Atletismo
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Diario de Alvaro

  1. #9421
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    Mar 2011
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    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    Bueno acabo de inscribirme en la Maratón deMadrid, la cual correré sin ninguna pretensión mas que la de divertirme.
    Muy bien, objetivo a la vista, diversión asegurada

  2. #9422
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    Atlas
    Te dejo una fotito de la media del otro día
    Diario de Alvaro-img_4760-jpg
    Él corría nunca le enseñaron a andar.


    El Diario de JT

    Ahora estoy Stravizado

  3. #9423
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    En lo personal bien , las peques crecen y me agotan más cada día jaja. Supongo que como todos los papis.
    ____________________________________

    Tengo dos problemas para correr: uno es la pierna izquierda y el otro la pierna derecha.


  4. #9424
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    Cita Originalmente escrito por JToblerone Ver Mensaje
    Te dejo una fotito de la media del otro día
    Diario de Alvaro-img_4760-jpg
    Gracias compa.
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  5. #9425
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    Aug 2007
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    Cita Originalmente escrito por JToblerone Ver Mensaje
    Te dejo una fotito de la media del otro día
    Diario de Alvaro-img_4760-jpg
    si estabas camuflado, no te veia. jijiji

  6. #9426
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    Aug 2007
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    q. grande eres Alvarito!!! no cambies nunca!!!

  7. #9427
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    En el Norte jaja
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    Quemasuelas
    Pues si que hacia frio

    Bien tu día campeón?
    Parece ser que Madrid es el siguiente objetivo es lo que me gusta en este diario que nunca nota paramos

    Y ahora... Puedes contarnos que hemos hecho ho ?

    Aaah.. Una cosa Alvaro...porque usas endodomo y no el Garmin?
    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  8. #9428
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    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    Bueno acabo de inscribirme en la Maratón deMadrid, la cual correré sin ninguna pretensión mas que la de divertirme.
    Traducido a cristiano que no estás para bajar de 3h12' ni soñando, ..., pamí que tanto acompañar a la teniente se debió más a la necesidad que a la devoción

  9. #9429
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    santurtzi
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    a pasear?

    esto acabara siendo, forosenderista.

  10. #9430
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    Cita Originalmente escrito por begoter Ver Mensaje
    q. grande eres Alvarito!!! no cambies nunca!!!
    Quién fue a hablar ...

    Gracias.

    Cita Originalmente escrito por M5 Ver Mensaje
    Pues si que hacia frio

    Bien tu día campeón?
    Parece ser que Madrid es el siguiente objetivo es lo que me gusta en este diario que nunca nota paramos

    Y ahora... Puedes contarnos que hemos hecho ho ?

    Aaah.. Una cosa Alvaro...porque usas endodomo y no el Garmin?
    Joder no lo sabes bien, iba congelado, los guantes se me habían mojado y las manos heladas, los pantalones se me iban cayendo de lo empapados que estaban, la leche, pero mereció la pena.
    En cuanto a los entrenos, tras reunirme con el sensei el lunes, incrementamos el plan de la Maratón un poco, comenzará el 3 de junio y veremos que pasa en Frankfurt, pero ya sabéis que yo tengo 100% de confianza en Valentín.
    Hasta esa fecha, lo que me dijo es que en lugar de correr como pollo sin cabeza, tratara de planificar un poco las cosas y así lo estoy haciendo, a mi manera pero siguiendo un guión.
    Por cierto, el nuevo plan incluye muchas novedades, se parece poco a los anteriores.
    Lo de Madrid, es mas un tema comercial ... me regalaban la inscripció ...
    Y lo de Endomondo, utilizo los dos porque lo que hago es volcar los datos del GARMIN a ENDOMONDO y ya los incorpora en la página de GARMIN. Lo que no hace, es meter los que son en Gym porque los tengo que meter yo a mano y como el endomondo me gusta, lo hago allí.
    Sigues debiéndome una llamada.

    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    Traducido a cristiano que no estás para bajar de 3h12' ni soñando, ..., pamí que tanto acompañar a la teniente se debió más a la necesidad que a la devoción
    me has pillado "sin nombre".
    No andas muy desencaminado en lo de Noe.
    Lo dicho, Madrid la he incluído porque es gratis, pero no tengo ninguna motivación, quien sabe igual luego sale por ello una buena carrera.

    Cita Originalmente escrito por josmikarri Ver Mensaje
    a pasear?

    esto acabara siendo, forosenderista.
    Eso si no me he vuelto ya.
    1002
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    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  11. #9431
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    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    Bueno acabo de inscribirme en la Maratón deMadrid, la cual correré sin ninguna pretensión mas que la de divertirme.
    Habrá que seguirte, Álvaro.

  12. #9432
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    Como diria Lobato.... estamos tan nerviosos que nos mordemos los dientes!!!
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  13. #9433
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    Nada desde el dia 23 de marzo???

    Asi se corre un maraton, con dos cojones!!!
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  14. #9434
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    Ehhhhhhhhhhhhhhhhhhh y un palo, eso que no falte.
    Es para ver si no entrenando y corriéndole, te animas a venir.
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  15. #9435
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    Si, hombre....lo que pasa que está ahi agazapao a lo zorro....escondio....Solo saca la cabezuca de vez en cuando en el Endomondo ese.

    Pero corre 30 km todos los dias, rodillo y natacion dias alternos, pesas de madrugada, y a veces hace series cuando sueña y todo.

    Lo que pasa que es humilde y no quiere apabullar al resto....

    Es un supermannnn!!!!
    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

    Diario de la Teniente

  16. #9436
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    Cita Originalmente escrito por Teniente Onelia Ver Mensaje
    Si, hombre....lo que pasa que está ahi agazapao a lo zorro....escondio....Solo saca la cabezuca de vez en cuando en el Endomondo ese.

    Pero corre 30 km todos los dias, rodillo y natacion dias alternos, pesas de madrugada, y a veces hace series cuando sueña y todo.

    Lo que pasa que es humilde y no quiere apabullar al resto....

    Es un supermannnn!!!!
    De 47 tacos ... pero con fuerza.
    Mientras los Celtas Cortos aguanten, yo aguanto ... ah no, que se han retirado ...
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  17. #9437
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    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    De 47 tacos ... pero con fuerza.
    Mientras los Celtas Cortos aguanten, yo aguanto ... ah no, que se han retirado ...
    ¿qué importa si ya no se venden los celtas cuando aún podemos gastar las perras en un bote del mítico flöid mentolado?


  18. #9438
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    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    ¿qué importa si ya no se venden los celtas cuando aún podemos gastar las perras en un bote del mítico flöid mentolado?

    Bote mítico.

  19. #9439
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    Cita Originalmente escrito por Teniente Onelia Ver Mensaje
    Si, hombre....lo que pasa que está ahi agazapao a lo zorro....escondio....Solo saca la cabezuca de vez en cuando en el Endomondo ese.

    Pero corre 30 km todos los dias, rodillo y natacion dias alternos, pesas de madrugada, y a veces hace series cuando sueña y todo.

    Lo que pasa que es humilde y no quiere apabullar al resto....

    Es un supermannnn!!!!
    ¡¡¡esos entrenacos buenos!!!


    q. estás tramando??? vas a Mapoma, no???

  20. #9440
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    Cita Originalmente escrito por begoter Ver Mensaje
    ¡¡¡esos entrenacos buenos!!!


    q. estás tramando??? vas a Mapoma, no???
    pero sin pretensiones, el objetivo real de este año está en Frankfurt y será el 27/10.
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

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