes
    10.549
    Equipo
    Atlas

  11. #171
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
    Localización
    Oviedo
    Edad
    27
    Mensajes
    1.975
    Es que me llama la atención el sistema este pero me cosa anclarlo a la puerta, me da la sensación de que se va a soltar y me voy a pegar una os... como un campano
    #muevetepor... y dona tus km: http://app.iwopi.org/

  12. #172
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    La Línea
    Edad
    50
    Mensajes
    10.549
    Equipo
    Atlas
    Se pone en el lado que la puerta se cierra, no en el que se abre! Yo nunca me he dado un morrazo

  13. #173
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
    Localización
    Oviedo
    Edad
    27
    Mensajes
    1.975
    Ah claro, lógico No se me había ocurrido
    #muevetepor... y dona tus km: http://app.iwopi.org/

  14. #174
    Fecha de Ingreso
    Feb 2015
    Localización
    Nava
    Mensajes
    705
    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    Se pone en el lado que la puerta se cierra, no en el que se abre! Yo nunca me he dado un morrazo
    ...Yo no he probado eh que conste... pero si pones en el lado que abre igual vale tambien porque la cintilla hace como fuerza... aunque pensandolo bien,... mejor como indican no vaya ser que.... ejemm eso... quede la nariz incrustada en la baldosa el trastero cual estrella del paseo de la fama...
    qui es es , et non permanebit

    Madreñas talla 10 Asics gel kayano 21
    Madreñas talla 10,5 kalenji kiprun LD black

    ENDOMONDO: https://www.endomondo.com/profile/20669852

    RUN...RUN...RUN...ROCK...

  15. #175
    Fecha de Ingreso
    Feb 2015
    Localización
    Nava
    Mensajes
    705
    OYEEEE TORTUUU!!!! en el video del enlace en el segundo 33 un tipo lo pone por el lado que se abre y no pasa nada tu!!!!... hay que probar... mañana haré cronica desde el hospital... verás tu
    qui es es , et non permanebit

    Madreñas talla 10 Asics gel kayano 21
    Madreñas talla 10,5 kalenji kiprun LD black

    ENDOMONDO: https://www.endomondo.com/profile/20669852

    RUN...RUN...RUN...ROCK...

  16. #176
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    La Línea
    Edad
    50
    Mensajes
    10.549
    Equipo
    Atlas
    Mejor para el lado que se cierra, te lo digo yo ... ahora imagina que alguien abre esa puerta ... o que cede el pestillo ... uuuuuuuuuuu ... las bisagras difíciles que cedan, y si alguien abre la puerta te iras hacia adelante, nunca hacia atras ...

    De todos modos yo cierro la puerta con pestillo para evitar riesgos (y eso que vivo sola )

  17. #177
    Fecha de Ingreso
    Feb 2015
    Localización
    Nava
    Mensajes
    705
    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    Mejor para el lado que se cierra, te lo digo yo ... ahora imagina que alguien abre esa puerta ... o que cede el pestillo ... uuuuuuuuuuu ... las bisagras difíciles que cedan, y si alguien abre la puerta te iras hacia adelante, nunca hacia atras ...

    De todos modos yo cierro la puerta con pestillo para evitar riesgos (y eso que vivo sola )
    yo por si las moscas lo estoy usando en el trastero... alli no sube nadie, quiero decir de mi casa... mi mujer sino subo yo ella no va, la peque igual asina que aprovecho y lo hize territorio mio comanche... tengo un trastero que mete miedo oigan!! parece una habitación 21m2 solo que 8 de ellos están parapetados bajo la pared, que como acaba en picado pues aproveche la bajante... (Si se enteran en el ayto. me multan fijo!!... y allí tengo las pesas... el banco abdominales... el rodillo bicicleta... y ahora las trx... solo me falta el punch!!!...
    qui es es , et non permanebit

    Madreñas talla 10 Asics gel kayano 21
    Madreñas talla 10,5 kalenji kiprun LD black

    ENDOMONDO: https://www.endomondo.com/profile/20669852

    RUN...RUN...RUN...ROCK...

  18. #178
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    La Línea
    Edad
    50
    Mensajes
    10.549
    Equipo
    Atlas
    Cita Originalmente escrito por jabba Ver Mensaje
    yo por si las moscas lo estoy usando en el trastero... alli no sube nadie, quiero decir de mi casa... mi mujer sino subo yo ella no va, la peque igual asina que aprovecho y lo hize territorio mio comanche... tengo un trastero que mete miedo oigan!! parece una habitación 21m2 solo que 8 de ellos están parapetados bajo la pared, que como acaba en picado pues aproveche la bajante... (Si se enteran en el ayto. me multan fijo!!... y allí tengo las pesas... el banco abdominales... el rodillo bicicleta... y ahora las trx... solo me falta el punch!!!...
    Que potra ... lo que yo pondría ahí

    Lo que ya tienes y (por este orden)

    Un remo
    Un enganche de TRX (supongo que ya los has visto)
    Un tatami (o algo donde hacer estiramientos)
    Un bosu
    Una elíptica
    Una cinta de correr

  19. #179
    Fecha de Ingreso
    Feb 2015
    Localización
    Nava
    Mensajes
    705
    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    Que potra ... lo que yo pondría ahí

    Lo que ya tienes y (por este orden)

    Un remo
    Un enganche de TRX (supongo que ya los has visto)
    Un tatami (o algo donde hacer estiramientos)
    Un bosu
    Una elíptica
    Una cinta de correr
    Jajajaja... si...si... te pongo lo que tengo yo... sin orden...
    2 armarios de tres puertas en la pared mas alta 1 para cada uno (La ropa de invierno/verano que no se usa en temporada, mantas de cama, toallas... ropa de ciclismo, libros varios etc...)... 2 zapateros en la pared mas baja para lo mismo... zapatos invierno verano... como somos de pueblo y hay animalillos 1 congelador... para comida sin hacer... como somos zotes y primates comiendo otro congelador más vertical para la comida echa, que ya que haay poco tiempo cocinamos y lo congelamos en tuppers.. (Hay que ser practicos) una estanteria pequeña para comida que compramos porsi... por si viene alguien... por si nos apetece... hay que jodese que caducó.. etc... una mesa con ordenador de mesa que casi no se usa... (Que gran invento el portatil)... y el rodillo con la bici... ahhh!!! me falta el botellero... dos sillas de cocina que no cogen en piso etc...etc... el carricoche la peque por si viene otro... etc... no si espacio lo que se dice espacio... y no te cuento cuando pongo el tendal... que en invierno no se puede tender fuera porque llueve.. y no seca...!!! solo me falta colgar cosas del techo... y no me dar ideas que me buscais el divorcio!!!!!
    qui es es , et non permanebit

    Madreñas talla 10 Asics gel kayano 21
    Madreñas talla 10,5 kalenji kiprun LD black

    ENDOMONDO: https://www.endomondo.com/profile/20669852

    RUN...RUN...RUN...ROCK...

  20. #180
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Murcia
    Edad
    44
    Mensajes
    3.848
    Pues yo lo tengo puesto en la puerta grande del salon, con el consiguiente cabreo de mi mujer porque encima ahora con la recuperacion de la operacion no lo usare en al menos otro par de meses, pero no lo quiero quitar porque conociendome si lo quito acabara abandonado en una caja...

    Y perderle el miedo, que eso no se cae!!!
    Perfil Endomondo: http://www.endomondo.com/profile/11825035

    Mi diario: https://www.foroatletismo.com/foro/d...ro-madrid.html

    Guia de Estiramientos:http://deporteinteligente.files.word...iramientos.pdf

    Mi grupo Runservoir Dogs en Facebook: https://www.facebook.com/pages/RUNse...homepage_panel

    Mis marcas: 10k - 43:18, MM - 1:39:55, M - 3h:58

Temas Similares

  1. Diario de un runner intermitente
    Por miguel_123 en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 254
    Último Mensaje: 07-06-2014, 22:38
  2. Diario de IRG, Runner Novel Madrileño
    Por irg1994 en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 86
    Último Mensaje: 24-03-2014, 19:37
  3. Diario de un runner convencido
    Por ornitorrinco en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 1
    Último Mensaje: 13-02-2014, 20:26
  4. Diario de joven runner
    Por saxo_Ac en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 1
    Último Mensaje: 10-12-2012, 14:24
  5. Diario de un cuasi-runner
    Por jbillon en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 724
    Último Mensaje: 20-01-2012, 19:06