
Originalmente escrito por
Richard26
Hoy nueva salida, no ha sido gran cosa pero para como venia la mano todo suma.
Han sido 4.8k con un comienzo cómodo y tranquilo, al 3er kilometro he apurado un poco, pero no me sentía fuerte para correr (al menos la cintilla iliotibial no se ha sentido) bueno este ha sido en 5:00min/km.
Debo traer algún desajuste ya que siento últimamente en los comienzos que se carga el tibial anterior a la pierna opuesta a la de la cintilla.
Como serán las ganas que traigo que anoche soñaba que corría con todas las fuerzas y energías (libre de molestias) que hace rato no traigo!
