Atletismo
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Diario de Alvaro

  1. #9221
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    Eso para cuando entrene ...es que estoy sin objetivos ...
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  2. #9222
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    Los 200kms que has hecho en enero no son entrenar o qué?

    Las media de Santander, Segovia y Madrid no son objetivos o qué?

    El Mapoma no es un objetivo o qué?

    Mojarle la oreja a Josmi algún día no es un objetivo o qué*?










    *Efectivamente, esto no es un objetivo, es una entelequia
    Busca tus sueños y corre a por ellos

  3. #9223
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    Cita Originalmente escrito por Lenon Ver Mensaje
    Los 200kms que has hecho en enero no son entrenar o qué?

    Las media de Santander, Segovia y Madrid no son objetivos o qué?

    El Mapoma no es un objetivo o qué?

    Mojarle la oreja a Josmi algún día no es un objetivo o qué*?



    *Efectivamente, esto no es un objetivo, es una entelequia
    estoy "desmotivaou", no se si algo me hará recobrar la alegría natural que me hacía correr cual alegre gacelilla ...
    1002
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  4. #9224
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    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    estoy "desmotivaou", no se si algo me hará recobrar la alegría natural que me hacía correr cual alegre gacelilla ...
    no hace mucho leí un comentario en endomondo de un entrenaco de 19kms casi con tu Noe Iñaki y alguien más en el que decías algo así como: Esto es atletismo! He disfrutado de lo lindo!...

    vamos que YO te tenga que decir a ti que entrenes y te dejes de milongas..............

  5. #9225
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    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    estoy "desmotivaou", no se si algo me hará recobrar la alegría natural que me hacía correr cual alegre gacelilla ...
    Voy a ser claro, conciso y concreto...

    VESTE A LA MIEEERDAAAAAAAAA
    Busca tus sueños y corre a por ellos

  6. #9226
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    Nov 2008
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    ves, ya lo voy entendiendo ...
    hoy he vuelto a entrenar ...
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  7. #9227
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    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje


    ves, ya lo voy entendiendo ...
    hoy he vuelto a entrenar ...
    ... ahora, vas y lo cascas...
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  8. #9228
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    Cita Originalmente escrito por Iñaki Ver Mensaje
    ... ahora, vas y lo cascas...
    valeeeeeeeeee.
    1 hora, la de comer para variar, 14 km.
    Tengo la espalda cargada y algo de catarro, no obstante no ha salido demasiado mal aunque no me quedo contento.
    Ahhhh, estoy un poco harto del "pain" y del "gain", aunque es lo que hay si quieres progresar.
    Sigo sin objetivos, perdido en el inmenso mundo del atletismo deambulando de un lado para otro, eso si, ya que deambulo lo hago rápido ...
    Don José, no se preocupe usted que es que en el foro, como en la radio, la ironía no se entiende.
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  9. #9229
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    otia!!!! un entreno.
    si señor, ya era hora.
    venga empieza a contar entrenos, haber si nos vamos picando.
    por cierto, en santander, te va a salvar que voy con Rober.

  10. #9230
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    Álvaro .... Álvaro ... La cosa es q el nombre me suena, y digo yo q hará este tío en el diario de Tom!

  11. #9231
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    Cita Originalmente escrito por josmikarri Ver Mensaje
    otia!!!! un entreno.
    si señor, ya era hora.
    venga empieza a contar entrenos, haber si nos vamos picando.
    por cierto, en santander, te va a salvar que voy con Rober.

    jajajajajaja, esta es buena, pero ...

    Cita Originalmente escrito por grantito Ver Mensaje
    Álvaro .... Álvaro ... La cosa es q el nombre me suena, y digo yo q hará este tío en el diario de Tom!
    esta es mejor ...
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  12. #9232
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    Hola, soy el diario de Alvaro...

    Mi dueño me ha abandonado cuando hemos parado en una gasolinera... bajé a hacer pipí... y cuando me quise dar cuenta... Alvaro se había ido dejándome más tirado que una colilla.

    Si alguien sabe donde está, le ruego que le diga que como soy un diario, no tengo patitas para volver a casa, así que, si hace el favor... que vuelva y me rescate o que aproveche a que estoy en una gasolinera para rociarme con unos litros, meterme fuego y acabar con todo de una vez... que pal caso que me hace igual es lo mejor...

    Bueno, no me quejo más, que soy un diario (triste, abandonado y solo), pero al fin y al cabo un diario...
    Busca tus sueños y corre a por ellos

  13. #9233
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    Cita Originalmente escrito por Lenon Ver Mensaje
    Hola, soy el diario de Alvaro...

    Mi dueño me ha abandonado cuando hemos parado en una gasolinera... bajé a hacer pipí... y cuando me quise dar cuenta... Alvaro se había ido dejándome más tirado que una colilla.

    Si alguien sabe donde está, le ruego que le diga que como soy un diario, no tengo patitas para volver a casa, así que, si hace el favor... que vuelva y me rescate o que aproveche a que estoy en una gasolinera para rociarme con unos litros, meterme fuego y acabar con todo de una vez... que pal caso que me hace igual es lo mejor...

    Bueno, no me quejo más, que soy un diario (triste, abandonado y solo), pero al fin y al cabo un diario...
    Jodó, casi me haces llorar, jejeje. Vuelveeeeeeeeeeeeeee, Álvaro!!!

  14. #9234
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  15. #9235
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    Coño, por fín encuentro mi diario, es que me lo dejé en una gasolinera y he andado dando vueltas hasta encontrarlo y por el camino me he topado con muchas cosas, pero sobre todo, con muchas ganas de correr, con mucha ilusión, con amigos (no muchos porque no les hay), con una carrera (que no fue muy bien) y con el ATLETISMO.
    Ya estoy por aquí y trataré de no volver a perderle, el pobre no merece que yo le pierda de vista y, como algunos dices, menos predicar y mas dar pan.

    Donde estoy (resumen de enero):

    285,1 Km corriendo a una media de 4'30"
    70,0 Km bicicleta
    4,5 Km nadando


    Hacia donde voy:

    1.- M.M. Santander 03/03
    2.- M.M. Segovia 17/03
    3.- Maratón de Madrid 28/04
    4.- Maratón de Frankfurt 27/10

    Y lo que pudiera caer por el camino, p.e. algún 10K


    Con que objetivos:

    1.- bajar de 1h25'51" en MM
    2.- bajar de 3h en Frankfurt

    Y lo que pudiera caer por el camino.

    y con que medios:

    Glycerin 10 - 229 Km
    Nimbus 14 - 430 Km


    En fin, ya están las cartas sobre la mesa, ahora toca ir dándolas contenido.

    I'm back
    1002
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  16. #9236
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    Atlas


    Hay una parte de mí que siente haber sido diversión para tu diario ... pero eso es lo que ha sido para mí: diversión
    Te veo en el mio en un ratito.

  17. #9237
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    Quemasuelas
    Que ostia te vas a dar en la tierra salchichera... me dan ganas de ir pa verlo...
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  18. #9238
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    Cita Originalmente escrito por Lenon Ver Mensaje
    Que ostia te vas a dar en la tierra salchichera... me dan ganas de ir pa verlo...

    ves?
    Luis siempre atento para darte la bienvenida






    p.d. no veo nada que no sea accesible para ti, asi que al lio.

  19. #9239
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    Mar 2010
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    2 sobres de Bárcenas a que se ahostia...
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  20. #9240
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    Oct 2010
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    santurtzi
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    sobres? que sobres?






    le vi tan cerca de conseguirlo en Donosti, que a poco que se den las cosas, no lo veo imposible.

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