Atletismo
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Diario de Alvaro

  1. #9181
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Edad
    41
    Mensajes
    4.622
    Equipo
    Autobús Escoba
    no si al final vamos a ir todos en la misma dirección... se saca uno un diario para que? para aportar? para tener sus entrenos archivados? para compartir con los demás? para egolatrarse a uno mismo?...

    que mas da... la cosa es que aki te sigue mucha gente... sea por tus entrenos o por ser quien eres en este foro... capullin.

  2. #9182
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
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    9.873
    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    Ya sabes tu que no, pero lo que si creo es que este diario ha dejado de tener el mas mínimo interés.
    Ya vendrán otros tiempos.
    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    No, si no lo digo en plan llorón, tranquila.
    Ya le está entrando al Alvarito el síndrome de: que coño hago yo aqui,,jaja, eso me ha pasado a mi y a otros tantos también por eso entro ya muy poco.

    !!!Te deseo feliz navidad y un próspero año nuevo a ti y a tu familia, un abrazo.!!!

  3. #9183
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Localización
    Segovia
    Mensajes
    12.880
    Cita Originalmente escrito por joserubio Ver Mensaje
    no si al final vamos a ir todos en la misma dirección... se saca uno un diario para que? para aportar? para tener sus entrenos archivados? para compartir con los demás? para egolatrarse a uno mismo?...

    que mas da... la cosa es que aki te sigue mucha gente... sea por tus entrenos o por ser quien eres en este foro... capullin.
    Gracias Don José, no te falta parte de razón, pero últimamente lo que hago no aporta mucho y lo que puedo aportar ya lo hago en los vuestros.

    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    Ya le está entrando al Alvarito el síndrome de: que coño hago yo aqui,,jaja, eso me ha pasado a mi y a otros tantos también por eso entro ya muy poco.

    !!!Te deseo feliz navidad y un próspero año nuevo a ti y a tu familia, un abrazo.!!!


    Muchísimas gracias e igualmente.
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  4. #9184
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Localización
    Segovia
    Mensajes
    12.880
    Bueno, por no ir por todos los diarios, con el riesgo de acabar dejándome a alguien, lo hago en el mío para todo el que pase por aquí.

    FELIZ NAVIDAD Y UN CASI INMEJORABLE AÑO 2013 (que quede algo para el 14)

    Para este año deseo:

    Que Don José encuentre trabajo.
    Que el niño del lider venga perfectamente y la Mamá se recuepere rápido.
    Que mi amiga Noelina nunca mas se lesione.
    Que el amigo Luis recupere las ganas de correr.
    Que el ilustre canarión vuelva a la zanja.
    Que al amigo Eduardo le vaya de maravilla.
    Que el gran Iñaki pueda demostrar lo que vale y no solo en lo deportivo.
    Que el gran Arándano y Marisol consigan aquello que tanto buscan.
    Que Roberto deje de llorar un poco.
    Que Santi y Gemma recuerden siempre juntos el 2013.
    Que Miguelón adelgace ... o no pero no nos deje.
    Que el gran Lolo tenga un 2013 mucho mas tranquilo.
    Que La Reina continúe con su eterna sonrisa.
    Que la incombustible donostiarra vuelva, nos hace mucha falta.
    Que el de Santurtzi haga realidad esa marca que tanto busca.
    Que la gacela siga volando y nos lo cuente.
    Que el Gaditano vaya teniendo poco a poco continuidad.
    Que Elisa, haga la Media de su vida.

    Y, sobre todo, que todos seáis muy felices y hagáis realidad todo aquello que habéis soñado y, por supuesto, que podamos seguir encontrándonos por estas carreras de Dios y en este foro que un día Salva tuvo a bien crear.

    Un abrazo para todos y disculpar si me he dejado a alguien.
    Úlima edición por Alvaro fecha: 21-12-2012 a las 11:38 Razón: Me dejé a Elisa.
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  5. #9185
    Fecha de Ingreso
    Aug 2007
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    6.229
    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    Ya sabes tu que no, pero lo que si creo es que este diario ha dejado de tener el mas mínimo interés.
    Ya vendrán otros tiempos.

    este diario es ejemplar, es un pilar fuerte del foro y espero q. lo sigamos leyendo durante mucho tiempo.
    a mi personalmente me ayuda y motiva mucho.





    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    Bueno, por no ir por todos los diarios, con el riesgo de acabar dejándome a alguien, lo hago en el mío para todo el que pase por aquí.

    FELIZ NAVIDAD Y UN CASI INMEJORABLE AÑO 2013 (que quede algo para el 14)

    Para este año deseo:

    Que Don José encuentre trabajo.
    Que el niño del lider venga perfectamente y la Mamá se recuepere rápido.
    Que mi amiga Noelina nunca mas se lesione.
    Que el amigo Luis recupere las ganas de correr.
    Que el ilustre canarión vuelva a la zanja.
    Que al amigo Eduardo le vaya de maravilla.
    Que el gran Iñaki pueda demostrar lo que vale y no solo en lo deportivo.
    Que el gran Arándano y Marisol consigan aquello que tanto buscan.
    Que Roberto deje de llorar un poco.
    Que Santi y Gemma recuerden siempre juntos el 2013.
    Que Miguelón adelgace ... o no pero no nos deje.
    Que el gran Lolo tenga un 2013 mucho mas tranquilo.
    Que La Reina continúe con su eterna sonrisa.
    Que la incombustible donostiarra vuelva, nos hace mucha falta.
    Que el de Santurtzi haga realidad esa marca que tanto busca.
    Que la gacela siga volando y nos lo cuente.
    Que el Gaditano vaya teniendo poco a poco continuidad.

    Y, sobre todo, que todos seáis muy felices y hagáis realidad todo aquello que habéis soñado y, por supuesto, que podamos seguir encontrándonos por estas carreras de Dios y en este foro que un día Salva tuvo a bien crear.

    Un abrazo para todos y disculpar si me he dejado a alguien.
    añado una:
    que Super Alvaro siga actualizando su diario y que no cambie NUNCA!!!!! forero a seguir en muchos aspectos, no solo a nivel deportivo, un CRACK!!!



  6. #9186
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Edad
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    4.622
    Equipo
    Autobús Escoba
    Cita Originalmente escrito por begoter Ver Mensaje

    este diario es ejemplar, es un pilar fuerte del foro y espero q. lo sigamos leyendo durante mucho tiempo.
    a mi personalmente me ayuda y motiva mucho.







    añado una:
    que Super Alvaro siga actualizando su diario y que no cambie NUNCA!!!!! forero a seguir en muchos aspectos, no solo a nivel deportivo, un CRACK!!!



    +++++++++++++++1

    que razón tienes Bego!

    Y que el señor maestro no decaiga en su forma de ser...

    eres un ejemplo sin duda alguna.

    un gran abrazo y felices fiestas..

    P.D. ¿se puede encontrar mejor persona a través de un foro?

  7. #9187
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
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    9.873
    Cita Originalmente escrito por begoter Ver Mensaje

    este diario es ejemplar, es un pilar fuerte del foro y espero q. lo sigamos leyendo durante mucho tiempo.
    a mi personalmente me ayuda y motiva mucho.







    añado una:
    que Super Alvaro siga actualizando su diario y que no cambie NUNCA!!!!! forero a seguir en muchos aspectos, no solo a nivel deportivo, un CRACK!!!


    Alvaro, estoy con Bego,,, con que ya sabes,,,,, ahí te queremos ver siempre,,, un abrazo.

  8. #9188
    Fecha de Ingreso
    May 2011
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    ¿Canarión yo? Qué país, a la mínima que uno se despista le cambian la partida de nacimiento a Gran Canaria

  9. #9189
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    Aug 2009
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    Que tenga usted unas felices fiestas y que no deje de escribir en el diario.
    Que luego con quien me pico?????
    Adizero Aegis: 526 kms.
    Nike Lunar Glide 2: 1132 kms.
    Adizero Aegis 2: 177 kms.
    Nike Lunar Glide 4: 652 kms.
    Saucony ride 5: 292 kms.
    Saucony Jazz 16: 189 kms.

  10. #9190
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
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    Segovia
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    12.880
    Por cierto, venía en el coche pensando que me he dejado a un gran amigo, ANDREU.
    Pues que sepas que espero y deseo verte pronto por aquí nuevamente chap, se te echa de menos.
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  11. #9191
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    Mar 2009
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    Alvaro, querido... Estoy pensando hacer un 10K el 3 de febrero y he visto que hay uno en Segovia (II Carrera Monumental Ciudad de Segovia). ¿Sabes algo de esta carrerita? ¿Está bien organizada? ¿Va por el casco antiguo o por algun poligamo?

    Si no hago esa correré la de las Dos leguas de la Chopera, en el Lago Ness

    Cuentame, anda.

  12. #9192
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    Jun 2009
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    Ayyyy la madre que yo lloro¡¡ lo que tiene uno q leer¡

    Escribe coño¡¡¡¡¡¡

  13. #9193
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Localización
    Segovia
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    Cita Originalmente escrito por Miguel Ver Mensaje
    Alvaro, querido... Estoy pensando hacer un 10K el 3 de febrero y he visto que hay uno en Segovia (II Carrera Monumental Ciudad de Segovia). ¿Sabes algo de esta carrerita? ¿Está bien organizada? ¿Va por el casco antiguo o por algun poligamo?

    Si no hago esa correré la de las Dos leguas de la Chopera, en el Lago Ness

    Cuentame, anda.


    Miguel, la conozco, está bien organizada, el recorrido es eso, MONUMENTAL, pero ya sabes como es Segovia y al perfil que te vas a enfrentar así que si es a buscar marca, olvídate, pero si es por hacer unos de los 10K mas bonitos que hay, entonces no lo dudes.
    Yo aún no lo tengo claro aunque supongo que acabaré haciéndola.
    Por cierto, parte del recorrido de esta es el que adopta ahora la Media, así que te valdrá para conocerlo.
    1002
    Maratón: 3h12'
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  14. #9194
    Fecha de Ingreso
    Mar 2009
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    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    Miguel, la conozco, está bien organizada, el recorrido es eso, MONUMENTAL, pero ya sabes como es Segovia y al perfil que te vas a enfrentar así que si es a buscar marca, olvídate, pero si es por hacer unos de los 10K mas bonitos que hay, entonces no lo dudes.
    Yo aún no lo tengo claro aunque supongo que acabaré haciéndola.
    Por cierto, parte del recorrido de esta es el que adopta ahora la Media, así que te valdrá para conocerlo.

    nada de hacer marca, que va... para eso hay carreras "cuesta abajo" en Madrid Simplemente me apetece hacer un 10K a principios de febrero y esa carrera me viene a guevo. Casi en un 90% de posibilidades que estaré por alli, a no ser que la salida sea a las 8 de la mañana Ya te lo confirmaré

  15. #9195
    Fecha de Ingreso
    Mar 2009
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    10,30€ la inscripcion!!

    Joder como espabilan los segovianos

  16. #9196
    Fecha de Ingreso
    Mar 2009
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    Madrid
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    7.918
    Tienes por ahi la altimetria? Estoy buscando y no la encuentro.

    Si tienes tu enlace del garmin del año pasado me vale.

  17. #9197
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
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    Equipo
    Autobús Escoba
    buenas maestro..

    que tal todo?

    muchos kms te estas metiendo ya a primeros de año no?

    un abrazo.

  18. #9198
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    Nov 2008
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    Cita Originalmente escrito por Miguel Ver Mensaje
    Tienes por ahi la altimetria? Estoy buscando y no la encuentro.

    Si tienes tu enlace del garmin del año pasado me vale.
    No la tengo, buscaré el track a ver si lo encuentro, pero ya te digo que es una carrera rompepiernas, eso si, bonita, bonita.
    Si no buscas marca, es la mejor y si, 10,30 €, "pacagarse" ... pero las hay mas caras ...

    Cita Originalmente escrito por joserubio Ver Mensaje
    buenas maestro..

    que tal todo?

    muchos kms te estas metiendo ya a primeros de año no?

    un abrazo.
    Bien, Don José, bien, gracias.
    En cuanto a las kilometradas, pues ya sabes, habiendo os objetivos que hay, no queda otra.
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  19. #9199
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
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    bilbao
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    A ver si te llamo, que no hay manera!!
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  20. #9200
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    Oct 2010
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    santurtzi
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    madikita




    p.d. otro que va a morder el polvo en Santander

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