Atletismo
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Diario de Carlosys

  1. #1461
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    Jun 2015
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    Novedades Carlos, alguna mejora?
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    5k - 18,04 (2015) -> 16,45 (2017)
    10k - 44,21 (2014) -> sub39 (2015) -> sub37 (2016) -> 35,04 (2017)
    MM - 1h,35,41 (2015) -> 1h,19,16 (2016) -> 1h,17,56 (2017)
    M - 3h,39,18 (2015) -> 3h,04,48 (2016) -> 2h,44,58 (2017) -> 2h,41,02 (2018)

    2018:
    30k Vías Verdes Arganda - Abandono
    42k Toledo - 16/Mar - 3.02
    6 Horas Pinto - 7/Abr - 72km
    8 Horas Corre Forrest Corre Añover de Tajo - 12/May (por parejas) - 88,2 km
    42k Pamplona - 16 / Jun - 2.50
    42k Berlin - 16/Sep - 2.41.02
    SSV - 31/Dic -

    i'll show you at the end
    to reach the top!
    it will never stop!

    https://www.youtube.com/watch?v=kGEKnvXfYkU

  2. #1462
    Fecha de Ingreso
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    Ojalá no sea nada importante ese dolor de los gemelos. A ver qué noticias nos traes , que sean buenas.


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  3. #1463
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    Sep 2012
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    Cita Originalmente escrito por Sirius Black Ver Mensaje


    Joooooo!!!

    Que mala suerte Carlos!!!!
    A ver que te dicen el martes....
    Seguro que necesitas unos dias mas de descanso y yasta, ya veras....
    Ya nos diras!!!
    Cita Originalmente escrito por davidgonz Ver Mensaje
    Mucho ánimo!!!! Cruzo los dedos para que sea lo menos posible pero pinta a una semanita parado por lo menos
    Cita Originalmente escrito por Fon Ver Mensaje
    Esperemos a ver que te dice el traumatólogo. Que mala pata
    Cita Originalmente escrito por DiegoPS14 Ver Mensaje
    Mucho ánimo Carlos!!

    Espero y deseo que la lesión sea de la mínima gravedad posible...Cruzo los dedos
    Cita Originalmente escrito por Beltz Ver Mensaje
    Anda que vaya comienzo de año llevamos Carlos!.
    A ver qué te dice el trauma y ojalá que no sea nada serio y puedas retomar pronto los entrenos.
    Animo!.

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    Cita Originalmente escrito por algondiguilla Ver Mensaje
    Pues poco más que decir, ánimo y a recuperarse, con paciencia.

    Un saludo compañero.
    Cita Originalmente escrito por manujelosa Ver Mensaje
    Jo Carlos, espero que no sea nada.
    A ver qué te dicen mañana......
    Mucho ánimo.

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    Cita Originalmente escrito por DONNA Ver Mensaje
    Cómo sigues? a ver mañana lo que te dice el trauma.
    Cita Originalmente escrito por djpseudo Ver Mensaje
    Novedades Carlos, alguna mejora?
    Cita Originalmente escrito por Ramarca Ver Mensaje
    Ojalá no sea nada importante ese dolor de los gemelos. A ver qué noticias nos traes , que sean buenas.

    Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk
    Hola a todos.
    Pues a falta de la visita al "trauma" de mañana, hoy la cosa pinta bien similar a lo vivido la semana pasada. Tras dos días de reposo, hielo, cremitas y esas cosas, ya subo y bajo escaleras sin dolor y apenas "molestia".
    Sigo pensando que puede ser una contractura pero la verdad, el viaje del sábado fue casi como una rotura. A ver que me cuentan.
    Optimista voy ya que la cosa va a mejor y no a peor.

    Sus mantego informados con lo que me digan el martes.

    Thankiuuu!!!
    5K Cursa del Gremi: 21'31" - 26/08/16
    7K Cursa de la Mina: 31'26" - 21/05/17
    10K Reus: 45'14" - 23/10/16
    Media Maratón Tarragona: 1h37'45" - 26/12/2017
    30K SB HOTELS Tarragona: 2h24'44" - 22/01/2017
    Maratón de Barcelona: 3h41'59" - 13/03/2016
    Trail2Heaven 25K: 3h18'41" - 09/09/2017
    Maratón de Sevilla 2019: Crucemos los dedos!!! ???

  4. #1464
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    Hi
    Pues ya hemos estado en el médico y ya tenemos el resultado. BYE BYE Sevilla

    El resumen después de la exploración y la ECO es una pequeña rotura fibrilar de grado 1.
    Explicado mejor para que se entienda es esto:

    ALTERACIÓN ECOTRAMA CON ÁREA HIPOECOICA DE 0,49 CM EJE LG X 0.98 CM ANCHO EN 1/3 PROXIMAL GEMELO EXTERIO PIERNA I, SIN COLECCIONES LÍQUIDAS OBJETIVABLES.
    IMAGEN COMPATIBLE CON LESIÓN FIBRILAR (GI) GEMELO EXT.


    10 sesiones de fisio y me da permiso para empezar a correr por la playa a partir del lunes 22 y que vuelva a final de mes para ver que está todo OK.
    Me deja hacer bici y natación.

    En fin, con todo esto, los 30K de Tarragona caen seguro y Sevilla, con prácticamente 2-3 semanas de salida de la lesión muy, muy complicado.
    He puesto un correo a la organización para ver si por segunda año me traspasan la inscripción y me la validan para el 2019. Si no, tendré que mirar si alguien me puede pillar la bolsa del corredor para recuperar al menos algo

    En fin, es lo que hay.

    Voy a tomármelo con filosofía y ser positivo. ... ya mañana si eso, me pego un tiro

    Saludos
    5K Cursa del Gremi: 21'31" - 26/08/16
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    Maratón de Sevilla 2019: Crucemos los dedos!!! ???

  5. #1465
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    JOlines Carlos!!!!
    Vaya kk!!!
    Justo te iba a enviar un watssap ahora a ver como te ha ido!!!
    Vaya Mi**da!!!
    Bueno como minimo el lunes te dejara empezar a correr, playa, algo es algo pero vaya kk!!!

    Se fuerte que lo eres, no se que decirte para consolarte!!!
    A ver si Sevilla se enrolla por dos años consecutivos...
    Objetivos:

    • Vivir...
    • Disfrutar del running.......
    • MM Barcelona 1:40:21
    • M Barcelona 3:59:51

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  6. #1466
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    Vaya tela Carlos......

    Yo iré a recoger mi bolsa del corredor.... Por si no te dejan cambiar inscripción a 2019.

    Tenemos una cita pendiente ambos para 2019 entonces.

    Mucho ánimo y a mejorarse.

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    Hala, al final me hice Diario

  7. #1467
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    Menuda jodienda esta lesión en este momento... A recuperarse bien para ponerte a prueba en futuras ediciones. Ánimos, Carlos!!

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  8. #1468
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    Vaya putada, las lesiones llegan en el peor momento. Ánimo y ha hacer lo que te digan para recuperarte lo antes posible.


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  9. #1469
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    Vaya tela Carlos, una pu**da en toda regla, no que da otra hay que seguir, al menos no perderás la forma entrenando con la bici.

    Un saludo.

  10. #1470
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    No puedo mas que mandate muchos Que pase rapido la recuperación y maratones hay a montones...eso si, mira a ver si tienes que cambiar de ciudad porque lo tuyo con Sevilla no tiene comparación

    Muchisimo ánimo y adelante que nada es para siempre
    Diario del menda

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    Objetivos año 2018

    - Correr cuando, donde, como y con quien me salga del bolo

    Mejores Marcas Personales

    5k(Carrera Nochebuena 24/12/2016) -> 17'28''

    10k (10k Grupo Covadonga 26/03/2017) -> 37'25''

    MM (Gijón 29/04/2017) -> 1h22'53''

    Maratón (Donosti 26/11/2017) -> 2h57'03''

    INSISTIR, PERSISTIR, RESISTIR Y NUNCA DESISTIR

  11. #1471
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    Poco más se puede decir. Mucho ánimo, este maratón parece que está gafado. A ver lo que te dicen de la organización.
    Estos críos y los lios son matadores

  12. #1472
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    Siento lo de esta renuncia, más si cabe sabiendo de tu preparación. ¡Mucho ánimo y espero pronto puedas resarcirte con otro maratón!

  13. #1473
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    Cita Originalmente escrito por Sirius Black Ver Mensaje
    JOlines Carlos!!!!
    Vaya kk!!!
    Justo te iba a enviar un watssap ahora a ver como te ha ido!!!
    Vaya Mi**da!!!
    Bueno como minimo el lunes te dejara empezar a correr, playa, algo es algo pero vaya kk!!!

    Se fuerte que lo eres, no se que decirte para consolarte!!!
    A ver si Sevilla se enrolla por dos años consecutivos...
    Gracias. Me acaban de contestar que dos años seguidos no pueden cambiarme la inscripción
    Era de esperar...

    Cita Originalmente escrito por manujelosa Ver Mensaje
    Vaya tela Carlos......

    Yo iré a recoger mi bolsa del corredor.... Por si no te dejan cambiar inscripción a 2019.

    Tenemos una cita pendiente ambos para 2019 entonces.

    Mucho ánimo y a mejorarse.

    Enviado desde mi Aquaris X5 mediante Tapatalk
    Hi. Pues por desgracia no me traspasan la inscripción así que si no es mucha molestia para ti, te pasaré mis datos y la autorización y me recoges la bolsa. Por privado ya te comento el tema para hacerme cargo del envío. Graciasssss

    Cita Originalmente escrito por a_didac Ver Mensaje
    Menuda jodienda esta lesión en este momento... A recuperarse bien para ponerte a prueba en futuras ediciones. Ánimos, Carlos!!

    Enviado desde mi Redmi Note 4X mediante Tapatalk
    Pues si, las lesiones nunca llegan en buen momento pero es lo que hay, paciencia y a recuperarse.

    Cita Originalmente escrito por Ramarca Ver Mensaje
    Vaya putada, las lesiones llegan en el peor momento. Ánimo y ha hacer lo que te digan para recuperarte lo antes posible.

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    SI, como le decía a Didac nunca es buen momento para lesionarse. Ainssss

    Cita Originalmente escrito por algondiguilla Ver Mensaje
    Vaya tela Carlos, una pu**da en toda regla, no que da otra hay que seguir, al menos no perderás la forma entrenando con la bici.
    Un saludo.
    Eso espero. Tiraremos de bici para intentar mantener la forma estos diez días.

    Cita Originalmente escrito por davidgonz Ver Mensaje
    No puedo mas que mandate muchos Que pase rapido la recuperación y maratones hay a montones...eso si, mira a ver si tienes que cambiar de ciudad porque lo tuyo con Sevilla no tiene comparación

    Muchisimo ánimo y adelante que nada es para siempre
    jaja Si eso de Sevilla tiene un color especial en mi caso se cumple, color Negro de mala suerte :-(
    Tendré que apuntarme a la de Paris para ver que pasa.

    Cita Originalmente escrito por Fon Ver Mensaje
    Poco más se puede decir. Mucho ánimo, este maratón parece que está gafado. A ver lo que te dicen de la organización.
    Estos críos y los lios son matadores
    Gracias.. la organización ya se ha pronunciado. KK de vaca

    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    Siento lo de esta renuncia, más si cabe sabiendo de tu preparación. ¡Mucho ánimo y espero pronto puedas resarcirte con otro maratón!
    Gracias Quique. Ahora mismo el objetivo es recuperarse al 100%. En un par de semanas miraré con buenos ojos la posibilidad de correr la maratón de BCN de este año... ya veremos... de momento me sirve de motivación para la recuperación.

    Saludossss
    5K Cursa del Gremi: 21'31" - 26/08/16
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    Maratón de Sevilla 2019: Crucemos los dedos!!! ???

  14. #1474
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    con buenos ojos la posibilidad de correr la maratón de BCN de este año
    Weeeeee!!!
    Que buena noticia!!!
    Objetivos:

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    • Disfrutar del running.......
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  15. #1475
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    Sin problemas Carlos.

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  16. #1476
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    Oct 2011
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    Vaya faena la rotura por lo menos puedes hacer algo y el 22 está aquí ya. Ya se han ofrecido a recogerte el dorsal, pero si por algún motivo no pudiese manujelosa me lo dices que yo iré el viernes por la tarde a echar el rato y dar una vuelta por la feria y si no haces BCN vete a París que es inolvidable y muy bien organizada.

    Mucho ánimo!!!
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  17. #1477
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    Nov 2016
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    Ya lo siento Carlos...Menuda racha llevamos por el foro...

    Espero que la recuperación sea lo más breve y satisfactoria posible.
    Ahora, a coger la bici para quitar el mono de deporte estos días, y a ir poco a poco con la rehabilitación, sin prisas.

    Ojalá vaya todo bien y puedas desquitarte en BCN

  18. #1478
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    Aug 2017
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    334
    Vaya hombre , menuda faena , recupérate bien y si no llegas ha Barcelona pues alguna de las maratones de otoño , saludos

  19. #1479
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    Cita Originalmente escrito por manujelosa Ver Mensaje
    Sin problemas Carlos.

    Enviado desde mi Aquaris X5 mediante Tapatalk
    Gracias. Al menos recuperaré algo de la "inversión"

    Cita Originalmente escrito por DONNA Ver Mensaje
    Vaya faena la rotura por lo menos puedes hacer algo y el 22 está aquí ya. Ya se han ofrecido a recogerte el dorsal, pero si por algún motivo no pudiese manujelosa me lo dices que yo iré el viernes por la tarde a echar el rato y dar una vuelta por la feria y si no haces BCN vete a París que es inolvidable y muy bien organizada.

    Mucho ánimo!!!
    Gracias Donna. Si sale algún imprevisto en la recogida te aviso. Lo de buscar otra maratón es para quitarme el gafe de Sevilla jeje Se que corriste en Paris y que es una pasada. Tomo nota!!!

    Cita Originalmente escrito por DiegoPS14 Ver Mensaje
    Ya lo siento Carlos...Menuda racha llevamos por el foro...

    Espero que la recuperación sea lo más breve y satisfactoria posible.
    Ahora, a coger la bici para quitar el mono de deporte estos días, y a ir poco a poco con la rehabilitación, sin prisas.

    Ojalá vaya todo bien y puedas desquitarte en BCN
    Es lo que hay. A veces se está arriba y otras abajo. No me agobio mucho, creo que en pocos días ya estaré otra vez dando guerra. Graciasss

    Cita Originalmente escrito por MaddiChloe Ver Mensaje
    Vaya hombre , menuda faena , recupérate bien y si no llegas ha Barcelona pues alguna de las maratones de otoño , saludos
    Gracias Mad!! Alguna encontraremos que podamos hacer.

    Aprovecho para comentar que la cosa no va mal del todo. Ayer ya metí 1 hora de bici con 30K y cero molestias.
    Hoy también he tenido fisio y el lunes si no hay novedad saldré a trotar un poco por la playa tal y como me dijo el médico.

    Si todo sigue así, a finales de la semana que viene ya debería estar recuperado pero muy justo para meterse 30K. Sería arriesgar mucho así que, iremos a ver a mi hermano y Sirius para darles ánimos!!!

    Saludos
    5K Cursa del Gremi: 21'31" - 26/08/16
    7K Cursa de la Mina: 31'26" - 21/05/17
    10K Reus: 45'14" - 23/10/16
    Media Maratón Tarragona: 1h37'45" - 26/12/2017
    30K SB HOTELS Tarragona: 2h24'44" - 22/01/2017
    Maratón de Barcelona: 3h41'59" - 13/03/2016
    Trail2Heaven 25K: 3h18'41" - 09/09/2017
    Maratón de Sevilla 2019: Crucemos los dedos!!! ???

  20. #1480
    Fecha de Ingreso
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    1.839
    Carlos a pesar de la nana parece que hay buenas noticias y te vienes recuperando bien, y bastante rápido parece. Al menos la bici ayuda a no estar quietos

    Animo que ya falta menos!
    Próximos objetivos:

    * 2019 *


    ---------------------------------------------------------------


    Mp 10k - 02/12/17 - 45' 44''
    Mp 21k - 23/09/18 - 1h 46' 53''

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