Atletismo
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Diario de Alvaro

  1. #4521
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    Vengo ahora del diario de Mr Jabalí y lo hago porque me he dado cuenta de que desde mi entrada en este foro, voy camino de los dos años, hemos vivido momentos de todos los colores, bodas, nacimientos y, lamentablemente, defunciones.
    Muchos de nosotros ya nos conocemos y, no solo eso, si no que hemos ido mas allá, en definitiva, que es increible lo que hemos conseguido en este foro, simplemente quería dejar por escrito esta reflexión.
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  2. #4522
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    Q dices,ni se te ocurra darle gratis un video a un programa de esos,tu eres su representante,si no pagan nanai de la china.

    Eres un maquina jefe,q alegria disponer de un elenco de posibilidades,correr,bici carretera,mtb,lanzamiento de botellines,solo te falta subir a unos 8000m.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  3. #4523
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    Qué crack! El perro, digo!

    Aunque tarde o temprano.. el perro se acaba pareciendo al amo
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  4. #4524
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    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    Vengo ahora del diario de Mr Jabalí y lo hago porque me he dado cuenta de que desde mi entrada en este foro, voy camino de los dos años, hemos vivido momentos de todos los colores, bodas, nacimientos y, lamentablemente, defunciones.
    Muchos de nosotros ya nos conocemos y, no solo eso, si no que hemos ido mas allá, en definitiva, que es increible lo que hemos conseguido en este foro, simplemente quería dejar por escrito esta reflexión.
    Perdoname,quien fallecio,q yo es q el arzehimer ese,no me deja recordar..
    Cierto en todo lo q comentas,se a creado un vinculo foril,muy sano,si os dais cuenta,los q estamos,los q entran,se unen a raiz,de sus diarios,de sus participaciones en dichos diarios,hay es donde se crea el vinculo,y solo se conoce en ellos a gente muy sana y muy sacrificada,aparte de algun salio,q solo busca sexo.
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  5. #4525
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    Dec 2008
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    Cita Originalmente escrito por Forrespil Ver Mensaje
    Qué crack! El perro, digo!

    Aunque tarde o temprano.. el perro se acaba pareciendo al amo
    Cierto,Alvaro pon una foto de la cara del cuatro patas.
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  6. #4526
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    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    Vengo ahora del diario de Mr Jabalí y lo hago porque me he dado cuenta de que desde mi entrada en este foro, voy camino de los dos años, hemos vivido momentos de todos los colores, bodas, nacimientos y, lamentablemente, defunciones.
    Muchos de nosotros ya nos conocemos y, no solo eso, si no que hemos ido mas allá, en definitiva, que es increible lo que hemos conseguido en este foro, simplemente quería dejar por escrito esta reflexión.
    Ya empezamos. Que estamos? En la hora moñas?
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  7. #4527
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Perdoname,quien fallecio,q yo es q el arzehimer ese,no me deja recordar..
    Cierto en todo lo q comentas,se a creado un vinculo foril,muy sano,si os dais cuenta,los q estamos,los q entran,se unen a raiz,de sus diarios,de sus participaciones en dichos diarios,hay es donde se crea el vinculo,y solo se conoce en ellos a gente muy sana y muy sacrificada,aparte de algun salio,q solo busca sexo.
    Mi Padre, el de Noe, sus abuelos, en fin ..... recordemos los nacimientos.
    1002
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  8. #4528
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    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    Mi Padre, el de Noe, sus abuelos, en fin ..... recordemos los nacimientos.
    Ah vale,ya,pero yo iba a gente de los diarios,como hay tanta q entra y desaparece.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  9. #4529
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    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    Mi Padre, el de Noe, sus abuelos, en fin ..... recordemos los nacimientos.
    Valentina, la criatura de Mig, que viene de camino.... el de Mariana, porque es niño, no?... ese pedazo de papá que es el Rubenas...

    Vaya... ya hemos equilibrado...
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  10. #4530
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    Cita Originalmente escrito por Forrespil Ver Mensaje
    Ya empezamos. Que estamos? En la hora moñas?
    No, es que le he echado un vistazo a la bolsa y me ha dado el bajón ....
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  11. #4531
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    Cita Originalmente escrito por Forrespil Ver Mensaje
    Ya empezamos. Que estamos? En la hora moñas?
    Si,si,las mañanas moñas de Alvaro y sus secuaces
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  12. #4532
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    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    No, es que le he echado un vistazo a la bolsa y me ha dado el bajón ....
    Pués yo, para superar el bajón, me piro a correr.

    Por cieto, ayer me llamó una chica que a visto la casa y le ha gustado mucho. Me dice que le da pena no poder comprarla ahora y que cuándo venda su piso, ya la haya vendido.

    Le he dicho que podemos hacer un alquiler con derecho a compra. Me da 5000 euros como fianza y si en dos años no ejecuta la compra, los pierde. De renta, le pediría unos 600 ó 700 euros con una duración estandar de 5 años, descontándole de la compra el importe pagado en concepto de alquiler durante los dos primeros años y los 5000 euros famosos.

    Que te parece?
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  13. #4533
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    Alvaro, en la MTB vas con agilidad o tirando de desarrollo?

    Lo digo porque si vas cargado de patitas, una tirada como las que haces, yendo con mucha agilidad, te puede servir muy bien para descargar.

    La Perico sigue estando en el horizonte. A ver como va evolucionando la doctora y si podemos ir por allí a hacer grupeta.

  14. #4534
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    Cita Originalmente escrito por Forrespil Ver Mensaje
    Pués yo, para superar el bajón, me piro a correr.

    Por cieto, ayer me llamó una chica que a visto la casa y le ha gustado mucho. Me dice que le da pena no poder comprarla ahora y que cuándo venda su piso, ya la haya vendido.

    Le he dicho que podemos hacer un alquiler con derecho a compra. Me da 5000 euros como fianza y si en dos años no ejecuta la compra, los pierde. De renta, le pediría unos 600 ó 700 euros con una duración estandar de 5 años, descontándole de la compra el importe pagado en concepto de alquiler durante los dos primeros años y los 5000 euros famosos.

    Que te parece?
    Bien, pero yo lo haría progresivo, es decir, las cuotas de alquier pagadas el primer año, se las deduces en el acto de la compra por el 100%, las del segundo año, por el 80% y las del tercer año por el 50%.
    Pasados esos tras años sin haber ejercitado la opción, pierde la fianza y los derechos y se convierte en un contrato de alquiler corriente, hasta el quinto.
    De esta forma haces que ella, que supongo ya la tiene, tenga aún mas prisa por vender su piso, cuanto lo antes lo haga, mejor para ella y, por supuesto, para ti.
    De todas formas, luego lo hablamos por teléfono y si necestias algo, ya sabes.
    De lo del viaje aún no he hecho nada.
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  15. #4535
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    Cita Originalmente escrito por isidronew Ver Mensaje
    Alvaro, en la MTB vas con agilidad o tirando de desarrollo?

    Lo digo porque si vas cargado de patitas, una tirada como las que haces, yendo con mucha agilidad, te puede servir muy bien para descargar.

    La Perico sigue estando en el horizonte. A ver como va evolucionando la doctora y si podemos ir por allí a hacer grupeta.
    Pues ya sabes, hay de todo momentos de desarrollo y otros de soltar algo piernas, pero en general, para no engañarte y conciendome, podemos hablar mas de potencia que de agilidad, además porque con desarrollos cortos me es mas fácil controlar la bici y a Tom al mismo tiempo.

    Lo de la Perico, os espero seguro.
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  16. #4536
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    Bueno, pues ayer lo dicho, masaje de descarga, por cierto el fisio me dijo que no sabñia ni como podía andar con esos nudos, y a casita con el recado.
    La verdad es que hoy, además de los dolores, noto la diferencia en las patitas, están mucho mas ligeras.
    Esta tarde, natación o nada, ya veremos.
    1002
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  17. #4537
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    Mar 2009
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    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    Bueno, pues ayer lo dicho, masaje de descarga, por cierto el fisio me dijo que no sabñia ni como podía andar con esos nudos, y a casita con el recado.
    La verdad es que hoy, además de los dolores, noto la diferencia en las patitas, están mucho mas ligeras.
    Esta tarde, natación o nada, ya veremos.
    ¡¡De escandalo!! Ya veras cuando ceda un poco el dolor!


    Si es que semo mu brutoooosss!!

  18. #4538
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    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    Bueno, pues ayer lo dicho, masaje de descarga, por cierto el fisio me dijo que no sabñia ni como podía andar con esos nudos, y a casita con el recado.
    La verdad es que hoy, además de los dolores, noto la diferencia en las patitas, están mucho mas ligeras.
    Esta tarde, natación o nada, ya veremos.
    Nudosmaremia,q cosas haceis,para haceros unos nudos,alguno se podria hacer en ellos nudos de marineros,q bestias.
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  19. #4539
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    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    Vengo ahora del diario de Mr Jabalí y lo hago porque me he dado cuenta de que desde mi entrada en este foro, voy camino de los dos años, hemos vivido momentos de todos los colores, bodas, nacimientos y, lamentablemente, defunciones.
    Muchos de nosotros ya nos conocemos y, no solo eso, si no que hemos ido mas allá, en definitiva, que es increible lo que hemos conseguido en este foro, simplemente quería dejar por escrito esta reflexión.


    me mola cuando te dan tus puntos reflexivos.


  20. #4540
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    Aug 2007
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    Cita Originalmente escrito por grantito Ver Mensaje
    Joer hace que no te veia un entreno a 5,30' ...
    es q. por fin le está haciendo caso a Forres.

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