Atletismo
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Diario de Alvaro

  1. #6781
    Fecha de Ingreso
    Mar 2009
    Localización
    Madrid
    Edad
    46
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    7.918
    Master... Ya está todo el pescao vendido. Has sido todo un ejemplo de como hay que hacer las cosas asi que ahora solo queda rematar la faena.

    Animo tio... y a disfrutar

  2. #6782
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
    Localización
    San Fernando de Henares
    Edad
    43
    Mensajes
    13.546
    Alvaro, mucha suerte para el domingo, a disfrutar de la carrera y a romper el crono, esta vez sí!!!

  3. #6783
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
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    Segovia
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    12.880
    Viernes 4 de marzo (Día 82)

    A 2 días de la Maratón.

    Descanso / Natación

    Pues como lo de susto o muerte, elijo descanso y me voy a recoger a los enanos al cole, que ya tenía ganas.



    Sábado 5 de marzo (Día 83)

    A 1 días de la Maratón.

    AVE Segovia- Madrid y Madrid - Barcelona, donde, si Dios quiere, me esperará el chapulín colorado, visita a la expo del corredor, recoger el dorsal, una vueltecilla, cenar y dormir, así que ya no entraré mas por aquí hasta el lunes.
    Muchas gracias a todos los que habéis andado por aquí y os habéis interesado, salga lo que salga, ya es todo un éxito el que os hayáis interesado por mi, os lo agradezco de corazón, sois los mejores.
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  4. #6784
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Localización
    omniausente
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    2.581
    Ahí estaré plantado en Sants a la hora en punto !

    Hablamos Chaval, cuidate y túmbate, túmbate mucho !

  5. #6785
    Fecha de Ingreso
    Mar 2011
    Localización
    Navas de San Juan
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    50
    Suerte para esa Maraton.

  6. #6786
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
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    Oviedo
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    38
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    2.986
    Muchísima suerte, pero sobre todo que disfrutes como unca y que salgan las cosas como tiene que salir...el resto está garantizado.
    Adizero Aegis: 526 kms.
    Nike Lunar Glide 2: 1132 kms.
    Adizero Aegis 2: 177 kms.
    Nike Lunar Glide 4: 652 kms.
    Saucony ride 5: 292 kms.
    Saucony Jazz 16: 189 kms.

  7. #6787
    Fecha de Ingreso
    May 2009
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    En el Norte jaja
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    48
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    7.355
    Equipo
    Quemasuelas
    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    Viernes 4 de marzo (Día 82)

    A 2 días de la Maratón.

    Descanso / Natación

    Pues como lo de susto o muerte, elijo descanso y me voy a recoger a los enanos al cole, que ya tenía ganas.



    Sábado 5 de marzo (Día 83)

    A 1 días de la Maratón.

    AVE Segovia- Madrid y Madrid - Barcelona, donde, si Dios quiere, me esperará el chapulín colorado, visita a la expo del corredor, recoger el dorsal, una vueltecilla, cenar y dormir, así que ya no entraré mas por aquí hasta el lunes.
    Muchas gracias a todos los que habéis andado por aquí y os habéis interesado, salga lo que salga, ya es todo un éxito el que os hayáis interesado por mi, os lo agradezco de corazón, sois los mejores.
    Alvaroooooooooo
    Disfruta campeon, te lo mereces tanto ademas!!!
    Un abrazo tan grandeeeeeeeeeeee, tan grandeeeeeeeeeee que no dejes de sentirlo hasta el lunes

    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  8. #6788
    Fecha de Ingreso
    Oct 2008
    Localización
    Sinovas
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    47
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    5.013
    Mucha suerte en tu carrera. Te veo muy bien y transmites seguridad y control. Has entrenado muy bien y tienes todo muy bien atado. Ahora sólo queda que suene el pistoletazo de salida y tú a disfrutar amortizando tu excelente estado de forma.

    Yo creo que este 6 de marzo va a ser un gran día. Suerte figura.

  9. #6789
    Fecha de Ingreso
    Jul 2009
    Localización
    Ourense
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    36
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    6.780
    Mucha suerte macho. Que no te entren las dudas previas a una gran cita, lo has hecho muy bien, no podrías haberlo hecho mejor, estás preparado y te va a salir simplemente como debe salir: Perfecto.
    ____________________________________

    Tengo dos problemas para correr: uno es la pierna izquierda y el otro la pierna derecha.


  10. #6790
    Fecha de Ingreso
    Jul 2010
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    2.688
    ¡Mucha suerte mañana!

  11. #6791
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    Nov 2010
    Localización
    valladolid
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    2.474
    mucha suerte y espero que consigas marca para ir a boston como quieres. mucho animo y piensa que la gente de aquí esta contigo
    Pirata de la espesura

    venga venga visitar mi diario:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...-espesura.html

  12. #6792
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
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    Santander
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    45
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    8.861
    yo ya no te digo más .... Suerte y cuéntanoslo todo, es tu día y te lo has ganado

    Saludos y hablamos¡¡¡

  13. #6793
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    Mar 2010
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    ARLANZON CITY
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    43
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    5.149
    Equipo
    Quemasuelas
    Mucha suerte mañana Álvaro. Disfrura un montón.

    Un abrazo
    Lenonidas
    Busca tus sueños y corre a por ellos

  14. #6794
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    Mar 2009
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    Madrid
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    15 minutos y empezamos....

  15. #6795
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    Aug 2009
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    2.986
    Vamos a por ese marcón!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    Adizero Aegis: 526 kms.
    Nike Lunar Glide 2: 1132 kms.
    Adizero Aegis 2: 177 kms.
    Nike Lunar Glide 4: 652 kms.
    Saucony ride 5: 292 kms.
    Saucony Jazz 16: 189 kms.

  16. #6796
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    Mar 2009
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    7.918
    Ya no queda ná. Espero que haya recibido, tanto él como Andreu, todo el empuje que les he dado desde aqui

    ¡Amos, que ya estamos!

  17. #6797
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    Nov 2009
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    Madrid
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    Los pasos intermedios son buenos... Creo que va bien

  18. #6798
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    Mar 2009
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    Si todo va como tiene que ir debe haber entrado ya en torno a 3h20', porque ha pasado por el 40 en 3h10'48.

    ¡Que nerviosssss!

  19. #6799
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    Mar 2009
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    Mira Alvaro tu posicion estimada en el 40



    Úlima edición por Miguel fecha: 06-03-2011 a las 11:56

  20. #6800
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    Mar 2009
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    Caguen la leche. A ver si actualizan, ooooño.

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