Atletismo
Página 422 de 515 PrimeraPrimera ... 422 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 8.421 al 8.440 de 10289

Diario de Alvaro

  1. #8421
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Localización
    Oviedo
    Edad
    39
    Mensajes
    2.986
    Feliz año, calamar. A ver si este año pasas por la linea de meta en Boston eh?????
    Adizero Aegis: 526 kms.
    Nike Lunar Glide 2: 1132 kms.
    Adizero Aegis 2: 177 kms.
    Nike Lunar Glide 4: 652 kms.
    Saucony ride 5: 292 kms.
    Saucony Jazz 16: 189 kms.

  2. #8422
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Localización
    bilbao
    Mensajes
    8.392
    Cita Originalmente escrito por Lenon Ver Mensaje
    Lo primero, Feliz Año galán.

    Hoy empiezas el plan Bostoniano, no? Pues anímate a contarnos algo, anda...

    Un abrazo
    Luis
    Querrás decir gañán, no???
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  3. #8423
    Fecha de Ingreso
    Mar 2010
    Localización
    ARLANZON CITY
    Edad
    44
    Mensajes
    5.149
    Equipo
    Quemasuelas
    Cita Originalmente escrito por Iñaki Ver Mensaje
    Querrás decir gañán, no???
    GAÑÁN, PATÁN o RUFIÁN, lo que el alevoso éste prefiera, si...
    Busca tus sueños y corre a por ellos

  4. #8424
    Fecha de Ingreso
    Aug 2010
    Localización
    plasencia ( caceres )
    Edad
    40
    Mensajes
    2.288
    buenas alvaro, como lo llevas?? espero que mejor que en el ultimo post que te lei despues de correr la maraton de SS,

    un saludo campeon.
    OBJETIVOS

    Ganar no significa terminar en primera posicion. No significa batir a los demas. Ganar es vencerse a uno mismo. Vencer a nuestro cuerpo, nuestros limites y nuestros temores. Ganar significa superarse a uno mismo y convertir los sueños en realidad


    MI DIARIO

    ENTRENAMIENTOS

  5. #8425
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Localización
    Segovia
    Mensajes
    12.880
    Bueno muchachos, por aquí otra vez aunque imposible ponerme al día con todos vosotros así que ya me iré enterando.
    De todas formas os cuento que a pesar de haber salido tres días a correr de los últimos 5, no he podido empezar a preparar Boston y, lo peor, no se cuando podré empezar.
    En este momento entre la carga de trabajo, afortunadamente, y el cambio de casa con todo lo que conlleva, unido al enano, la verdad es que me es imposible poder programar nada, espero que a partir del día 1 de febrero la cosa mejore.
    En fin, que disculpar por no haber pasado por aquí y haberos contestado, trataré de hacerlo todo lo asiduamente que me lo permitan.
    Feliz año a todos.
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  6. #8426
    Fecha de Ingreso
    Mar 2010
    Localización
    ARLANZON CITY
    Edad
    44
    Mensajes
    5.149
    Equipo
    Quemasuelas
    Bienvenido de nuevo oligo-elemento, se te echaba de menos.

    Recuerdos también de Marisol.

    Un abrazo
    Luis
    Busca tus sueños y corre a por ellos

  7. #8427
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
    Localización
    San Fernando de Henares
    Edad
    43
    Mensajes
    13.547
    Cita Originalmente escrito por Lenon Ver Mensaje
    Bienvenido de nuevo oligo-elemento, se te echaba de menos.

    Recuerdos también de Marisol.

    Un abrazo
    Luis
    Jajajajajajajaa, jajajajajajaajajajaj

  8. #8428
    Fecha de Ingreso
    Oct 2010
    Localización
    santurtzi
    Edad
    43
    Mensajes
    4.132
    bueno Alvaro, tener carga de trabajo en los tiempos que corren, es para estar contento, el resto, pues lo que se pueda, que para eso somos populares.
    mucho animo y suerte.

  9. #8429
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
    Mensajes
    9.873
    Cita Originalmente escrito por josmikarri Ver Mensaje
    bueno Alvaro, tener carga de trabajo en los tiempos que corren, es para estar contento, el resto, pues lo que se pueda, que para eso somos populares.
    mucho animo y suerte.
    pues eso ALVARO, el trabajo es hoy por hoy lo mejor que se puede tener, conservalo, y lo otro ya vendra poco a poco.

  10. #8430
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Localización
    bilbao
    Mensajes
    8.392
    Ya estamos con lo de que el trabajo dignifica.

    Sois unos incultos!!!!!!
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  11. #8431
    Fecha de Ingreso
    Oct 2010
    Localización
    santurtzi
    Edad
    43
    Mensajes
    4.132
    Cita Originalmente escrito por Iñaki Ver Mensaje
    Ya estamos con lo de que el trabajo dignifica.

    Sois unos incultos!!!!!!

    tchssss, de dignificar, nasti de plasti, pero como nos falte, esta la cosa jodida.

    que aunque lo parezca, no es lo mismo.

  12. #8432
    Fecha de Ingreso
    May 2011
    Mensajes
    8.306
    Lo que Josmi quiere decir es que el trabajo nos hace libres




  13. #8433
    Fecha de Ingreso
    Oct 2010
    Localización
    santurtzi
    Edad
    43
    Mensajes
    4.132
    trabajar?


  14. #8434
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
    Localización
    Santander
    Edad
    45
    Mensajes
    8.875
    ya era hora que aparecieses macho¡¡ tu no sabes que no se puede tener el diario tan desasistido¡¡¡¡

    Ala venga a correr¡¡¡ que se te echa Boston encima¡¡¡

  15. #8435
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Localización
    Segovia
    Mensajes
    12.880
    Y se me echará, porque al menos de momento, de correr nada de nada, menos mal que, al menos, el peso se mantiene mas o menos estable.
    Espero poder hacer alguna salida en breve, pero con continuidad, hasta febrero, no creo.
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  16. #8436
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Localización
    Segovia
    Mensajes
    12.880
    Pues eso, que me ha venido a la cabeza ...
    No os pierdo aunque ande al .....

    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  17. #8437
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Localización
    bilbao
    Mensajes
    8.392
    Primero no me coges, luego.... no te cojo yo..... en cuánto me monte en el coche, te pego un toque.

    Calamar!!!!!!!!!!!!!!!!1
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  18. #8438
    Fecha de Ingreso
    Mar 2010
    Localización
    ARLANZON CITY
    Edad
    44
    Mensajes
    5.149
    Equipo
    Quemasuelas
    Y esto?

    Proximos Eventos ‹ Intexitysport

    Anda que no te lo tienes guardao ni na...
    Busca tus sueños y corre a por ellos

  19. #8439
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Localización
    Segovia
    Mensajes
    12.880
    Cita Originalmente escrito por Lenon Ver Mensaje
    Y esto?

    Proximos Eventos ‹ Intexitysport

    Anda que no te lo tienes guardao ni na...

    ¿¿¿Guardadooooooooo???, si me decís que venís me dáis la mayor alegría, además creo que la pareja de moda del momento va a venir.
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  20. #8440
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Localización
    Segovia
    Mensajes
    12.880
    Os cuento por encima, ya he empezado la fase de adaptación, siguiendo el plan que el sensei me ha puesto para Boston.
    A grandes rasgos puedo deciros que esta vez, habrá otros protagonistas y no primará tanto el volúmen. En fin, como siempre, confianza plena en Valentín.
    Parece que el odio que tenía a correr ha desaparecido, empiezo a sentirme cómodo a ritmos de 4'45", aunque de esta vez trataremos de fijar en las piernas ritmos mas rápidos pero sin kilometradas importantes, creo que eso me ayudará bastante a no terminar huevamente hastiado.
    Trataré de ir poniéndome al día, disculpar si me he perdido algo importante.
    Os espero el fin de semana del 12, avisarme si venís.
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

Temas Similares

  1. Álvaro Rodríguez
    Por gijonés en el foro Atletas
    Respuestas: 8
    Último Mensaje: 11-03-2009, 16:04
  2. Álvaro Fernández
    Por gijonés en el foro Atletas
    Respuestas: 2
    Último Mensaje: 21-10-2007, 01:54