Atletismo
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Diario de Arriluze

  1. #2301
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    Jodo socio,... no tienes "Arrieglo" 😂😂😂 .

  2. #2302
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    ¿Como vamos por aquí?

  3. #2303
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    Aupa !!

    Todo en orden! En 3 semanas corro la g2h (88kms y +6.000m). Ya la he hecho varias veces, este año llego fuerte y con mucha ilusion!! Estoy enlazando buenas semanas de entrenos sin molestias...a ver que pasa!!

    Un saludo!!


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  4. #2304
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    ¿Te envio la brújula o esta vez no perderás el norte?

    - - - Updated - - -

    😆😆😆

  5. #2305
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    Venga Arri!!!

    Que guai!!!

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  6. #2306
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    Vaya crack estas hecho Arri!!!!

  7. #2307
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    Esos 88km +6000 suenan a 💀💀💀. Aunque con tus antecedentes, puedes superarte y que se convierta en un 100km +10000....

  8. #2308
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    ¡¡¡¡Joooooooder!!!! ¡¡¡88 km +6000!!!
    Hay quien no hace eso en toda una vida jajaja.

    De verdad que solo participar me parece de extraterrestres

    Suerte y fuerza, aunque veo que de esta última no te falta...


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  9. #2309
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    Cita Originalmente escrito por pepepaco Ver Mensaje
    De verdad que solo participar me parece de extraterrestres
    No te confundas, si Arri está verde es por la sífilis, no por venir de Ganímedes.
    Próximos dorsales:

    06-06-2020 Bluetrail 67km (+3501/-4874)

  10. #2310
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    Cita Originalmente escrito por pepepaco Ver Mensaje
    ... ¡¡¡88 km +6000!!! ...
    Eso no te confundas,... que los 6000 no es desnivel,... sino los metros de más que hará por no ir por el camino bueno 😆😆😆 .

  11. #2311
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    Cita Originalmente escrito por David Ver Mensaje
    No te confundas, si Arri está verde es por la sífilis, no por venir de Ganímedes.
    Cita Originalmente escrito por p@m@t@ti Ver Mensaje
    Eso no te confundas,... que los 6000 no es desnivel,... sino los metros de más que hará por no ir por el camino bueno Diario de ArriluzeDiario de ArriluzeDiario de Arriluze .


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  12. #2312
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    Bufff, 88km y 6000m+, vaya locura....Mucho ánimo, Arri! A disfrutar y petarlo 💪🏻💪🏻

  13. #2313
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    A ver,... resumen estival .
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  14. #2314
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    Cita Originalmente escrito por p@m@t@ti Ver Mensaje
    A ver,... resumen estival .
    Aupa!!

    Rapido y sencillo...ultimo entreno largo antes de ehunmilak, dia 4 de julio, pinchazo en la parte externa de la rodilla izquierda. Dolores y molestias, rodilla inflamada...fisios, estiramientos, hielo, compex. Descartar ehunmilak descansar un par de semanas y al volver a correr cuesta arriba, vuelve el mismo pinchazo. Resonancia magnetica, una preciosa fractura por estres en en subcondilo femoral externo y edema oseo asociado.
    Sigo sin correr, puedo hacer bici sin problemas y en eso ando.

    Un saludo!!

    P.d. Por cierto, la primera cita con el traumatologo de la seguridad social la tengo para el 26 de noviembre. Solicitada el 16 de julio. Una maravilla, oiga.


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  15. #2315
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    Jodo,... pues cuanto lo siento ,... supongo que hubieses preferido perder el norte en la ehunmilak.

    Cuando vayas al traumatólogo ya no te verá nada,... bueno si, unas buenas piernacas de pedalear .

    PD: Ten un fallo en la declaración de la renta,... ya verás como la fecha de la cita es inmediata .
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  16. #2316
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    Pfff, qué pena! Te deseo toda la suerte del mundo para superar esta situación lo antes posible, mucho ánimo campeón.
    MARCAS PERSONALES:

    - MARATÓN A Coruña (Abril 2016): 2h 54' 08"

    - MM A Coruña (Febrero 2015): 1h 19' 35"

    - 10 km Interrunning Porriño (Marzo 2015): 36' 28" .

  17. #2317
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  18. #2318
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    No te preocupes @rri,... que no dejas al equipo al descubierto,... utilizando la clausula de formación acabamos de recuperar a @lleres ,... que lo teníamos cedido porque no quería jugar mucho de titular en Descenso Vertical.
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  19. #2319
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    Que fastido.
    Espero que te recuperes pronto.

    Animo que de todo se sale!!!!

  20. #2320
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    Vaya. Lo que uno no espera encontrar nunca en un diario. LESIÓN.
    Mucho ánimo en la recuperación y a ver si hay suerte y se acelera esa recuperación.

    Si puedes hacer bici seguro que eso ayudará a la recuperación. En casi dos meses una lesión de estrés debería estar olvidada.

    Saludos y ánimo!!!
    5K Cursa del Gremi: 21'31" - 26/08/16
    7K Cursa de la Mina: 31'26" - 21/05/17
    10K Cursa Empreses BCN: 43'34" - 16/12/18
    Media Maratón Tarragona: 1h37'45" - 26/12/2017
    30K SB HOTELS Tarragona: 2h24'44" - 22/01/2017
    Maratón de Barcelona: 3h41'59" - 13/03/2016
    Maratón de Sevilla: 3h33'21" - 17/02/2019
    Trail2Heaven 25K: 3h18'41" - 09/09/2017

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