Atletismo
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Diario de Alvaro

  1. #9201
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    Cita Originalmente escrito por Iñaki Ver Mensaje
    A ver si te llamo, que no hay manera!!
    Para lo que le vas a llamar, ya se lo llamo yo ...... BOBO¡¡¡¡

  2. #9202
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    Cita Originalmente escrito por grantito Ver Mensaje
    Para lo que le vas a llamar, ya se lo llamo yo ...... BOBO¡¡¡¡
    ....qué bien! ya volvemos a estar todos...

    bueno....casi todos....
    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

    Diario de la Teniente

  3. #9203
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    Alvaro, déjate ir una miaja que CyL no nos está dando cuartel

  4. #9204
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    pues aprovechar hoy también porque lo tengo de secano ... hay que recuperar el isquio que pide clemencia.
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  5. #9205
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    Nov 2008
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    Cita Originalmente escrito por josmikarri Ver Mensaje
    madikita




    p.d. otro que va a morder el polvo en Santander
    jijijijiji, como te está pudiendo el miedo ...

    Cita Originalmente escrito por grantito Ver Mensaje
    Para lo que le vas a llamar, ya se lo llamo yo ...... BOBO¡¡¡¡
    Eso me lo dices a la cara el día 3 de marzo, eso si, como no corras un poco mas cuando llegues ya me he ido ...

    Cita Originalmente escrito por Teniente Onelia Ver Mensaje
    ....qué bien! ya volvemos a estar todos...

    bueno....casi todos....
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  6. #9206
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    Mar 2011
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    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    pues aprovechar hoy también porque lo tengo de secano ... hay que recuperar el isquio que pide clemencia.
    Uy, es isquio, eso necesita 3 o 4 días mínimo de descanso eh

  7. #9207
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    Nov 2008
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    Cita Originalmente escrito por JLRodriguez Ver Mensaje
    Uy, es isquio, eso necesita 3 o 4 días mínimo de descanso eh

    me temo que mañana ya está en la calle ...
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  8. #9208
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    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    pues aprovechar hoy también porque lo tengo de secano ... hay que recuperar el isquio que pide clemencia.
    Joder macho, ha sido juntarte conmigo en un equipo y bajar el pistón... como motivador no tengo precio...

    Yo hoy también paro que estoy hecho polvo, y lo peor es que no se de qué
    Busca tus sueños y corre a por ellos

  9. #9209
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    Nov 2008
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    Cita Originalmente escrito por Lenon Ver Mensaje
    Joder macho, ha sido juntarte conmigo en un equipo y bajar el pistón... como motivador no tengo precio...

    Yo hoy también paro que estoy hecho polvo, y lo peor es que no se de qué
    No, tranquilo, es que las piernas ya me estaban pidiendo un pequeño descanso y si lo juntas a la punta de curro y a las obligaciones familiares, pues la mejor opción era parar ayer y hoy, no obstante mañana vuelvo a la carga para salvar la semana que prometo no acabar con menos de 70 km.
    Lo tuyo, pues el peso de la responsabilidad al saber que hoy tienes que defender el pabellón.
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  10. #9210
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    Cita Originalmente escrito por Lenon Ver Mensaje

    Yo hoy también paro que estoy hecho polvo, y lo peor es que no se de qué
    Creo que ya es hora que sepas que cuando naciste la matrona se equivocó y, en vez de leche en polvo, te pusieron en el biberón detergente nenuco

  11. #9211
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    Alvarus... recuerda mirarme el track de la monumental del 2012

  12. #9212
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    No ibas a contarnos algo en breve?

  13. #9213
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    Dos dias de descanso???

    Vago.... Tuercebotassssss, mastuerzoooooo, amarravacasssss, mequetrefeeeeee......

    Oye sabes aquel que va al medico a consultar.... y cuando el facultativo diagnostica... Tiene vd soriasis.. El pollo, muy ufano, contesta " imposible, yo nunca he estado en Soria"!!!!
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  14. #9214
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    Correcaminos
    A qué hora llegáis?
    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

    Diario de la Teniente

  15. #9215
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    Aqui no se hace na....VAGO!
    Que digo yo....que ahora que no corres ni na...podemos mirar de poner una franquicia de Farggi o asi no??

    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

    Diario de la Teniente

  16. #9216
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    Cita Originalmente escrito por Teniente Onelia Ver Mensaje
    Aqui no se hace na....VAGO!
    Que digo yo....que ahora que no corres ni na...podemos mirar de poner una franquicia de Farggi o asi no??


    Pues vas a tener razón, aunque ahora que nos van a sobrer zapas, también podemos poner una tienda o, en su defecto, una de esas de yogures que tiene unos horarios muy cómodos.
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  17. #9217
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    bilbao
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    Dices tu de mili....
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  18. #9218
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    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    No, tranquilo, es que las piernas ya me estaban pidiendo un pequeño descanso y si lo juntas a la punta de curro y a las obligaciones familiares, pues la mejor opción era parar ayer y hoy, no obstante mañana vuelvo a la carga para salvar la semana que prometo no acabar con menos de 70 km.Lo tuyo, pues el peso de la responsabilidad al saber que hoy tienes que defender el pabellón.
    sigues imparable!!!!!!!
    suma y sigue..


    y Tom sigue algun entreno???

  19. #9219
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    Cita Originalmente escrito por begoter Ver Mensaje
    sigues imparable!!!!!!!
    suma y sigue..


    y Tom sigue algun entreno???
    Que alegría leerte, Queen.
    Pues Tom, la verdad, con hacer algún km de vez en cuando ya tiene suficiente, trato de sacarle pero sin forzarle y el bajón que ha tenido, tras las dos operaciones casi seguidas, ha sido brutal aunque parece que poco a poco va tirando, en fin, al menos pienso que ha disfrutado de tantos kms juntos.
    Por cierto, que pasa de Segovia????
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  20. #9220
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    Mar 2010
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    Quemasuelas
    Si ya te animases y posteases algún entreno, este diario sería la leche...
    Busca tus sueños y corre a por ellos

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