Atletismo
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Diario de Alvaro

  1. #2361
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    Oct 2008
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    Granada
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    Cuidate ese dedo y disfruta en eurodisney con tus retoños

  2. #2362
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  3. #2363
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    sin fronteras
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    14.371
    Tengo una duda,estara hasta los mismisimos ya de Mickey mouser,o se lo a traido para Segovia.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  4. #2364
    Fecha de Ingreso
    Jul 2009
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    En la isla más bonita del Mediterráneo
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    889
    Oye Alvaro... enhorabuena por el cross del pilar... sé que llega con mucho retraso pero se me había pasado hasta ahora... carrerón de los buenos sí señor!

    Muy majetes los niños, sobretodo el "grande" allí con la equipación del Real Madrid para correr, como tiene que ser, de toda la vida...


    Saludos...

  5. #2365
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    Nov 2008
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    12.880
    Bueno muchchos, aquí estoy sano y salvo.
    La verdad es que la experiencia merece mucho la pena, ver a los enanos, y a los no tan enanos, disfrutar, es una gran experiencia y he de reconocer que lo titnen muy, muy, muy, bien montado. Ha sido un viaje inolvidable.
    Por lo demás, habremos hecho unos 100.000 km caminando, es un no parar desde las 8 de la mañana hasta las 21:00 hrs. que llegábamos al hotel y eso que era uno de los que están dentro del "Village" Disney.
    Como anécdota os cuento que me llevé las triumph 6 paraa hacerlas el rodaje y, efectivamente, hecho está, esta tarde me las calzaré y las pondremos a correr, aunque al menos caminando, son muy cómodas.
    El dedo sigue molestando, aunque veremos esta tarde como está para correr.
    Bueno, pues ya mañana os hablo de atletismo, hoy de ese tema, nada de nada.
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  6. #2366
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    Jun 2009
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    Me alegro Alvaro de que lo hayais disfrutado todos, sobremanera los crios, que te fijaste en la blancanieves del desfile

  7. #2367
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    Nov 2008
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    Cita Originalmente escrito por grantito Ver Mensaje
    Me alegro Alvaro de que lo hayais disfrutado todos, sobremanera los crios, que te fijaste en la blancanieves del desfile
    Oui monsieur, aunque para mi tiene mas morbo "Cruella de vil"
    1002
    Maratón: 3h12'
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    10KM: 40'44"

  8. #2368
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    May 2008
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    Bienvenido, Alvarito. Ya te pediré información...
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  9. #2369
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    May 2009
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    Hola Álvaro!!

    ¿Lleno de energía para hacer series? que nooooooooo... recupérate pero que sepas que te estoy espiando eh?

  10. #2370
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    Apr 2009
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    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    Bueno muchchos, aquí estoy sano y salvo.
    La verdad es que la experiencia merece mucho la pena, ver a los enanos, y a los no tan enanos, disfrutar, es una gran experiencia y he de reconocer que lo titnen muy, muy, muy, bien montado. Ha sido un viaje inolvidable.
    Por lo demás, habremos hecho unos 100.000 km caminando, es un no parar desde las 8 de la mañana hasta las 21:00 hrs. que llegábamos al hotel y eso que era uno de los que están dentro del "Village" Disney.
    Como anécdota os cuento que me llevé las triumph 6 paraa hacerlas el rodaje y, efectivamente, hecho está, esta tarde me las calzaré y las pondremos a correr, aunque al menos caminando, son muy cómodas.
    El dedo sigue molestando, aunque veremos esta tarde como está para correr.
    Bueno, pues ya mañana os hablo de atletismo, hoy de ese tema, nada de nada.
    a ver si mañana vienes con buenas noticias guapetón!!
    No se fracasa hasta que no se deja de intentar

  11. #2371
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    Nov 2008
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    Bien, ayer salieron 10,3 km a una media de 4'59", la verdad es que iba excesivamente cómodo, imagino que el descanso ha hecho su efecto, tenía la sensación de ir bastante por encima de 5'.
    Buenísimas sensaciones, el dedo parece que ya no molesta, al menos tanto como antes y lo único que parece seguir dando la lata, aunque ya me he acostumbrado, es el aquiles hasta que se calienta, pero bueno, esto ya estaba y no tiene pinta de remitir.
    Por fin saqué las triumph 6 a correr, ESPECTACULARES, me han encantado por sujección y por amortiguación, muy contento con ellas, os las recomiendo, lo curioso es que mientras en las 5, utilizaba el 9 USA en las 6 llevo el 9,5 USA, no se porque, pero me siento muy cómodo con estas.
    Chap, apunta 9,5 USA en triumph 6.
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  12. #2372
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    Mar 2009
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    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    Bien, ayer salieron 10,3 km a una media de 4'59", la verdad es que iba excesivamente cómodo, imagino que el descanso ha hecho su efecto, tenía la sensación de ir bastante por encima de 5'.
    Buenísimas sensaciones, el dedo parece que ya no molesta, al menos tanto como antes y lo único que parece seguir dando la lata, aunque ya me he acostumbrado, es el aquiles hasta que se calienta, pero bueno, esto ya estaba y no tiene pinta de remitir.
    Por fin saqué las triumph 6 a correr, ESPECTACULARES, me han encantado por sujección y por amortiguación, muy contento con ellas, os las recomiendo, lo curioso es que mientras en las 5, utilizaba el 9 USA en las 6 llevo el 9,5 USA, no se porque, pero me siento muy cómodo con estas.
    Chap, apunta 9,5 USA en triumph 6.
    Buen rodaje Alvaro... muy bien de ritmo ademas. Esta claro que ese descasito se nota, sobre todo en los 2 primeros dias de entreno despues del descanso. Luego ya empezaras a acumular km y las sensaciones volveran a empeorar un poco (vamos, eso es lo normal).

    Con respecto a las zapas, no sé si te pasa a ti pero en mi caso, y comparandolas con mi otro par, unas vomero, noto que aunque van muy bien de amortiguación, tambien estan bien de "respuesta", vamos, que las sensaciones de velocidad a ritmos mas altos son tambien muy buenas. No es que sean como unas mixtas pero uno siente que va bien a ritmos altos (lo comento porque las vomero, por ejemplo, son algo mas comodas y blanditas pero no les pidas esas sensaciones).

    Pues nada nada... a hacerle kms a esas zapas!!

  13. #2373
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    Nov 2008
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    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje
    Buen rodaje Alvaro... muy bien de ritmo ademas. Esta claro que ese descasito se nota, sobre todo en los 2 primeros dias de entreno despues del descanso. Luego ya empezaras a acumular km y las sensaciones volveran a empeorar un poco (vamos, eso es lo normal).

    Con respecto a las zapas, no sé si te pasa a ti pero en mi caso, y comparandolas con mi otro par, unas vomero, noto que aunque van muy bien de amortiguación, tambien estan bien de "respuesta", vamos, que las sensaciones de velocidad a ritmos mas altos son tambien muy buenas. No es que sean como unas mixtas pero uno siente que va bien a ritmos altos (lo comento porque las vomero, por ejemplo, son algo mas comodas y blanditas pero no les pidas esas sensaciones).

    Pues nada nada... a hacerle kms a esas zapas!!
    Eso es Lele, como el circuito que hago incluye subidas, la última especialmente durilla, bajada y llanos, hay partes en las que voy a 4'10" - 4'15" y, efectivamente, las sensaciones a mayor velocidad son mejores, parece que están hechas para ello.
    Totalmente de acuerdo contigo.
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  14. #2374
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    omniausente
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    De acuerdo con vosotros, de hecho son mas ligeras que las 4 y las 5 y sin ser unas mixtas, las sensaciones son muy buenas el poco tiempo que las he probado. El perfil y acabado, aunque no valga mucho para correr, está muy bien.

    También usaba las Vomero que son mas blandas como dices Lele, las +2 me fueron bien pero ya las +3 me fallaban en la estabilidad y ya no probé las +4.

    Por cierto, los problemas de aquiles, cero y la inestabilidad en el tobillo derecho que tenía también, me dijeron por una lesión antigua que asomaba con tantos kms encima, me dice que está ahí en forma de algún calambre pero no molesta, con lo cual las Triumph 6 son muy recomendables.

    La maratón la haré con las Triumph 4, son mas pesadas, algo mas toscas, muy bien de amortiguación y de arrope del pie. Les llevo unos 500 kms y ya no hay tiempo de probar nada mas.

    Color de las Triumph 6 ?

  15. #2375
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    Cita Originalmente escrito por Andreu Ver Mensaje
    De acuerdo con vosotros, de hecho son mas ligeras que las 4 y las 5 y sin ser unas mixtas, las sensaciones son muy buenas el poco tiempo que las he probado. El perfil y acabado, aunque no valga mucho para correr, está muy bien.

    También usaba las Vomero que son mas blandas como dices Lele, las +2 me fueron bien pero ya las +3 me fallaban en la estabilidad y ya no probé las +4.

    Por cierto, los problemas de aquiles, cero y la inestabilidad en el tobillo derecho que tenía también, me dijeron por una lesión antigua que asomaba con tantos kms encima, me dice que está ahí en forma de algún calambre pero no molesta, con lo cual las Triumph 6 son muy recomendables.

    La maratón la haré con las Triumph 4, son mas pesadas, algo mas toscas, muy bien de amortiguación y de arrope del pie. Les llevo unos 500 kms y ya no hay tiempo de probar nada mas.

    Color de las Triumph 6 ?
    Pues si las hay amarillas como las que tengo, perfecto, pero si tiene que ser otro, bien estarán las que elijas.
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  16. #2376
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    Nov 2008
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    omniausente
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    Done!

  17. #2377
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    Nov 2008
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    Cita Originalmente escrito por Andreu Ver Mensaje
    Done!
    Thanks.
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  18. #2378
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    Mar 2009
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    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    Por lo demás, habremos hecho unos 100.000 km caminando, es un no parar desde las 8 de la mañana hasta las 21:00 hrs. que llegábamos al hotel y eso que era uno de los que están dentro del "Village" Disney.
    Como anécdota os cuento que me llevé las triumph 6 paraa hacerlas el rodaje y, efectivamente, hecho está, esta tarde me las calzaré y las pondremos a correr, aunque al menos caminando, son muy cómodas.
    El dedo sigue molestando, aunque veremos esta tarde como está para correr.
    Bueno, pues ya mañana os hablo de atletismo, hoy de ese tema, nada de nada.
    Digo yo que sería aproximadamente ¿No?

    La verdad es que ese viaje tiene que ser la hostia en verso. Habría que ver la cara de los trotones paseando por Eurodisney

  19. #2379
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    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    Pues si las hay amarillas como las que tengo, perfecto, pero si tiene que ser otro, bien estarán las que elijas.
    ¿Las vuestras hablan?
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  20. #2380
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    ¿Las vuestras hablan?
    Siiiiiiiiiiiii
    Y además me dijeron que las tuyas las habían llamado por teléfono, así que ya sabes que tienes espías dentro de casa ....
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

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