Atletismo
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Diario de Arriluze

  1. #1161
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    Cita Originalmente escrito por Arriluze Ver Mensaje
    Asi que en cuanto pase el maraton de Sevilla en febrero, empezare a preparar los 168kms y +11.000m
    Pero...existen realmente ese tipo de carreras!?!?!?!?!?!?

    En Donosti voy a tener que sacarme una foto de recuerdo contigo solo para decir..."yo conoci a ese tio que se fue a una carrera de 168km y +11000m"
    Diario del menda

    Strava

    Objetivos año 2020

    - Trail Gijón 26,5k 2400m acumulado (16/02/2020) -> 2h52'52''

    - Lo que vaya surgiendo

    Mejores Marcas Personales

    5k(Carrera Nochebuena 24/12/2016) -> 17'28''

    10k (10k Grupo Covadonga 26/03/2017) -> 37'25''

    MM (Gijón 29/04/2017) -> 1h22'53''

    Maratón (Donosti 26/11/2017) -> 2h57'03''

    INSISTIR, PERSISTIR, RESISTIR Y NUNCA DESISTIR

  2. #1162
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    Aug 2013
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    Cita Originalmente escrito por davidgonz Ver Mensaje
    En Donosti voy a tener que sacarme una foto de recuerdo contigo
    Te recomiendo encarecidamente que no lo hagas, yo lo hice y desde entonces ya no soy el mismo, no consigo dormir por las noches... no gano ni para psicologos
    Maratones Disputados
    -Barcelona-mar'13
    -Berlín-sep'13
    -París-abr'14
    -Valencia-nov'14
    -Barcelona-mar'15
    -Donosti-nov'15
    -Boston-abr'16
    -Donosti-nov'16



    Alex y tu porque sales a correr?
    porque me sale de los cojones!!!!


    Perfil Strava http://www.strava.com/athletes/73970...source=top-nav

  3. #1163
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    Dec 2014
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    Cita Originalmente escrito por Himly Ver Mensaje
    Te recomiendo encarecidamente que no lo hagas, yo lo hice y desde entonces ya no soy el mismo, no consigo dormir por las noches... no gano ni para psicologos
    Yo creo que hay que hacer una del equipo vertical, va a haber bajas pero seria un bonito recuerdo
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    - Trail Gijón 26,5k 2400m acumulado (16/02/2020) -> 2h52'52''

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    5k(Carrera Nochebuena 24/12/2016) -> 17'28''

    10k (10k Grupo Covadonga 26/03/2017) -> 37'25''

    MM (Gijón 29/04/2017) -> 1h22'53''

    Maratón (Donosti 26/11/2017) -> 2h57'03''

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  4. #1164
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    Así me gusta Arri,... que "Descenso Vertical" se vea por los grandes acontecimientos.

    Y eso que, viendo fotos de ediciones anteriores,... hay competencia en la categoría.

    PD: Launch va bien para maratones,... sobre todo si eres algo flojete de espíritu.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  5. #1165
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    Soy flojo de espiritu y sobre todo de piernas!! Y las launch me tienen enamorado, oiga!!
    Bueno, pues un mes falta para la Apuko long trail, carrera no muy larga, pero muy dura y con muchisimo desnivel. Asi que estas semanas toca ponerse las pilas en el monte para llegar lo mejor posible.
    De momento, despues de una semana post carrera relativamente suave, hoy tiradilla larga viendo amanecer en el monte. De lujo!! Ale, pasar buen finde!!




    Un saludo!!


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  6. #1166
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    Oct 2010
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    Qué lujo! Y lo relajado que se te ve en la foto, jajaja. El paisaje invita.
    MARCAS PERSONALES:

    - MARATÓN A Coruña (Abril 2016): 2h 54' 08"

    - MM A Coruña (Febrero 2015): 1h 19' 35"

    - 10 km Interrunning Porriño (Marzo 2015): 36' 28" .

  7. #1167
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    Aug 2016
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    Vaya vistas!

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    Hala, al final me hice Diario

  8. #1168
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    Hombre...llevarte al caballo para montarte encima de el y despues venir aqui a contar que has hecho 40km pues...tiene trampa que lo sepas

    PD: bonita estampa, casi que hasta madrugaria solo por verla siempre y cuando fuera en buena compañia
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  9. #1169
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    Cita Originalmente escrito por davidgonz Ver Mensaje

    PD: bonita estampa, casi que hasta madrugaria solo por verla siempre y cuando fuera en buena compañia
    Ah, pero tú madrugas?
    Marcas:
    • Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
    • MM: 1h 18' 23'' (XVII Media Maratón Donostia 2017)
    • 10.000: 36' 20'' (XV 10k Villa de Laredo 2017)


    Mi diario: Diario de JuanLu

  10. #1170
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    Dec 2014
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    Gijón
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    Cita Originalmente escrito por JuanLu72 Ver Mensaje
    Ah, pero tú madrugas?
    ¿No deje lo suficientemente claro en mi diario que no madrugo?

    Tienes razón...mejor voy de doblete a ver el amanecer
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    MM (Gijón 29/04/2017) -> 1h22'53''

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  11. #1171
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    Aug 2013
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    Cita Originalmente escrito por JuanLu72 Ver Mensaje
    Ah, pero tú madrugas?
    si, si que madruga....si entendemos las 10 de la mañana como madrugada
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    -Barcelona-mar'13
    -Berlín-sep'13
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    -Barcelona-mar'15
    -Donosti-nov'15
    -Boston-abr'16
    -Donosti-nov'16



    Alex y tu porque sales a correr?
    porque me sale de los cojones!!!!


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  12. #1172
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    Sep 2012
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    Vaya vistas de un espectacular amanecer y vaya reto que te planteas por delante 168Km + 11!!! eso es más o menos lo que yo hago en un mes

    Seguiremos con interés ( y envidia sana) los entrenos y desde luego el objetivo que te has propuesto.

    Nivelassooo!!!

    Saludos
    5K Cursa del Gremi: 21'31" - 26/08/16
    7K Cursa de la Mina: 31'26" - 21/05/17
    10K Cursa Empreses BCN: 43'34" - 16/12/18
    Media Maratón Tarragona: 1h37'45" - 26/12/2017
    30K SB HOTELS Tarragona: 2h24'44" - 22/01/2017
    Maratón de Barcelona: 3h41'59" - 13/03/2016
    Maratón de Sevilla: 3h33'21" - 17/02/2019
    Trail2Heaven 25K: 3h18'41" - 09/09/2017

  13. #1173
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    Apr 2012
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    33.169
    Cita Originalmente escrito por alleres Ver Mensaje
    Qué lujo! Y lo relajado que se te ve en la foto, jajaja. El paisaje invita.
    +1. No se le ve nada mal en la foto,... incluso a veces dudo que sea realmente Arri.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  14. #1174
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    Porque eres muy rápido, si no, nunca entendería como llegaste a ponerte tan lejos en los 10" que da el temporizador de la cámara.

  15. #1175
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    Cita Originalmente escrito por Omar Ver Mensaje
    Porque eres muy rápido, si no, nunca entendería como llegaste a ponerte tan lejos en los 10" que da el temporizador de la cámara.
    Claramente usa un mando a distancia, jajaja.
    MARCAS PERSONALES:

    - MARATÓN A Coruña (Abril 2016): 2h 54' 08"

    - MM A Coruña (Febrero 2015): 1h 19' 35"

    - 10 km Interrunning Porriño (Marzo 2015): 36' 28" .

  16. #1176
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    11.725
    Chulisimo!!!!!!

    Envidia!!!!!


    Resultados:
    • MM Tarragona 1:40:01
    • M Sevilla 3:42:15

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  17. #1177
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    Las fotos muy chulas, pero,... ¿y los entrenos de monte que ibas a hacer esta semana?
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  18. #1178
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    Llevo no sé cuántos días visitándote para devolverte la visita, pero nunca estas en casa.

    A ver si escribes algo, que no sabemos nada de ti
    Objetivos 2017

    Hacer MMP en MM
    MM Vitoria 2016 1h33'42"
    MM Vitoria 2017 1h40'15"

    Hacer MMP en M
    M Donosti 2016 3h29'09"
    M Donosti 2017 3h36'06"

    Hacer más km, a mejor ritmo y con más desnivel que en
    2016 --> 2502km a 5'26"6 con +/-29715m de desnivel
    2017 --> 2586km a 5'26"0 con +/- 19178m de desnivel

  19. #1179
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    Jun 2012
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    Hechos, hechos!! Llevo los deberes al dia!! Como resumen te dire que un par de dias ha tocado sufrir bien...los numeros de la semana no son de escandalo, pero ritmos altos y mucho desnivel.

    Un saludo!!


    Un saludo!!


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  20. #1180
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    Apr 2012
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    33.169
    Resumen resumido,... todo sea que vayas bien.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

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