Atletismo
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Diario de Alvaro

  1. #8481
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
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    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    Pues una carrera en Segovia, un 10K de esos a los que la gente con enfisema pulmonar no puede apuntarse.
    Parece mentira que hayas olvidado la mítica subida al desfiladero, si aquella en la que jure que te acompañaba y así lo hice, claro que pensaba que tenías palabra y madarías a la puta mierda el cigarro, ya ves, uno se fia de cualquiera ...
    no tengo claro si vas a correr el domingo esos 10kms, si lo haces suerte PICHÓN.

  2. #8482
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
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    Cita Originalmente escrito por M5 Ver Mensaje
    No hace mucho... sabia de que hablabas, ahora no se que quieres decir
    Me lo explicas por favor??
    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    a ver si hablas claro tio, que la caracola no sabe y yo tampoco,,,, un saludo campeón..

    10/02, ¿os suena?
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  3. #8483
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    Mar 2009
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    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    10/02, ¿os suena?
    ¡Acojonante!

  4. #8484
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    May 2009
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    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    10/02, ¿os suena?

    Disculpame Alvaro!!
    Un abrazo enormeeeeeeeeeeeeeeeeeee!!

    Es cierto ya son 3...!! y por supuesto que me suena!! rabiaaaaa que tengo de no haberlo recordado!!

    Mañana con el cuchillo entre los dientes y a por todas CAMEON y en todos los sentidos lo eres!!

    Lo siento Alvaro!! M5 torpeeeeeeee
    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  5. #8485
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    Nov 2008
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    12.880
    Cita Originalmente escrito por Miguel Ver Mensaje
    ¡Acojonante!


    Cita Originalmente escrito por M5 Ver Mensaje

    Disculpame Alvaro!!
    Un abrazo enormeeeeeeeeeeeeeeeeeee!!

    Es cierto ya son 3...!! y por supuesto que me suena!! rabiaaaaa que tengo de no haberlo recordado!!

    Mañana con el cuchillo entre los dientes y a por todas CAMEON y en todos los sentidos lo eres!!

    Lo siento Alvaro!! M5 torpeeeeeeee
    Pero bueno, estás tonta, es normal que se te olvide.
    Mañana no correré, finalmente decidí que no me apetece nada embarcarme en carreras, al menos todavía, no se, creo que es una secuela que me dejó S.S. y que espero quitarme el 25 de marzo.
    Lo de Boston creo que definitivamente lo voy a dejar.
    Un besote, cuídate y si de verdad quieres hacerme un gran favor, no vuelvas a ponerte un cigarro en la boca.
    1002
    Maratón: 3h12'
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    10KM: 40'44"

  6. #8486
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    Revisando hojas anteriores del diario ya veo de qué va el tema, un abrazo y deja que el tiempo cierre heridas

  7. #8487
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    "Un guerrero de la luz muchas veces se desanima...
    Siente que nada consigue despertar la emoción que deseaba.
    Muchas tardes y noches debe permanecer manteniendo una posición conquistada sin que ningún acontecimiento nuevo le devuelva el entusiasmo.
    Sus amigos le comentan: "Tal vez su lucha hay terminado".
    El guerrero siente dolor y confusión al escuchar estos comentarios porque sabe que no llegó donde quería. Pero es obstinado y no abandona lo que había decidido hacer.
    Entonces, cuando menos lo espera, una nueva puerta se abre..."



    Manual del Guerrero de la Luz - Paulo Coelho

    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

    Diario de la Teniente

  8. #8488
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    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    Revisando hojas anteriores del diario ya veo de qué va el tema, un abrazo y deja que el tiempo cierre heridas
    +1

    Un abrazo compañero

  9. #8489
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    Jun 2009
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    Cita Originalmente escrito por Gurb Ver Mensaje
    +1

    Un abrazo compañero
    Otro más, Álvaro!!!

  10. #8490
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    un abrazo señor

  11. #8491
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    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    10/02, ¿os suena?
    como pasa el tiempo Alvarito...te lo digo todos los años en esta fecha, pero tu padre se sentiria muy orgulloso de ver q. todos los valores q. te inculcó se han convertido en una GRAN persona q. eres tu y de la q. me siento orgullosa de ser tu AMIGA!!!

    un abrazo Alvaro y como te dije el otro dia, en breve será en vivo y en directo y no virtual.

  12. #8492
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    Alvaroooooooooooooooo
    te echo muchisimo de menos
    regresa si?? esto sin ti... no es lo mismo
    Yo... te necesito ahi
    Objetivos.........
    Aun no se
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  13. #8493
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    Cita Originalmente escrito por M5 Ver Mensaje
    Alvaroooooooooooooooo
    te echo muchisimo de menos
    regresa si?? esto sin ti... no es lo mismo
    Yo... te necesito ahi
    Ya sebéis que poco o mucho, siempre estoy por aquí, el tema es que ahora ando metido en cien frentes diferentes y de lo mas variopinto, con lo que no tengo demasiado tiempo.
    En cuanto a entrenar, no os confieis nada porque sigo en ello y duramente, otra cosa diferente es que el tema de Boston sea ya prácticamente historia y que en la Media de mi pueblo no esté al 100%, pero si llego al 70% estaré contento.
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  14. #8494
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    Ánimo champion, que al 70% vales más que la mayoría al 120%...

    No descartes aún Boston que todavía hay tiempo. Cuidate y vete metiendo tiradas largas los findes a ver donde andas en un mes.

    Un abrazo
    Luis
    Busca tus sueños y corre a por ellos

  15. #8495
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    Pues te digo una cosa, me parece una auténtica pena lo de Boston¡¡has luchado mucho por ello .. para nada¡¡¡ tu mejor que nadie sabes lo que puedes o no hacer, pero me da mucha pena que no cumplas tu sueño¡¡¡

    Por lo demás, ánimo y entrenar, que hace que no veo un entreno en este Diario que ni se

  16. #8496
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    Cita Originalmente escrito por Lenon Ver Mensaje
    Ánimo champion, que al 70% vales más que la mayoría al 120%...

    No descartes aún Boston que todavía hay tiempo. Cuidate y vete metiendo tiradas largas los findes a ver donde andas en un mes.

    Un abrazo
    Luis
    Gracias Luis, pero aquí hay mucho nivel. En cualquier caso, con encontrarnos nuevamente me doy por satisfecho.
    En cuanto a Boston, no es cuestión de preparación, eso lo prodría suplir bajando ritmos, el problema es que el día 1 me incorporo a mi nuevo puesto y no creo que la idea de irme una semana un mes mas tarde, sea la mejor.
    Además, si empezara a contarte los cambios en mi vida, no acabaría, pero eso lo dejamos para la otra media.

    Cita Originalmente escrito por grantito Ver Mensaje
    Pues te digo una cosa, me parece una auténtica pena lo de Boston¡¡has luchado mucho por ello .. para nada¡¡¡ tu mejor que nadie sabes lo que puedes o no hacer, pero me da mucha pena que no cumplas tu sueño¡¡¡

    Por lo demás, ánimo y entrenar, que hace que no veo un entreno en este Diario que ni se
    Así es, una auténtica pena, pero os aseguro que un día lo cumpliré, no se si será dentro de un año o de siete, pero lo haré y vosotros seréis testigos.
    Al principio estaba jodido, pero reflexionando, viendo el panorama y lo que hay alrededor, bastante fortuna tengo en poder plantearme no ir por causa del trabajo.
    Además te digo como a Luis, el 25 hablamos con el buey y unas copitas delante, ¡que ganas tengo!
    Por cierto, la verdad es que sigo entrenando pero de una forma radicalmente distinta que me anda consumiendo, ahora mismo estoy en 66 kg.
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  17. #8497
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    Ese 70% va a ser un buen ritmo, seguro.

    Oye, que a eso de las copas y el buey me apunto eh????
    Adizero Aegis: 526 kms.
    Nike Lunar Glide 2: 1132 kms.
    Adizero Aegis 2: 177 kms.
    Nike Lunar Glide 4: 652 kms.
    Saucony ride 5: 292 kms.
    Saucony Jazz 16: 189 kms.

  18. #8498
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
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    Cita Originalmente escrito por santigem Ver Mensaje
    Ese 70% va a ser un buen ritmo, seguro.

    Oye, que a eso de las copas y el buey me apunto eh????
    Ya contaba contigo.
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  19. #8499
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
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    San Fernando de Henares
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    Cita Originalmente escrito por santigem Ver Mensaje
    Ese 70% va a ser un buen ritmo, seguro.

    Oye, que a eso de las copas y el buey me apunto eh????
    Ese es buen plan, Santi.

  20. #8500
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
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    Pues la cosa va a ser aquí, que recuerdos eh Ñakis y Noe ...


    Inconvenientes:
    1.- Tenemos que usar coche aunque está práticamente en Segovia, a 2 km.
    2.- No está acogido, creo, a lo del menú del corredor.

    Ventajas:
    Todas las que os podáis imaginar.

    Please, el que se apunte que lo diga aunque lo suyo sería que os apuntarais todos.
    Ya me decís.
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

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