Atletismo
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Diario de Carlosys

  1. #1521
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    Jul 2015
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    Cita Originalmente escrito por Vimac Ver Mensaje
    Qué tal lo llevamos por aquí?
    Me uno a Vimac. Como lo llevas?

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  2. #1522
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    Hola familia.
    Aprovecho unos minutillos libres para pasar a escribir que tengo el diario abandonado.
    Como de costumbre voy super liado con el curro pero sigo intentando mantener los entrenos y salidas en la medida de lo posible.
    Voy leyendo de vez en cuando vuestros diarios y siguiendo por redes sociales a otros tantos. Más o menos estoy al día de vuestras andaduras.

    A ver si ahora con el veranito tengo más hueco para ir contanto novedades (que no hay muchas jeje) y participar más.

    Saludossss
    5K Cursa del Gremi: 21'31" - 26/08/16
    7K Cursa de la Mina: 31'26" - 21/05/17
    10K Reus: 45'14" - 23/10/16
    Media Maratón Tarragona: 1h37'45" - 26/12/2017
    30K SB HOTELS Tarragona: 2h24'44" - 22/01/2017
    Maratón de Barcelona: 3h41'59" - 13/03/2016
    Trail2Heaven 25K: 3h18'41" - 09/09/2017
    Maratón de Sevilla 2019: Crucemos los dedos!!! ???

  3. #1523
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    Jun 2016
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    Saluditos Carlos!!!
    Menuda calor!!!
    Objetivos:

    • Vivir...
    • Disfrutar del running.......
    • MM Barcelona 1:40:21
    • M Barcelona 3:59:51

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  4. #1524
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    Ese Carlillooossssss!!!! Como me alegro de volver a verte por aqui aunque ya sabes que te sigo por distintas vias y ya veo que se sale a entrenar para mantener la maquinaria a punto y en el momento que llegue de apretar este engrasada

    Un abrazo muy fuerte crack!
    Diario del menda

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    Objetivos año 2018

    - Correr cuando, donde, como y con quien me salga del bolo

    Mejores Marcas Personales

    5k(Carrera Nochebuena 24/12/2016) -> 17'28''

    10k (10k Grupo Covadonga 26/03/2017) -> 37'25''

    MM (Gijón 29/04/2017) -> 1h22'53''

    Maratón (Donosti 26/11/2017) -> 2h57'03''

    INSISTIR, PERSISTIR, RESISTIR Y NUNCA DESISTIR

  5. #1525
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    Jul 2018
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    ¡Hola!

    La verdad es que toda esta información es bastante útil. Un hilo de mensajes muy interesante. Gracias.

  6. #1526
    Fecha de Ingreso
    Jun 2016
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    Carlitos!!!

    Como andas????
    En la ola, seguro....
    Lo del puerto todavia no podra ser.....
    Pero llegara....

    Quina calor!!!!
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  7. #1527
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    Los corredores que me conocen, hablan, chismorrean en bajito, comentan los rumores de la existencia, en el puerto, de un runner, apodado el ninja, que dicen que corre como el viento, que vuela bajo y que sus ppm's se quedan siempre en el mismo valor por muchos km's que meta.

    - Es esto posible???. Me preguntan..
    - Yo les respondo. Si!!!! y yo lo conozco!!!

    Saludos crack!!!
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  8. #1528
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    Yo sigo a ese ninja por RRSS y telita como esta con el punto de mira en Sevilla...en modo francotirador para reventar de jubilo en la Cartuja
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  9. #1529
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    Cita Originalmente escrito por Sirius Black Ver Mensaje
    Los corredores que me conocen, hablan, chismorrean en bajito, comentan los rumores de la existencia, en el puerto, de un runner, apodado el ninja, que dicen que corre como el viento, que vuela bajo y que sus ppm's se quedan siempre en el mismo valor por muchos km's que meta.

    - Es esto posible???. Me preguntan..
    - Yo les respondo. Si!!!! y yo lo conozco!!!

    Saludos crack!!!
    jaja que exagerado!!! La verdad es que este mes con las "mini vacas" estoy saliendo más seguido. No queda otra si queremos preparar la maquinaria.
    Vamos a ver si podemos preparar la base para los objetivos que vienen por delante.


    Cita Originalmente escrito por davidgonz Ver Mensaje
    Yo sigo a ese ninja por RRSS y telita como esta con el punto de mira en Sevilla...en modo francotirador para reventar de jubilo en la Cartuja
    Jeje, que malas son las RRSS (todo se sabe).
    Pues si, punto de mira Sevilla pero por delante la Media de Tarragona en Noviembre y los 30K de Enero antes de Sevilla.
    Son los objetivos de este año. Esperemos que por fin pueda verme en la línea de salida de Sevilla :-)

    A ver si también me pongo al día de vuestros diarios. En breve quiero retomar el mío con la vuelta al cole :-)

    Saludosss
    5K Cursa del Gremi: 21'31" - 26/08/16
    7K Cursa de la Mina: 31'26" - 21/05/17
    10K Reus: 45'14" - 23/10/16
    Media Maratón Tarragona: 1h37'45" - 26/12/2017
    30K SB HOTELS Tarragona: 2h24'44" - 22/01/2017
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    Maratón de Sevilla 2019: Crucemos los dedos!!! ???

  10. #1530
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    Heyy!! me paso pro aquí, ya que somos de "cercanías", Vilafranca del Penedes. Voy mucho de hoteles por tu zona, en Salou.

    Las marcas las tenemos muy parejas, con lo que también me irá bien para ver entrenos y coger ideas de paso.
    Saludos y a seguir entrenando y nos vemos por aquí.
    MMP 10KM: 45:27 Vilanova y la Geltrú

  11. #1531
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    Aquí estaremos observando y espiando para Sevilla. Como dice el Guaje en RrSs vemos las diabluras que estas haciendo

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  12. #1532
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    ¿RrSs?
    MMP 10KM: 45:27 Vilanova y la Geltrú

  13. #1533
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    El teclado juguetón...RRSS fb Instagram...
    Cita Originalmente escrito por VILAFRANCARUNNING Ver Mensaje
    ¿RrSs?
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  14. #1534
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    Cita Originalmente escrito por VILAFRANCARUNNING Ver Mensaje
    ¿RrSs?
    Runners Retorcidos Siguen Sudando
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    5k(Carrera Nochebuena 24/12/2016) -> 17'28''

    10k (10k Grupo Covadonga 26/03/2017) -> 37'25''

    MM (Gijón 29/04/2017) -> 1h22'53''

    Maratón (Donosti 26/11/2017) -> 2h57'03''

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  15. #1535
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    Feb 2018
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    Es que estoy totalmente fuera de ese mundo de facerbooks, isntramers y todo eso que rodea xDDD

    jaja David, david xDDD
    MMP 10KM: 45:27 Vilanova y la Geltrú

  16. #1536
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    Cita Originalmente escrito por Sirius Black Ver Mensaje
    Los corredores que me conocen, hablan, chismorrean en bajito, comentan los rumores de la existencia, en el puerto, de un runner, apodado el ninja, que dicen que corre como el viento, que vuela bajo y que sus ppm's se quedan siempre en el mismo valor por muchos km's que meta.

    - Es esto posible???. Me preguntan..
    - Yo les respondo. Si!!!! y yo lo conozco!!!

    Saludos crack!!!
    En nuestro continente han oído hablar de él, trasciende las fronteras, dicen que cumple las características de corredor dicen que es muy feo
    Próximos objetivos:

    * 2019 *


    ---------------------------------------------------------------


    Mp 10k - 02/12/17 - 45' 44''
    Mp 21k - 23/09/18 - 1h 46' 53''

    Foroatletismo
    Endomondo
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  17. #1537
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    Feb 2018
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    Carlosys estoy al lado de Tarragona, en Salou xD
    Un par de días sólo, pues voy de gorreo de unos amigos jiji

  18. #1538
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    Jun 2016
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    Cita Originalmente escrito por Richard26 Ver Mensaje
    ...... dicen que es muy feo
    Jajajaj!!! Solo superado por un amigo que tiene, Sirius se llama....
    Objetivos:

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    • Disfrutar del running.......
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  19. #1539
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    Cita Originalmente escrito por VILAFRANCARUNNING Ver Mensaje
    Heyy!! me paso pro aquí, ya que somos de "cercanías", Vilafranca del Penedes. Voy mucho de hoteles por tu zona, en Salou.

    Las marcas las tenemos muy parejas, con lo que también me irá bien para ver entrenos y coger ideas de paso.
    Saludos y a seguir entrenando y nos vemos por aquí.
    Bienvenido a este diario semi abandonado. A ver si vamos poniéndolo al día.

    Cita Originalmente escrito por Fon Ver Mensaje
    Aquí estaremos observando y espiando para Sevilla. Como dice el Guaje en RrSs vemos las diabluras que estas haciendo
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    Qué sepaís que yo también os estoy observando. Algunos corren ya vestidos de alemanes

    Cita Originalmente escrito por Richard26 Ver Mensaje
    En nuestro continente han oído hablar de él, trasciende las fronteras, dicen que cumple las características de corredor dicen que es muy feo
    Sin duda

    Cita Originalmente escrito por VILAFRANCARUNNING Ver Mensaje
    Carlosys estoy al lado de Tarragona, en Salou xD
    Un par de días sólo, pues voy de gorreo de unos amigos jiji
    Hi. Suelo ir alguna vez por ahí a hacer la ruta Salou- Cambrils, pero ahora en veranos es complicado por el tema del aparcamiento. A partir de octubre volveremos por allí.

    Cita Originalmente escrito por Sirius Black Ver Mensaje
    Jajajaj!!! Solo superado por un amigo que tiene, Sirius se llama....
    Alaaa jaja ya será menos.

    Aprovecho para comentar como ha ido el mes de Agosto.

    183 Km de carrera en 14 entrenamientos.
    53 Km de caminatas playeras y senderismo
    31 Km bici

    Hoy hemos salido a mover un poco las patas y estrenar el mes de septiembre.

    12 Km a 04:53' en 58:40. PPM 151.
    Muchísima humedad para variar .

    La semana que viene empezamos en serio.
    Objetivos:

    25/11/18 Media Maratón de Tarragona - Objetivo sub 1:35:00
    27/01/19 30K Tarragona. Objetivo mejorar mi marca 2h24:44
    17/02/19 Maratón de Sevilla. Objetivo poder ir , luego, intentar sub 3h30

    Saludosss
    5K Cursa del Gremi: 21'31" - 26/08/16
    7K Cursa de la Mina: 31'26" - 21/05/17
    10K Reus: 45'14" - 23/10/16
    Media Maratón Tarragona: 1h37'45" - 26/12/2017
    30K SB HOTELS Tarragona: 2h24'44" - 22/01/2017
    Maratón de Barcelona: 3h41'59" - 13/03/2016
    Trail2Heaven 25K: 3h18'41" - 09/09/2017
    Maratón de Sevilla 2019: Crucemos los dedos!!! ???

  20. #1540
    Fecha de Ingreso
    Aug 2016
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    1.303
    Buen mes de agosto sí señor!!
    La mayoría nos lo hemos tirado a la Bartola . . . . jijijijijiji, al menos yo

    Vamos Carlos! Que Sevilla nos espera.
    Mi Perfil Strava

    Hala, al final me hice Diario

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