Atletismo
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Diario del Guaje

  1. #4921
    Fecha de Ingreso
    Sep 2012
    Localización
    Tarragona
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    54
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    2.331
    Lo diré en dos palabras. MUCHA SUERTE!!!!

    Te has pegao un curro de narices todos estos meses para llegar al 27N.
    Utiliza tu cabeza, tu experiencia (aunque esta distancia sea la primera vez), tu corazón y cruza el arco de meta en esos esperados 3:00:00 o por debajo.
    Eso si, ponte guapo para la foto no estropees el momento

    A por todas crack!!!
    5K Cursa del Gremi: 21'31" - 26/08/16
    7K Cursa de la Mina: 31'26" - 21/05/17
    10K Cursa Empreses BCN: 43'34" - 16/12/18
    Media Maratón Tarragona: 1h37'45" - 26/12/2017
    30K SB HOTELS Tarragona: 2h24'44" - 22/01/2017
    Maratón de Barcelona: 3h41'59" - 13/03/2016
    Maratón de Sevilla: 3h33'21" - 17/02/2019
    Trail2Heaven 25K: 3h18'41" - 09/09/2017

  2. #4922
    Fecha de Ingreso
    Jan 2014
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    Salamanca
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    51
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    1.720
    Cómo se me iba a pasar por aquí en una fecha tan señalada, el día anterior a tu primera maratón, imposible...!!!
    Han sido muchos meses pasando por aquí y ver unas crónicas sobre entrenamientos que eran la envidia de muchos populares (yo el primero) ; leía, leía y pensaba ¡Qué tío, como saca adelante todo lo que le echan...!
    Pero lo mejor de todo es que siempre tienes un amable comentario que hacer, un buen consejo que dar con toda la humildad del mundo.

    Bueno, que me voy por los cerros de Ubeda...! Te deseo mucha, mucha suerte, se que lo vas a hacer muy bien porque te lo has currado un huevo, te mereces acabar esa maratón con la sensación de haber cumplido tu sueño... Pero, (y aquí sale mi vena paternal) ten cuidado con esta carrera que sabes que se las gasta muy mal y siempre guarda sorpresas, en cualquier momento una simple molestia se convierte en un dolor insufrible porque el cuerpo va al límite.

    Disfruta, disfruta y saborea la carrera todo lo que puedas que ya no volverá a haber una igual!!!

    Te estaré siguiendo, no lo dudes... Muchísima suerte!!!

  3. #4923
    Fecha de Ingreso
    Jun 2016
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    55
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    11.725

    Muchisima suerte!!!!


    Resultados:
    • MM Tarragona 1:40:01
    • M Sevilla 3:42:15

    Strava

  4. #4924
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    Jul 2015
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    7.066
    Mucha suerte DG, has cenado ya??? Porque supongo que desayunaras esta noche...... se avecina la hoja más larga nunca vista en Foroatletismo ...... creo que están viendo como hacerlo para que no pete.... si te marcas ese texto para el resumen no me imagino la crónica......
    Mañana estaremos contigo en la distancia .... como me dijo una amiga la noche antes... ve dedicando cada Km a alguien.... uno de ellos puede ser al foro .....

  5. #4925
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    Nov 2014
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    Colón (Buenos Aires)
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    3.212
    Te llego el momento crack!!
    Muchísimos éxitos para mañana! todo lo trabajado estos meses dará frutos mañana, a disfrutarla y vamos que tienes tus fans del otro lado del océano!! Estaremos esperando saber como te fue
    Próximos objetivos:

    * 2021 *

    MM Rosario 19 de Septiembre
    ---------------------------------------------------------------


    Mp 5k - 21/05/21 - 21'44'' Entrenamiento
    Mp 10k - 14/03/20 - 45' 11'' Entrenamiento
    Mp 21k - 12/05/19 - 1h 42' 23''

    Foroatletismo
    Garmin
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  6. #4926
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    Dec 2015
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    5.026
    Pues por meter un poquito de presión...como ves tienes a media "España" pendiente de tí...tú verás!!!
    Qué tal por San Sebastián? La feria? Disfruta del día de hoy que también suma.
    "Mapoma, el sitio de mi recreo"

  7. #4927
    Fecha de Ingreso
    Oct 2010
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    Pontevedra
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    6.380
    A por todas David! Disfruta la experiencia y por favor, no multipliques por dos la longitud de la crónica en relación con las de MM! Suerte!!
    MARCAS PERSONALES:

    - MARATÓN A Coruña (Abril 2016): 2h 54' 08"

    - MM A Coruña (Febrero 2015): 1h 19' 35"

    - 10 km Interrunning Porriño (Marzo 2015): 36' 28" .

  8. #4928
    Fecha de Ingreso
    Jul 2010
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    Santiago de Compostela
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    51
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    4.201
    Tú acaba pronto el maratón para tener luego tiempo de escribir la crónica con calma... por ejemplo por debajo de tres horas, por decir algo.

  9. #4929
    Fecha de Ingreso
    Nov 2014
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    Cartagena
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    1.653
    Suerte no te deseo por que no lo necesitas, tu a petarlo, disfruta Crack.

  10. #4930
    Fecha de Ingreso
    May 2012
    Localización
    Gijon
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    7.226
    Mucha suerte crack, bue te salga una gran carrera y a disfrutarla. A por ello que tú puedes...estaremos todos pendientes jeje

  11. #4931
    Fecha de Ingreso
    Nov 2015
    Localización
    Málaga
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    24
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    914
    Mucha suerte davidgonz, disfruta de la maratón, y a por el sub 3
    1500ml: 4:28
    3000ml: 9:42
    5000ml: 17:12
    10k: 36:55
    Mm: 1:26

  12. #4932
    Fecha de Ingreso
    Dec 2014
    Localización
    Gijón
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    33
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    15.705
    Muchisimas gracias a todos!!! Acabo de llegar al hotel después de llegar a SS a eso de las 14h de la tarde e ir a por el dorsal...la feria se visita en 2minutos, casi que tiene mas movimiento la de la MM de Gijón que la de aquí aunque eso a mi no me importa mucho la verdad, no soy nada quisquilloso para estas cosas

    Bastante francés por la ciudad y paseo liberador por La Concha, bajo una txirimiri(lo que viene siendo orbayu por mi tierra ), que ha ayuda a mitigar LA ALERGIA que me ha dado hoy

    Lo que leeis...he estado tooooodo el dia con el pañuelo en la mano y expulsando mocos y mas mocos a pesar de haber tomado un antihistamínico nada mas ver que esto iba a mas La parte positiva es que a mi me dura un solo dia el ataque de alergia y gracias a Dios fue hoy y no mañana En estos momentos después de todo el dia, ya no hay mocos y como secuela ha quedado una nariz enrojecida como un tomate pero nada mas

    Ahora a cambiarse y dar una vuelta por Zarautz antes de ir a cenar

    PD: Me encanta San Sebastian...tendre que volver otra vez pero no para sufrir como en esta ocasión

    PD2: Perdonar que no os conteste a cada uno pero no tengo mucho tiempo libre, porque la expedición ha sido mas abultada de la cuenta(mis padres, mis tios con su hija y yo) asi que imaginaros la que estamos montando
    Diario del menda

    Strava

    Objetivos año 2020

    - Trail Gijón 26,5k 2400m acumulado (16/02/2020) -> 2h52'52''

    - Lo que vaya surgiendo

    Mejores Marcas Personales

    5k(Carrera Nochebuena 24/12/2016) -> 17'28''

    10k (10k Grupo Covadonga 26/03/2017) -> 37'25''

    MM (Gijón 29/04/2017) -> 1h22'53''

    Maratón (Donosti 26/11/2017) -> 2h57'03''

    INSISTIR, PERSISTIR, RESISTIR Y NUNCA DESISTIR

  13. #4933
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    Dec 2015
    Edad
    37
    Mensajes
    5.026
    La alergia es a la medalla y al tiempazo que te vas a marcar mañana, tu cuerpo lo ve venir y está desarrollando los anticuerpos para que mañana te la puedas colgar con toda tranquilidad...
    Mañana estarás como nuevo, el día antes siempre pasan cosas extrañas...cuidado con esa cena que nos conocemos¡¡jajaja
    "Mapoma, el sitio de mi recreo"

  14. #4934
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    Jun 2014
    Localización
    Madrid
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    26
    Mensajes
    1.032
    Madre mia que peligro, yo se que te va a costar pero David, te lo recuerdo, no se sale de fiesta el día de antes!!! Pasalo bien con la familia y disfruta!!

    PD: ya salgo yo por ti
    Objetivos 2016:

    Debutar en mapoma: conseguido

    Seguir disfrutando intentando mejorar mi marca de 10kms


    Mi diario: https://www.foroatletismo.com/foro/d...acimiento.html

    De acero soy de la cabeza a los pies

  15. #4935
    Fecha de Ingreso
    Oct 2013
    Localización
    Anaerobicland
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    53
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    3.703
    Chiquillo, que envidia te tengo...

    Como vas a disfrutar, como vas a sufrir y como vas a disfrutar de sufrir, porque tu eres de esos que a poco que vean que pueden rascar unos segundos en el último kilómetro lo hará...

    En fin, que te deseo todo lo mejor, ya lo sabes y espero que te salga todo redondo para tener un recuerdo fabuloso de tu primer maratón.

    Suerte y a por ello!!!

    Saludos
    Mi Diario

    10K: 49'33''
    21K: 1h54'37''
    42K: 4h13'58''

    LA ÉPICA NO MOLA. Las carreras ya improvisan por ti, no las ayudes. No presumas de acabar una prueba que no cuidaste. Aplaudamos a ese corredor que días antes de su carrera evaluó recorrido, distancia, orografía y estado físico propio para hacerse un plan de carrera acorde a todos estos parámetros. Que procuró respetarlos en la medida de lo posible y consiguió su objetivo sintiendo como dominaba la carrera. ÉSE ES EL PUTO AMO.

  16. #4936
    Fecha de Ingreso
    Jun 2016
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    55
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    11.725
    Biennnnn!!!!!
    Mucha suerte!!!!
    La nariz roja es por el frio!!!!
    Y si te haces amiga de alguna vasca, que son muy saladas, a las 03:00 a dormir como maximo!!!!!
    CAMPEON!!!!!!

    Enviat des del meu Vodafone Smart ultra 6 usant Tapatalk


    Resultados:
    • MM Tarragona 1:40:01
    • M Sevilla 3:42:15

    Strava

  17. #4937
    Fecha de Ingreso
    Apr 2012
    Mensajes
    33.170
    Cita Originalmente escrito por davidgonz Ver Mensaje
    ...
    PD2: Perdonar que no os conteste a cada uno pero no tengo mucho tiempo libre, porque la expedición ha sido mas abultada de la cuenta(mis padres, mis tios con su hija y yo) asi que imaginaros la que estamos montando
    Nada chico,... no te preocupes,... un par de días sin tus tradicionales "fascículos coleccionables" nos vienen bien a todos,... más que nada para poder descansar un poco la vista antes de leer la más que temida supercrónica (artículo+reportaje fotográfico) de tu primer maratón.

    Y en un ratito a la cama,... que sino no vas a sacar esas diez horas de sueño que, como media, necesitas para rendir,... ¡¡¡ Suerte !!!

    PD: ¿Su hija no es tu [email protected]?
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  18. #4938
    Fecha de Ingreso
    Sep 2014
    Mensajes
    1.961
    Suerte para mañana!!

    Por cierto, pon el despertador, que tú no estás acostumbrado a madrugar y mañana no te esperan. Diario del Guaje

  19. #4939
    Fecha de Ingreso
    Sep 2012
    Localización
    ELCHE
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    52
    Mensajes
    2.727
    Hoy es el gran dia. Que tengas una buena carrera
    Ver más en:
    http://www.endomondo.com/profile/8640806
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...sedomingo.html
    https://www.strava.com/athletes/11429873

    1 km. 3,30"
    5 km. 20,09" Valverde JUL.2012
    10 km. 41,51" Catral JUN.2015
    MM 1,33,32" Elche MAR.2015
    M 4,08h" Valencia NOV.2013.
    Duatlón Santa Pola 29 SEP 2013, 1h,31"

  20. #4940
    Fecha de Ingreso
    Dec 2015
    Edad
    37
    Mensajes
    5.026
    Ya que te han hecho madrugar más que nunca...que sea para hacer algo grande
    "Mapoma, el sitio de mi recreo"

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